表演教学手册：稻草怎样纺成金（上） [ACTORS HANDBOOK OF PRACTICAL TRAINING] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

林洪桐 著

出版社： 中国电影出版社

ISBN：9787106029555

版次：1

商品编码：10129507

包装：平装

丛书名： 表演艺术教程丛书

外文名称：ACTORS HANDBOOK OF PRACTICAL TRAINING

开本：16开

出版时间：2008-08-01

页数：685

正文语种：中文

内容简介

　　《表演教学手册》选取了大量的练习、小品与剧目片断，并进行了一定的编写。全书具体介绍了适于我国表演教学的部分优秀表演练习及习作，还比较系统地介绍世界各国培养演员的方法，对不同流派、不同风格、不同类型、不同理念、不同做法进行具体分析，并重点介绍了表演教学观念、教学方法的体系建立等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

作者简介

　　林洪桐，1937年生，福州市人。1960年毕业于北京电影学院表演系，现任北京电影学院教授，院务、学术、艺术委员会委员。青年电影制片厂导演。中国艺术研究院影视培训中心艺术总监。为中国电影家协会、电影导演、文学、评论学会等会员，中国电影表演学会副会长。从事教学近四十年，达万余课时。主攻电影表演、剧作、理论。发表专著五部：《影视表演技巧入门》、《电影演员的魅力》、《多姿多彩的银幕美》等。其中《银幕技巧与手段》获广电部教材一等奖。《电影表演艺术》获广电部科研成果三等奖。发表论文近百篇（达二百余万字）：《电影本体与电影表演》、《电影的现代性与银幕表演》、《电影结构的突破与创新》、《电影时空的艺术力量》、《淡泊中边走边唱》、《让灵魂追赶躯体》、《银幕美的探索》等。为电影表演学科带头人，提出“银幕表演三圈论”，“表演创作思维三种模式论”等。1992年国务院授予“突出贡献专家政府特殊津贴荣誉”。创作影视剧本：《北京人》、《黎明奏鸣曲》、《缓期执行》、《雾》、《虹》、《疯狂歌女》等15部（均拍摄发表）。导演影视作品：《往事如烟》、《雪花静静地飘》、《初升的太阳》、《超越情感》、《红舞鞋》等10部。其中《死神与少女》获“瓦尔纳国际电影节荣誉奖”、“新时期人道主义精神奖”、“奋发进步文明”铜牌奖等。《多梦时节》获第九届“金鸡奖”最佳儿童片奖、1989年度“华表奖”、第三届“铜牛奖”、艺术追求奖等。《寒夜》、《欲火焚心》选送“戛纳”、“南特”国际电影节展映。导演话剧：《悲悼》、《北京人》、《烟熏橡木》、《被埋葬的孩子》、《被残害的人》、《暗恋桃花源》等10部。历任第11、14、20届“金鸡奖”，1994年度“华表奖”，第3、4届“金桥奖”，电影百年“世纪杯奖”等评委。

目录

总序/张会军
序言/童道明
引言

第一章 教学观念思索篇
思索一 掌握表演的大技巧——“生命学”
1.加强宏观“人文”与“人性”的教育
2.表演的“生命学问”意味着“把自己摆进去”
3.生命感觉超越技巧——蒋雯丽入学考试的启示
4.表演的生命美学状态
5.“生命学”的理论阐释
6.表演教学中如何贯彻“生命学”
思索二 对斯氏体系的肯定评价及质疑
1.体验派的现实主义表演方法仍是教学的主体
2.打破表演教学中斯氏体系一统天下的独家领地
3.提倡多元化的表演关学与多元化的教学
思索三 “自我出发说”运用不当将削弱“形象塑造”
1.作为一种技巧性方法值得肯定
2.不应将局部具体手段上升到整体创作的美学高度
3.片面、过分强调“自我出发说”将不利于“性格化”魅力
4.“自我出发说”在创作实践中实际行不通
5.“自我出发说”将造成“无形象”及“表演的衰退”
6.辩证对待“演员与角色”的关系
思索四 终极目标与教学核心——表演魅力学
1.一种倾向掩盖另一种倾向
2.既要反对虚假，也要反对平庸
3.既要发挥“第一自我”更要创造“第二自我”
4.不可能的一次可能，非现实的一次实现
5.教学中贯彻“魅力第一”的原則
思索五 站在“巨人的肩膀上”成长
1.经典名著成品教学——表演基础教学的一种探索
2.何谓“成品教学”及其教学优势
3.废除学生自编小品，让学生站在“巨人的肩膀上”成长
4.伟大的文学形象促成伟大的演员
5.教学改革的步子要大些，教学的模式要多元些
思索六 关于情感的塑造与表达
1.情感在艺术创作中的重要性
2.情感问题——表演理论与实践中的薄弱环节
3.质疑斯氏的情感“自然而然”论
4.对斯氏“纯粹情感论”的质疑
5.生活情感应上升为艺术情感
6.演员塑造的艺术情感必须感染观众
7.体现人物的情感线索及其变化
8.塑造人物情感的多种方式
思索七 教学思维与教学法的突破及改革
1.学生为中心的教学法
2.探讨启发式为主的教学法
3.鼓励思考无结构的教学法
4.无管理的管理教学法
5.注重能力与人格的培养
6.艺术教育是创造力的教育
7.对学生潜能的再认识
8.面向社会的教学理念

第二章 人物形象塑造篇
第一阶段 案头工作
1.对角色的热爱、迷恋与投入
2.带着艺术感觉与专业眼光理解感受角色
3.理清剧本的事件，任务、单位并给予命名
4.对主题、意蕴及人物的初步案头分析
5.对角色的形象构思，形成人物的“心象”
6.始终做到“在自己心中去感觉角色”
附录一 《创造角色的提纲》(斯氏晚期的若干重要论述)
附录二 麦克先生关于《樱桃园》的案头分析
第二阶段 排演工作
初排阶段
1.掌握艺术的、活的表演状态
2.寻找到对剧本与角色生活的实感
3.让人物的创造状态与艺术魅力在演员心里扎根
4.动作中分析剧本与角色
5.动作与规定情境的互动
6.形体动作与心理动作的辩证统一
7.对事件的估计与判断
8.表演中的难点——与对手的相互作用
细排阶段
9.语言的艺术处理
10.形体的塑造与艺术处理
11.形象创造的核心——性格化
连排、彩排与正式演出
12.演出——与观众的交流
第三阶段 最后的排练与演出
1.舞台场面调度
2.舞台节奏
3.表演的宏观总体把握
4.人物形象创造的评价意识
5.风格与流派

第三章 表演教学程序篇
第一阶段 表演基础教学
1.表演基础练习的教学与操作
2.关于小品教学的思索
3.“观察人物练习”——基础教学的重头戏
4.“小说(小品)片断”的成品教学
个案分析 永失我爱
第二阶段 片断教学阶段
1.片断阶段在教学上的优势
2.形象塑造重要性的再认识
3.片断阶段教学的內容
4.片断教学的阶段性
5.解剖一只麻雀
6.自选片断教学阶段
7.如何选择片断
第三阶段 完整人物形象塑造——独幕戏、大戏教学阶段
1.组合、整体、综合、演出
2.完整人物形象的塑造教学要求
3.教学剧目选择与演出的安排
4.题材风格与演员培养
5.关于独幕戏的教学
6.大戏教学与排练
7.教学演出转到剧场公演
8.教学应实行目标管理
9.团队观念与职业道德
10.教师的双重工作效能
独幕戏、大戏剧目索引

第四章 表演片断教材篇
第一部分 小说改编的片断
中国小说片断
王朔作品系列
1.《空中小姐》
2.《一半是火焰，一半是海水》
3.《过把瘾就死》
4.《浮出海面》
5.《无人喝彩》
6.《顽主》
7.《永失我爱》
苏童作品系列
8.《红粉》
9.《离婚指南》
10.《平静如水》
其他中国小说
11.《你的生命如此多情》海岩
12.《天狗》贾平凹
13.《许三观卖血记》余华
14.《青春之歌》杨沫
15.《祝福》秦志钰改编自鲁迅同名小说
16.《金锁记》张爱玲
17.《骆驼祥子》老舍
18.《成都 今夜请把我遗忘》李容根据慕容雪村网络小说改编
19.《天堂 打左灯向右拐》李容根据慕容雪村网络小说改编
外国小说片断
20.《卡门》(嘉尔曼)(法)梅里美
21.《德伯家的苔丝》(英)哈代
22.《简·爱》(英)夏洛特·勃朗时
23.《复活》(俄)托尔斯泰
24.《牛虻》(意)伏尼契
第二部分 电影及电视剧改编的片断
25.《李双双》李準 鲁韧
26.《喜盈门》辛显令 赵焕章
27.《上海人在东京》樊祥达 张弘 富敏
28.《人间四月天》王惠玲
29.《望乡》(日)广泽荣 熊井启
30.《蒲田进行曲》(日)深作欣二
31.《第四十一》(苏)柯尔图诺夫 丘赫莱依
32.《但丁街凶杀案》(苏)格布里罗维奇 罗姆
33.《囚徒》(希腊)尼·福斯科罗斯
34.《命运的拨弄》(苏)梁赞诺夫
35.《办公室的故事》(苏)梁赞诺夫
第三部分 话剧改编的片断
中国话剧片断
现代剧目
36.《上海屋檐下》夏衍
37.《称心如意》杨绛
38.《妇女代表》孙芋
39.《喜相逢》胡可
创新、探索剧目
40.《大雪地》扬利民
41.《桑树坪纪事》陈子度 杨健 朱晓平
42.《情感操练》吴玉中
43.《灵魂出窍》苏雷
44.《绝对信号》高行健 刘会远
45.《恋爱的犀牛》廖一梅 孟京辉
46.《蛾》车连滨
47.《废墟中环》(香港)潘惠森
48.《暗恋桃花源》(台湾)赖声川
49.《非常麻将》李六乙
……
外国话剧片断

第五章教学原则方法篇

精彩书摘

　　分析与确定好人物的任务对寻找到人物的生活实感，进入角色大有裨益。每一大事件，以至每一小单位都含有特定的任务，即角色在特定情境下的意向与欲求，从而推动演员为实现任务而积极动作。事件确定后，再将每一事件分为若干单位并寻找出演员的任务。任务必须是能激发演员创作的诱惑物和刺激物。确定任务有以下原则：
　　（1）任务是人物的，不是为了演员的，必须与剧本有关、推动剧情发展；
　　（2）是角色的任务，以第一人称分析了人物的规定情境后感性地确定；
　　（3）必须符合生活的真实，是演员本人、对手及观众都能相信的任务；
　　（4）必须是真正的、活生生的人的任务，推动角色前进的任务，不是做戏的、程式化的、死的任务，更不是与剧情毫无关系、仅仅是为了取悦观众而提出的任务；
　　（5）必须是创作的艺术的任务（非理性的），它是为实现艺术最高目标--创造人的精神生活，并用演出形式加以表达的；
　　（6）必须是引人人胜、令人激动、能激起体验过程的任务；
　　（7）必须是精确的任务，对扮演的人物来说是典型的任务。
　　对事件及单位的命名应能揭示其内在实质，命名的过程就是寻找与探索这一事件及单元的精华与“结晶体”之过程，简洁而准确的命名有利于深人而生动地理解剧本、人物，执行任务，体现动作。
　　4．对主题、意蕴及人物的初步案头分析
　　主题是剧作者在剧本中所提出的主要问题，是作品的总纲。它是作者在剧本中对生活提出的问题，是作者所选择的用特定角度描写生活中的现象和所需要解决的问题，是引起创作动机的基本问题。我认为，主题是剧作者之所以要创作整部戏剧作品的精神源泉，这样看来主题是一种精神和思想的体现，这种抽象的东西主要是要确立舞台调度的思想性和特定性，任何好的艺术作品都有一个深刻的主题和意蕴（或多义的主题）。作品中的事件、情节、冲突、人物、语言都是主题直接或间接的体现。主题是整个剧本的灵魂、统帅，如果作家不知道自己要写什么，要表达什么，那是写不好作品的。同样，如果演员在创作中不理解剧作者剧本中深含的创作意蕴，不知道剧作中为什么要写这个事件，为什么要表现这一冲突，为什么要安排这样一个人物，也不清楚自己所扮演的这个角色在全剧中的作用，怎么可能塑造好角色，怎么能将人物的动作贯串起来通向全剧的最高任务，从而体现演出的灵魂呢？

前言/序言

　　林洪桐教授策划并撰写的、北京电影学院列入教学科研项目的、中国电影出版社计划出版的这套电影表演艺术系列丛书，是一项非常重要的学术工程，也是一项非常重要的学术策划，其学术的意义将会在未来若干年的电影表演教育和电影理论研究中产生深远的影响。
　　这套系列的学术专著，林洪桐教授已经酝酿、策划多年，丛书的出版，实质上是对他多年电影表演教学和电影创作的系统总结，其中有的专著已经出版了一段时间，这一版，林洪桐教授又融入了一些新的内容，为这次集中出版，他放弃拍摄影片、排练话剧和参与教学，投入全部的精力进行撰写，这是林洪桐教授晚年所要竭尽全力进行的一项重要学术工程，他表示将全力完成它．并以这套丛书献给培育他的、敬爱的母校--北京电影学院。我们对林洪桐教授这种高度的学术责任感和对学院学科建设、学术研究的关爱，由衷地表示敬意。
　　让我给这套丛书撰写总序，我自认为有专业上的压力，自己才疏学浅，无力承担如此重要的工作，但恭敬不如从命，我只能是站在电影学院院长和博导、教授的立场，为我们的电影学科呐喊，为我们的学术研究成果助威。
　　《表演艺术教程》系列丛书，全套共计6种8本，分别是：（一）《表演学习手册--九重城与三字经》；（二）《表演教学手册--稻草怎样纺成金》（上、下）；（三）《表演应试手册--芝麻芝麻把门开》；（四）《表演美学手册--奏响天堂和声》；（五）《表演创作手册--苹果应该这么吃》（上、下）；（六）《表演分析手册--多米诺跳棋围棋》。

评分☆☆☆☆☆

正版书籍赞一个，发货快的，挺满意的

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

表演教学手册稻草怎样纺成金（上）在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味无论男女老少，第一印象最重要。从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过知识就是力量。不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下希望京东这样保持下去，越做越好

评分☆☆☆☆☆

备全套，给力

评分☆☆☆☆☆

表演教学手册稻草怎样纺成金（上）在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味无论男女老少，第一印象最重要。从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过知识就是力量。不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下希望京东这样保持下去，越做越好

评分☆☆☆☆☆

书不错 可以作为资料库

评分☆☆☆☆☆

货好送货又快 书不错 还送光碟 就是快递不给力 太慢了 但还行 好期待的书 \N可来了女性是天生的购物狂，对于购物总是有一些潜藏在体内的欲望，其实女性购物是心理的一定反映，尽管并非所有女性都承认，促使购物欲出现的原因也并非每个女性都一样。西方有句古话：把东西卖给有钱、有势、有需求的人。有趣的是，这里的“人”更适合于指代女人。现代女性普遍经济独立，在家庭购物中大权在握，堪称“有钱有势”。而说到有需求，最近英国一本时尚杂志的调查结果作了最好的注脚——女人每5秒就要想到一次购物，这种痴迷甚至超过了与自己的伴侣相处。当然拉，我这种女性，自然喜欢到网上京东来挑选东西拉。嘻嘻！好了废话不说。我喜欢看这类书，只要你成为公司的资产，而不是公司的负累，就是声音最大的职员。每个职员在公司内都有属于他本人的一部账簿，一旦有赤字出现，就要注意自己的地位，自己是否会有动摇的可能。多拿雇主的薪金不要紧。所谓食君之禄，担君之忧。问题只在于你能担的忧是否可以平衡你食的俸禄。除了在业务上产生真金白银的进账，是对你本身物有所值的铁证之外，还有别的贡献是可以消弭雇主对你过分高薪的疑虑的。那就是要勤力，把工作的时间延长，这很重要。一个职员可以容纳大量的工作，应付长时间的服务，相比之下，就等于价廉物美。我差不多可以肯定的告诉你，没有老板不是斤斤计较的人，你必须让他在你的个人数簿上，有可见的盈利，才最安全。|就在我胡思乱想时，一页纸从书中掉落出来，竟然是中国青年出版社的公用信笺，上面居然有我用钢笔胡乱翻译的德莱顿的诗歌《爱之永诀》，改得稀里哗啦，还沾了一块墨水，还有几道看来是给钢笔试水的蓝印子，看来是用我那个旧办公桌上的蘸水笔写的。这令我立即感伤难耐起来。那张桌子，是文学室一个受排挤的主任怅然离开后传给我的，特别宽大的旧木头桌，上面遍布划痕，我曾经希望那是文学室当年著名的大作家萧也牧用过的桌子，从五十年代一直传到我这里。好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 \N\N首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。内容还没认真看，翻了下，很温暖的文字 \N\N喜欢,会一直在京东购书 \N这天女友打电话问我借本书，说她写作需要参考，我说我家没有，但我可以帮你找。我一边接电话一边就上网搜索，很快找到，立马告诉她网上京东有。她说我不会在网上买书啊。我嘲笑她一番，然后表示帮她买。很快就写好订单写好她的地址发出去了。果然第二天，书就送到她那儿了。她很高兴，我很得意。过了些日子，我自己又上网购书，但下订单后，左等右等不来。以前从来不超过一星

评分☆☆☆☆☆

实践与理论结合，很有启发的一套书。

评分☆☆☆☆☆

备全套，给力