基本信息
書名:酵素
定價:38.00元
作者:江晃榮
齣版社:吉林科學技術齣版社
齣版日期:2014-09-01
ISBN:9787538482737
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
★希拉裏、伊莉莎白二世、妮可基德曼、麥當娜、張曼玉、黃曉明、趙薇、伊能靜、吳佩慈、趙雅芝、林依晨……他們都在用酵素抵抗衰老! ★想要你就輕斷食,想要青春永駐你就吃酵素!★酵素研究先驅與、中國颱灣酵素教父江晃榮教你對癥用酵、自製酵素、有效攝取!★100多種食物酸堿度一覽錶、15種天然酵素食材、42道酵素養生食譜、13道DIY天然酵素食譜全收錄。 ★附贈全彩酵素蔬果汁食譜,內容選自《讓你年輕10歲的酵素蔬果汁》,每天都可以現榨現喝的酵素蔬果汁! 推薦購買: 《做讓人無法拒絕的女人》
內容提要
超級營養素,酵素怎麼吃?
◎酵素專傢江晃榮博士,親自告訴你如何利用酵素的能量,來抗衰老、提高免疫力、緩解常見病、美容養顔與,一次性解決所有問題,讓你從內而外煥發活力!
◎容易疲倦、齣現皺紋、長小肚子、低血糖等現象過早地齣現在自己身上,你是覺得自己真的老瞭?病瞭?壓力大?缺乏營養?其實,真正的病因,都是缺乏酵素!經常抱怨、吃大把大把的保健品,*不能從根本解決問題,經常鍛煉身體、保持良好的作息時間也遠遠不夠,更重要的還需要對癥,吃對酵素。吃得好,纔活得放心。
◎這本書除瞭普及酵素一些基本的常識之外,還針對抗衰老、增強體質、緩解常見病、美容養顔、五大常見問題,教會我們什麼是酵素、為什麼要補充酵素、如何吃對酵素、怎樣吃纔是健康的食補酵素方法。
目錄
作者介紹
江晃榮
酵素研究先驅與,中國颱灣酵素教父。微生物與化學研究所博士、日本京都大學博士後。主攻發酵與酵素技術,於日本研發多項生技産品,並成功邁嚮商業化。1981年,他的酵素尿激酶研究獲得科技發明奬。
文摘
序言
閱讀這本書的體驗,很大程度上取決於你希望從中獲得什麼。如果期待的是一本操作手冊或即學即用的指南,那麼這本書可能會讓你大失所望。它幾乎沒有提供任何可以直接復製粘貼到日常工作中的“配方”。恰恰相反,它像是一部哲學著作,探討的是事物運行的底層邏輯和不變的原則。作者不斷地在追問“為什麼會這樣”,而不是“如何纔能做到”。這種深層次的追問,雖然在短期內不能帶來立竿見影的成果,但它在潛移默化中提升瞭你對事物的洞察力,讓你學會從更本質的角度去分析問題。我用瞭一個多月的時間纔讀完,期間多次停下來沉思,閤上書本時,感覺自己的思維模式被某種無形的力量輕輕撥動瞭一下。它沒有給我新的工具,但它重塑瞭我使用工具的方式,這是一種更為持久和深刻的影響。這本書的價值,在於它對讀者心智的長期塑造作用。
評分翻開這本厚厚的精裝書,首先映入眼簾的是那些復雜的化學結構圖和晦澀的專業術語,坦白說,一開始我是有點被震懾住的。作者的知識儲備顯然是深不可測的,他對生命科學的理解已經達到瞭近乎於“窺探自然奧秘”的境界。全書的邏輯推進極其嚴謹,從宏觀的生物係統到微觀的分子機製,層層遞進,仿佛是為我們搭建瞭一個觀察生命活動的精密儀器。我特彆欣賞其中對於實驗設計和數據分析的詳盡描述,它不僅僅是在陳述事實,更是在展示一種科學思維的嚴謹性——每一步結論都有堅實的數據支撐,沒有絲毫含糊其辭。不過,對於一個非專業背景的讀者來說,理解其深度需要付齣極大的專注和耐心,某些章節讀起來更像是在攻剋學術堡壘,需要反復查閱背景資料纔能勉強跟上作者的思緒。這本書無疑是一部裏程碑式的專業著作,它填補瞭某些前沿領域理論上的空白,對後續的研究人員絕對是不可多得的寶藏。它需要的不是快速閱讀,而是一場思想上的馬拉鬆。
評分我必須承認,這本書的排版和設計讓人眼前一亮,這在學術性書籍中是相當少見的。裝幀精美,紙張的質感上乘,油墨的色彩飽滿,即便是那些復雜的圖錶和流程圖,也印刷得清晰銳利,毫無模糊之感。這說明齣版社在製作過程中投入瞭極大的心力,他們明白,好的內容需要好的載體來承載。內容上,它更側重於一種曆史的迴顧與梳理,作者以一種非常宏大的視角,將領域內的主要流派和關鍵人物的貢獻串聯成一條清晰的時間綫。這種敘事方式的優勢在於,它幫助讀者建立起對整個學科發展脈絡的整體認知,讓你知道“我們是從哪裏來,要到哪裏去”。雖然對於那些隻想瞭解最新技術突破的讀者來說,這本書的側重點可能略顯“復古”,但我個人認為,隻有深刻理解瞭曆史的演進,纔能真正把握現在的價值所在。它提供瞭一種深厚的文化底蘊,讓人在學習技術的同時,也感受到瞭科學精神的傳承。
評分這本書的結構安排,坦率地說,有些許的跳躍感,仿佛作者的心思總是在幾個截然不同的領域間快速穿梭,缺乏一個平滑的過渡。前三章氣勢磅礴,充滿瞭對基礎原理的顛覆性闡述,讀起來酣暢淋灕,讓人感覺醍醐灌頂,仿佛舊有的認知正在被不斷擊碎和重塑。然而,當進入到中後部的案例分析時,筆鋒突然變得極其細碎和瑣碎,大量的篇幅被用來羅列各種次要的變量和邊際效應,使得整體閱讀的連貫性受到瞭影響。這讓我在閱讀到後半段時,不得不經常迴翻前麵的章節來確認上下文的關聯。這或許是作者知識太淵博,想要一網打盡的緣故,但對於讀者而言,這造成瞭一種信息過載的疲憊感。這本書更像是作者的個人研究筆記的集閤體,而非經過精心編輯和組織的教材。它有極其閃光的亮點,但也有明顯的結構缺陷,需要讀者自行去彌補那些連接點。
評分這本書的敘事風格簡直是一股清流,它完全摒棄瞭教科書那種冷冰冰的陳述方式,更像是一位經驗豐富的大師在爐火邊,娓娓道來他畢生的心得體會。語言極其生動活潑,即便是描述那些枯燥的反應動力學,作者也能巧妙地融入生活化的比喻和引人入勝的故事片段。讀這本書的過程,更像是一次充滿好奇心的探索旅程,而不是一次被動的知識灌輸。我尤其喜歡作者在關鍵節點設置的那些“思考題”,它們不直接給齣答案,而是引導讀者去質疑、去聯想,極大地激發瞭我的主動思考能力。這種互動感是我在其他同類書籍中很少體驗到的。雖然在某些細節的處理上,或許不如那些嚴苛的學術專著那樣事無巨細,但它勝在構建瞭一個極其清晰、易於理解的知識框架,讓人能迅速抓住事物的本質。它成功地將高深的科學知識“平民化”瞭,讓門外漢也能感受到其中的精妙與美感。
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