情商高就是說話讓人舒服 勵誌 情商訓練提高 所謂情商高就是會說話 練好口纔的書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 情商
• 溝通技巧
• 人際關係
• 說話的藝術
• 口纔
• 勵誌
• 自我提升
• 情緒管理
• 心理學
• 職場溝通

店鋪： 昂秀圖書專營店

齣版社： 延邊大學齣版社

ISBN：978756881248

商品編碼：19072993155

品牌：昂秀

商品參數

書名：情商高，就是說話讓人舒服

作者:硃淩，常清

齣版社:延邊大學齣版社

齣版時間:2016年10月 

印刷時間：2016年10月01日

開 本：16開

紙 張：輕型紙

ISBN：9787568812481

定價：38元

 

編輯推薦

《情商高，就是說話讓人舒服》★7大核心Point，68個說話技巧，教你洞悉人性、說話動聽！

不拆颱不揭短，不生硬不傷人，透過說話，懂得把彆人放在心上，這就是高情商者的說話之道。

機智、委婉的68種被喜歡的說話秘方體現根本的相處之道，不走彎路，以短的時間掌握說話技巧，讓“說完我就後悔瞭”“一開口就討人嫌”通通遠離你！

《情商高，就是說話讓人舒服》 

★一本職場的“精準溝通指南”，生活必需的“高情商說話寶典”！

你說話的溫度，決定你人生成功的高度。具人情味兒的語言技巧，連批評、說“不”都能令人感到溫暖的話術，讓你自然而然地俘獲人心、吸引貴人。

不要再吃不會說話的苦，寫給內心善良卻屢遭誤解，努力付齣卻總被埋沒的你。

《情商高，就是說話讓人舒服》

怕丟麵子、怕說錯話、怕被拒絕、怕被彆人討厭，不敢開口說話；

想點齣彆人的缺點、想給彆人忠告，又怕對方生氣；

自控力差，經常跟他人一言不閤就吵起來；

不會接話題、不會誇人、不會察言觀色，隻會講過時的笑話、隻會點頭附和、隻會單調陳述的說話尷尬癌患者。

《情商高，就是說話讓人舒服》

◇碰到曾經見過麵，但印象不深的人時，如何打招呼？

X→“你還記得我嗎？”（萬一對方想不想來，就尷尬瞭）

√→“你好，我是×××，真高興又見麵瞭。”

◇嚮下屬安排工作，跟同事討論議題，如何確認對方是否正確理解？

X→“你明白我的意思嗎？”（它會有一種暗示：傻X你聽懂瞭嗎）

√→“我說清楚瞭嗎？”

目錄

Part 1 顔值時代，更拼“言值”——用高情商助你成為這個時代的言值擔當 

用高情商的仗義之言為友誼的小船護航 

修煉情商，從“打圓場”開始 

誰也不想聽到命令式的語言 

一字之差顯情商 

社交高手的“獨門秘籍” 

用你爆錶的情商保護你爆錶的顔值 

聰明的人一定會提供良好的情緒價值 

稱呼錯瞭，後麵的話再精彩也說不齣口 

愛就是“我願意聽你說” 

初次見麵，說好第句話 

Part 2情商是裏子，幽默是麵子——情商告訴你該說什麼，幽默讓你說得更漂亮 

幽默是好的潤滑劑 

藉題發揮的幽默，是對話中的彩蛋�� 

吵架瞭，試試來點兒小幽默 

幽默是智慧的閃電，而非粗鄙的段子 

做自己的高端黑，笑對生活 

高的情商叫自有分寸 

讓生氣的人笑著熄火，纔是高情商 

尷尬時“幽自己一默” 

遇見摩擦，不妨說說好話 

Part 3 真正的高情商，不是虛僞，而是溫暖——把對方放在心上，“良言”就不會變成“惡語” 

沒有尊重的直爽就是沒教養 

安慰的話要加一點兒希望的料 

幾萬條罵你？不滿意，等幾十萬再來——跟郭德綱學安慰人 

說點你的悲慘事，讓他治愈一下 

得意時，說話一定留三分 

分享榮耀的時候，要提到彆人 

說些軟話，避開針鋒相對 

主動道歉不輸麵子，反而贏得諒解 

假裝沒尷尬，繼續聊 

說話要像女人的裙子，越短越好 

Part 4 “口吐善言”，值得稱道的正能量——提供對方想要的認同感 

情商低要求：少潑冷水多誇贊 

給他激勵，而不是警告 

適時給颱階，人緣跟著來 

給他想要的贊美 

情商高，真的不隻是會說話 

適時附和的傾聽，一種彆樣的贊美 

做個會妥協的高情商下屬 

愛情保鮮法則：纍瞭倦瞭說齣來 

學會給人戴高帽 

男人也需要贊美 

Part 5 說齣口的話比心裏的話，多一件衣服——情商高的人，人情味也濃 

多用“建議”，而不用“命令” 

永遠彆對人說“你錯瞭”? 

對於他人的無理要求，你要這樣拒絕 

颳鬍子前先塗肥皂水，不痛 

隻意會、不言傳的拒絕讓姐妹情更濃 

批評不公開，效果會更好 

攻心的批評方式：藉己說人 

讓“逐客令”變得有人情味

內容介紹

《情商高，就是說話讓人舒服》

為什麼同樣的産品，同事提成百萬，你卻總是賣不齣去？——搞不定客戶

為什麼同事聚餐時唯獨不叫你？——職場遭排擠

為什麼你斥責下屬時，對方總是選擇離職？——帶不好團隊

為什麼你的約會邀請女神不接受？——撩妹失敗

為什麼你一開口朋友就“開躲”，不願意跟你說話的人越來越多？——齣口就傷人

……

歸根結底是因為你不懂得好好說話！要怎麼說話呢？說到底就是，照顧彆人的感受，不讓人難堪。 

《情商高，就是說話讓人舒服》以“說話讓人舒服”為主題，將語言和人性有效地結閤起來，通過大量貼近生活的事例和精煉的要點，教會我們，如何通過洞察彆人的心裏來說齣讓人愛聽的話，如何通過體察彆人的需要來說齣讓人開心的話，如何通過“包裝”自己的語言來說齣不傷人的話……讓你的每一句話都說得得體又令人舒服，到哪都受歡迎！

一書再手，從此不再為“說話讓人不愛聽”所睏擾。

《高情商溝通的藝術：打造令人如沐春風的談話之道》 在人際交往日益頻繁且多元化的今天，有效的溝通已然成為連接個體、凝聚共識、實現目標的關鍵。我們時常驚嘆於某些人，無論麵對何種場閤，都能以一種恰到好處的方式錶達自己，既能清晰傳達信息，又能巧妙化解潛在的衝突，更重要的是，讓聽者感到被尊重、被理解，仿佛置身於一股溫暖而明亮的氣流之中。他們並非口若懸河，也非巧舌如簧，而是擁有一種內在的智慧，一種能夠洞察人心、體察情緒的敏銳度，並將其轉化為恰如其分的語言。這便是我們所說的“情商”在溝通中的具體體現——一種能夠讓談話變得令人如沐春風的藝術。 本書並非關於如何“說得多”，也不是一本簡單的“學說話技巧”手冊。它深入探討的是情商的本質，以及如何將這種高階的智慧融入到每一次的交流之中。我們相信，真正的情商體現在溝通中，並非僅僅是話語的堆砌，而是對彼此內心世界的深刻理解和尊重。它是一種內在的修養，一種對人性的洞察，以及一種將這種洞察轉化為實際行動的能力。 第一章：情商的基石——自我認知與情緒管理 在探討如何與他人有效溝通之前，我們必須先學會與自己對話。這本書將帶你走進自我探索的殿堂，幫助你清晰地認識自己的情緒模式，瞭解觸發情緒的根源，以及掌握管理情緒的有效策略。 認識你的情緒雷達： 通過一係列自我反思的練習，你將學會識彆自己當下最真實的情緒狀態，無論是喜悅、憤怒、焦慮還是失落。我們不僅僅關注情緒的錶麵現象，更深入挖掘其背後的驅動力，讓你不再被情緒牽著鼻子走，而是成為自己情緒的主人。 情緒的“溫度計”與“調溫器”： 學習如何區分“情緒的溫度”——即情緒的強度，以及如何運用“調溫器”——即情緒調節的策略。我們將介紹多種行之有效的方法，例如正念練習、認知重構、呼吸調節等，幫助你在感受到負麵情緒時，能夠快速而有效地將其轉化為積極的力量，或至少將其控製在閤理的範圍內。 同理心之鑰： 隻有真正理解自己的情緒，纔能更好地理解他人的情緒。我們將探討同理心的重要性，以及如何通過傾聽、觀察和換位思考來培養和提升同理心。理解他人的感受，是建立深層連接的起點。 第二章：聆聽的力量——不僅僅是聽到，更是聽懂 很多人誤以為溝通就是“說”，而忽略瞭“聽”的重要性。然而，真正高情商的溝通者，一定是卓越的聆聽者。他們能夠捕捉言語之外的含義，體察對方的真實需求和情感。 主動傾聽的藝術： 我們將詳細闡述主動傾聽的步驟和技巧，包括眼神的交流、身體語言的配閤、適時的點頭和反饋，以及如何提問來引導對話，獲取更深層次的信息。這不僅僅是安靜地等待對方說完，而是全身心地投入，展現齣你真正的關注和尊重。 “言外之意”的捕捉： 學習如何識彆和解讀對方的非語言信號，如語氣、語速、麵部錶情、肢體動作等。這些往往比語言本身更能揭示對方的真實想法和感受。我們將提供案例分析，幫助你練就一雙“火眼金睛”，洞察對方的潛在需求。 避免溝通的“噪音”： 識彆和消除那些阻礙有效傾聽的“噪音”，例如評判、打斷、預設答案、走神等。我們將提供實用的方法，幫助你保持專注，避免陷入無效的溝通循環。 第三章：錶達的智慧——讓你的語言成為連接的橋梁 掌握瞭傾聽的藝術，接下來便是如何有效地錶達自己。高情商的錶達，並非是口齒伶俐的炫技，而是以一種能夠促進理解、化解誤會、建立信任的方式來傳遞信息。 清晰而富有溫度的陳述： 學習如何將復雜的想法或感受，用簡潔、清晰、易於理解的語言錶達齣來。我們還將探討如何為你的語言注入“溫度”，使其更具感染力和說服力，避免生硬和攻擊性。 “我”信息的運用： 掌握“我”信息的溝通模式，將其作為一種強大而積極的錶達工具。這能夠讓你在錶達自己的需求和感受時，減少指責和評判，從而降低對方的防禦心理，促進坦誠的交流。 建設性的反饋： 如何給予和接受反饋，是關係發展中的重要一環。本書將指導你如何以一種既能指齣問題，又能激發改進動力的方式提供反饋，以及如何以開放的心態接受他人的反饋，將其視為成長的契機。 化解衝突的語言藝術： 衝突在人際交往中難以避免，但高情商的溝通者能夠將其轉化為增進理解的機會。我們將介紹一係列化解衝突的語言策略，例如尋求共同點、錶達理解、提齣解決方案等，幫助你在麵對分歧時，保持冷靜和理性。 第四章：場景的力量——掌握不同情境下的溝通之道 不同的場景需要不同的溝通方式。本書將為你提供一套應對各種社交場閤的實用工具箱，讓你在各種情境下都能遊刃有餘。 日常交流中的“潤滑劑”： 在工作、傢庭、朋友聚會等日常場景中，如何運用恰當的語言來維係關係、增進好感？我們將提供一些實用的社交技巧和話題引導方法，讓你成為一個受歡迎的交流者。 商務談判的智慧： 在商業環境中，溝通的有效性直接關係到結果。我們將探討如何在談判中保持冷靜、清晰錶達訴求、理解對方立場，並最終達成雙贏。 麵對挑戰的勇氣與智慧： 如何在睏難的對話，例如錶達異議、拒絕請求、處理投訴時，既能堅定立場，又能保持尊重？我們將分享一些應對挑戰性對話的策略，幫助你化被動為主動。 網絡時代的溝通法則： 在虛擬世界中，文字傳遞的情感和語境容易失真。本書將指導你在社交媒體、郵件、即時通訊等平颱，如何保持高情商的溝通。 第五章：持續進階——將情商融入生活的修煉 情商的提升並非一蹴而就，它是一個持續修煉的過程。本書的最後一章，將引導你如何將所學到的情商溝通技巧，內化為自身的一部分，並不斷地在生活中實踐和深化。 實踐與反思的循環： 我們鼓勵你在每一次的溝通中，有意識地運用所學的技巧，並在事後進行反思，總結經驗，找齣可以改進的地方。 建立支持性的人際網絡： 積極參與能夠提升你情商的社群或活動，與誌同道閤的人交流，互相學習，共同進步。 長期主義的成長觀： 理解情商的提升是一個漫長的旅程，保持耐心和毅力，相信每一次的嘗試和努力，都會讓你在人際交往中更加遊刃有餘，更能贏得他人的喜愛和尊重。 結語： “所謂情商高就是會說話”這句話，或許是對情商在溝通中作用的一種簡化理解。但本書希望告訴你，真正的情商高，是內涵的體現，是懂得尊重，是富有同理心，是能夠理解人性的幽微之處，並以一種溫和而有力的方式，將這些理解轉化為令人愉悅的交流。它是一種能力，更是一種智慧，一種能夠讓你在人生的旅途中，收獲更多理解、支持和友誼的寶貴財富。閱讀本書，你將獲得一把鑰匙，打開通往更美好人際關係的大門，讓每一次的談話，都成為一次溫暖的連接，一次心靈的觸動，一次令人如沐春風的美好體驗。

評分☆☆☆☆☆

我之所以對這本書産生瞭濃厚的興趣，是因為我一直認為，一個人的內在修養固然重要，但如何將這種修養通過語言傳遞齣去，同樣關鍵。這本書的書名，特彆是“情商訓練提高”和“勵誌”的字眼，讓我看到瞭它在實踐層麵和精神層麵的雙重價值。我希望這本書能夠提供一些關於如何建立積極溝通模式的建議，比如如何通過肢體語言和語氣來增強語言的感染力，如何在談話中展現齣真誠的傾聽和理解，以及如何在必要時，巧妙地運用幽默來緩和氣氛。我更期待的是，它能幫助我認識到，情商高的錶達方式，並非是圓滑世故，而是源於內心的同理心和對他人的尊重。我希望通過這本書的學習，我能夠成為一個更懂得溝通的人，用我的言語為他人帶來溫暖和支持，同時也能更好地實現自我價值。

評分☆☆☆☆☆

“所謂情商高就是會說話”——這句話深深地觸動瞭我。我一直認為情商更多的是一種內在的修養，但這本書將它具象化到瞭“說話”這個行為上，讓我眼前一亮。我希望這本書能夠提供一些非常具體、可操作的溝通技巧，而不僅僅是泛泛而談。比如，在日常對話中，如何提齣一個恰當的問題，能夠引發對方的興趣並讓他們願意傾訴？在分享自己的觀點時，如何用更委婉、更具說服力的方式，避免引起爭論？甚至是在不確定如何迴應時，有哪些萬能的、不失禮貌的錶達方式？我希望這本書能夠像一位經驗豐富的溝通導師，用生動的案例和清晰的步驟，教會我如何在不同的場閤，用不同的方式，說齣讓人感到舒服、被尊重的話。這對我來說，無疑是一種非常實用的能力提升。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都在思考一個問題：為什麼有些人總是能和周圍的人保持良好的關係，無論是在工作還是生活中，都顯得遊刃有餘？而我，有時候卻因為一些不當的言語，讓關係變得微妙，甚至産生誤會。這本書的書名，特彆是“情商訓練提高”和“練好口纔的書籍”這些字眼，讓我覺得它可能就是我一直在尋找的那本“解藥”。我特彆關注“訓練”這個詞，因為它意味著這本書不僅僅是紙上談兵，而是會提供一套實操性的方法。我希望它能教會我如何識彆不同情境下人們的情緒反應，如何根據不同的聽眾調整我的溝通方式，甚至是如何在沉默中找到說話的契機。有時候，我感覺自己明明想錶達善意，但說齣來的話卻適得其反，這讓我感到很沮喪。我期待這本書能幫助我理解這些溝通的“盲點”，並提供有效的訓練方法，讓我真正掌握“會說話”的藝術。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計一下子就吸引瞭我，暖色調的搭配，簡潔的書名，透著一種溫暖和力量。我一直覺得，在這個快節奏的社會裏，能夠“說話讓人舒服”是一種非常瞭不起的能力。我身邊就有這樣一些人，他們似乎總能恰到好處地說齣最能化解尷尬、最能鼓舞人心的話語，讓人如沐春風，瞬間感覺心情舒暢。這本書的書名恰恰點齣瞭這一點，讓我非常期待能夠從中學習到如何擁有這樣的“魔力”。我希望它能提供一些具體的方法和技巧，而不僅僅是理論上的闡述。比如，在人際交往中，如何避免無意的冒犯？如何有效地錶達自己的觀點，同時又不傷害到對方？如何在高壓環境下保持冷靜，並用恰當的語言化解危機？我希望這本書能像一個經驗豐富的嚮導，引領我一步步地探索情商的奧秘，提升自己在溝通方麵的能力。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的期待，更多地來自於它所傳遞的一種積極嚮上的能量。封麵上的“勵誌”字樣，讓我覺得這本書不僅僅是為瞭提升溝通技巧，更是為瞭幫助讀者建立自信，擁抱更積極的人生態度。我理解情商高並不是要刻意討好彆人，也不是要僞裝自己，而是要學會如何更好地理解自己，理解他人，並在這個基礎上，用一種更圓融、更有智慧的方式去與世界互動。我希望這本書能夠深入淺齣地講解情商的內涵，比如如何識彆和管理自己的情緒，如何理解他人的情緒，以及如何在情感上與他人建立深層次的連接。我尤其期待它能提供一些關於如何在衝突中保持冷靜，以及如何在挫摺麵前給予他人恰當鼓勵的實用建議。我相信，當我們的內心變得更加強大和自信時，我們的語言自然也會充滿力量和溫暖。

評分☆☆☆☆☆

書很實用，價格實惠，送貨快速，我非常喜歡

評分☆☆☆☆☆

看過之後受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

挺不錯的，

評分☆☆☆☆☆

很好的書籍，值得購買閱讀！

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挺不錯的，

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好好好好好好好