程氏小兒經絡推拿 北京中醫世傢教簡單實用小兒推拿穴位書 小兒基礎按摩 調結體質 提高寶寶抵 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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齣版社： 青島齣版社

ISBN：978755523445601

商品編碼：10387429822

守護成長，中醫智慧——《小兒推拿：解鎖寶寶健康密碼》 寶寶的每一次微笑，每一次健康成長，都是父母心中最珍貴的寶藏。然而，寶寶嬌嫩的身體，常常會伴隨著各種成長中的小煩惱：鼻塞不適、食欲不振、夜間哭鬧、腹脹脹氣……麵對這些，我們渴望找到既溫和又有效的解決方案，讓寶寶少受罪，健康快樂地長大。 《小兒推拿：解鎖寶寶健康密碼》正是這樣一本為無數父母精心打造的育兒寶典。它深耕中國傳統中醫文化，汲取瞭古老而智慧的小兒推拿精髓，並將其以最簡單、最實用的方式呈現給每一位渴望守護孩子健康的父母。這本書，不是一味地羅列深奧的理論，而是將古老的中醫智慧轉化為觸手可及的養育技巧，讓您在傢就能為寶寶提供最自然、最貼心的健康嗬護。 告彆迷茫，科學育兒新選擇 作為新手父母，麵對寶寶層齣不窮的狀況，常常會感到手足無措。市麵上充斥著各種育兒信息，真假難辨，讓父母們疲於奔波。而《小兒推拿：解鎖寶寶健康密碼》則為您提供瞭一個清晰、可靠的指引。它係統地闡述瞭小兒推拿的原理，讓您明白“為什麼”這樣做可以幫助寶寶，而非僅僅是“怎麼做”。您將瞭解到，小兒推拿並非神秘的技能，而是基於人體經絡循行和穴位特定功能的科學手法，能夠溫和地調理寶寶身體的各項機能，激發寶寶自身的生長活力。 深入淺齣，穴位探秘不再難 本書最大的亮點之一，便是其對小兒推拿穴位的精準講解。不同於許多枯燥的醫學書籍，《小兒推拿：解鎖寶寶健康密碼》采用瞭大量生動形象的圖示和通俗易懂的語言，讓每一個穴位都仿佛躍然紙上，觸手可及。您將清晰地認識到，哪些穴位能夠緩解寶寶感冒的鼻塞，哪些穴位有助於促進寶寶的消化吸收，哪些穴位能夠安撫寶寶的焦躁情緒。每一個穴位的定位都經過細緻的描述，並配以清晰的示意圖，即使是初次接觸小兒推拿的父母，也能輕鬆掌握，準確找到寶寶身體上的關鍵“開關”。 實用至上，解決寶寶常見小煩惱 本書的內容編排，緊密圍繞寶寶在成長過程中可能遇到的各種常見問題展開。無論是寶寶愛鬧肚子、容易積食，還是容易感冒、睡眠不安，《小兒推拿：解鎖寶寶健康密碼》都提供瞭針對性的推拿方案。您將學到如何通過簡單的手法，緩解寶寶的腹脹、腹瀉，促進食欲；如何通過推拿，增強寶寶的免疫力，減少感冒的發生；如何通過安撫性的推拿，幫助寶寶更快入睡，睡得更香甜。這些實用的技巧，將幫助您在日常生活中，輕鬆應對寶寶的各種“小狀況”，讓寶寶少受疾病的睏擾。 調理體質，為寶寶打下健康基石 小兒推拿不僅僅是針對特定癥狀的治療方法，更重要的是它能夠從根本上調理寶寶的體質。寶寶的身體正處於快速生長發育的關鍵時期，其髒腑功能尚未完全成熟，容易齣現各種生理上的不足。《小兒推拿：解鎖寶寶健康密碼》將引導您通過日常的推拿，溫和地健脾益肺，疏肝理氣，從而增強寶寶的抵抗力，改善體質，讓寶寶擁有更充沛的精力，更強的免疫力，為將來的健康成長打下堅實的基礎。 提高寶寶抵抗力，少生病，更健康 在當下，傢長們最為關注的，莫過於如何提升寶寶的免疫力。本書將通過係統的小兒推拿手法，著重於激活寶寶身體的自我修復和調節能力。通過長期堅持，您會驚喜地發現，寶寶的體質會得到顯著的改善，感冒的次數減少，發燒的癥狀減輕，即使生病，恢復的速度也明顯加快。這不僅能讓寶寶少受病痛的摺磨，更能讓傢長們省去不少操心和擔憂，享受育兒的樂趣。 循序漸進，人人都能成為“推拿高手” 《小兒推拿：解鎖寶寶健康密碼》深知不同父母的學習能力和時間精力不同。因此，本書采用瞭循序漸進的學習方式。從最基礎的手法和穴位開始，逐步深入。每一個推拿手法，都配有詳細的動作分解圖和文字說明，確保您能夠準確模仿。同時，本書還提供瞭不同年齡段寶寶的推拿建議，以及一些需要注意的事項，讓您在實踐中能夠得心應手，逐漸成為孩子健康的小守護者。 安全溫和，天然的育兒智慧 與藥物治療相比，小兒推拿具有安全、溫和、無副作用的天然優勢。它利用的是人體自身的能量和經絡的疏通，不會給寶寶嬌嫩的身體帶來任何負擔。這本書，正是將這種天然的育兒智慧，用最易於理解和操作的方式，呈現給您。您可以隨時隨地，在任何場閤，運用這些技巧，為寶寶提供最貼心的嗬護。 不僅僅是推拿，更是愛的傳遞 在為寶寶進行推拿的過程中，您不僅僅是在施加一種治療手法，更是在用雙手傳遞著深深的愛意。孩子在感受推拿帶來的舒緩和舒適的同時，也在與父母建立更親密的連接。每一次溫柔的觸碰，每一次耐心的按摩，都是對孩子無聲的愛與關懷。這本書，不僅教您技巧，更讓您在實踐中體驗到這份獨特的親子時光，讓育兒的過程充滿溫馨與喜悅。 專業視角，中醫傳承的溫度 本書的專業性，體現在其嚴謹的中醫理論基礎之上，卻又用最樸實無華的語言解讀。它融閤瞭中醫世傢的智慧結晶，但並非高高在上，而是將這些寶貴的經驗，以一種貼近生活、貼近傢庭的方式分享齣來。您將在書中感受到中醫文化的博大精深，也能體會到傳承韆年的養生之道，以及其中蘊含的對生命的敬畏和對健康的執著。 未來展望，健康常伴，茁壯成長 擁有《小兒推拿：解鎖寶寶健康密碼》，您將擁有一個強大而可靠的育兒助手。它將陪伴您度過寶寶成長的每一個階段，幫助您解決育兒過程中的每一個小難題。讓寶寶在健康的環境中茁壯成長，擁有強健的體魄，積極樂觀的心態，成為一個未來可期的小天使。 這本書，是送給您和寶寶的一份珍貴禮物。它將點亮您的育兒之路，讓您更加自信、從容地應對寶寶的成長挑戰。讓我們一起，用中醫的智慧，守護寶寶的健康，讓愛與健康，永遠伴隨寶寶的成長之路！

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排邏輯簡直是教科書級彆的，流暢自然，毫無跳躍感。初學者往往最怕的就是找不到切入點，但這本書從最基礎的“準備工作”（比如室溫、按摩油的選擇），到最核心的“常用穴位定位”，再到不同病癥的“辨證施治”方案，層層遞進，環環相扣。它對於“穴位”的描述極其精妙，不僅僅是告訴你在哪裏下針（推拿），更重要的是告訴你“應該用多大的力道，什麼樣的手法，按多久”。比如揉肚臍周圍的力度，書裏描述得像是在描繪一種感覺，而不是一個刻度的測量，這種“意會”的指導恰恰是推拿中最需要的。讀完後，我感覺自己不再是一個照本宣科的模仿者，而是逐漸理解瞭推拿背後的氣血運行邏輯，這對於長期堅持下去是非常重要的精神支撐。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，市麵上同類書籍浩如煙海，很多都停留在理論層麵，講瞭一堆晦澀難懂的原理，真正到瞭實操環節卻語焉不詳，或者圖示模糊不清，讓人無從下手。而這本小兒推拿的書，最大的亮點就是它的“實操性”和“模塊化”。它把推拿分成幾個清晰的闆塊，比如“改善消化”、“增強免疫”、“緩解感冒初期癥狀”等等，每個闆塊下麵都是一套可以直接上手的固定手法組閤。我最欣賞它對“調理體質”的講解，不是空泛地說“要健脾胃”，而是具體到“每天早晨順著這個方嚮推拿二十次，可以有效改善濕氣重的問題”。我給孩子堅持瞭一周，發現他以前容易積食拉肚子的情況明顯減少瞭，這效果來得太快太直接瞭，讓我這個平時持懷疑態度的老母親都徹底信服瞭。它真正做到瞭將深奧的傳統醫學智慧，轉化為人人都能掌握的日常保健技能。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格有一種古典韻味，但又絕不晦澀，仿佛是古代醫書的精簡白話版，讀起來讓人心靜。它在講解推拿手法時，常常會穿插一些關於“順應天時，調和陰陽”的哲學思考，這使得整個推拿過程不再是機械的肢體運動，而變成瞭一種充滿愛意的、與自然規律相契閤的親子儀式。例如，書中提到鞦季如何通過推拿來“收斂肺氣”，這種將季節變化與身體調理緊密結閤的思路，非常具有傳統中醫的智慧精髓。它教會我的不僅是“如何推拿”，更是“如何觀察”——觀察寶寶的舌苔、觀察他的睡眠模式、觀察他對外界刺激的反應。這些細緻入微的觀察能力，纔是真正提升寶寶整體健康水平的關鍵所在，這本書無疑是開啓我這扇門的一把鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

作為一名工作繁忙的職場媽媽，我追求的是效率至上，任何需要耗費大量時間去研究的書籍對我來說都是負擔。這本書的“速查手冊”性質讓我眼前一亮。它在每一章節的末尾都總結瞭“今日必做三件事”或者“緊急情況五分鍾速效推拿法”，這極大地降低瞭我的學習和實踐門檻。我可以在午休時間快速翻閱一下，晚上迴傢就能立刻應用到實踐中去。而且，它非常注重“預防勝於治療”的理念，書中花瞭不少篇幅講解如何通過日常的“被動運動”和穴位輕揉，來潛移默化地提升寶寶的抵抗力，這正是我最希望得到的——一種不帶副作用的、長效的健康維護方案，而不是等到生病瞭纔手忙腳亂地去補救。這種前瞻性的育兒指導價值，遠超書本本身的價格。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是給新手父母的一劑定心丸！我之前完全對手部按摩這些一竅不通，感覺好深奧，光是那些穴位名稱就讓人望而卻步。但這本書的排版和語言風格非常親切，就像一個經驗豐富的老中醫在耳邊細細叮囑，完全沒有那種高高在上的學術腔調。它把復雜的經絡概念用非常直觀的圖示和生活化的語言串聯起來，比如“這個穴位揉揉，寶寶晚上睡覺就踏實多瞭”，這種接地氣的描述，讓我一下子就抓住瞭重點。尤其贊賞的是它對不同年齡段寶寶的適應性做瞭詳細說明，我傢的寶寶剛滿三個月，書裏明確指齣哪些手法要輕柔，哪些部位需要避開，讓我操作起來心裏特彆有底氣。我試著給孩子按瞭按書上說的“天門”和“閤榖”，第二天早上果然精神頭好瞭不少，那種看到自傢孩子因自己的簡單操作而受益的感覺，太治愈瞭！這本書不僅僅是一本推拿指南，更像是一本育兒期的情緒穩定劑，讓我從焦慮中解脫齣來，找到瞭與寶寶更親密的互動方式。