图解足球定位球战术：基础训练128项 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[日] 仓本和昌，藤原孝雄 著，毛伟 译

图书标签:

• 足球
• 定位球
• 战术
• 训练
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• 技巧
• 教学
• 运动
• 竞技
• 教练

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115420343

版次：1

商品编码：11969790

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-06-01

用纸：纯质纸

页数：239

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

　　1近1000幅四色高清图片展示足球定位球技术动作及技术要领　　2照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点　　3赛场示意图还原真实场景　　4专业教练多年教学经验倾囊相授　　5西班牙足球风范，定位球战术宝典　　6从青少年球队到成年职业球队，激发团队作战的潜能　　7从足球基础到核心技战术，揭开常胜之队的秘密

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内容简介

　　本书是图解足球定位球战术的大全书，书中提出的128项理论并不是“正确答案”，而是“基础准则”，旨在培养熟悉足球比赛规则的球员，培养擅于灵活调整战术的球员。通过阅读本书，您将学会如何组织定位球的演练，理解练习定位球的重要性、定位球对于比赛的影响以及通过定位球评价球员和教练的能力。本书对足球教练员、运动员以及足球爱好者有非常好的参考价值。

作者简介

　　仓本和昌主编　　1982年出生于广岛县。高中毕业后，留学西班牙巴塞罗那俱乐部，取得教练资格并多次参与足球比赛。在此期间，作为各种比赛的边裁与场外裁判，与西班牙籍裁判员共同竞争上岗。2006年开始，为了学习西班牙毕尔巴鄂竞技俱乐部的纯青训输出体系，在毕尔巴鄂定居。2009年在当地U-13俱乐部担任比赛监督，与此同时兼任西班牙二级联赛巴拉多利德队的球探。同年，取得了西班牙足协高级裁判证书，成为获得该证书至今为止没有比他年轻的日本人。2009年夏天回国后，在湘南比马俱乐部担任梯队教练一职。　　藤原孝雄主编　　1976年出生于兵库县。大学毕业后，在神户作为职业教练任职5年，2006年留学西班牙。作为日籍教练，首位率领桑坦德竞技青年队获得联赛冠军，球队也升级参加西班牙二级青年联赛。之后在马德里的莱加内斯俱乐部（喀麦隆知名球星埃托奥曾经效力该俱乐部）任教后，又作为西班牙四级联赛拉斯罗萨斯俱乐部的主教练，率队再次问鼎联赛冠军。从2010年开始，藤原出任姬路独协大学足球部、男足部教练，独协足球运动团监督、女足一部教练等职务。志在实现观赏性足球比赛这一目标，并为之努力奋斗。　　清水英斗编著　　1979年出生于岐埠县下吕市。足球作家。除参与编写河村优监制的《图解意大利足球前锋技战术：基础训练100项》、林雅人监制的《图解荷兰足球战术：基础训练120项》以外，也担任《StrikerDX》等知名足球杂志及期刊的编辑与撰稿人。除此之外，清水的文章经常在Sportsnavi以及各大手机门户网站发表。奥西姆（日本国家足球队前主教练）说“足球是人生的大学”，为了能够更加深刻地理解这句话，在不同的足球比赛中，依然能看到清水的身影。

内页插图

目录

<加深对定位球战术的理解>为什么定位球非常重要002定位球可以提高“阅读比赛”的能力004●本书的阅读说明006序章：定位球战术本书的思路017定位球战术，是提高球员阅读比赛能力的最佳教材018●“定位球=象棋残局”，可作为技战术的教材灵活运用018●本书所阐述的理论并非“正确答案”，而是“基本准则”019●培养熟悉比赛规则的球员020●培养可以灵活调整战术的球员021如何组织定位球的演练022●必须了解定位球演练的缺点022●对比赛中的习惯也会产生影响023●定位球战术中，选手更容易评定教练的能力024第1章：球门球025●踢球门球时，球员应遵守的规则026<进攻方>●球门球（进攻）的基本思路028进攻/向后卫线传球（本方4后卫时）030理论001◎中后卫应拉开角度接球031理论002◎尽量避免在灰色区域接球032理论003◎也有敢于将球门球传向灰色区域的战术033进攻/向后卫线传球（本方3后卫时）034理论004◎两边球员尽量向边线拉开空间（对方双前锋时）035理论005◎一名中后卫在高位接球（对方为双前锋时）036理论006◎3后卫面对对方3前锋时，应大脚解围037进攻/向后腰传球038理论007◎后腰回撤到中后卫无法覆盖的区域接球039进攻/向边前卫传球040理论008◎利用对方压上所留下的空间041进攻/长传042理论009◎考虑皮球飞行距离与球员的特点043理论010◎根据皮球的落点选位044理论011◎利用场地弱侧的空间045进攻/技巧046理论012◎摆放球门球时，有意增加皮球的旋转046进攻/实际比赛中出现过的战术策略047理论013◎后卫在禁区内接球后，重新发球门球047<防守方>●球门球（防守）的基本思路048防守/如何应对短传050理论014◎决定争夺球权的位置051理论015◎尽量让对方球员在场地一侧接球052理论016◎逼迫对方失误053防守/如何应对长传054理论017◎对于对方争夺第一落点的箭头人物，采取双人包夹055理论018◎防守方站位056理论019◎如果对方不是由守门员开球门球057防守/实际比赛中出现过的战术策略058理论020◎从对方中后卫的身后回追断球058理论021◎球童干扰比赛时059要领掌握提高守门员开球门球的技术060专栏①在西班牙常见的享受“策略”的足球文化062第2章：边线球063●发边线球时，球员应遵守的规则064<进攻方>●边线球（进攻）的基本思路066进攻/选择正确的罚球队员068理论022◎尽量快罚069理论023◎不要罚出反弹球070理论024◎不要罚横传球071进攻/选择正确的接球队员072理论025◎直传球的跑动073理论026◎横传球的跑动074理论027◎让战术多样化075理论028◎L字跑位076理论029◎横向跑动后直接射门077理论030◎斜插到对方后卫的身后078理论031◎通过第3名队员的跑动接球079进攻/技巧080理论032◎假装换罚球人080理论033◎用队友的后背做墙081<防守方>●边线球（防守）的基本思路082防守/盯人的部署084理论034◎对于罚球人进行盯防085理论035◎在边路进行包夹争夺球权086理论036◎防守对方半场的边线球，在场地一侧囤积重兵087要领掌握掌握长传边线球的技巧088专栏②通过自我情绪的管理，塑造球队的氛围090第3章：任意球091●罚任意球时，球员应遵守的规则092<进攻方>●任意球（进攻）的基本思路094进攻/本方半场获得任意球的几种选择096理论037◎中后卫来主罚后场任意球097进攻/中场获得任意球的几种选择098理论038◎将任意球发向场地两侧099进攻/在对方半场的边路获得任意球100理论039◎任意球绕过守门员？还是朝着守门员的方向101进攻/在对方半场中路的任意球战术102理论040◎错开罚球的时机103理论041◎通过不同的线路干扰对方104理论042◎射门时绕过人墙105理论043◎在对方人墙中安插本方队员106理论044◎提高对补射机会的预判性107进攻/技巧108理论045◎阻挡对方的球员108理论046◎插入到对方人墙与后卫线中间的空当109理论047◎在对方人墙前面安排一名半蹲的队员进行干扰110理论048◎故意将球漏给射门队友111进攻/实际比赛中出现过的战术策略112理论049◎对于对手故意阻止快罚任意球的球员所采取的策略112理论050◎队友之间假装发生争吵113<防守方>●任意球（防守）的基本思路114防守/防守本方半场的任意球116理论051◎布置防线的相关理论117防守/防守本方半场中路的任意球118理论052◎决定搭人墙的人数119理论053◎以本方身高最高的球员为基准搭人墙120理论054◎人墙中间不要留空隙121理论055◎人墙到底要不要起跳122理论056◎对方球员站在本队人墙中间时123<此时该如何应对？实战研究>理论057◎实战①对方边路的任意球（防守）124理论058◎进攻方的应对：通过短传变化，拉开空当125理论059◎防守方的应对：安排区域的防守队员126理论060◎进攻方的应对：佯装传中，边路突破127理论061◎实战②在底线附近的任意球（进攻）128理论062◎防守方的应对：调整站位129理论063◎进攻方的应对：佯装射门，传低平球130理论064◎防守方的应对：在近门柱一侧，增加一名区域防守队员131理论065◎实战③禁区前沿的直接任意球（防守）132理论066◎进攻方的应对：将球传到人墙身后133理论067◎防守方的应对：进一步明确人墙与盯人球员的场上职责134理论068◎进攻方的应对：准备两套佯攻的进攻套路135理论069◎实战④禁区内的间接任意球（防守）136理论070◎进攻方的应对：错开对方上抢的时机与路线137理论071◎防守方的应对：守门员和防守队员一起上前封堵138理论072◎进攻方的应对：直接射门打到人墙上，准备补射139要领掌握越过人墙的下坠球140要领掌握从球的正后方的搓射142专栏③“1打1”和“4打1”哪个更容易些144第4章：角球145●罚角球时，球员应遵守的规则146<进攻方>●角球（进攻）的基本思路148进攻/基本的几种进攻选择150理论073◎使用短角球战术151理论074◎直接将球踢到门前区域152理论075◎终极目标是射门得分153进攻/找到对方防守体系中的空当154理论076◎如何针对区域防守部署进攻155理论077◎如何针对人盯人防守部署进攻156理论078◎如何针对混合型防守部署进攻157进攻/根据比赛的战术部署，使用多样化的进攻套路158理论079◎快速开出角球159理论080◎在场地一侧增加球员数量160理论081◎在角球区附近消耗时间161进攻/技巧162理论082◎有球员去喝水？有球员扶在球门柱上休息162理论083◎由于防守球员犯错，获得定位球机会163进攻/实际比赛中出现过的战术策略164理论084◎假装更换主罚角球的球员，快速将角球罚出164理论085◎声东击西的策略165<防守方>●角球（防守）的基本思路166防守/构筑防守体系168理论086◎区域防守，需要球员有防守层次感169理论087◎用人盯人防守应对进攻170理论088◎用混合防守应对进攻171理论089◎几名球员把守球门柱才合适呢172理论090◎准备好防守反击173防守/技巧174理论091◎避免在对方罚角球的时候换人174理论092◎本方的解围球，最好是踢向边路175理论093◎守门员面前的进攻球员，防守队员可以不用盯防176理论094◎守门员作为反击的发起点177<此时该如何应对？实战研究>理论095◎实战①用假动作拉开空当，从防守空当突破178理论096◎防守方的应对：区域防守与人盯人防守相结合179理论097◎进攻方的应对：佯装使用短角球战术180理论098◎防守方的应对：掌握好人盯人防守的时机181理论099◎实战②使用短角球战术让球门中央防守空虚，然后传高空球到门前182理论100◎防守方的应对：用混合型防守战术，立足防守，伺机反击183理论101◎进攻方的应对：后场球员偷偷潜入大禁区，伺机射门184理论102◎防守方的应对：用相同人数进行防守，伺机反击185理论103◎实战③利用场地宽度大范围转移，来完成技术含量高的角球186理论104◎防守方的应对：针对短角球战术用相同人数来防守187理论105◎进攻方的应对：佯装把角球发向远端，实际踢到近门柱区域形成射门188理论106◎防守方的应对：区域防守结合进行应对189理论107◎实战④让球员集中在近门柱区域人员，诱惑防守方发生失误190理论108◎防守方的应对：不让进攻球员顺利地起跳抢点191理论109◎进攻方的应对：主罚角球的球员的脚法精湛的话，3个角球就会有1个能得分192理论110◎防守方的应对：防守方在防守同时，时刻准备反击193要领掌握使用暗号手势194专栏④足球与象棋的战术思考方式相似196第5章：点球197●罚点球时，球员必须遵守的规则198<进攻方>●点球（进攻）的基本思路200进攻/尽量提高罚点球的成功率，哪怕一点点也好202理论111◎主罚球员的思路有两种203理论112◎为了争抢第二点，安排本方其他球员的站位204理论113◎从后排高速前插冲入禁区205进攻/技巧206理论114◎在助跑方式上下功夫206理论115◎心理上占优势207<防守方>●点球（防守）的基本思路208防守/相当不利的局面下，如何应对210理论116◎守门员稳稳站在球门线上，应对对方的点球211理论117◎通过身体的左右移动，来给对方增加压力212理论118◎第二点补防球员的安排213防守/技巧214理论119◎拖延时间，把压力转移到主罚球员214理论120◎守门员让自己在心理上占据优势215要领掌握熟练掌握假动作216专栏⑤西班牙足球最大的秘密，是拥有培养优秀球员的土壤218第6章：中圈开球219●中圈开球时，球员应遵守的规则220<进攻方>●中圈开球（进攻）的基本思路222进攻/摸清对方的阵形体系，找到弱点战而胜之224理论121◎分析对方球队的阵形体系225理论122◎从一侧的边路突破226理论123◎将进攻的阵地放在对方禁区前沿的罚球弧区域227进攻/技巧228理论124◎假装中圈开球后回传，却将球传向前方228理论125◎消磨时间229<防守方>●中圈开球（防守）的基本思路230防守/联动防守的相互协防232理论126◎锋线与后卫线的联动配合233理论127◎针对对方的边路进攻，将整体防守队形横移234理论128◎通过逼抢来预热身体235要领掌握掌握将球准确传到队友脚下的方法236●编辑后记238

前言/序言

绿茵场上的智慧博弈：细节决定成败的攻防艺术 在现代足球高强度、快节奏的对抗中，每一次进攻与防守的转换，每一次机会的把握与创造，都可能成为比赛的转折点。而在这瞬息万变的绿茵场上，定位球——那些短暂的死球状态，却往往孕育着无限的可能，成为决定胜负的关键先生。它们是战术安排的集中体现，是球员技术与智慧的结晶，更是教练组精心设计的“微观战场”。 本书并非一本泛泛而谈的足球战术指导，而是深入挖掘定位球战术背后隐藏的精妙之处，力求为每一位足球爱好者、教练员、运动员提供一套系统、详实、可操作的战术解析。我们将目光聚焦于足球运动中最具决定性、也最需要精细打磨的环节——定位球。从角球、任意球、界外球到点球，我们将逐一剖析它们在进攻与防守两端的无限变化，以及如何将理论转化为实实在在的场上优势。 进攻篇：破解防线，制造绝杀 在进攻端，定位球是打破僵局、撕裂对手密集防线的利器。它赋予了球队在看似受限的空间内，通过精确的配合与执行，创造出高质量得分机会的可能。本书将带领读者深入探索以下精彩的定位球进攻策略： 一、角球的艺术：立体打击，多点开花 角球，作为最常见的得分机会之一，其变化无穷。我们不仅仅满足于简单的传中抢点，而是将角球的战术拆解到极致。 不同类型的传中: 低平球传中: 针对身高不占优势但跑位灵活的球员，利用速度和精准度，直接威胁近门柱或禁区线。我们会详细分析何时采用低平球，如何配合前点球员的骚扰，以及后点包抄的接应时机。 高弧线传中: 面对高大后卫，这是发挥中锋和高中锋优势的经典战术。我们将解析不同弧度、不同落点的传中技巧，如何通过球员的跑动轨迹与落点预测，形成最佳的争顶配合。 外脚背/内脚背传中: 训练球员掌握不同脚法，增加传中轨迹的迷惑性，让防守球员难以预测。 “香蕉球”弧线传中: 利用外脚背的独特弧线，让球绕过防守球员，直接寻找禁区内的空当。 多样的跑位配合: “挡拆”战术: 借鉴篮球的挡拆理念，利用球员之间的跑位，为争顶球员创造空间和摆脱盯防的机会。我们将展示不同形式的挡拆，以及球员如何精准执行。 “拉扯”战术: 通过部分球员的跑动，将防守球员拉向一边，为另一侧的争顶球员创造机会。 “回做”配合: 并非直接传中，而是将球传到禁区外，由外围球员进行二次组织，寻找更好的传中角度或直接远射。 “假跑”迷惑: 通过部分球员的跑动，佯装进攻，吸引防守注意力，为真正的争顶球员创造机会。 强点争顶与弱点冲击: 集中兵力强攻: 将多数队员集中在某个区域，利用人数优势形成强烈的争顶冲击。 分散兵力，制造混乱: 将争顶队员分散在禁区不同位置，迫使防守球员覆盖范围更大，增加防守漏洞。 争顶后的二次进攻: 即使争顶失败，如何通过跑位和默契，在落点处形成二次争抢，抓住对手解围不远的良机。 “战术角球”的精妙设计: 短角球配合: 并非直接传中，而是将球开出，由队友接应后进行二次传中或配合打出战术套路，例如传给禁区外球员进行直塞或远射。 “声东击西”角球: 假装开向远端，实则低平球快速传向近端，出其不意。 “人墙”与“伪挡”: 利用禁区内队友的站位，形成“人墙”阻挡防守队员，或利用跑位形成“伪挡”，为争顶球员创造空间。 二、任意球的威力：直接打击与二次组织 无论是禁区前的直接任意球，还是中场的任意球配合，都蕴含着巨大的得分潜力。 直接任意球的破门之道: 弧线球（“落叶球”、“香蕉球”）: 详细解析不同球员的射门脚法，如何控制球的弧度和力量，绕过人墙直挂死角。 低平球（“穿裆球”、“地面球”）: 针对人墙的设置，利用球的快速、低平，穿过人墙的空当，或直接打穿人墙。 “隧道球”与“弹地球”: 讲解如何利用不同角度的触球，制造球的飞行轨迹变化，迷惑门将。 “蒙眼射门”的训练方法: 训练球员对球门空间的感知能力，以及在复杂情况下精准射门的能力。 任意球的战术配合: “二过一”配合: 经典战术，利用球员间的短传配合，撕开防线。 “撞墙射门”: 球员传球后迅速前插，利用队友的掩护形成射门机会。 “人墙拆解”战术: 利用球员的跑位，制造人墙的空当，为队友创造射门或传球机会。 “佯攻”与“真正进攻”: 球员假装参与人墙，实际却悄悄跑向有利位置，准备接应。 “假意趟球”与“真传”: 迷惑对手，让防守队员误判，为队友创造空间。 中后场任意球的组织: 长传转移: 利用精准的长传，将球直接转移到对方防线的薄弱环节。 快速反击的起点: 将中后场任意球转化为快速反击的机会，利用对方防守站位不稳。 三、界外球的妙用：快速进攻与战术变化 很多人会忽略界外球的战术价值，但它却是球队在非比赛时间，打破对手防线、组织进攻的绝佳机会。 长界外球的威胁: “扔球”技巧解析: 讲解如何利用全身力量，将球精准地扔到禁区内，寻找高点球员。 “配合扔球”: 利用队友的跑位，将球扔向空当，队友接应后再进行二次组织。 “利用队友制造掩护”: 扔球球员在扔出球后，可以与队友进行配合，形成突然的进攻。 短界外球的战术套路: “界外球配合”: 球员将球扔给队友，队友回传，再找机会向禁区内推进。 “迷惑性扔球”: 佯装扔给某个队友，实则扔向另一位位置更好的队友。 “偷袭”战术: 利用对手防守注意力不集中，快速将球扔出，直接组织进攻。 防守篇：滴水不漏，化解危机 在防守端，定位球更是考验球队的整体防守能力、精神属性和战术执行力。一次成功的防守，同样能极大地提振士气。 一、角球防守：筑起铜墙铁壁 “区域防守”与“盯人防守”的结合: 区域防守的站位与职责: 详细解析禁区内各区域的防守队员的站位、覆盖范围以及如何互相补位。 盯人防守的策略: 如何有效地盯防对方的头号得分手，如何进行换位防守。 “混合防守”的优势: 结合区域防守的全面性和盯人防守的针对性，实现最有效的防守。 “争顶”与“解围”技巧: 预判落点，卡位争顶: 训练球员预判球的落点，通过身体对抗占据有利位置，争抢高空球。 精准解围，化解危机: 如何在第一时间将球解围出危险区域，避免给对方留下二次进攻的机会。 “二次争抢”的意识: 即使未能完全解围，也要迅速转入二次争抢，阻止对方继续组织进攻。 “人墙”的设置与作用: 人墙的高度、距离与站位: 如何设置最合理的人墙，阻挡对方的射门角度。 人墙球员的职责: 除了阻挡射门，人墙球员如何协助门将观察场上情况。 “守转攻”的快速启动: 成功解围后的反击: 在成功解围后，如何快速组织反击，利用对方防守立足未稳的空隙。 二、任意球防守：严密布防，化险为夷 防守人墙的构建: 最佳人墙站位: 如何在保护球门的同时，尽量压缩对方射门空间。 人墙球员的动作: 如何在高水平射门面前，保持身体稳定，阻挡球路。 “人墙解散”时机: 何时应该分散人墙，转入其他防守区域。 “盯防”与“区域协防”: 重点盯防对方的任意球专家: 如何制定专门的防守策略。 禁区内的区域协防: 确保禁区内所有潜在的接球点都有人盯防。 “门将的角色”: 指挥协调: 门将作为场上指挥官，如何调度防守队员。 判断射门方向与线路: 门将的扑救技术与预判能力。 三、界外球防守：封锁空间，切断传球线路 “就近盯防”与“包夹”: 限制扔球球员的传球选择: 迫使对方只能进行无效的传球。 切断传球线路: 封锁对方最有可能的传球路线，迫使对方失误。 “快速压迫”与“抢断”: 在对方接球瞬间进行压迫: 阻止对方顺利完成接球后的组织。 利用身体优势进行抢断: 在对抗中争取球权。 训练篇：从理论到实践的桥梁 再精妙的战术，也离不开科学有效的训练。本书不仅提供了详尽的战术解析，更注重将战术理念转化为可执行的训练方法。 基础动作训练: 针对球员在定位球中的关键动作，如争顶、解围、射门、传球等，提供专项训练方法。 团队配合演练: 设计多种情景模拟训练，让球员在真实的比赛氛围中，演练角球、任意球等战术配合。 技术与战术结合的训练: 将单个球员的技术优势，与团队的战术意图相结合，形成高效的整体打法。 模拟比赛训练: 通过设置特定的定位球场景，进行高强度的模拟比赛，检验战术执行效果，并及时调整。 录像分析与反馈: 利用录像技术，对训练过程和比赛表现进行详细分析，找出问题并加以改进。 展望：定位球战术的未来 随着足球科技的进步和战术理念的不断发展，定位球战术也在不断演变。本书将引导读者思考定位球战术的未来趋势，如数据分析在定位球战术设计中的应用，以及更具创造性和颠覆性的战术打法。 本书旨在为足球世界注入更多的战术智慧，让定位球不再是简单的“机会”，而是成为球队能够主动创造、精准执行的“得分利器”和“防守屏障”。通过深入理解和系统训练，我们相信每一支球队都能在定位球的博弈中，赢得更多的主动权，最终走向胜利。

评分☆☆☆☆☆

作为一名曾经的业余足球爱好者，我一直觉得定位球是比赛中能够瞬间改变局势的关键时刻。然而，在实际比赛中，我们往往会遇到各种问题：角球开出去没人抢到点，任意球罚得毫无威胁，甚至几次配合下来，队员们都挤在一起，乱成一锅粥。《图解足球定位球战术：基础训练128项》这本书，简直就是我们业余球队的“及时雨”。它不像一些理论书籍那样晦涩难懂，而是用最直观的图解方式，把复杂的战术分解成一个个可执行的训练模块。我特别喜欢书中对于不同类型定位球的分类讲解，比如近角、远角、高空球、低平球，以及针对这些不同情况下的防守和进攻策略。书中提供的128项基础训练，每一项都非常有针对性，而且很多训练都是可以拆解开来，单独练习的。我尝试着带着队员们训练了其中的几项，比如关于角球进攻时，前点后点球员的牵制跑位，以及禁区内中后卫的争顶技巧，效果立竿见影。以前我们角球进球率很低，现在明显有所提升，球员们也对定位球配合更有信心了。

评分☆☆☆☆☆

对于我这样一个热爱足球，但踢球机会不多的普通爱好者来说，很多时候在电视上看比赛，看到那些精妙的定位球配合，都会惊叹不已，但自己实际在野球场上踢球时，面对定位球总是显得笨拙而无力。偶然的机会接触到《图解足球定位球战术：基础训练128项》，这本书彻底改变了我对定位球的认知。它不是那种厚重的理论书籍，而是用非常易懂的图文结合的方式，把足球场上的“小动作”讲明白了。书中不仅仅讲了怎么踢，更讲了怎么跑、怎么站、怎么配合。比如，对于一个角球，书中会详细解析主罚球员、禁区内的前点、后点球员，以及中圈附近的接应球员，各自应该如何跑位，如何牵制防守队员，如何创造空间。每一项训练都配有清晰的插图，让我一眼就能明白大概的意思，然后书中的文字解释又能进一步强化我的理解。我开始尝试着在和朋友们踢球时，运用书中的一些简单配合，虽然不一定每次都能成功，但整个过程变得更有趣，也更能体会到足球的魅力。这本书让我在观赛时，也能品味出更多战术的精妙之处。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在青少年足球领域耕耘多年的教练，我深知定位球战术的重要性，也一直在寻找能够有效提升球队定位球能力的训练方法。《图解足球定位球战术：基础训练128项》这本书，可以说是我近年来看到的关于定位球方面最实用、最系统的一本教材。它最大的亮点在于其“图解”的方式，将原本可能枯燥的文字描述，转化为生动形象的视觉信息。每一个训练动作，都有详细的图示，甚至还标注了球员的重心、发力点、以及跑动轨迹。这对于年轻球员来说，理解起来就变得异常容易。书中提到的128项基础训练，涵盖了从最基础的站位、跑位、争顶，到更复杂的配合和伪装，几乎是全方位的。我尤其欣赏书中对于不同类型定位球的细致分析，比如如何针对高空球进行防守，如何利用低平球打穿对手防线，这些都非常具有实操性。我已经开始在我的训练中引入其中的一部分训练项目，效果显而易见，球员们的定位球意识和执行力都有了显著的提升。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为足球战术书都是给专业教练看的，内容会非常高深，充斥着各种术语。《图解足球定位球战术：基础训练128项》彻底颠覆了我的这个想法。这本书以一种非常接地气的方式，将足球定位球的奥秘呈现在读者面前。书中大量的插图，不仅仅是简单的示意图，它们就像电影的帧数一样，把一个动作、一个配合的整个过程都清晰地展现出来。比如，书中关于边路任意球的配合，清晰地画出了第一点、第二点球员的跑位时机，以及第三点球员的接应位置，甚至还强调了眼神交流和肢体语言的运用。这让我意识到，原来定位球不仅仅是技术，更是心理和团队协作的博弈。书中提到的128项基础训练，每一项都看似简单，但执行起来却需要精确的配合和大量的练习。我已经开始尝试将书中的一些训练融入到我们青训营的日常训练中，孩子们对于这些图文并茂的讲解接受度非常高，而且能够很快理解和模仿。这本书对于教练员和球员来说，都是一本不可多得的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《图解足球定位球战术：基础训练128项》之前，我对足球的理解可以说是皮毛，只知道有射门、有传球，但对于场上那些看似杂乱实则精妙的配合，尤其是定位球时候的站位和跑位，完全是一头雾水。这本书的封面设计就相当吸引人，简洁明了，一看就知道主题是什么。翻开目录，128项基础训练，光是这个数量就让人觉得内容一定非常丰富。最开始我还在犹豫，这么多的训练项目会不会太枯燥？但当我真正开始阅读，特别是看到那些图文并茂的解析时，我的疑虑瞬间烟消云散。书中对于每个训练点都配有清晰的示意图，不仅标注了球员的跑动路线，还用箭头和文字解释了每个动作的关键细节。比如，角球的战术解析，不仅仅是简单的开出角球，而是详细分析了如何通过不同球员的跑位制造混乱，如何吸引防守队员，为队友创造射门机会。还有任意球，不仅仅是主罚球员的直接射门，还包括了配合、传递、甚至牺牲自己为队友创造机会的战术。这本书让我这个足球小白，也能一步步理解这些看似复杂的战术。

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不错，扫了一遍，书的内容不错。

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