新编特种刮痧运板技巧-第二版 李湘授,齐丽珍 9787542858726 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李湘授，齐丽珍 著

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• 刮痧
• 运板
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• 理疗
• 康复
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• 按摩
• 针灸
• 传统医学
• 健康

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出版社： 上海科技教育出版社

ISBN：9787542858726

商品编码：10422130316

包装：平装

出版时间：2016-03-01

书名：	新编特种刮痧运板技巧-第二版
作者：	李湘授,齐丽珍
ISBN：	9787542858726
出版社：	上海科技教育出版社
定价：	65.00元

其他信息（ 仅供参考，以实物为准）
开本：16开	装帧：平装
出版时间：2016-03-01	版次：2
页码：333	字数：

内容简介

刮痧，是民间传统医疗方法，经过大众的严格检验，医疗效果显著。《新编特种刮痧运板技巧（第二版）》用通俗易懂的语言，向各位读者介绍刮痧的手法、基础理论、技巧、常见病症的刮痧技术等内容。全书以刮痧手法为重点。以刮痧运板技巧为关键。《新编特种刮痧运板技巧（第二版）》分9章，即刮痧——非药物疗法之佼佼者；特种刮痧法；刮痧疗法基础理论；刮痧基本运板法；刮痧补泻手法；刮痧运板手法及技巧；刮痧与阳性反应物；刮痧临证备要；治疗各论。

图书目录

章 刮痧——非药物疗法之佼佼者 节 刮痧适应证广，疗效迅捷 第二节 刮痧疗疾，气血流通病自己 第三节 刮痧治病，功在调节，以通为用 第四节 特种刮痧歌诀 第五节 特种刮痧板 第六节 刮痧刺激量 第二章 特种刮痧法 节 头部刮痧法 第二节 面部刮痧法 第三节 胸腹部刮痧法 第四节 项背部刮痧法 第五节 腰骶部刮痧法 第六节 上肢部刮痧法 第七节 下肢部刮痧法 第三章 刮痧疗法基础理论 节 脏腑学说略述 第二节 经络学说简介 第三节 整体治疗观 第四章 刮痧基本运板法 节 刮法 第二节 按法 第三节 推法 第四节 点法 第五节 揉法 第六节 摩法 第七节 拍法 第八节 敲法 第九节 挑法 第十节 点揉法 第十一节 按揉法 第十二节 弹拨法 第五章 刮痧补泻手法 节 辨虚实 第二节 补泻手法和刮痧 第三节 刮痧补泻运板要素 第四节 补泻手法内容 第五节 决定补泻效果的因素 第六章 刮痧运板手法及技巧 节 刮痧运板技巧及分类 第二节 刮痧运板诸要素 第三节 刮痧运板基本要求 第四节 刮痧运板原则 第五节 如何提高刮痧临床疗效 第七章 刮痧与阳性反应物 节 协诊部位和方法 第二节 阳性反应特点 第三节 寻找阳性反应物的方法 第四节 寻找阳性反应（压痛点）的顺序 第五节 操作规程 第六节 常见病例举隅 第七节 阳性反应刮痧的特点及运板原则 第八章 刮痧临证备要 节 证、因、穴、刮 第二节 病机 第三节 标本 第四节 临证需知 第五节 刮痧疗法操作规程 第六节 刮痧注意事项 第七节 刮痧禁忌证及禁刮部位 第八节 刮痧中特殊情况及处理 第九节 刮痧拔罐，病祛大半 第十节 刮痧浴足，疗效倍增 第十一节 杂合以治，实为治本 第九章 治疗各论 节 常见中医病证 第二节 呼吸系统疾病 第三节 循环系统疾病 第四节 消化系统疾病 第五节 泌尿生殖系统疾病 第六节 代谢性疾病 第七节 妇科疾病 第八节 儿科疾病 第九节 外科疾病 第十节 皮肤科疾病 第十一节 运动系统疾病 跋

文摘|序言

暂无内容

作者介绍

李湘授，第二军医大学南京军医学院中医教研室客座教授。曾发表《皮内针治冻疮》《经络刮痧的临床应用》《特种刮痧疗法》等50余篇文章。2002年9月成立“上海湘授特种刮痧咨询工作室”。2006年12月8日，受聘为中国针

舒筋活络，调和气血：精选刮痧疗法实践指南 本书旨在为广大中医爱好者、养生保健从业者以及寻求自然疗法的人士提供一套系统、实用且易于掌握的刮痧疗法实践指南。本书精选了多种行之有效的刮痧手法，并结合人体经络穴位学说，深入浅出地讲解了如何通过刮痧达到舒缓筋骨、疏通经络、调和气血、提升整体健康水平的目的。本书内容丰富，图文并茂，既有理论的深度，又不乏实践的指导性，力求让读者在轻松愉快的阅读过程中，掌握中医刮痧的精髓，并能将其灵活运用于日常保健和疾病辅助治疗中。 第一章：刮痧疗法的理论基础与发展 中医经络学说的核心理念： 详细阐述人体经络系统的构成、功能及其与脏腑、气血的相互关系。理解经络是刮痧疗法的理论基石，是指导手法操作的关键。 气血与健康的关系： 探讨气血在人体生理活动中的重要作用，以及气血不畅为何会引发各种病症。刮痧作为一种外治法，其核心在于调畅气血。 刮痧疗法的起源与演变： 回顾刮痧疗法悠久的历史，从古代的边缘疗法，到现代医学的补充与发展，展现其生命力与科学性。 刮痧疗法的基本原理： 解释刮痧如何通过刺激皮肤表面，引发局部毛细血管的充盈、扩张，从而达到“出痧”的现象，并通过“出痧”来判断和治疗疾病。 刮痧疗法的适应症与禁忌症： 明确指出哪些病症和人群适合刮痧，哪些情况需要谨慎或绝对禁止刮痧，确保读者安全有效地运用此疗法。 第二章：刮痧的工具与准备 刮痧器具的选择与材质： 介绍市面上常见的刮痧板材质，如玉石、砭石、牛角、陶瓷、塑料等，分析不同材质的特点、优缺点及其对疗效的影响。 刮痧板的形状与使用： 详细讲解不同形状的刮痧板（如梳形、弧形、鹅卵形等）在不同部位和不同手法上的应用。 刮痧介质的选择与使用： 探讨刮痧油、刮痧膏、润肤露等刮痧介质的作用，以及如何根据不同肤质和部位选择合适的介质，以减少摩擦损伤，增强刮痧效果。 刮痧前的准备工作： 包括刮痧环境的选择、刮痧者与被刮痧者的姿势、体位，以及皮肤的清洁等，强调卫生与舒适的重要性。 刮痧后的注意事项： 讲解刮痧后应避免洗澡、吹风、受寒等，以及刮痧后多饮温水的重要性，促进身体恢复。 第三章：基础刮痧手法详解 刮拭法： 重点讲解刮拭的方向（循经、逆经）、力度（轻、中、重）、速度（快、慢）和次数。 循经刮拭： 沿经络循行方向进行刮拭，以疏通经络，调畅气血。 逆经刮拭： 少数情况下，为泻邪或散结，可采用逆经刮拭。 平刮法： 刮板与皮肤呈一定角度，进行大面积的刮拭。 点按法： 刮拭过程中，对特定穴位进行点按，以加强局部刺激。 提按法： 刮拭过程中，结合提、按的动作，增强对穴位或经络的刺激深度。 刮痧顺序与原则： 遵循“先背部，后胸腹；先上部，后下部；先头面，后四肢”的原则，以及“先阳经，后阴经”的顺序。 “出痧”的原理与观察： 详细解释“出痧”是痧毒、瘀滞的表现，不同颜色、形态的痧痕所代表的病理信息。 手法力度与痛感的掌握： 强调刮痧时力度以被刮者感到酸胀或微痛为宜，切勿用力过猛导致皮肤破损。 第四章：常见病症刮痧疗法（上） 感冒与呼吸系统疾病： 风寒感冒： 重点刮拭大椎、风门、肺俞、合谷等穴位，缓解鼻塞、流涕、咳嗽等症状。 风热感冒： 重点刮拭大椎、肺俞、曲池、少商等穴位，清热解表。 咳嗽： 刮拭天突、列缺、尺泽、肺俞等，宣肺止咳。 鼻炎： 刮拭迎香、印堂、合谷、肺俞等，通窍止涕。 消化系统疾病： 胃痛： 刮拭中脘、梁丘、足三里、内关等，健脾和胃，止痛。 腹泻： 刮拭天枢、神阙、足三里、中脘等，理气止泻。 便秘： 刮拭天枢、大肠俞、支沟、足三里等，行气导滞。 食欲不振： 刮拭中脘、足三里、脾俞等，健脾开胃。 头面部疾病： 头痛： 针对不同类型的头痛，刮拭风池、太阳、百会、印堂、合谷等，舒筋活络，止痛。 颈椎病引起的头晕： 刮拭颈部穴位，如风池、大椎、肩井等，缓解颈部肌肉紧张。 面瘫： 刮拭面部及相关经络穴位，如太阳、四白、迎香、合谷等，促进面部神经恢复。 眼部疲劳： 刮拭眼周穴位，如太阳、睛明、丝竹空等，缓解眼部干涩、酸胀。 第五章：常见病症刮痧疗法（下） 疼痛与痹症： 肩周炎： 重点刮拭肩部周围的穴位，如肩髃、肩髎、肩贞、三角肌前、中、后束等，以及大杼、身柱等，疏通经络，散寒止痛。 腰腿疼痛： 刮拭腰部穴位，如肾俞、大肠俞、八髎等，以及腿部穴位，如环跳、委中、承山、昆仑等，舒筋活络，缓解疼痛。 关节疼痛（如膝关节）： 刮拭膝眼、鹤顶、阳陵泉、足三里等，疏通经络，消肿止痛。 妇科与男科常见问题： 痛经： 刮拭八髎、次髎、中极、关元、血海等，调经活血，止痛。 月经不调： 刮拭相关穴位，根据不同证型进行调理。 更年期综合征： 刮拭三阴交、太溪、肾俞、肝俞等，滋阴降火，调和气血。 前列腺炎： 刮拭八髎、中极、关元、肾俞等，清热利湿，行气止痛。 亚健康状态调理： 疲劳乏力： 刮拭足三里、三阴交、脾俞、肾俞等，补益气血，提升精力。 睡眠不佳： 刮拭神门、内关、三阴交、安眠穴等，宁心安神。 情绪不稳（焦虑、抑郁）： 刮拭膻中、内关、太冲、肝俞等，疏肝理气，调畅情志。 免疫力低下： 刮拭大椎、肺俞、脾俞、足三里等，扶正固本。 第六章：刮痧的拓展应用与养生保健 面部刮痧美容： 讲解如何通过面部刮痧刺激面部穴位和经络，促进血液循环，改善肤色，淡化细纹，提升面部紧致度。 局部刮痧与全身刮痧的配合： 如何根据需求选择局部刮痧或全身刮痧，达到更佳的整体调理效果。 刮痧与节气养生： 结合不同节气，调整刮痧的重点和方法，以适应自然界的变化，达到顺应天时、养生保健的目的。 刮痧与其他疗法的结合： 简述刮痧与艾灸、拔罐、推拿等疗法结合的应用，增强疗效。 刮痧的日常保健应用： 教授读者如何将刮痧融入日常生活，作为一种便捷有效的自我保健方式。 刮痧的未来展望： 探讨刮痧疗法在现代社会中的发展前景，以及其在疾病预防、康复、养生保健等方面的价值。 本书力求做到通俗易懂，实用性强，通过详细的文字描述和精美的插图，引导读者一步步掌握刮痧的技巧。我们希望本书能成为您居家养生、保健强身的得力助手，帮助您用最自然、最温和的方式，守护自己和家人的健康。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重养生的人，平时喜欢尝试各种健康疗法。最近我的肩颈总是僵硬，试了很多方法都没有彻底解决，朋友推荐了我这本《新编特种刮痧运板技巧》。这本书的内容真的让我眼前一亮！它不像市面上很多刮痧书籍那样，只是简单地列出几个穴位和手法。这本书非常系统地从刮痧板的选择、刮痧油的使用，再到具体的刮痧方向、力度、频率，都做了非常详细的讲解。我尤其喜欢书中对“特种刮痧运板技巧”的强调，这让我意识到原来刮痧手法还有这么多讲究。我跟着书中的图解，尝试着给自己刮痧，一开始可能有些生疏，但随着练习，我能明显感觉到肩颈的僵硬感在一点点消失。书中还提到了一些针对不同身体部位和不同不适的刮痧方案，比如针对头部、颈部、背部、腹部等等，这些都非常有针对性，能够帮助我解决日常生活中遇到的各种小问题。这本书不仅教会了我如何刮痧，更让我对刮痧这项传统疗法有了更深入的理解，感觉自己获得了“一技之长”，对自己的健康更有掌控感了。

评分☆☆☆☆☆

我是一位资深的养生爱好者，接触过不少中医养生书籍，对刮痧也算是略知一二。然而，当我翻阅《新编特种刮痧运板技巧-第二版》时，还是被书中内容的新颖和专业深深吸引。这本书在传统刮痧的基础上，加入了“特种运板技巧”的概念，这对我来说是全新的视角。我一直觉得，很多刮痧的书籍在讲解手法时，都未能深入到“运板”的精髓，而这本书恰恰弥补了这一空白。作者在书中对不同形状的刮痧板如何配合不同区域的皮肤进行“运板”，以及如何通过调整运板的幅度和节奏来达到更好的疏通经络、活血化瘀的效果，进行了细致入微的阐述。书中的案例分析也让我受益匪浅，通过这些具体的实践指导，我能更清晰地将理论知识转化为实际操作，对一些长期困扰我的身体不适，比如慢性疲劳、消化不良等，也找到了新的应对方法。这本书不仅是技巧的传授，更是一种理念的升华，让我对刮痧有了更深层次的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书实在是太棒了！作为一个对中医保健一直很有兴趣的人，我最近一直在寻找一本能够系统性学习刮痧技巧的书籍。市面上刮痧的书籍不少，但很多都流于表面，不够专业，或者排版混乱，让人难以学习。当我看到这本书的封面和介绍时，就觉得它非常有潜力。拿到书之后，我迫不及待地翻阅起来。首先，它的排版设计非常用心，图文并茂，清晰明了。每一个穴位、每一个经络的走向都标注得非常准确，配合着详细的文字讲解，让人一目了然。我特别喜欢它在讲解手法时，对力道的控制、刮拭的方向、速度都有非常细致的描述，这对于初学者来说至关重要，可以避免走弯路，少受皮肉之苦。而且，书中还穿插了一些案例分析，让我能够更好地理解在实际操作中如何应用这些技巧，针对不同的症状，应该如何调整手法。虽然我还没有完全掌握书中的所有技巧，但我已经能感受到刮痧带来的身体变化，一些小的酸痛感在刮痧后得到了明显的缓解。我还会继续深入研究这本书，相信它会成为我居家保健的好帮手。

评分☆☆☆☆☆

我一直对传统医学保健领域非常感兴趣，特别是针灸、推拿和刮痧。在众多保健书籍中，这本书给我留下了深刻的印象。它不仅仅是一本简单的刮痧指南，更像是一本关于身体“解锁”的秘籍。我特别欣赏书中对刮痧“运板”技巧的详细拆解，这让我了解到，原来刮痧并非只是简单的“刮”，而是包含着精妙的力学和节奏。书中对不同材质、形状的刮痧板在“运板”时的作用分析，以及如何根据个体差异调整“运板”的深度和速度，都让我大开眼界。我跟着书中的指导，尝试着给自己进行一些简单的刮痧，比如针对头部和颈部的放松。我惊讶地发现，经过几天的练习，我之前一直存在的轻微头晕和颈部僵硬感得到了显著的改善。书中还穿插了一些理论知识的讲解，比如经络的走向和不同穴位的功效，这使得刮痧不再是盲目的操作，而是有理有据的科学实践。这本书让我对刮痧有了全新的认识，也更加坚定了我继续深入学习中医养生的决心。

评分☆☆☆☆☆

我是一名在校的中医学生，平时学习就很忙，但又想在课余时间充实自己的实践技能。在老师的推荐下，我选择了这本书。坦白说，一开始我抱着一丝学习的心态，想着可能会有些基础知识的补充，但没想到这本书的深度和广度远远超出了我的预期。它不仅仅是教授技巧，更是在讲解这些技巧背后的中医理论，比如经络学、脏腑学说，以及刮痧对这些理论的体现。书中的理论部分讲解得非常透彻，但又不会过于晦涩，用词精准，逻辑清晰，让我在理论和实践之间架设起了一座坚实的桥梁。最让我惊喜的是，书中对一些疑难杂症的刮痧方案也有探讨，这对于我们未来的临床实践非常有指导意义。我特别关注了书中关于“运板”技巧的讲解，这一点很多普通书籍都会忽略，但它确实是影响刮痧效果的关键。作者对运板的力度、频率、角度的把握，以及如何根据人体不同部位的骨骼和肌肉特点来调整运板方式，都进行了深入的剖析。这本书无疑为我今后的学习和临床实践打下了坚实的基础，我感到非常庆幸能接触到这样一本高质量的教材。