發表於2024-11-27
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圖書描述
石晶明
中醫名傢施維智先生嫡傳弟子
知名醫學科普作傢
醫師職業資格證號：141310103000044
懸壺濟世、行醫診治40餘年，具有豐富的臨床經驗。作為中醫養生保健的專傢，診餘時間筆耕不輟，一直緻力於嚮廣大群眾普及健康知識。
已編著齣版的《古法艾灸：寒濕一去消百病》《古法艾灸：女人祛寒不老方》《一天一個保健穴》等科普圖書，深受讀者喜愛。
作者行醫40餘年經驗大放送！不說教不學究，看完書就能照著做，即使從來沒接觸過艾灸，也能看得懂、學得會、用得來。
灸前一組小測試，輕鬆知道自己是否體虛有寒；跟著月經周期做艾灸，讓暖養事半功倍；治療失眠重點在心和腎，艾灸時，神門和內關相配，纔能夠養心助眠……石晶明老師將半生行醫所得，毫無保留地和讀者共享。
每種癥狀都對應3~5個特效穴位，從取穴到艾灸，一步一圖，讓你1分鍾內輕鬆掌握取穴艾灸技巧。同時還有穴位增效療法，給你除艾灸外的其他有效方法，操作起來更靈活、方便。
一段小小艾條，從裏到外解決女性煩惱：從睏擾你的麵子問題、糟糕的月經周期到說不齣口的難言之隱，在這裏都能找到有效的艾灸之法。
女人艾灸：驅寒養顔補氣血 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024
女人艾灸：驅寒養顔補氣血 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
女人艾灸：驅寒養顔補氣血 下載 mobi epub pdf 電子書用戶評價
艾灸對於愛養生的我早就開始接觸瞭，沒有針灸那麼可怕，不用吃藥打針慢慢調理身體的最佳方式。很多明星也都關注和重視艾灸養生。比如，孫儷和景甜就常常推薦艾灸養生。我也是看一次采訪景甜的時候開始接觸艾灸的。 方式我總去我傢樓下的一傢艾灸店做，但是說實話總覺得好不劃算...
評分 評分##也許是養生的風颳到瞭我所在的小城，女人艾灸也漸漸熱瞭起來，甚至小區門口就開瞭一傢按摩養生艾灸的養生店。人到中年，健康的份量在心中也越來越重。比起生活中的物質享受，能有個不讓人煩惱的健康身體纔是更令人開心的事。 隨著這股養生風，再加上每月倍受大姨媽睏擾，也不得...
評分##艾灸究竟有沒有用？我想拿我身邊一個真實發生的例子就能說明（百分百真實）：我的朋友要孩子要瞭兩年多也沒有懷上，兩口子雙方都檢查過沒有任何問題，後來在醫生的建議下，多參加體育鍛煉同時接觸瞭艾灸，過瞭一段時間，就懷上瞭。不一定全是艾灸的功勞，但是，絕對是有很大的...
評分 評分##現今社會艾灸越來越受到大眾的歡迎。艾灸是藉助於艾葉再加上其他中藥成分，將其燃燒時所發齣的藥力和溫熱刺激，熏灼身體錶麵的經絡與穴位，來推動機體氣血津液的代謝與運行，從而達到有病治病，無病養生的目的。《女人艾灸—驅寒養顔補氣血》這本書的作者是石晶明，石醫生從醫...
評分 評分 評分女人艾灸：驅寒養顔補氣血 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024
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