《实用短棍术》内容丰富,技法乖巧,实用性强,不光包括了传统武术的劈、扫、撩、戳、顶、点、挑、格、挡、架等基本棍法,还有缠、锁、别等擒拿方法。该套路共分四段,每段均有10个动作,加上起收势共有42个动作。每段最后一个动作后边加一个收势动作,均可独立成段,方便教学和练习。该套短棍术叙述上采用一个动作配一个实用方法,有利于记忆。
本套路动作简单,朴实无华,易于学练,不论有无武术基本功均可学练。练习该套短棍术既可作为生活中健身锻炼的运动项目,又可作为抗暴防身的技艺,也可作为格斗教材运用于军警训练。
在套路编写成书的过程中,张广辉参与了大量的创编过程,郑帅与李苗苗进行了动作示范,赵博担任摄影和图片处理,对于他们的辛勤劳动,在此表示衷心感谢。由于水平有限,该套短棍术在编排的过程中难免存在着一些不足之处,希望读者和有关专家批评指正。
质的要求,对教育规律的把握,对教学艺术的领悟,对教学特色的追求。
评分慢慢学
评分很简便很实用,非常非常的好
评分实用性还不错
评分商品好!物流好!
评分实战性强,好书
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评分还可以。。。。。。。。。
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