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冉伶 著

图书标签:

• 育儿
• 儿童保健
• 亲子教育
• 婴幼儿喂养
• 疾病预防
• 早期教育
• 儿童心理
• 家庭育儿
• 健康成长
• 育儿知识

出版社： 吉林大学出版社

ISBN：9787567764200

版次：1

商品编码：11938161

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-05-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

内容简介

　　《儿童保健之育儿经典》是作者将自己多年来致力于儿童保健教学、科研、临床等实践研究经验，和儿童的生长发育过程，及其常见问题的护理、营养和喂养、早期教育等整理成册，为新手父母、老人、育婴师以及对育儿工作感兴趣的人提供具体、实用的参考，全方位呵护儿童的成长。

作者简介

　　冉伶，儿科主治医生，成都大学医学院儿科学讲师，新生堂妇产医院儿童保健科医生，四川大学继续教育学院育婴师培训特聘讲师，2006年毕业于泸州医学院，儿科学硕士研究生。从事儿科教学科研工作十多年，曾在成都市妇女儿童医院工作，华西妇女儿童医院和新西兰怀卡托理工大学进修学习，专业特长是儿童保健。发表学术论文近二十篇，参与编写数本儿科方面的教材。

目录

第一篇 宝宝的生长发育
第一章 生长发育的规律和影响因素
第一节 生长发育的规律
第二节 影响生长发育的因素
第二章 宝宝的体重
第一节 体重介绍
第二节 宝宝体重的增长规律
第三节 解读生长发育曲线图
第四节 追赶生长
第五节 与体重相关的疾病
第三章 宝宝的身高
第一节 儿童身高预测
第二节 影响身高的因素
第三节 身高增长规律
第四节 季节对身高的影响
第五节 身材矮小的原因
第四章 宝宝的坐高
第五章 宝宝的头围
第一节 头围的介绍和增长规律
第二节 宝宝头围的意义
第六章 宝宝的胸围
第一节 宝宝胸围的介绍
第二节 宝宝胸围的测量方法
第七章 宝宝的腹围
第八章 宝宝的前囟和后囟
第一节 前囟是什么
第二节 前囟异常情况的发现
第三节 后囟
第九章 骨骼的发育
第一节 脊柱的发育
第二节 长骨的发育
第十章 乳牙
第一节 乳牙的概述
第二节 乳牙的作用
第三节 出牙的反应
第四节 乳牙的保健和护理
第十一章 宝宝外生殖器的发育
第一节 男宝宝的外生殖器及常见问题
第二节 女宝宝的外生殖器及常见问题
第十二章 语言的发育
第一节 语言发展过程
第二节 影响宝宝语言发展的因素
第三节 语言发育遇到的问题
第四节 警惕自闭症
第十三章 宝宝动作的发育
第一节 平衡和大运动的发展
第二节 精细运动的发展
第十四章 宝宝感知觉的发育
第一节 视觉发育
第二节 听觉发育
第三节 嗅觉和味觉发育
第四节 皮肤感觉发育
第十五章 宝宝认知行为的发育
第一节 注意的发展
第二节 想象力的发展
第三节 思维的发展
第四节 记忆的发展
第五节 意志的发展
第六节 情绪和情感的发展
第十六章 宝宝心理行为的发育
第一节 性格的发展
第二节 宝宝的气质及指导方案

第二篇 宝宝的护理
第一章 新生儿篇
第一节 新生儿介绍、外观特点、生理特点及护理
第二节 新生儿时期神奇的原始反射
第三节 新生儿时期特殊生理状态
第四节 新生儿时期常见的情况预防及护理
第五节 新生儿时期哭闹原因及解决办法
第二章 婴幼儿篇
第一节 婴幼儿介绍
第二节 婴幼儿时期常见疾病的预防和护理
第三章 宝宝急救护理
第一节 宝宝眼睛进沙的处理办法
第二节 宝宝流鼻血的处理方法
第三节 宝宝吸入异物的处理办法
第四节 宝宝烫伤的处理办法
第五节 宝宝惊厥的处理办法
第四章 宝宝睡眠习惯培养
第五章 宝宝的大小便护理
第一节 宝宝的大便情况
第二节 宝宝的小便情况
第三节 关于纸尿裤
第四节 如厕训练
第五节 不需要把屎把尿
第六章 关于宝宝的操作护理
第一节 宝宝穿脱衣服方法
第二节 更换尿布法
第三节 婴儿盆浴法
第四节 脐带消毒法（见新生儿脐炎）
第五节 婴儿抚触法
第六节 婴儿主被动操

第三篇 宝宝营养
第一章 母乳喂养
第一节 母乳的成分
第二节 母乳的优点
第三节 母乳喂养的护理
第四节 哺乳的注意事项
第五节 异常乳房的护理
第六节 判断宝宝是否吃饱母乳
第七节 吃母乳的宝宝体重不达标，原因是什么
第八节 哪些妈妈不能哺乳
第九节 哺乳的妈妈需注意的问题
第十节 母乳的保存
第二章 人工喂养
第一节 各种乳制品的配方奶
第二节 人工喂养注意事项（见第七章操作奶粉的配制）
第三节 人工喂养宝宝的奶量
第四节 辅食添加
第五节 进食的安排
第六节 容易导致过敏的食物
第三章 美味辅食制作方法
第一节 4～6个月辅食
第二节 7～9个月辅食
第三节 10～12个月辅食
第四节 1～3岁辅食
第四章 断夜奶的方法
第五章 饮食习惯的培养

第四篇 儿童早教
第一章 早教理念
第二章 儿童的敏感期
第一节 视觉敏感期
第二节 口的敏感期
第三节 听觉敏感期
第四节 手的敏感期
第五节 空间敏感期
第六节 细小事物敏感期
第七节 次序敏感期
第八节 模仿敏感期
第九节 自我意识敏感期
第十节 执拗敏感期
第十一节 玩水、玩沙敏感期
第十二节 审美和完美敏感期
第十三节 走的敏感期
第十四节 音乐绘画的敏感期
第十五节 语言敏感期
第十六节 身份确定的敏感期
第三章 音乐在早教中的作用
第四章 儿童游戏的功能
第五章 适合宝宝年龄的游戏

《宝宝成长密码：解锁健康与快乐的育儿秘籍》 内容梗概： 《宝宝成长密码》是一本旨在为新手父母和经验丰富的养育者提供全方位育儿指导的权威指南。本书深入浅出地剖析了从孕期准备到孩子步入小学前的每一个关键成长阶段，涵盖了从生理健康、心理发展、行为习惯养成、早期教育启蒙到亲子关系构建的方方面面。它并非简单罗列育儿知识，而是通过科学理论与海量真实案例相结合，引导父母理解宝宝的内在需求，掌握科学有效的育儿方法，从而帮助孩子健康快乐地成长，塑造独立、自信、富有爱心和创造力的未来公民。 详细内容解读： 第一部分：孕育生命，科学启航（孕期至出生后三个月） 孕期营养与健康管理： 母体健康是宝宝成长的基石： 详细阐述孕期不同阶段母体所需的均衡营养，包括叶酸、铁、钙、DHA等关键营养素的重要性及食物来源。提供一份科学合理的孕期食谱范例，并强调避免可能对胎儿造成影响的食物和生活习惯（如烟酒、咖啡因、生食等）。 孕期运动与心理调适： 推荐适合孕妇的温和运动，如孕妇瑜伽、散步等，以及这些运动对母体和胎儿的好处。探讨孕期常见的情绪波动，提供有效的心理调适方法，如冥想、正念练习、与伴侣和家人沟通等，强调积极的孕期心态对宝宝发育的影响。 产前检查与风险筛查： 详细介绍孕期定期产检的重要性，不同孕期阶段的重点检查项目，以及如何理解检查结果。普及常见的孕期风险，如妊娠期糖尿病、高血压等，并提供预防和应对建议。 分娩准备与安全分娩： 深入讲解不同分娩方式的优劣，如何制定个性化的分娩计划，以及产前阵痛的缓解方法。强调建立安全、舒适的分娩环境，以及夫妻双方在分娩过程中的角色与支持。 新生儿的照护艺术（出生后至三个月）： 科学喂养，满足宝宝营养需求： 母乳喂养的黄金法则： 详细阐述母乳喂养的益处，掌握正确的哺乳姿势和技巧，解决哺乳期常见问题（如乳头皲裂、奶胀等）。提供按需哺乳的理念，以及何时可以引入配方奶的建议。 配方奶喂养的科学选择： 指导父母如何根据宝宝的月龄和体质选择合适的配方奶，掌握冲泡和喂养的正确方法，以及定期监测宝宝的体重和生长曲线。 睡眠规律的培养，为宝宝打造优质睡眠： 解读宝宝的睡眠信号： 帮助父母识别宝宝的困倦信号，理解新生儿睡眠特点（短时、频繁），并指导建立初步的睡眠仪式。 安全睡眠环境的营造： 强调仰卧睡姿的重要性，选择透气、安全的婴儿床，以及避免在婴儿床内放置过多的填充物。 清洁卫生与日常护理： 脐带护理与黄疸观察： 详细讲解脐带的日常护理方法，以及如何观察和判断宝宝黄疸的程度，并何时需要就医。 皮肤娇嫩，呵护有道： 指导父母如何为宝宝洗澡、更换尿布，选择温和的婴儿护肤品，以及预防和处理尿布疹、湿疹等常见皮肤问题。 宝宝啼哭的语言： 帮助父母理解宝宝啼哭背后的不同含义，是饥饿、尿布湿了、需要安抚还是身体不适，从而更有效地回应宝宝的需求。 早期亲子互动，建立情感联结： 介绍简单的亲子互动游戏，如温柔的抚触、眼神交流、轻柔的对话等，强调这些互动对宝宝安全感和情感发展的重要性。 第二部分：探索世界，智慧启蒙（三个月至三岁） 感知觉发展与早期探索： 视觉、听觉、触觉的激发： 推荐适合不同月龄宝宝的玩具和活动，如黑白卡、摇铃、触感球等，以及如何利用环境刺激宝宝的感知觉。 爬行、站立、行走： 鼓励宝宝进行自由的肢体活动，为宝宝创造安全的爬行和探索空间，理解不同发育里程碑的意义，并提供必要的支持和引导。 语言萌芽与交流： 强调亲子语言环境的重要性，父母与宝宝的日常对话、歌谣、故事，以及如何鼓励宝宝发出声音、模仿词语。 情绪管理与社交能力的萌芽： 理解宝宝的情绪： 帮助父母识别宝宝的快乐、生气、沮丧等情绪，并学习如何回应和安抚。 建立安全依恋： 强调父母的及时回应和稳定的情感支持对宝宝建立安全依恋关系的重要性。 初步的社交尝试： 引导宝宝与家人、熟悉的玩伴进行互动，学习分享和轮流的概念，理解社会规则的初步萌芽。 良好生活习惯的养成： 规律作息，建立生活节奏： 帮助父母为宝宝建立相对规律的作息时间，包括睡眠、用餐、游戏等，培养宝宝的时间观念。 独立用餐的引导： 介绍辅食添加的原则和方法，鼓励宝宝尝试自主进食，培养良好的用餐习惯。 如厕训练的科学方法： 针对不同年龄段的宝宝，提供循序渐进的如厕训练指导，强调耐心和鼓励。 感官游戏与早期智力开发： 蒙特梭利式启发： 介绍蒙特梭利教育理念在家庭中的应用，如提供感官教具、培养自主性等。 音乐、艺术与阅读的启蒙： 鼓励父母为宝宝播放不同风格的音乐，进行简单的涂鸦和绘画活动，并培养宝宝阅读的兴趣，通过绘本进行亲子共读。 第三部分：独立成长，塑造品格（三岁至六岁） 语言表达与逻辑思维的提升： 丰富词汇，清晰表达： 通过讲故事、角色扮演、提问等方式，鼓励宝宝清晰、连贯地表达自己的想法和感受。 初步的逻辑推理： 引导宝宝进行简单的分类、排序、比较等活动，培养其初步的逻辑思维能力。 识字与早期阅读： 鼓励宝宝接触更多的文字，通过游戏和有趣的方式引导其认读常用字，培养自主阅读的习惯。 规则意识与行为规范： 建立家庭规则： 与宝宝共同制定简单易懂的家庭规则，并坚持执行，帮助宝宝理解规则的重要性。 “不”的界限与原则： 学习如何在必要时坚定地对宝宝的不当行为说“不”，并解释原因，帮助宝宝建立行为的界限。 解决冲突的技巧： 引导宝宝学习如何与他人分享、协商，并在发生冲突时尝试自我解决。 独立性与生活自理能力的培养： 穿衣、整理的自主： 鼓励宝宝自己穿脱衣物、整理玩具，培养其生活自理能力。 安全意识的教育： 教授宝宝基本的交通安全、用火用电安全、陌生人安全等知识，提高其自我保护能力。 责任感的萌芽： 赋予宝宝一些力所能及的小任务，如给植物浇水、帮忙收拾餐桌，培养其责任感。 情绪管理与情商发展： 识别与表达情绪： 帮助宝宝更准确地识别和表达自己的情绪，学习健康的情绪疏导方式。 同理心与换位思考： 通过故事、角色扮演等方式，引导宝宝理解他人的感受，培养同理心。 挫折教育与抗挫力： 引导宝宝正确看待失败和挫折，学习从错误中吸取教训，培养坚韧不拔的品质。 创造力与想象力的激发： 自由玩耍的重要性： 强调自由、无限制的游戏对孩子创造力发展的重要性。 鼓励提问与探索： 鼓励宝宝保持好奇心，大胆提问，并支持他们去探索和发现。 艺术与科学的融合： 通过手工制作、科学小实验等活动，激发宝宝的艺术潜能和科学兴趣。 第四部分：亲子关系，情感纽带（贯穿所有阶段） 高质量的陪伴： 强调陪伴不仅仅是物理上的存在，更是全身心投入的互动和高质量的交流。 积极沟通的艺术： 学习倾听宝宝的心声，理解其行为背后的需求，用积极、肯定的语言与宝宝沟通。 理解与接纳： 接纳宝宝的独特性，理解其成长的规律，不与他人进行盲目比较。 建立信任与尊重： 父母是宝宝的榜样，用言传身教建立相互信任和尊重的亲子关系。 处理亲子冲突： 学习以平和、理性的方式处理与宝宝之间的矛盾，将冲突转化为成长的契机。 家庭教育的共同责任： 强调父母双方共同承担育儿责任，形成一致的教育理念和方法。 本书特色： 科学严谨的理论支撑： 融合了儿童心理学、儿童发展学、教育学等多学科的最新研究成果。 丰富真实的案例分析： 引用了大量来自世界各地的真实育儿案例，让父母在共鸣中学习。 实用性强的方法指导： 提供具体可行的操作步骤和技巧，帮助父母轻松应对育儿挑战。 循序渐进的阶段性指导： 针对宝宝不同成长阶段的特点，提供个性化的育儿建议。 强调亲子关系的和谐构建： 不仅关注宝宝的成长，更注重培养和谐、积极的亲子关系。 语言通俗易懂，图文并茂： 采用平实易懂的语言，配合精美的插图和图表，让阅读体验更加轻松愉悦。 《宝宝成长密码》是一本伴随父母和宝宝共同成长的育儿百科全书，它将帮助您 unlock 孩子的成长潜能，点亮他们通往健康、快乐、成功的未来之路。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我育儿路上的“神助攻”！自从有了孩子，感觉自己像个陀螺，每天围绕着娃转，有时候累到怀疑人生。正当我手足无措，快要被各种育儿信息淹没的时候，朋友推荐了这本书。一开始我抱着试试看的心态，结果完全被它征服了！书里没有那些空泛的理论，更多的是非常具体、操作性极强的方法。比如，关于宝宝睡眠的问题，我一直头疼得不得了，试过各种方法都效果甚微。这本书里提供了一个循序渐进的“睡眠训练”计划，从建立规律的作息时间，到如何引导宝宝自主入睡，每一个步骤都写得清清楚楚，还有很多实用的小技巧，比如如何安抚哭闹的宝宝，如何营造一个有利于睡眠的环境等等。更让我惊喜的是，它还讲到了如何应对宝宝的分离焦虑，这对我上班的妈妈来说简直是雪中送炭。读完之后，我感觉自己突然“开窍”了，不再像以前那样盲目地焦虑，而是更有条理、更有信心了。现在，宝宝的睡眠问题得到了很大的改善，我也终于能有喘息的时间了。这本书真的让我受益匪浅，它不仅仅是一本书，更像是一个经验丰富、耐心细致的育儿导师，一直在默默地支持我。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种豁然开朗的感觉。我一直认为，育儿应该是件循序渐进、充满惊喜的过程，但有时候，孩子的某些行为真的会让我感到束手无策，甚至怀疑自己是不是一个合格的家长。这本《儿童保健之育儿经典》就像一盏明灯，照亮了我前行的路。它没有刻意营造一种“完美父母”的形象，而是以一种非常贴近现实的姿态，帮助我们理解孩子成长过程中遇到的各种挑战。它细致地分析了儿童可能出现的各种“小毛病”，比如挑食、注意力不集中、社交障碍等等，并且提供了非常科学、有效的解决方案。我特别喜欢它关于“培养孩子的独立性”的章节，它教我如何在生活中，通过一些看似微不足道的细节，去鼓励孩子自己动手，去尝试新的事物，去承担自己的责任。这不仅仅是让孩子变得更独立，更是帮助他们建立自信心和责任感。而且，书中还提到了如何与长辈沟通育儿观念，这一点对于我们这些可能需要老人帮忙带孩子的家庭来说，简直是太重要了。这本书让我明白了，育儿不仅仅是照顾好孩子的衣食住行，更是一场与孩子共同成长的旅程，需要智慧、耐心，更需要一颗不断学习和成长的心。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我简直不敢相信我读到了一本这么棒的书！它不仅仅是一本育儿指南，更像是一次心灵的洗礼。我一直觉得，养育孩子应该是件快乐的事情，但现实总是充满了各种挑战和疲惫。这本书恰恰抓住了这一点，它没有回避育儿过程中的艰难，反而用一种非常温暖、接地气的方式，帮助我们去理解孩子，去拥抱这个过程。它里面讲了很多关于“情绪育儿”的内容，这一点对我触动很大。以前我总是想着怎么“纠正”孩子的不良行为，却忽略了他们的感受。这本书教我如何去识别孩子的情绪，如何用同理心去回应，如何帮助孩子建立健康的自我认知。比如，书中关于“处理孩子的发脾气”的章节，提供了好多非常实用的沟通技巧，让我学会了在孩子情绪失控的时候，如何保持冷静，如何引导他们表达自己的感受，而不是一味地指责或压制。而且，这本书还提到了夫妻之间的沟通和协作，这一点也非常重要。育儿从来都不是一个人的战斗，这本书让我意识到，和伴侣共同承担责任，互相支持，才能更好地度过育儿的挑战。读完这本书，我感觉自己对待孩子的方式发生了很大的改变，不再那么焦虑，而是更能享受和孩子在一起的时光。

评分☆☆☆☆☆

作为一个新手爸爸，我坦白说，我曾经对育儿这件事感到一丝丝的“恐慌”。感觉自己什么都不懂，生怕因为自己的无知和错误，耽误了孩子的成长。偶然的机会，我拿到这本书，抱着“学一点是一点”的心态翻开。没想到，这本书简直像一股清流，瞬间驱散了我心头的阴霾。它以一种非常科学、但又不失幽默的方式，解答了我所有的疑问。从宝宝的喂养、洗澡，到如何进行早期教育，再到孩子成长过程中的各种“小状况”，这本书都给出了详尽的解答。我特别喜欢它关于“玩乐中学习”的部分，它用很多生动的例子，教会我如何通过游戏来激发孩子的学习兴趣，如何培养孩子的创造力和解决问题的能力。我以前总觉得，要让孩子学习就得找些“课程”，现在才知道，原来在日常生活中，有那么多有趣的方式可以促进孩子的智力发展。而且，书中关于“如何与孩子建立亲密关系”的章节，也让我受益匪浅。它教我如何通过高质量的陪伴，去倾听孩子的心声，去理解他们的需求，去成为他们最信任的伙伴。现在，我感觉自己不再是那个手足无措的新手爸爸，而是能够自信地陪伴孩子成长的“玩家”了！

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买过不少育儿书，但大部分都流于表面，或者理论性太强，读起来云里雾里。直到我遇到了这本，我才真正体会到什么叫做“相见恨晚”。这本书最让我赞赏的是它的“系统性”和“深度”。它不是零散地罗列各种育儿技巧，而是从孩子的生理、心理发展规律出发，为你构建了一个完整的育儿框架。它详细地讲解了不同年龄段孩子的发育特点，以及在这个阶段，家长应该关注哪些重点。比如，书中关于“语言启蒙”的部分，它不仅告诉你要多和孩子说话，还给出了非常具体的方法，比如如何引导孩子模仿发音，如何通过绘本和游戏来丰富孩子的词汇量，甚至连不同年龄段孩子可能出现的语言发展“里程碑”都为你标注得清清楚楚。这一点对我帮助太大了，我再也不用凭感觉猜测孩子是否“正常”，而是能够有针对性地引导和促进。而且，这本书还特别强调了“家长的自我成长”，它鼓励我们保持学习的热情，不断调整育儿策略，而不是固守一套僵化的模式。读完这本书，我感觉自己对育儿的理解上升到了一个新的高度，不再是被动地应对，而是能够主动地规划和引导。