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《奔放足球》编写组 著

图书标签:

• 足球
• 青少年
• 体育
• 励志
• 阳光
• 快乐
• 运动
• 儿童
• 科普
• 成长

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787510019982

商品编码：29564815266

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

书名：青少年阳光快乐体育丛书:奔放足球

定价：22.80元

作者：《奔放足球》编写组

出版社：世界图书出版公司

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787510019982

字数：

页码：173

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

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内容提要

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阳光体育运动的要求是让中学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。阳光体育运动也是快乐的。每个参加者在积极主动地，热情地走进丰富多彩的体育运动，锻炼身体，强健体魄的同时，内心充满活力，充满阳光，向往阳光，享受运动带来的快乐。

目录

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章 足球运动概述
　节 足球运动的起源与发展简介
　第二节 足球运动的特点
　第三节 足球运动的发展态势
第二章 足球运动的基本技战术
　节 足球基本技术介绍
　第二节 足球基本战术介绍
第三章 时尚足球的运动形式
　节 沙滩足球
　第二节 室内5人制足球
　第三节 街头足球
第四章 足球运动快乐速成途径
　节 基本技术的快乐练习
　第二节 快乐进攻战术演练
　第三节 对比赛的认识
　第四节 足球专项身体素质速成途径
第五章 足球综合知识
　节 世界性足球重大赛事
　第二节 足球联赛简介
　第三节 足球运动名人
　第四节 足球运动欣赏
第六章 足球运动生理卫生与健康常识
　节 常见的运动损伤
　第二节 运动损伤的关键因素及预防
第七章 足球竞赛规则与裁判
　节 足球运动常识
　第二节 比赛规则
　第三节 裁判员哨音及手势
附录
专业词汇中英文对照表
参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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《奔放足球》 内容简介： 《奔放足球》不仅仅是一本关于足球的书，它是一场关于梦想、汗水、友谊与成长的青春序曲。当你翻开这本书，就如同踏入一片绿茵场，听见了少年们奔跑的呼喊，感受到了足球在脚下飞驰的激情，更体会到了在团队合作中释放出的无限能量。 本书聚焦于一群普通但充满活力的青少年足球爱好者，他们来自不同的家庭，拥有各自的性格特质，却因为对足球共同的热爱而聚集在一起。故事的主人公，也许是你身边那个戴着眼镜却跑得飞快的班长，也许是那个平时有些腼腆却在球场上爆发力惊人的转校生，又或是那个永远冲在最前面、不服输的队长。他们每个人都背负着自己的小秘密、小烦恼，也怀揣着对足球的纯粹向往。 故事从一次偶然的足球启蒙开始。可能是一场精彩绝伦的世界杯赛事点燃了他们心中的火苗，也可能是在学校操场上一次心血来潮的奔跑，让他们发现了足球的无穷魅力。从最初的零散玩乐，到组建一支属于自己的球队，再到面临各种挑战和考验，他们的足球之路充满了曲折与惊喜。 书中细腻地描绘了他们在足球场上的每一次拼搏。你将看到他们如何从笨拙地踢球，到学会精妙的传接配合；如何从只顾个人表现，到明白团队协作的重要性；如何面对训练的枯燥与艰辛，如何克服比赛中的紧张与压力。每一个进球，每一次精彩的扑救，每一次团队配合的默契，都充满了青春的汗水与激情。 然而，《奔放足球》所探讨的远不止于球技的提升。书中更深刻地展现了足球如何成为青少年们认识自我、磨砺品格的熔炉。 梦想的种子： 每一个在球场上奔跑的身影，都可能怀揣着一个伟大的足球梦想——成为职业球员，代表国家出战，或是仅仅在社区杯赛中为荣誉而战。《奔放足球》鼓励读者去勇敢地追逐自己的梦想，无论它看起来多么遥不可及。书中主人公们对于足球的执着，对于胜利的渴望，对于挑战的无畏，都在潜移默化中传递着积极向上的能量。他们学会了设定目标，并为之付出不懈的努力，即使跌倒了，也能拍拍身上的尘土，重新站起来。 友谊的纽带： 足球场是友谊最纯粹的试验田。在烈日下共同训练，在雨天里互相鼓励，在失利时互相安慰，在胜利时分享喜悦，这些经历都将他们紧密地联系在一起。书中描绘了队员们之间从陌生到熟悉，从竞争到合作，再到成为生死之交的过程。他们学会了理解和包容对方的缺点，欣赏对方的优点，并在关键时刻挺身而出，成为彼此最坚实的后盾。每一次团队的磨合，每一次为了共同的目标而产生的争执与和解，都让这段友谊更加牢固和珍贵。 成长的阶梯： 足球比赛的输赢，不仅仅是比分上的数字，更是青少年们人生道路上的一个个阶梯。《奔放足球》没有回避挫折与失败。书中主人公们会遭遇令人沮丧的失利，会经历队员间的矛盾，会面临学业与训练的冲突。然而，正是这些困难，让他们学会了如何面对失败，如何从失败中吸取教训，如何在压力下保持冷静，如何调整心态，卷土重来。每一次的跌倒，都是为了下一次更稳健的起跳。他们学会了承担责任，理解团队的牺牲，以及尊重对手。 规则与公平： 足球，作为一项有规则的运动，也教会了青少年们什么是公平竞赛。在比赛中，他们需要遵守裁判的判罚，尊重对手的权利，并以诚实和正直的态度参与其中。书中展现了主人公们在面对诱惑或不公时，如何坚守自己的原则，坚持公平竞争的体育精神，这对于塑造他们正直的品格至关重要。 《奔放足球》的叙事风格轻松活泼，又不失细腻的感悟。作者通过生动的情节，鲜活的人物刻画，将青少年足球运动中的激情、汗水、泪水和欢笑淋漓尽致地展现出来。书中穿插着一些关于足球的基本知识和战术讲解，但并非枯燥的说明，而是巧妙地融入到故事情节中，让读者在阅读故事的同时，也能对足球运动有更深入的了解。 在这里，你将看到： 赛场上的智慧博弈： 不仅仅是体能的比拼，更是战术的较量。书中会描绘球队如何根据对手的特点调整战术，如何利用场地优势，如何通过精妙的配合撕裂对方防线。每一次战术的制定与执行，都充满了智慧与勇气。 训练场上的坚持与蜕变： 奔跑、射门、传球、防守……每一个看似简单的动作，背后都凝聚着无数次的重复和磨砺。读者将看到主人公们如何克服身体的疲惫，如何挑战自己的极限，最终实现身体素质和技术的全面提升。 场下生活的真实写照： 足球之外，他们是活泼的少年，有自己的校园生活，有与家人朋友的温馨互动。书中的描写也会触及到他们在学业、家庭、社交等方面的烦恼与成长，展现一个多维度的青少年形象。 教练的角色与影响： 一位睿智而充满激情的教练，往往是球队成长的关键。《奔放足球》中的教练，可能是一位严厉的导师，也可能是一位慈祥的长辈，他不仅指导球技，更重要的是塑造球队的精神内核，引导少年们成为更好的自己。 《奔放足球》的目标读者是广大青少年，但它的魅力也同样能触动所有曾经拥有少年时代、对梦想充满热情的读者。它旨在激励青少年积极参与体育运动，在运动中强健体魄，磨砺意志，结交挚友，并从中领悟到人生的深刻道理。它传递的核心信息是：追逐你的热爱，拥抱挑战，勇敢奔跑，因为青春就是一场最精彩的奔跑！ 这本书不会充斥着遥不可及的英雄主义，而是聚焦于普通人的不平凡。它告诉你，无论你的起点在哪里，只要有热爱和坚持，你也可以在自己的领域里闪闪发光。它就像在你的耳边轻语：“去踢球吧，去追逐那个在心底跳动的梦想，去享受每一次奔跑带来的自由与快乐。” 翻开《奔放足球》，你将不仅仅读到一个故事，你将体验到一种精神，感受一种力量。它是一首献给青春的颂歌，一次关于勇气与成长的芬芳邀约。这片绿茵场，承载着无限的可能，等待着每一个热爱足球的你，去挥洒汗水，去追逐荣耀，去书写属于自己的奔放篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书在讲解战术时，特别接地气。不像有些书会用很多复杂的图表和术语，它会把一些经典的战术，比如“快速反击”或者“长传冲吊”，用非常形象的比喻来解释。它说“快速反击就像一阵闪电，出其不意地击中对手的防线”，或者“长传冲吊就像把一颗种子撒向远方，期待着它能发芽结果”。这些比喻让我一下就明白了战术的核心思想，而且不会感到枯燥。读完之后，我再看足球比赛，就能更容易地看出场上球队的战术意图了。

评分☆☆☆☆☆

读完《奔放足球》，我才发现原来足球不仅仅是踢球，它还蕴含着很多关于人生道理的东西。比如，关于“不放弃”的精神，它讲到“即使球已经滚得很远，也要用尽全力去追赶，因为你永远不知道下一秒会发生什么”。这种坚韧不拔的精神，让我觉得在学习或者生活中遇到困难时，也可以用足球场上的这种斗志来激励自己。这本书真的不仅仅是一本讲足球的书，它更像是一位友善的导师，用足球的语言，教会我们很多宝贵的品质。

评分☆☆☆☆☆

这本《奔放足球》真是太棒了！我一直对足球有点兴趣，但总觉得学起来有点门槛，要么是教练讲的术语听不懂，要么是训练视频太快跟不上。拿到这套“青少年阳光快乐体育丛书”里的《奔放足球》，我简直是如获至宝。书的封面就充满了活力，橘红色的足球在绿茵场上飞驰，光是看着就让人心潮澎湃。翻开书，惊喜更多。它不是那种枯燥的教科书，而是用非常生动有趣的方式来介绍足球的。比如，它把带球过人比喻成“在草地上跳一支自由的探戈”，把射门说成是“给球一个飞吻，让它直奔球网”。这种形象的比喻，一下子就把我脑子里那些复杂的动作简化了，感觉真的能学到东西。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢这本书里关于“规则”的部分。很多人觉得足球规则很复杂，记不住。但是这本书用一种非常有趣的方式，把这些规则讲了出来。它会把一些犯规动作，比如“越位”，用一个生动的小故事来解释，让你一下子就明白为什么会有这样的规则。它还强调，了解规则不仅仅是为了避免犯规，更是为了更好地理解足球的公平性和策略性。读完之后，我对足球比赛的很多判罚都心知肚明了，不再是稀里糊涂地看球。

评分☆☆☆☆☆

这本书还有一个特别棒的地方，就是它在介绍足球技巧时，非常强调“基础的重要性”。它不会让你一开始就去尝试一些高难度的动作，而是会耐心地教你如何掌握好最基本的停球、传球、带球。它用了“打地基”的比喻，告诉你只有把基础打牢了，才能盖起高楼。而且，它在讲解每个技巧时，都配有非常清晰的插图，让你能看到每个动作的关键点。我感觉这是一种非常科学的学习方法，让我没有因为急于求成而感到沮丧。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的，是它对于“享受比赛”的强调。在很多关于比赛的章节里，作者反复提到，输赢固然重要，但更重要的是在场上尽情奔跑，和队友一起拼搏的过程。它讲到“进球的喜悦”时，不是简单描述球迷的欢呼，而是细致地刻画了球员们互相拥抱，那种发自内心的激动和自豪。同时，在讲到“惜败的勇气”时，也用一种非常温暖的笔触，鼓励我们即使输了，也要从中学习，为下一次的胜利做好准备。这种积极乐观的态度，对我这种容易因为一点小挫折就放弃的孩子来说，简直是一剂强心针。

评分☆☆☆☆☆

我最喜欢的部分是关于团队合作的那几章。之前我总觉得足球就是个人技术比拼，但这本书让我明白，一个人的力量是有限的，足球之所以精彩，在于二十二个人的智慧和汗水。它讲到传球配合时，用了“让球像信使一样，快速准确地传递消息”的比喻，瞬间就让我明白了传球的意义不仅仅是把球给队友，更是通过传球来改变比赛节奏，创造机会。还有防守的部分，也不是简单地说“盯紧对手”，而是深入浅出地讲解了如何通过整体的站位和协防来“编织一张无形的网”，让对方无机可乘。读完这些，我感觉自己对足球的理解一下子提升了好几个档次，不再是只关注皮球，而是能看到场上更多细节。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较喜欢动手实践的人，所以这本书里关于“基础训练”的部分，我看得特别仔细。它没有一下子就教你很难的动作，而是从最基本的“颠球”开始，一步一步地分析怎么才能让球更听话。它会告诉你，每一次触球都要“温柔而坚定”，就像在和球对话一样。还用了很多小窍门，比如“用脚弓内侧去感受球的纹理”，或者“让球和你的脚之间保持一点点呼吸的空间”。这些看似微小的细节，却能让你在实际操作时事半功倍。我跟着书上的图示，在家里的地板上练习，感觉自己真的在进步。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版设计也真的值得称赞。不是那种密密麻麻的小字，而是留有很多空白，再加上大大小小的插图和漫画。这些插图不是简单的装饰，而是把文字里描述的动作、战术巧妙地展现出来。比如，讲到“剪刀脚”过人时，漫画人物的动作线条非常流畅，看得我忍不住也想模仿一下。还有那些关于足球明星的小故事，也写得特别吸引人，不是简单地罗列他们的成就，而是挖掘他们小时候的趣事，或者他们在困难时如何坚持的经历，这些都给了我很大的鼓舞。总觉得读完之后，不仅学到了足球知识，还像是认识了一群志同道合的朋友。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对运动有点畏难情绪的孩子，总觉得跑跑跳跳太累，而且万一学不好会被嘲笑。但是《奔放足球》这本书，让我觉得运动也可以是快乐的，而且是可以循序渐进的。它里面有很多关于“热身”和“放松”的讲解，不是简单地告诉你“要拉伸”，而是告诉你为什么要做这些动作，它们能带来什么好处。比如，关于“脚踝活动”的部分，它就画了几个小图，一步步教你怎么做，还提醒你“脚踝可是你跑起来的小翅膀哦”。这种温和的引导方式，让我觉得即使是基础的准备活动，也可以做得有趣而有意义。