基本信息
书名:买药不求人
定价:14.80元
作者:漆浩
出版社:北京日报出版社(原同心出版社)
出版日期:2004-01-01
ISBN:9787805937267
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.359kg
编辑推荐
200种常见非处方西药的用法,300种常见非处方成药的介绍,一本为普通人购药提供指导的医药工具书。
内容提要
这是一本专为普通人保健而编写的买药指导性工具书。本书针对一般家庭成员小病不上医院而自行买药的日常健康习惯,系统和全面地介绍了一般家庭买药具备的基本知识和技巧。指出家庭买药必须注意“四性”(方便性、针对性、安全性、经济性),家庭选药必须注意“三因”(即因人、因时、因病而选药),四看(即看病史、看病情、看体质、看家庭经济条件),从而减少用乱药、用错药、重复用药、药不对症、用药中毒情况的发生,从而做到买药不求人,保健在家里。除此之外,本书还从买药入门、买药基本知识、选药的讲究、服药的学问、储药的原则等出发,以深入浅出的文字、通俗易懂的语言,介绍了家庭成员常患的十大系统、一百五十种常见病的非处方用药,买药配方。内容精当,通俗易懂,是家庭的一部买药指南性入门书。
目录
作者介绍
漆洁,1963年出生,1988年获中国中医研究院医学硕士学位。现任中华全国中医科普学会常务理事,北京中医大学副教授。曾在中央人民广播电台、中央电视台、北京电视台参与并主持中医药养生保健科普节目。 主要作品有:《家庭百病诊治大全》、《家庭速效中药》、《家庭
文摘
序言
我必须承认,我一开始对这类标题略显“江湖气”的书是持保留态度的,总觉得会是那种浮夸、套路满满的读物。然而,这本书彻底颠覆了我的刻板印象。它的语言风格极其鲜活、富有画面感,读起来有一种酣畅淋漓的痛快。作者的叙事节奏把握得非常好,张弛有度,绝不拖泥带水。最让我印象深刻的是它对“效率提升”的探讨,它没有鼓吹那种牺牲睡眠、全年无休的“鸡血”状态,而是提倡一种更加智慧、更符合人体自然规律的工作方式。比如,它提到如何通过调整一天中不同时段的注意力分配来最大化产出,这些都不是我以前听过的那些老生常谈。它更像是一份私人定制的“生活优化指南”,每一个章节都像是一个独立的锦囊妙计。我尝试应用了书里关于时间管理的一个小技巧,原本觉得很棘手的一个长期项目,竟然在不知不觉中取得了突破性进展。这种“润物细无声”的改变,比那种立竿见影的刺激更让人信服和持久。这本书的深度和广度,绝对值得那些追求生活品质和个人成长的人反复研读。
评分这本书给我的整体感觉是“返璞归真”,它剥离了现代生活中那些不必要的喧嚣和焦虑,将最核心的生存智慧提炼出来,用一种近乎古老的、却又无比现代的方式呈现给我们。语言风格是一种带着烟火气的成熟和睿智,像是老匠人打磨出的一件温润的玉器,每一面都光洁耐看,没有任何多余的装饰。书中对“如何保持好奇心和学习的热情”的论述,让我深受启发。它指出,真正的学习不是为了应付考试或晋升,而是为了维持与世界连接的活力。这提醒了我,在忙碌的工作中,我似乎已经很久没有进行过纯粹的、不带任何功利目的的知识探索了。这本书像是一剂清醒剂,让我重新审视自己生活的重心。它的文字有一种内在的力量,能够穿透日常的麻木感,激发深藏在心底对美好生活的向往和行动力。如果你正在寻找一本能让你停下来,认真思考“我到底想要怎样生活”的书,那么这本书绝对值得你花时间细细品味,它带来的精神滋养是长久且深远的。
评分我通常阅读一本书会很注重作者的专业背景,但这本书的魅力恰恰在于,它似乎集合了无数个不同行业、不同年龄段的人的集体智慧,展现出一种跨越领域的宏大视野。它涉及的领域之广,从职场谈判到家庭日常琐事,从个人规划到对社会现象的观察,几乎无所不包。令人惊叹的是,作者在处理这些看似毫不相关的议题时,总能找到一条清晰的内在主线——那就是“人与环境的和谐共处之道”。我特别欣赏作者在描述复杂困境时的那种客观和克制,它从不提供“标准答案”,而是为你搭建一个思考的框架,鼓励你根据自己的具体情况去寻找最优解。这种赋权于读者的写作方式,让我感觉自己不是在被动接受知识,而是在主动进行一场自我探索。读完这本书,我感觉自己的“工具箱”里多添置了许多趁手的“工具”,它们不只是理论上的概念,而是可以直接拿来解决实际问题的操作指南。这本书的价值,在于它能让你对自己的人生拥有更强的掌控感。
评分这本书简直是本生活百科全书,我原本以为它会聚焦于某个特定的领域,比如健康或者理财,但读完后发现,它的广度远超我的想象。作者的笔触细腻入微,对各种日常场景的描摹栩栩如生,让人感觉就像亲身经历一样。举个例子,书中对如何与不同性格的人有效沟通那一段,我简直是拍案叫绝,那种洞察力不是随便看看几篇公众号文章就能得到的。它不是那种高高在上的理论说教,而是充满了实用的技巧和真诚的经验分享。我尤其喜欢它在处理复杂人际关系时的那种游刃有余,没有简单的对错,只有对人性的深刻理解。那种仿佛邻家大姐或者老朋友在你耳边娓娓道来的感觉,让阅读过程变得异常轻松愉快,完全没有压力。很多时候,我读着读着就忍不住笑出声来,因为它总能在不经意间点出我们生活中那些心照不宣的尴尬瞬间,然后提供一个巧妙的化解之道。这本书的价值在于它提升了我的情商,让我看问题的角度更加多元和包容,简直是日常生活的“润滑剂”。
评分这本书的结构编排非常有意思,它不像传统书籍那样有着严格的逻辑递进,反而更像是一系列精心挑选的“人生片段”的集合,每个片段都有其独特的味道和启示。阅读它的过程,就像是打开了一个个充满惊喜的盲盒。我对其中关于“情绪管理”的那几章特别有感触,作者没有将负面情绪妖魔化,而是将其视为身体发出的重要信号,教我们如何“倾听”而非“压制”。这种成熟、理性的态度让我受益匪浅。我发现自己对待那些突发状况的反应速度明显慢了下来,多了一份从容和审视。此外,书中对于“消费观”的探讨也十分精辟,它不是简单地让你省钱,而是引导你去思考“价值”的真正含义,什么是你真正愿意为之付费的?什么又是仅仅因为社会压力而产生的冲动消费?这种对内在驱动力的挖掘,比任何理财书籍都要高明。全书的行文流畅自然,没有任何晦涩难懂的术语,即便是初次接触这类主题的读者也能轻松上手,并立即在生活中找到可以实践的切入点。
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