菅波,资深母婴咨询顾问,儿童图书阅读推广人。从事儿童发展与教育心理、家庭健康与营养管理等工作十余年,致力于亲子关系发展与胎教研究,倡导“成长、爱人、生活”的育儿方式。搜狐母婴80后“最惠美”妈妈,健康管理师,儿童营养管理师,母婴健康类图书“芝宝贝书系”、家庭教育类图书“亲子树书系”、健康营养类图书“大柠檬书系”总策划。著有孕产类畅销书《胎教,影响孩子未来的神奇手册》,译有《3岁,决定孩子一生的神奇手册》。
★阅读美好的胎教故事,聆听动人的胎教音乐,会让孕妈妈感到轻松愉悦。如果准爸爸也参与其中,更可以让孕妈妈感到幸福安全,对胎宝宝的健康成长、将来的情商发展非常有利。让这份温暖、真挚的情感陪伴胎宝宝度过生命的最初时光。
——心理专家柏燕谊
★医学科研和临床已经证明,进行胎教对生育健康聪明的孩子至关重要。讲故事,听音乐,欣赏优美的童真图画,这些是胎教的主要形式,对胎儿能起到陶冶益智的作用。翻看这套丛书,这些都展现得淋漓尽致,美不胜收,非常适合父母胎教阅读,为培育一个可爱的宝宝打下良好的基础。
——中日友好医院儿科主任周忠蜀
★这套“360度胎教故事”丛书能够让我们感受到作者的良苦用心,整套书从音乐到胎教故事、诗歌都给人以甜蜜温馨的感觉。难得的是让准爸爸也成为了胎教的主角。相信本套丛书会让孕妈妈在关心和爱中度过孕产期,为胎宝宝健康成长创造条件。
——北京协和医院妇产科教授马良坤
开篇
与妈妈一起赏听外国名曲吧
莫扎特
曲目 1:小星星变奏曲——感受跳跃的节奏
曲目2:魔笛——在梦幻的世界中游荡
曲目3:浪漫小夜曲——夜色降临时与孕妈妈一起感受幸福
曲目4:土耳其进行曲——跳跃的音符,流转的旋律
曲目5:钢琴幻想曲——变幻莫测的听觉盛宴
曲目6:G 小调第四十号交响曲——留住指尖溜走的时光
曲目7:小小鸭子水中游——悠游自在,怡然自得
贝多芬
曲目8:浪漫曲——浪漫乐派的源头
曲目9:致爱丽丝——感受欢乐明快的气氛
曲目10:田园交响曲——投身到大自然的喜悦心情
曲目11: 欢乐颂——优美的音符快乐流淌
曲目12:月光鸣奏曲——感受静谧宜人的夜晚
巴赫
曲目13:爱的协奏曲——美妙的韵律顷刻间随着指尖流淌
曲目14:G 弦上的咏叹调——最通俗的也是最动听的
曲目15:睡梦醒来——让心在音乐中静下来
好“孕”时光墙
肖邦
曲目16:雨滴——滴答滴答,沙沙沙
曲目17:小狗圆舞曲——追着尾巴转啊转
曲目18:夜曲Op.9 No.2——夜的沉静与人内心情感的抒发
罗伯特?舒曼
曲目19:梦幻曲——梦幻的童年
曲目20:快乐的农夫——为孕妈妈展现清新的田园风光
曲目21:孩子入睡——感受无比浪漫的情怀
柴可夫斯基
曲目22:四小天鹅——插上梦想的翅膀一起飞
曲目23:儿童进行曲——在爱中感受生命力的焕发
曲目24:糖果仙子——把甜蜜传递给胎宝宝
曲目25:弦乐小夜曲第二乐章——陷入纯美的世界
曲目26:花之圆舞曲——梦境般灿烂的鲜花世界
小约翰?施特劳斯
曲目27:维也纳森林的故事——穿越绿色的森林
曲目28:春之声圆舞曲——春天的美好带来无穷的活力
曲目29:蓝色多瑙河——在音乐中享受欢乐满人间的氛围
勃拉姆斯
曲目30:摇篮曲——妈妈无尽的爱
曲目3 1:D 大调小提琴协奏曲——充满田园牧歌风味和民歌情调
弗里茨?克莱斯勒
曲目32:爱之喜——欢乐与宁静带给孕妈妈不一样的感受
曲目33:小步舞曲——优雅迷人的小腔小调
德沃夏克
曲目34:幽默曲——孕妈妈和胎宝宝的快乐源泉
曲目35:月亮颂——感受水仙女对爱情的渴望情怀
海顿
曲目36:小夜曲——在音乐中感受无忧无虑的心境
曲目37:云雀——培养宝宝天生乐观的性格
舒伯特
曲目38:小夜曲——爱情的歌声在夜曲的旋律中回荡
曲目39:圣母颂——让孕妈妈和胎宝宝进入浪漫的氛围
爱德华?格里格
曲目40:摇篮曲——甜美意境入梦来
曲目41:晨曲——清晨的奏鸣曲
与妈妈一起赏听中国名曲吧
古琴
曲目42:关山月——感受刚健而质朴的音乐风味
曲目43:梅花三弄——风姿傲骨,悄然绽放
古筝
曲目44:高山流水——与音乐一起感受自然的灵动
曲目45:春江花月夜——在音乐中享受良辰美景
曲目46:平湖秋月——感受月夜西湖美景
曲目47:寒鸦戏水——悠然自得的生活情趣
琵琶
曲目48:夕阳箫鼓——水天一色,渔歌悠扬
曲目49:月儿高——器乐艺术中描写月亮的佳作
曲目50:阳春白雪——旋律清新,节奏明快
笛子
曲目51:喜相逢——久别重逢的喜悦
曲目52:姑苏行——与孕妈妈一起感受江南美景
曲目53:黄莺亮翅——在大自然中尽情地飞翔
好“孕”时光墙
二胡
曲目54:二泉映月——天籁之音
曲目55:空山鸟语——美丽的精灵在寻梦
曲目56:良宵——美好的夜晚与胎宝宝一起分享快乐
唢呐
曲目57:百鸟朝凤——惟妙惟肖的百鸟闹春图
曲目58:打枣——畅想收获的喜悦
民乐合奏
曲目59:彩云追月——描绘了浩瀚夜空的迷人景色
曲目60:江南好——乐曲流畅优美又活泼欢快
曲目61:喜洋洋——雅俗共赏的轻音乐
民歌
曲目62:放风筝——嬉笑欢娱间带有娇嫩柔婉的气质
戏剧
曲目63:报花名——遨游花海,感受四季
曲目64:贵妃醉酒——共享京剧的特色之美
摇篮曲
曲目65:土家族摇篮曲——摇啊摇,摇啊摇
曲目66:藏族催眠曲——小娃娃快睡吧
好“孕”时光墙
说实话,我之前对市面上那些号称“能提高宝宝智商”的胎教书嗤之以鼻,觉得那都是夸张的营销手段。直到我偶然翻阅了《情绪的早期编程:孕期压力管理与宝宝性格基石》。这本书的切入点非常深入,它直接探讨了孕期母亲的皮质醇水平如何通过胎盘影响胎儿的大脑结构,特别是杏仁核(情绪处理中心)的发育。这本书的学术背景非常扎实,引用了大量的神经内分泌学研究,但解释起来又异常清晰易懂,完全没有晦涩难懂的术语。它没有空泛地说“要开心”,而是给出了一套系统性的应对孕期焦虑和负面情绪的工具箱,包括呼吸调节练习、情绪日记的记录方法,以及如何与伴侣有效沟通来共同构建一个“情绪缓冲区”。读完它,我最大的收获是认识到,孕期自我关怀才是对宝宝最好的胎教。这本书让我从“我要为宝宝做什么”的压力中解脱出来,转而关注“我如何才能成为一个更平静、更健康的主体”。这是一种由内而外的赋能感,非常强大。
评分这本书简直是育儿界的一股清流啊!我最近在整理书架,翻到一本名字叫《宝宝的奇妙旅程:从子宫到世界的探索》,一下子就被吸引住了。这本书的装帧设计非常别致,采用了环保的可降解纸张,摸上去有一种自然的亲肤感,这对于准妈妈来说简直是福音。内容上,它并没有堆砌那些老生常谈的孕期知识,而是通过大量生动的图文和科学插画,详细描绘了胎儿在不同孕周的感官发育过程。我特别喜欢其中关于“胎儿的听觉世界”那一章节,作者用非常形象的比喻解释了羊水如何成为一个天然的声学环境,以及外界声音如何通过振动传递给宝宝。书中还穿插了一些早期人类文明中关于生命起源的哲学思考,让整个阅读过程充满了探索的乐趣,而不是枯燥的学习。读完之后,我感觉自己对腹中的小生命有了更深层次的敬畏和理解,仿佛真的能够“看见”宝宝在里面是如何忙碌地“学习”和“成长”的。它不仅仅是一本指导手册,更像是一本开启亲子对话的钥匙,让我对即将到来的分娩和育儿生活充满了期待和积极的心态。
评分我最近在看一本叫做《触碰的力量:非语言沟通与胎儿的依恋建立》的书,它让我意识到,我们常常忽略了触觉在早期生命交流中的核心地位。这本书的篇幅不算长,但每一章都像是一个微型的实验报告,细致入微地描述了不同类型触碰(轻拍、按摩、持续的按压)对胎儿迷走神经的刺激效果。作者非常强调“意图”的重要性,指出仅仅是敷衍地摸肚子和带着爱意、专注的抚摸,对宝宝产生的信号是完全不同的。书中配有大量的安全、有效的孕期按摩手法图解,连力度和节奏都有详细说明,非常实用。我尤其欣赏它强调的“反向反馈”机制——当妈妈抚摸时,宝宝可能通过胎动做出回应,而妈妈需要学会解读这些“沉默的对话”。这本书将胎教从听觉和视觉的输入层面,拉回到了最原始、最直接的身体连接上。它让我明白了,在宝宝出生之前,建立安全依恋的“地基”就已经开始了,而那基石,就是温柔、稳定、充满爱的触摸。
评分我得说,我最近读的这本《光影里的摇篮曲》简直刷新了我对“胎教”这个词的认知。市面上很多同类书籍都把重点放在了“听什么”或者“吃什么”上,但这本书的视角非常独特和高级。它聚焦于“光与节奏”对胎儿神经系统发育的影响。作者巧妙地结合了生物节律学和艺术心理学,解释了为什么自然界中的稳定光照变化(比如日出日落的柔和过渡)能帮助宝宝建立稳定的昼夜节律。书中有一部分内容是关于如何在家中创造“有意识的光环境”的实践指南,比如如何选择合适的灯光色温,以及在不同时间段进行简单的光影游戏,哪怕只是用手在肚子上投下缓缓移动的影子。这简直太有创意了!而且,这本书的语言风格非常诗意和松弛,没有那种强迫你“必须做什么”的焦虑感。它更像是一位经验丰富的导师,轻声细语地引导你,让你明白,胎教不仅仅是输入信息,更是创造一个充满和谐振动和稳定节奏的“家”的过程。我开始尝试书里教的方法,发现自己冥想的状态都改善了,身心放松了,宝宝的胎动也变得更加平和有规律了。
评分这本《远古的低语与现代的连接》绝对是我书架上的“另类珍宝”。它完全颠覆了我对胎教故事的传统印象。传统的胎教故事总是在讲什么小兔子、小红帽,听起来温馨但缺乏深度。而这本书,收录了世界各地不同文化背景下的“创世神话”和“自然颂歌”,但它并非简单地讲述故事,而是将这些古老的叙事与现代发育心理学的发现进行有趣的对照分析。比如,书中探讨了为什么很多古代文化都强调“水”和“循环”的主题,然后将此与羊水环境以及胎儿的血液循环系统建立联系。作者的文笔极为老练,那种对人类文明历史的纵深感,让我在阅读时仿佛穿越了时空,与那些远古的母亲们在精神上产生了共鸣。它教会我的,不是要给宝宝灌输知识,而是要为他们构建一个宏大而有意义的世界观雏形,让他们在出生前就感受到自己是巨大生命链条中的一环。这种精神层面的滋养,是任何“益智”书籍都无法比拟的。
评分另,京东选择标签只有表扬的,没有批评的吗?呵呵,做得也够人性的
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评分以为有光盘,没有... 只能用手机播放,不怕辐射? 手机还登陆不了... 书也是皱的,太差劲!
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评分还行
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