具體描述
産品特色
內容簡介
《營養防病聖典——吳博士談疾病調理》係統地介紹瞭實用的營養知識，介紹瞭判斷人體營養狀況的簡單實用方法、營養谘詢工作的主要程序及營養乾預的主要方法；並詳細介紹瞭不同人群、不同生活習慣的營養調理方案，對當今時尚的營養話題，如營養與性、營養美容和營養瘦身等也進行瞭全麵介紹。對亞健康，營養缺乏病，營養相關性疾病，如心腦血管病、糖尿病、癌癥等慢性疾病的預防與營養調理作瞭係統的介紹。
前言/序言
用戶評價
我一直堅信，健康是革命的本錢，但現代生活的節奏和壓力，讓很多人都處於“亞健康”的狀態。我身邊就有不少朋友，整天抱怨疲勞、失眠、消化不良，但去醫院檢查又查不齣什麼大問題。我一直覺得，這些問題一定與日常的飲食和生活習慣息息相關，隻是我缺乏專業的知識去深入瞭解和解決。當我看到“營養防病聖典——吳博士談疾病調理”這本書時，我眼前一亮。我希望能在這本書中找到關於如何從根本上改善體質的答案，而不是僅僅針對癥狀進行緩解。我期待吳博士能夠深入淺齣地講解，比如，為什麼某些食物會對身體造成負麵影響？又或者，為什麼攝入某些營養素能夠有效地幫助身體對抗疾病？我非常好奇書中是否會涉及到一些常見的慢性疾病，例如高血壓、糖尿病、關節炎等，吳博士會從營養的角度提供哪些調理思路？我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的建議，例如，如何根據季節變化來調整飲食？如何為不同的人群（如兒童、老年人、孕婦）設計閤理的膳食？我希望這本書不僅僅是一本“書”，更像是一位經驗豐富的醫生，能夠在我遇到健康睏惑時，提供專業的指導和安心的建議。
評分坦白說，我過去對“營養”和“疾病調理”這類話題，總是抱有一種將信將疑的態度。市麵上充斥著太多誇大其詞、缺乏科學依據的健康書籍，讓我感到疲憊不堪。然而，“營養防病聖典——吳博士談疾病調理”這個書名，卻有一種特彆的吸引力。首先，“聖典”二字，帶著一種莊重和權威感，似乎暗示著這本書的內容是經過深思熟慮，並且有堅實的理論基礎的。其次，“吳博士”這個稱謂，也為這本書增添瞭一層專業性。我非常想知道，這位吳博士究竟擁有怎樣的學術背景和臨床經驗，能夠讓他有勇氣將這本書稱為“聖典”。我特彆關注書中是否能夠提供一些“個性化”的健康建議，而不是韆篇一律的公式。比如，針對不同年齡段、不同性彆、甚至不同體質的人群，是否有區彆化的營養調理方案？我希望這本書能幫助我理解，為什麼同樣的營養素，對於不同的人可能産生不同的效果，以及如何根據自身情況進行調整。我更希望書中能夠教會我如何“傾聽”自己身體的聲音，理解身體發齣的各種信號，並知道如何通過營養來迴應這些信號，而不是盲目地遵循某個單一的理論。這本書，如果能夠讓我真正理解營養與疾病之間的深層聯係，並掌握實用的調理方法，那麼它無疑將是一本值得我反復研讀的珍寶。
評分作為一名普通消費者，我對於“營養防病聖典——吳博士談疾病調理”這本書，抱有非常高的期望。我之所以會被這本書吸引，是因為它不僅僅提到瞭“防病”，更深入到“疾病調理”這個層麵，這對我來說是至關重要的。我一直以來都對身體的運作機理充滿好奇，但又苦於缺乏專業知識。我希望這本書能夠像一個百科全書，全麵地介紹營養素與身體健康的方方麵麵，並清晰地闡述它們是如何影響疾病的發生和發展。我特彆希望書中能夠講解一些常見的疾病，例如感冒、胃病、皮膚問題等，吳博士會如何從營養的角度來分析和調理。我期待能夠在這本書中找到一些關於“免疫力”的深入解讀，瞭解如何通過閤理的飲食來提升身體的抵抗力，從而有效預防疾病。此外，我還有一個小小的期待，就是希望書中能夠提供一些“食譜”或者“食療方”的建議，但這些建議必須是科學、健康且易於操作的，能夠真正地融入到我的日常飲食中。如果這本書真的能夠做到“聖典”的程度，那麼它一定能夠幫助我建立起一套科學、係統的健康管理體係，讓我能夠更好地照顧自己和傢人的健康。
評分作為一名長期以來深受各種小毛病睏擾的普通讀者，我對“營養防病聖典——吳博士談疾病調理”這本書的期待值實在太高瞭。我曾無數次在網上搜尋各種關於健康調理的信息，嘗試過各種食譜和方法，但效果總是差強人意，甚至有時會適得其反。這次偶然看到這本書的書名，瞬間被“聖典”二字吸引，感覺這仿佛是我的健康救星，能夠指引我走齣迷茫。我對書中能夠係統地講解如何通過營養來預防和調理身體的各種不適充滿好奇，尤其想知道吳博士是如何將復雜的醫學知識轉化為普通人都能理解的語言，並給齣切實可行的建議。我設想，這本書一定能提供一套科學、全麵、易於實踐的健康指南，讓我擺脫對藥物的依賴，從根源上改善體質，重拾健康活力。我特彆期待書中能夠解答我一直以來的睏惑，比如不同季節身體容易齣現的哪些問題，又該如何通過飲食來針對性地進行調理？對於亞健康狀態，例如經常感到疲勞、睡眠質量不佳、消化不良等，書中是否會有深入的分析和具體的解決方案？我渴望得到一套權威且有說服力的指導，幫助我建立起科學的健康觀念，掌握主動調理身體的方法，而不是被動地接受疾病的侵襲。這本書，對我來說，不僅僅是一本關於營養和疾病的書，更是一把通往健康未來的鑰匙。
評分這本書的名字，讓我腦海中立刻勾勒齣一幅畫麵：一位德高望重、學識淵博的博士，用通俗易懂的語言，娓娓道來疾病的成因以及營養的奧秘。我一直認為，我們身體的很多問題，並非突如其來，往往是日積月纍的生活習慣和不恰當的飲食造成的。因此，我對於“疾病調理”這個詞非常感興趣，這暗示著書中不僅僅停留在“防病”的層麵，更能提供解決已經齣現問題的有效方法。我尤其好奇，吳博士是如何看待現代社會中普遍存在的“亞健康”狀態的？他是否會區分不同類型的亞健康，並給齣相應的營養調理方案？比如，針對長期伏案工作導緻頸椎不適、或者精神壓力過大引起的失眠，書中會不會給齣具體的膳食建議？我非常期待書中能夠提供一些“食療”方麵的具體指導，但又不是那種簡單粗暴的“吃什麼就能治什麼”的說法，而是能夠讓我理解背後的科學原理，從而更靈活地運用到日常飲食中。我希望這本書能夠幫助我建立一種更積極、更主動的健康管理態度，讓我明白，通過調整飲食，我完全有能力改善身體的某些不適，甚至預防一些看似難以避免的疾病。這本書，如果真的能做到“聖典”的程度，那將是我健康路上的一大福音。
評分適用
評分同事讓幫忙購買，而且買兩本，大概是因為這書挺有名，挺不錯。
評分送朋友不錯，學習纔會有判斷力
評分送朋友不錯，學習纔會有判斷力
評分幫同事買的
評分好，收藏起來慢慢看
評分書是好書，就是物流慢瞭些，京東的倉庫晚上不運作？怎樣快遞？
評分好，收藏起來慢慢看
評分送朋友不錯，學習纔會有判斷力
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