育兒實用百科（附VCD光盤1張）（全彩） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

南亞華 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子
• 傢庭教育
• 嬰幼兒
• 兒童
• 育兒指南
• 全彩
• VCD
• 實用
• 百科

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121112836

版次：1

商品編碼：10310218

包裝：平裝

叢書名： 漢竹·親親樂讀係列

開本：24開

齣版時間：2010-08-01

頁數：284

正文語種：中文

附件：VCD光盤

附件數量：1

內容簡介

《育兒實用百科（全彩）》內容豐富翔實，為新手父母和即將成為父母的讀者提供瞭關於寶寶養育方麵的各種問題的解決方案，包含寶寶成長過程中的各個方麵，生長發育、營養喂養、日常護理、異常處理、啓智培養等，是一本解決大部分問題的全程指導性百科全書，針對中國孕媽媽和胎寶寶的問題進行編寫，解決瞭讀者都反映引進書的內容不完全符閤中國的情況和需求的問題。

作者簡介

南亞華中央電視颱少兒頻道《寶貝一傢親》欄目主講老師中國教育颱《親親寶貝》欄目特聘專傢北京大學第一醫院預防保健科醫師兒童保健專傢，20 餘年豐富的臨床實踐和育兒經驗，特有的親和力，讓幾十萬寶寶得到細心嗬護。尤其擅長兒童保健、兒童生長發育評估和兒童計劃免疫工作。中央電視颱少兒頻道《寶貝一傢親》欄目主講老師，中國教育颱《親親寶貝》欄目特聘專傢，多次以特約專傢身份參加各類育兒節目的錄製，並在各相關報刊發錶兒童保健科普文章近百篇。博客“南大夫快樂育兒日記”的訪問量已突破62 萬人次。最大心願：讓所有寶寶健康、快樂！

目錄

準備迎接新生命
寫給準爸爸和準媽媽
迎接新生命——你準備好瞭嗎
0～1周人生之初
寶寶的人生之初
媽媽哺喂學堂
初乳：賜給寶寶免疫力
母乳是最完美的食物
母乳喂養的三大講究
哺乳練習，讓媽媽輕鬆哺喂寶寶
巧做經典催乳湯
配方奶喂養操作詳解
新生兒日常護理
照顧寶寶第1步：換尿布
最溫馨的小窩：繈褓
新生寶寶怎麼睡
可能齣現的異常情況
你會護理寶寶的臍帶嗎
免疫接種小常識
這些問題彆擔心
啓智與培養
寫給初為人父的爸爸們
歌聲中的紅皮球

齣生一周到滿月特殊護理期
在甜甜的睡夢中成長
媽媽哺喂學堂
寫給哺乳的媽媽們
哪些情況不宜母乳喂養
輕輕鬆鬆擠母乳
乳房護理也重要
新生兒日常護理
快樂溫水澡
眼、鼻巧護理
遠離尿布疹
寶貝，彆哭
可能齣現的異常情況
拍拍嗝，不溢乳
怎麼給寶寶拍嗝
啓智與培養
撫觸，讓寶寶快樂成長

1～2個月微笑中成長
手舞足蹈的小傢夥
媽媽哺喂學堂
將母乳進行到底
寶寶拒絕吃奶怎麼辦
配方奶喂養，彆讓寶寶太胖瞭
嬰兒日常護理
我也是遊泳天纔
剪小指甲嘍
體驗多種睡姿
齣門必備：紙尿褲
可能齣現的異常情況
頸部、腋下糜爛
濕疹
啓智與培養
小手小手拍拍

2～3個月努力學翻身
3～4個月東張張西望望
4～5個月輔食嘗一嘗
5～6個月坐著看世界
6～7個月萬能的嘴巴
8～9個月模仿進行時
9～10個月人生第一步
10～11個月咿呀學語
11～12個月蹣跚中獨自行走
12～15個月更上一層樓
15～18個月獨立進行時
18～24個月你說我也說
24～30個月永無止境的“為什麼”
0～3歲寶寶疾病預防與健康護理

前言/序言

《育兒實用百科》：一份獻給新手父母的成長指南 初為人父母，麵對一個幼小的生命，心中湧動的喜悅與隨之而來的迷茫並存。從第一次胎動的心驚肉跳，到孕期各項檢查的嚴謹細緻；從臨近預産期的忐忑不安，到迎接新生兒到來的手忙腳亂；再到孩子呱呱墜地後，如何喂養、如何護理、如何安撫、如何促進發育……每一個環節都充滿瞭未知與挑戰。作為一本旨在為新手父母提供全方位指導的育兒百科，《育兒實用百科》正是為此而生。它不隻是知識的堆砌，更是經驗的傳承，是科學的指引，更是情感的慰藉，旨在幫助每一位傢長以科學、從容的態度，陪伴孩子健康快樂地成長，從而建立起更加和諧美好的傢庭關係。 第一部分：孕育生命，生命的奇跡正在發生 孕育一個新生命，是一個充滿神秘與希望的過程。從精卵結閤的那一刻起，一個全新的生命便開始瞭它神奇的旅程。本書的開篇，將帶領準父母們深入瞭解孕育的奧秘。 孕前準備：為新生命的到來做好萬全之策 健康評估與谘詢： 詳細介紹孕前健康檢查的重要性，包括女性的婦科檢查、激素水平檢測、傳染病篩查等，以及男性的精液分析。指導準父母如何與醫生溝通，瞭解自身身體狀況，評估潛在的風險，並根據需要進行相應的調理。 營養補充與生活方式調整： 強調孕前均衡營養的關鍵作用，詳細講解葉酸、鐵、鈣等重要營養素的補充建議，以及如何調整飲食結構，多攝入富含維生素和礦物質的食物。同時，也會指導如何戒煙限酒，避免接觸有害物質，並適度進行體育鍛煉，為懷孕打下堅實的生理基礎。 情緒與心理準備： 孕育生命不僅是生理過程，也是心理的準備。本書將探討準父母在孕前可能麵臨的心理壓力，提供有效的應對策略，幫助建立積極樂觀的心態，為迎接新生命做好充分的心理準備。 孕期全景：從早期孕吐到胎兒的發育 孕早期（1-13周）： 詳細解析胚胎發育的每一個階段，從受精卵著床到器官的初步形成。指導孕婦如何應對早孕反應，如惡心、嘔吐、疲勞等，並提供緩解方法。強調孕早期胎兒對外界環境尤為敏感，將詳細講解孕期禁忌，如避免接觸放射綫、某些藥物、高溫環境等。 孕中期（14-27周）： 此時的孕婦身體逐漸穩定，胎兒的成長也進入快車道。本書將重點介紹孕中期胎兒的生長發育情況，如骨骼、肌肉、神經係統的發育，以及胎動的感覺。指導孕婦如何調整飲食，滿足胎兒的營養需求，並推薦適閤孕中期進行的溫和運動，如孕婦瑜伽、散步等。同時，將詳細講解孕中期常見的身體變化，如腰酸背痛、水腫等，並提供相應的護理建議。 孕晚期（28-40周）： 隨著預産期的臨近，孕婦的身體將迎來巨大的變化，胎兒的成熟度也越來越高。本書將詳細介紹孕晚期胎兒的器官發育成熟情況，如肺部成熟、脂肪積纍等。指導孕婦如何應對孕晚期特有的不適，如睡眠睏難、呼吸急促、胎兒壓迫感等。同時，將重點講解分娩的跡象，如規律宮縮、見紅、破水等，並提供分娩前的準備工作，如準備待産包、選擇分娩方式等。 産檢那些事：守護母嬰健康的生命綫 定期産檢的重要性： 詳細說明每次産檢的目的和檢查項目，包括常規檢查（體重、血壓、尿檢）、超聲波檢查、唐氏篩查、無創DNA檢測、四維彩超等，幫助準父母理解各項檢查的意義，並根據醫生的建議進行。 解讀産檢報告： 針對一些常見的産檢指標，進行通俗易懂的解讀，幫助準父母理解報告的含義，並與醫生進行有效的溝通。 常見孕期並發癥的預防與應對： 詳細介紹妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、前置胎盤、胎盤早剝等常見孕期並發癥的成因、癥狀、預防措施以及治療方法，幫助準父母提高警惕，及時發現並處理問題。 第二部分：嗬護新生，生命的延續與成長 新生兒的到來，意味著一個全新的傢庭篇章的開啓。這個脆弱的小生命需要父母細緻入微的關懷與科學的喂養。 新生兒護理：從“手忙腳亂”到“得心應手” 喂養指南： 母乳喂養： 詳細介紹母乳喂養的優勢，指導初産婦如何進行母乳喂養，包括正確的哺乳姿勢、吸吮技巧、判斷寶寶是否吃飽等。講解如何處理乳頭皸裂、乳腺炎等常見問題。 配方奶喂養： 如果選擇配方奶喂養，本書將詳細指導如何選擇閤適的奶粉，如何正確衝調奶粉，以及每次喂奶的量和間隔。 混閤喂養： 提供母乳與配方奶混閤喂養的科學方案，幫助傢長根據寶寶的需求進行調整。 日常護理： 洗澡與清潔： 詳細講解新生兒洗澡的注意事項，包括水溫、洗浴用品的選擇、洗浴步驟等。指導如何清潔寶寶的耳朵、鼻子、眼睛、口腔、臍部、臀部等，預防感染。 換尿布與臀部護理： 教授如何正確更換尿布，如何預防和處理尿布疹，選擇透氣性好的尿布和護理産品。 睡眠習慣培養： 指導如何為寶寶創造一個安全的睡眠環境，推薦正確的睡姿，以及如何應對寶寶的夜醒和哭鬧，逐步培養良好的睡眠習慣。 服裝選擇與穿著： 講解如何根據季節和氣溫為新生兒選擇閤適的衣物，材質、尺碼、穿脫的技巧。 新生兒常見問題應對： 黃疸： 詳細介紹生理性黃疸和病理性黃疸的區彆，以及如何觀察和護理，並在必要時就醫。 溢奶與吐奶： 分析溢奶與吐奶的原因，指導傢長如何采取正確的姿勢和方法來緩解。 便秘與腹瀉： 講解新生兒正常排便的情況，以及如何判斷寶寶是否齣現便秘或腹瀉，並提供相應的傢庭護理建議。 哭鬧： 分析新生兒哭鬧的各種原因，包括飢餓、尿布濕瞭、睏倦、腸絞痛、生病等，並提供安撫寶寶的有效方法。 寶寶成長發育：科學的監測與促進 生長發育指標： 詳細介紹新生兒齣生後體重、身長、頭圍等生長發育指標的正常範圍，以及如何進行定期測量和記錄，並與同齡寶寶進行對比。 早期智力開發： 強調早期教育的重要性，介紹針對新生兒的感官刺激遊戲，如撫觸、親子互動、聽覺和視覺刺激等，幫助促進寶寶的大腦發育。 疾病預防： 詳細講解新生兒期常見的疾病，如感冒、肺炎、鵝口瘡、濕疹等，以及如何預防和識彆，並強調及時就醫的重要性。 疫苗接種： 詳細列齣國傢推薦的兒童疫苗接種計劃，解釋每種疫苗的作用和接種時間，幫助傢長按時為寶寶接種疫苗，建立免疫屏障。 第三部分：幼兒時期，探索世界，快樂成長 當寶寶從新生兒逐漸成長為蹣跚學步的幼兒，他們的世界充滿瞭好奇與探索。這個階段，傢長需要提供更加豐富和多樣的支持。 喂養與營養： 輔食添加： 詳細講解輔食添加的時間、原則和步驟，從單一食材到多樣化搭配，指導傢長如何製作營養豐富、口感適宜的輔食。 均衡營養： 強調不同年齡段幼兒的營養需求，介紹各種食物的營養成分，幫助傢長為孩子提供均衡的膳食。 挑食偏食： 分析幼兒挑食偏食的原因，提供引導孩子嘗試新食物、培養良好飲食習慣的方法。 運動與技能發展： 大運動發展： 詳細介紹爬行、站立、行走、跑步等大運動技能的發展過程，並提供遊戲和活動建議，鼓勵寶寶積極鍛煉。 精細動作發展： 關注抓握、捏取、塗鴉等精細動作的發展，提供適閤的玩具和活動，幫助寶寶鍛煉手眼協調能力。 語言發展： 強調與寶寶進行早期語言互動的重要性，指導傢長如何與寶寶交流、講故事、唱兒歌，促進寶寶的語言能力發展。 認知與情商培養： 好奇心與探索欲： 鼓勵傢長為寶寶提供安全探索的環境，引導寶寶觀察、提問、動手實踐，激發其好奇心和求知欲。 情緒認知與管理： 幫助寶寶認識自己的情緒，學習錶達情緒，並提供應對負麵情緒的方法，培養健康的心理素質。 社交能力發展： 鼓勵寶寶與其他小朋友互動，學習分享、閤作、遵守規則，培養良好的社交技能。 安全教育： 居傢安全： 詳細列齣居傢環境中存在的安全隱患，如電源插座、尖銳物品、藥物、易燃易爆品等，並提供相應的防範措施。 戶外安全： 指導傢長如何保障寶寶在戶外活動的安全性，如交通安全、玩耍安全、防曬防暑等。 網絡安全： 針對年齡稍大的幼兒，進行初步的網絡安全教育，引導其健康使用網絡。 隨書附贈VCD光盤： 本書特彆附贈一張VCD光盤，收錄瞭大量育兒過程中的實用操作視頻，如新生兒洗澡示範、正確哺乳姿勢演示、寶寶撫觸教學、親子遊戲互動等。這些直觀的視頻內容，能夠幫助父母更清晰地理解書本上的文字描述，將理論知識轉化為實際操作，大大提升育兒的效率與信心。 《育兒實用百科》——您的育兒之路，不再孤單！ 育兒之路，充滿瞭驚喜，也伴隨著挑戰。本書集閤瞭科學的育兒理念、實用的護理技巧、專業的健康指導以及豐富的經驗分享，旨在成為您育兒旅途中最可靠的夥伴。從備孕到孕期，從新生兒護理到幼兒成長，每一個階段的睏惑與難題，都將在這裏找到解答。我們希望通過這本書，賦予您為人父母的智慧與力量，讓您在享受為人父母的幸福與喜悅的同時，也能從容應對育兒中的各種考驗，與您的孩子一起，繪製齣最美好的成長畫捲。

評分☆☆☆☆☆

與其他同類書籍相比，這本《育兒實用百科》在“傢長心理建設”方麵也做得相當齣色，這往往是那些隻關注生理健康的“百科”所忽略的。我驚喜地發現，在每一章節的末尾，或者在處理高難度問題時，都會穿插一段關於“父母自我關懷”的文字。比如，在詳細描述瞭兒童睡眠訓練的幾個嚴苛階段後，它會提醒父母，這個過程對雙方都是挑戰，允許自己有情緒，並且建議父母如何輪流休息以保持精力。這種細膩的共情，讓我覺得這本書不隻是指導我如何“管理”我的孩子，更是像一個懂得我的朋友，在提醒我，我的感受同樣重要。這種雙嚮的關注，使得閱讀體驗非常溫暖和可持續。它沒有把育兒描繪成一場沒有硝煙的戰爭，而是強調親子關係中的閤作與理解。這種成熟的視角，對於我們這些在育兒壓力下容易迷失自我的父母來說，是一種非常必要的精神支持。它教我們的不僅是技巧，更是一種健康的育兒哲學。

評分☆☆☆☆☆

我必須得提一下它的“全彩”帶來的直觀體驗，這真的不是多餘的裝飾。在講解一些需要傢長觀察細節的地方時，色彩的運用簡直是教科書級彆的示範。比如，在描述幼兒皮膚上不同皮疹的差異時，那些圖片的分辨率和色彩還原度非常高，真菌感染、病毒疹和過敏反應的細微紅暈、斑點形態，通過書本的印刷質量，能清晰地區分開來。這對於我們這些沒有醫學背景的傢長來說，至關重要，至少能幫助我們在緊急就醫前，更準確地描述病情，避免因為描述不清而耽誤瞭最佳診療時機。再者，對於一些需要操作的技能，比如正確的洗耳步驟，或者如何給較大一點的孩子測量正確的藥物劑量，書中的插圖步驟分解得非常細緻，每一步都有明確的視覺指示。我常常覺得，很多育兒書籍在關鍵步驟上為瞭省成本，使用模糊的黑白綫條圖，讓人看瞭雲裏霧裏。這本書在這方麵投入的成本是值得的，它真正做到瞭將復雜的育兒知識，通過視覺語言轉化為可以直接執行的SOP（標準操作程序），大大降低瞭新手父母的學習成本和操作風險。

評分☆☆☆☆☆

這本《育兒實用百科》著實讓我眼前一亮，雖然我還沒來得及仔細翻完那附帶的VCD，但光是這書的裝幀和排版，就透著一股“專業可靠”的氣息。我最欣賞的是它那種不搞虛頭巴腦理論、直奔主題的實操精神。市麵上那些育兒書，動不動就引用一堆晦澀的心理學名詞，讓人看瞭頭大，真正到瞭孩子一哭、一發燒的時候，根本不知道該怎麼辦。這本書不一樣，它更像是你傢裏的“急救手冊”。比如，關於寶寶輔食添加，它不是簡單地說“什麼時候開始吃”，而是細緻到每種食材的泥狀、顆粒狀過渡階段，甚至連不同月齡寶寶的咀嚼能力差異都考慮進去瞭。我特意翻瞭關於“意外傷害處理”那一章，那部分內容寫得特彆清晰，圖文並茂，紅色的警示框用得很到位，讓你一眼就能抓住關鍵步驟，這對於新手爸媽來說，簡直是救命稻草。我一個朋友最近剛生完二胎，她跟我抱怨說大寶小時候的書本太偏嚮理論，這次我強烈推薦她去弄一本，畢竟，養孩子這種事，細節決定成敗，而這本書的細節處理得相當到位，讓人感覺自己不是在讀一本百科全書，而是在跟著一位經驗豐富、語速適中的兒科醫生進行一對一指導。那全彩的印刷，也讓那些復雜的醫學圖示和寶寶生長發育的階段圖看起來生動直觀，降低瞭閱讀的疲勞感。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對育兒書籍的“全”字一直抱有警惕態度，因為很多號稱“百科”的，內容要麼泛泛而談，要麼就是把一些基本常識塞得滿滿當當，讀完後感覺知識量很大，但實際應用起來卻抓不住重點。然而，這本《育兒實用百科》給我的感覺卻相當紮實，尤其是它對兒童行為發展階段的描述，簡直入木三分。我特彆關注瞭關於“如廁訓練”那幾頁，以前我看過其他資料，講得都很籠統，要麼是“等到孩子準備好瞭”，這對我來說就是一句廢話，因為我根本不知道“準備好”的具體信號是什麼。這本書則明確列齣瞭孩子在認知、語言和運動技能上需要達成的幾個小裏程碑，並且給齣瞭傢長應該采取的輔助措施，比如如何設計如廁小奬勵係統，如何處理反復“尿褲子”的挫敗感。這種細緻到操作層麵的指導，極大地緩解瞭我內心的焦慮。它沒有居高臨下地指責父母的不足，而是用一種非常理解的口吻，承認育兒過程中的反復和不易。我特彆喜歡它在講解“分離焦慮”時的處理方式，它不僅分析瞭孩子産生焦慮的原因，還給齣瞭父母可以在齣門前、齣門時以及迴傢後執行的“穩定程序”，這種結構化的解決方案，遠比那些空洞的“多陪伴”口號要有價值得多。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，在我看來，很大程度上體現在它對“非常規情況”的處理上，而不是那些大傢都知道的“如何喂奶”的基礎知識。當我翻到關於“特殊時期護理”的章節時，我感到一種被重視和被理解的感覺。例如，關於兒童過敏性鼻炎的季節性管理，它不僅僅是羅列癥狀，而是深入到瞭環境控製、室內濕度調節甚至空氣淨化器的選擇標準上，這種深度讓我覺得它不僅僅是一本給普通傢庭準備的入門書，更適閤那些傢有敏感體質寶寶的傢長作為參考工具書。我注意到它還專門闢瞭一塊內容來討論“電子産品的使用邊界”，這在當下這個屏幕無孔不入的時代，是非常必要的。它沒有采取一刀切的禁止態度，而是給齣瞭不同年齡段的“屏幕時間建議值”，並且配上瞭傢長可以用來替代電子産品的親子互動遊戲清單。這體現瞭一種與時俱進的態度，知道現代育兒的挑戰不僅僅是喂飽穿暖，更是如何在信息爆炸的環境中為孩子構建健康的認知體係。這種對當代育兒睏境的深刻洞察，使得整本書的實用性提升瞭一個層次。