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邹慕白 著

图书标签:

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• 汉字

出版社： 白山出版社

ISBN：9787552911824

版次：1

商品编码：11832409

包装：平装

丛书名： 邹慕白字贴精品系列

开本：16开

出版时间：2015-10-01

用纸：胶版纸

页数：46

字数：100000

正文语种：中文

内容简介

　　《轻松练字 行书每天20分钟》用钢笔在空格上看着字帖的样子书写，其优点是可以找到自己写的字与字帖的差距，随时改正缺点，从而很快进入规范化书写。描红后，应该立即临写，以检验和巩固描红的效果，二者应相互穿插进行。只要掌握正确的方法，多动脑筋，少走弯路，一定能事半功倍，很快练成一手漂亮的钢笔字。

作者简介

　　邹慕白，我国当代知名书法教育家，2003年经全国书法爱好者投票评选，被评为“当代硬坛十大杰出人物”，名列首位。钢笔书法在20世纪80年代曾多次荣获全国书法大赛特等奖和一等奖，毛笔书法入选全国书法奖——“中国书法兰亭奖”。曾创办过《钢笔书法报》，主办过“文华杯”全国硬笔书法大赛，先后出版钢笔和毛笔字帖900余种。
　　现任
　　○国家教育部中国教育学会书法教育专业委员会常务理事、常务副秘书长
　　○全国中小学生硬笔书写大赛评委
　　○湖北省硬笔书法家联谊会副主席
　　○湖北省出版物发行协会理事
　　○中国硬协书法教育培训基地校长

内页插图

好的，这里为您构思了一份关于《轻松练字 行书每天20分钟》之外的其他图书的详细简介，内容如下： --- 书名：《国风雅韵：中国书法美学鉴赏与实践指南》 第一章：溯源与审美——领略汉字千年风骨 本书旨在为广大书法爱好者提供一个全面、深入且富有启发性的学习框架，超越单纯的技法模仿，直抵中国书法的核心——审美体验与文化内涵。 1.1 书法起源与演进的宏大叙事： 我们将从甲骨文的神秘刻痕讲起，细致梳理金文的庄重、篆书的古朴、隶书的蚕头燕尾，直至楷书的法度森严与行草的恣意洒脱。这不是枯燥的年代划分，而是对汉字作为“活化石”如何承载中华文明精神的深入探讨。特别强调了不同历史时期社会风貌对书风形成的影响，例如秦朝的“书同文”如何催生了统一标准的字体，魏晋风度如何成就了书法艺术的自觉。 1.2 审美维度解析：形、意、气 书法的美感是多层次的。本书将首次引入一套“三维审美模型”： 形（结构之美）： 探讨点、横、竖、撇、捺等基本笔画的形态学意义，以及偏旁部首的布局规律。深入剖析“间架结构”的平衡、欹侧、疏密、开合之间的辩证关系，如何通过结构变化营造视觉张力。 意（文化之美）： 探究书法如何成为文人精神的载体。从魏晋名士的傲骨到唐代楷书的法度，再到宋代尚意书风的个性解放，解析每一位大家作品背后所蕴含的哲学思想和个人情怀。 气（生命之美）： 考察“气韵生动”的内在机制。讲解“提按顿挫”、“疾徐顿挫”如何控制墨色的浓淡干湿变化，如何通过“气脉连贯”使整幅作品充满生命力，避免僵硬与板滞。 1.3 经典碑帖的精选与品读： 本章精选了篆、隶、楷、行、草五体中最具代表性的碑帖进行深度赏析。例如，《九成宫醴泉铭》的险绝瘦硬，《兰亭集序》的自然天成，《祭侄文稿》的悲怆沉郁。不再是简单地指出“好在哪里”，而是提供一套可操作的鉴赏框架，引导读者学会用专业的眼光去“阅读”古人的墨迹。 --- 第二章：笔墨技法——从“心手相应”到“游刃有余” 本章旨在构建一个完整、系统的笔墨技术体系，帮助学习者建立扎实的硬笔和毛笔书写基础，注重培养对笔锋、墨韵的精确控制力。 2.1 执笔与运腕的科学解析： 详细图解古法与现代改良的执笔姿势，强调手指的“立、圆、掌、虚”原则。重点剖析“腕法”——悬肘、提腕、坠腕在不同字体和行笔速度中的实际应用，如何通过腕力的变化实现笔画粗细的自如转换，这是区分匠气与书卷气的关键。 2.2 笔法精要：起笔、行笔与收笔的细节训练： 起笔（藏锋与露锋）： 区分“藏头”与“尖锋”的适用场合，并结合大量范例展示如何通过侧锋、中锋的巧妙转换来增加笔画的立体感和力量感。 行笔（中锋为王）： 深入阐释中锋运笔的原理——“力送笔端”，以及如何在中锋的基础上加入提按，制造出线条的“颤动美”与“弹性”。 收笔（回锋与出锋）： 探讨回锋的形态美与出锋的潇洒飘逸，如何做到“收而不散，出而不浮”。 2.3 墨法与用墨的艺术： 墨色是书法的灵魂。本章系统讲解“宿墨”、“新墨”的特性，以及如何通过研墨、调墨来控制“润、枯、浓、淡”的变化。针对硬笔练习者，则探讨如何通过控笔速度和纸张吸收性，模拟出毛笔的“飞白”效果。 2.4 结字与章法的深入探讨： 结字法则的“活化”： 告别死记硬背的“田字格”结构，转而学习“字形模块化”原理，如“上紧下松”、“左低右高”等动态平衡法则，使每一个字都具有内在的生命力。 篇章布局的逻辑： 如何处理通篇的行气走向、字距与行距的呼应关系，以及整张作品的“气眼”所在。这部分内容对于创作和临摹后进行整体把握至关重要。 --- 第三章：进阶之路——风格探索与个人面貌的形成 掌握基础技法后，如何走出模仿的泥潭，形成自己的独特书风，是书法学习的终极目标。 3.1 风格的继承与革新： 分析历代书法家风格形成的主要路径——是师法某一位大家，还是兼取众长，或受时代思潮影响。提供一套“风格解构”的方法论，帮助学习者拆解心仪风格的核心特征，并尝试将其融入自己的练习体系中。 3.2 书体间的融会贯通： 探讨楷书的“行化”和行书的“楷化”——即如何在严谨的楷书基础上去增加行书的连带感，如何在流畅的行书中保持楷书的骨力。讲解如何将隶书的古拙韵味融入行草，实现笔触的丰富性。 3.3 创作实践：从临摹到创作的桥梁： 集字创作指南： 教授如何选取符合特定主题的字，并调整其结构以适应整体篇章的需要。 书作评鉴与自省： 提供一套客观、理性的自我评判体系，帮助学习者识别作品中的弱点（如笔画懈怠、结构松散、气韵不畅等），并给出针对性的训练方案，实现螺旋式上升。 3.4 书法与生活艺术的交融： 探讨书法在现代生活中的应用场景，如篆刻、印章设计、匾额题写等，引导读者将对美的追求延伸到更广阔的生活领域，真正实现“诗、书、画、印”的综合修养。 --- 目标读者： 已经具备基础的硬笔或毛笔书写能力，渴望系统提升审美层次、探究书法文化内涵，并希望最终形成个人书风的严肃书法学习者。 本书特色： 理论与实践紧密结合，深入挖掘书法背后的文化哲学，注重培养学习者的独立思考与鉴赏能力，旨在将读者从单纯的“写字”提升至“艺术创作”的境界。

评分☆☆☆☆☆

这本字帖的装帧设计着实让人眼前一亮，那种沉稳中又不失雅致的风格，光是放在书架上就觉得赏心悦目。纸张的选择也非常考究，摸上去有一种细腻的触感，而且吸墨性极佳，用钢笔或者毛笔去练习时，墨水不会洇开，字迹能清晰地呈现出来，这对我们这种追求细节的人来说简直是福音。装订部分也做得非常结实，即便是经常翻阅和用力书写，也不会出现散页或者松动的现象，看得出在细节处理上是下足了功夫的。内页的排版更是体现了设计者的用心，每一页的留白都恰到好处，既保证了足够的书写空间，又不会让人感到拥挤，这种留白的处理，让整个练习过程都变得更加专注和舒适，仿佛在进行一场与汉字之间的静心对话。总而言之，从外在的包装到内在的载体，这本字帖都展现出一种高品质的姿态，让人在拿起它的时候，就充满了练习的期待和敬意。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本字帖在“练习环境营造”方面做得非常巧妙。它没有采用那种让人喘不过气来的、密密麻麻的字例，而是给出了大量的空白练习区域，并且这些练习格子的规格设计得恰到好处，既能容纳下成年人相对舒展的笔画，又不会因为格子太大而让人无从下笔。这种适度的空间感，极大地缓解了练习时可能产生的紧绷感。此外，书中所选的范例词句，大多是富有哲理性和生活气息的，读起来朗朗上口，让人在抄写的过程中，不仅是在练习肌肉记忆，也是在进行一次心灵的沉淀和审视。这种将“写字”提升到“修身养性”层面的设计理念，使得原本可能枯燥的每日重复练习，变成了一种享受和期待，我发现自己不知不觉中就坚持了下来，甚至会主动寻找更多时间去练习。

评分☆☆☆☆☆

我尝试过市面上形形色色的书法练习册，很多要么是字帖的范例太过于僵硬刻板，要么就是对初学者不够友好，学起来总感觉不得要领，事倍功半。但这本在讲解笔法和结构时，却显得格外细致入微，它不是简单地告诉你“应该怎么写”，而是深入地剖析了每一个笔画的起笔、行笔和收笔的力度变化和运笔轨迹。尤其是一些关键的转折和提按之处，都有非常直观的图示来辅助说明，即便是像我这样半路出家的“业余爱好者”，也能很快抓住核心要领，感觉自己的手腕和手指在遵循正确的肌肉记忆。这种循序渐进的教学方式，真正体现了“因材施教”的理念，让我不再是盲目地模仿，而是开始理解汉字书写背后的逻辑和美感，练习的效率得到了质的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

与其他字帖相比，这本书的最大亮点可能在于它对“行书的连贯性和节奏感”的处理方式。行书的魅力就在于那个“动”字，它要求笔画之间的气韵贯通，一气呵成。这本书在示范中，非常清晰地展示了如何通过笔断意连来保持字体的流畅性，而不是一味地追求每一个字的独立美观。特别是一些字与字之间的呼应和欹侧变化，书中的讲解非常到位，教导我们如何处理好相邻文字之间的空间关系，使整行字看起来像是一条流动的河流，而不是一堆孤立的石头。通过长时间的模仿和实践，我明显感觉到自己写字时那种“僵硬感”正在慢慢消退，取而代之的是一种更加自然、舒展的个人风格正在悄然形成，这对于追求个性化表达的练习者来说，无疑是极其宝贵的经验传授。

评分☆☆☆☆☆

关于字帖的篇幅安排和难度递进，我个人给予高度评价。它并非一上来就堆砌那些高难度的、繁复的结构，而是非常贴心地从最基础的横、竖、撇、捺等单笔画开始，然后逐步过渡到偏旁部首的组合，最后才进入到完整的字和句子的练习。这种稳扎稳打的节奏，极大地增强了练习者的信心，每完成一个阶段的训练，都会有一种“我进步了”的实在感受。更难得的是，它在不同阶段穿插了一些古代名家（比如某些大家都知道的唐代大家）的墨迹赏析，虽然篇幅不长，但足以让我们在练习之余，抬头仰望一下更高的艺术殿堂，从而对自己的目标有一个更清晰的定位，避免了在低水平上徘徊不前。这种“脚踏实地”与“仰望星空”相结合的编排，实在高明。

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怎样以一种便捷的方式了解故宫、走近故宫呢？这本《图说故宫》，以专家做导游，带您浏览观赏这座庄严而神秘的紫禁城。

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全书以图片为主，辅以文字说明，以建筑为线索，通过建筑讲历史，讲文化。近五百幅图片直观呈现故宫的建筑、器物、人物、景观，十余万字详解每幅图片的内容及其背后沉淀的文化，有全景、有细节、有历史、有人物、有故事。如此巨大的信息量，却可以像翻杂志一样轻松阅读，可以随意在每页停留，都能有所收获。

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