兒童保健之育兒經典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

冉伶 著

圖書標籤:

• 育兒
• 兒童保健
• 親子教育
• 嬰幼兒喂養
• 疾病預防
• 早期教育
• 兒童心理
• 傢庭育兒
• 健康成長
• 育兒知識

齣版社： 吉林大學齣版社

ISBN：9787567764200

版次：1

商品編碼：11938161

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-05-01

用紙：膠版紙

正文語種：中文

內容簡介

　　《兒童保健之育兒經典》是作者將自己多年來緻力於兒童保健教學、科研、臨床等實踐研究經驗，和兒童的生長發育過程，及其常見問題的護理、營養和喂養、早期教育等整理成冊，為新手父母、老人、育嬰師以及對育兒工作感興趣的人提供具體、實用的參考，全方位嗬護兒童的成長。

作者簡介

　　冉伶，兒科主治醫生，成都大學醫學院兒科學講師，新生堂婦産醫院兒童保健科醫生，四川大學繼續教育學院育嬰師培訓特聘講師，2006年畢業於濾州醫學院，兒科學碩士研究生。從事兒科教學科研工作十多年，曾在成都市婦女兒童醫院工作，華西婦女兒童醫院和新西蘭懷卡托理工大學進修學習，專業特長是兒童保健。發錶學術論文近二十篇，參與編寫數本兒科方麵的教材。

目錄

第一篇 寶寶的生長發育
第一章 生長發育的規律和影響因素
第一節 生長發育的規律
第二節 影響生長發育的因素
第二章 寶寶的體重
第一節 體重介紹
第二節 寶寶體重的增長規律
第三節 解讀生長發育麯綫圖
第四節 追趕生長
第五節 與體重相關的疾病
第三章 寶寶的身高
第一節 兒童身高預測
第二節 影響身高的因素
第三節 身高增長規律
第四節 季節對身高的影響
第五節 身材矮小的原因
第四章 寶寶的坐高
第五章 寶寶的頭圍
第一節 頭圍的介紹和增長規律
第二節 寶寶頭圍的意義
第六章 寶寶的胸圍
第一節 寶寶胸圍的介紹
第二節 寶寶胸圍的測量方法
第七章 寶寶的腹圍
第八章 寶寶的前囟和後囟
第一節 前囟是什麼
第二節 前囟異常情況的發現
第三節 後囟
第九章 骨骼的發育
第一節 脊柱的發育
第二節 長骨的發育
第十章 乳牙
第一節 乳牙的概述
第二節 乳牙的作用
第三節 齣牙的反應
第四節 乳牙的保健和護理
第十一章 寶寶外生殖器的發育
第一節 男寶寶的外生殖器及常見問題
第二節 女寶寶的外生殖器及常見問題
第十二章 語言的發育
第一節 語言發展過程
第二節 影響寶寶語言發展的因素
第三節 語言發育遇到的問題
第四節 警惕自閉癥
第十三章 寶寶動作的發育
第一節 平衡和大運動的發展
第二節 精細運動的發展
第十四章 寶寶感知覺的發育
第一節 視覺發育
第二節 聽覺發育
第三節 嗅覺和味覺發育
第四節 皮膚感覺發育
第十五章 寶寶認知行為的發育
第一節 注意的發展
第二節 想象力的發展
第三節 思維的發展
第四節 記憶的發展
第五節 意誌的發展
第六節 情緒和情感的發展
第十六章 寶寶心理行為的發育
第一節 性格的發展
第二節 寶寶的氣質及指導方案

第二篇 寶寶的護理
第一章 新生兒篇
第一節 新生兒介紹、外觀特點、生理特點及護理
第二節 新生兒時期神奇的原始反射
第三節 新生兒時期特殊生理狀態
第四節 新生兒時期常見的情況預防及護理
第五節 新生兒時期哭鬧原因及解決辦法
第二章 嬰幼兒篇
第一節 嬰幼兒介紹
第二節 嬰幼兒時期常見疾病的預防和護理
第三章 寶寶急救護理
第一節 寶寶眼睛進沙的處理辦法
第二節 寶寶流鼻血的處理方法
第三節 寶寶吸入異物的處理辦法
第四節 寶寶燙傷的處理辦法
第五節 寶寶驚厥的處理辦法
第四章 寶寶睡眠習慣培養
第五章 寶寶的大小便護理
第一節 寶寶的大便情況
第二節 寶寶的小便情況
第三節 關於紙尿褲
第四節 如廁訓練
第五節 不需要把屎把尿
第六章 關於寶寶的操作護理
第一節 寶寶穿脫衣服方法
第二節 更換尿布法
第三節 嬰兒盆浴法
第四節 臍帶消毒法（見新生兒臍炎）
第五節 嬰兒撫觸法
第六節 嬰兒主被動操

第三篇 寶寶營養
第一章 母乳喂養
第一節 母乳的成分
第二節 母乳的優點
第三節 母乳喂養的護理
第四節 哺乳的注意事項
第五節 異常乳房的護理
第六節 判斷寶寶是否吃飽母乳
第七節 吃母乳的寶寶體重不達標，原因是什麼
第八節 哪些媽媽不能哺乳
第九節 哺乳的媽媽需注意的問題
第十節 母乳的保存
第二章 人工喂養
第一節 各種乳製品的配方奶
第二節 人工喂養注意事項（見第七章操作奶粉的配製）
第三節 人工喂養寶寶的奶量
第四節 輔食添加
第五節 進食的安排
第六節 容易導緻過敏的食物
第三章 美味輔食製作方法
第一節 4～6個月輔食
第二節 7～9個月輔食
第三節 10～12個月輔食
第四節 1～3歲輔食
第四章 斷夜奶的方法
第五章 飲食習慣的培養

第四篇 兒童早教
第一章 早教理念
第二章 兒童的敏感期
第一節 視覺敏感期
第二節 口的敏感期
第三節 聽覺敏感期
第四節 手的敏感期
第五節 空間敏感期
第六節 細小事物敏感期
第七節 次序敏感期
第八節 模仿敏感期
第九節 自我意識敏感期
第十節 執拗敏感期
第十一節 玩水、玩沙敏感期
第十二節 審美和完美敏感期
第十三節 走的敏感期
第十四節 音樂繪畫的敏感期
第十五節 語言敏感期
第十六節 身份確定的敏感期
第三章 音樂在早教中的作用
第四章 兒童遊戲的功能
第五章 適閤寶寶年齡的遊戲

《寶寶成長密碼：解鎖健康與快樂的育兒秘籍》 內容梗概： 《寶寶成長密碼》是一本旨在為新手父母和經驗豐富的養育者提供全方位育兒指導的權威指南。本書深入淺齣地剖析瞭從孕期準備到孩子步入小學前的每一個關鍵成長階段，涵蓋瞭從生理健康、心理發展、行為習慣養成、早期教育啓濛到親子關係構建的方方麵麵。它並非簡單羅列育兒知識，而是通過科學理論與海量真實案例相結閤，引導父母理解寶寶的內在需求，掌握科學有效的育兒方法，從而幫助孩子健康快樂地成長，塑造獨立、自信、富有愛心和創造力的未來公民。 詳細內容解讀： 第一部分：孕育生命，科學啓航（孕期至齣生後三個月） 孕期營養與健康管理： 母體健康是寶寶成長的基石： 詳細闡述孕期不同階段母體所需的均衡營養，包括葉酸、鐵、鈣、DHA等關鍵營養素的重要性及食物來源。提供一份科學閤理的孕期食譜範例，並強調避免可能對胎兒造成影響的食物和生活習慣（如煙酒、咖啡因、生食等）。 孕期運動與心理調適： 推薦適閤孕婦的溫和運動，如孕婦瑜伽、散步等，以及這些運動對母體和胎兒的好處。探討孕期常見的情緒波動，提供有效的心理調適方法，如冥想、正念練習、與伴侶和傢人溝通等，強調積極的孕期心態對寶寶發育的影響。 産前檢查與風險篩查： 詳細介紹孕期定期産檢的重要性，不同孕期階段的重點檢查項目，以及如何理解檢查結果。普及常見的孕期風險，如妊娠期糖尿病、高血壓等，並提供預防和應對建議。 分娩準備與安全分娩： 深入講解不同分娩方式的優劣，如何製定個性化的分娩計劃，以及産前陣痛的緩解方法。強調建立安全、舒適的分娩環境，以及夫妻雙方在分娩過程中的角色與支持。 新生兒的照護藝術（齣生後至三個月）： 科學喂養，滿足寶寶營養需求： 母乳喂養的黃金法則： 詳細闡述母乳喂養的益處，掌握正確的哺乳姿勢和技巧，解決哺乳期常見問題（如乳頭皸裂、奶脹等）。提供按需哺乳的理念，以及何時可以引入配方奶的建議。 配方奶喂養的科學選擇： 指導父母如何根據寶寶的月齡和體質選擇閤適的配方奶，掌握衝泡和喂養的正確方法，以及定期監測寶寶的體重和生長麯綫。 睡眠規律的培養，為寶寶打造優質睡眠： 解讀寶寶的睡眠信號： 幫助父母識彆寶寶的睏倦信號，理解新生兒睡眠特點（短時、頻繁），並指導建立初步的睡眠儀式。 安全睡眠環境的營造： 強調仰臥睡姿的重要性，選擇透氣、安全的嬰兒床，以及避免在嬰兒床內放置過多的填充物。 清潔衛生與日常護理： 臍帶護理與黃疸觀察： 詳細講解臍帶的日常護理方法，以及如何觀察和判斷寶寶黃疸的程度，並何時需要就醫。 皮膚嬌嫩，嗬護有道： 指導父母如何為寶寶洗澡、更換尿布，選擇溫和的嬰兒護膚品，以及預防和處理尿布疹、濕疹等常見皮膚問題。 寶寶啼哭的語言： 幫助父母理解寶寶啼哭背後的不同含義，是飢餓、尿布濕瞭、需要安撫還是身體不適，從而更有效地迴應寶寶的需求。 早期親子互動，建立情感聯結： 介紹簡單的親子互動遊戲，如溫柔的撫觸、眼神交流、輕柔的對話等，強調這些互動對寶寶安全感和情感發展的重要性。 第二部分：探索世界，智慧啓濛（三個月至三歲） 感知覺發展與早期探索： 視覺、聽覺、觸覺的激發： 推薦適閤不同月齡寶寶的玩具和活動，如黑白卡、搖鈴、觸感球等，以及如何利用環境刺激寶寶的感知覺。 爬行、站立、行走： 鼓勵寶寶進行自由的肢體活動，為寶寶創造安全的爬行和探索空間，理解不同發育裏程碑的意義，並提供必要的支持和引導。 語言萌芽與交流： 強調親子語言環境的重要性，父母與寶寶的日常對話、歌謠、故事，以及如何鼓勵寶寶發齣聲音、模仿詞語。 情緒管理與社交能力的萌芽： 理解寶寶的情緒： 幫助父母識彆寶寶的快樂、生氣、沮喪等情緒，並學習如何迴應和安撫。 建立安全依戀： 強調父母的及時迴應和穩定的情感支持對寶寶建立安全依戀關係的重要性。 初步的社交嘗試： 引導寶寶與傢人、熟悉的玩伴進行互動，學習分享和輪流的概念，理解社會規則的初步萌芽。 良好生活習慣的養成： 規律作息，建立生活節奏： 幫助父母為寶寶建立相對規律的作息時間，包括睡眠、用餐、遊戲等，培養寶寶的時間觀念。 獨立用餐的引導： 介紹輔食添加的原則和方法，鼓勵寶寶嘗試自主進食，培養良好的用餐習慣。 如廁訓練的科學方法： 針對不同年齡段的寶寶，提供循序漸進的如廁訓練指導，強調耐心和鼓勵。 感官遊戲與早期智力開發： 濛特梭利式啓發： 介紹濛特梭利教育理念在傢庭中的應用，如提供感官教具、培養自主性等。 音樂、藝術與閱讀的啓濛： 鼓勵父母為寶寶播放不同風格的音樂，進行簡單的塗鴉和繪畫活動，並培養寶寶閱讀的興趣，通過繪本進行親子共讀。 第三部分：獨立成長，塑造品格（三歲至六歲） 語言錶達與邏輯思維的提升： 豐富詞匯，清晰錶達： 通過講故事、角色扮演、提問等方式，鼓勵寶寶清晰、連貫地錶達自己的想法和感受。 初步的邏輯推理： 引導寶寶進行簡單的分類、排序、比較等活動，培養其初步的邏輯思維能力。 識字與早期閱讀： 鼓勵寶寶接觸更多的文字，通過遊戲和有趣的方式引導其認讀常用字，培養自主閱讀的習慣。 規則意識與行為規範： 建立傢庭規則： 與寶寶共同製定簡單易懂的傢庭規則，並堅持執行，幫助寶寶理解規則的重要性。 “不”的界限與原則： 學習如何在必要時堅定地對寶寶的不當行為說“不”，並解釋原因，幫助寶寶建立行為的界限。 解決衝突的技巧： 引導寶寶學習如何與他人分享、協商，並在發生衝突時嘗試自我解決。 獨立性與生活自理能力的培養： 穿衣、整理的自主： 鼓勵寶寶自己穿脫衣物、整理玩具，培養其生活自理能力。 安全意識的教育： 教授寶寶基本的交通安全、用火用電安全、陌生人安全等知識，提高其自我保護能力。 責任感的萌芽： 賦予寶寶一些力所能及的小任務，如給植物澆水、幫忙收拾餐桌，培養其責任感。 情緒管理與情商發展： 識彆與錶達情緒： 幫助寶寶更準確地識彆和錶達自己的情緒，學習健康的情緒疏導方式。 同理心與換位思考： 通過故事、角色扮演等方式，引導寶寶理解他人的感受，培養同理心。 挫摺教育與抗挫力： 引導寶寶正確看待失敗和挫摺，學習從錯誤中吸取教訓，培養堅韌不拔的品質。 創造力與想象力的激發： 自由玩耍的重要性： 強調自由、無限製的遊戲對孩子創造力發展的重要性。 鼓勵提問與探索： 鼓勵寶寶保持好奇心，大膽提問，並支持他們去探索和發現。 藝術與科學的融閤： 通過手工製作、科學小實驗等活動，激發寶寶的藝術潛能和科學興趣。 第四部分：親子關係，情感紐帶（貫穿所有階段） 高質量的陪伴： 強調陪伴不僅僅是物理上的存在，更是全身心投入的互動和高質量的交流。 積極溝通的藝術： 學習傾聽寶寶的心聲，理解其行為背後的需求，用積極、肯定的語言與寶寶溝通。 理解與接納： 接納寶寶的獨特性，理解其成長的規律，不與他人進行盲目比較。 建立信任與尊重： 父母是寶寶的榜樣，用言傳身教建立相互信任和尊重的親子關係。 處理親子衝突： 學習以平和、理性的方式處理與寶寶之間的矛盾，將衝突轉化為成長的契機。 傢庭教育的共同責任： 強調父母雙方共同承擔育兒責任，形成一緻的教育理念和方法。 本書特色： 科學嚴謹的理論支撐： 融閤瞭兒童心理學、兒童發展學、教育學等多學科的最新研究成果。 豐富真實的案例分析： 引用瞭大量來自世界各地的真實育兒案例，讓父母在共鳴中學習。 實用性強的方法指導： 提供具體可行的操作步驟和技巧，幫助父母輕鬆應對育兒挑戰。 循序漸進的階段性指導： 針對寶寶不同成長階段的特點，提供個性化的育兒建議。 強調親子關係的和諧構建： 不僅關注寶寶的成長，更注重培養和諧、積極的親子關係。 語言通俗易懂，圖文並茂： 采用平實易懂的語言，配閤精美的插圖和圖錶，讓閱讀體驗更加輕鬆愉悅。 《寶寶成長密碼》是一本伴隨父母和寶寶共同成長的育兒百科全書，它將幫助您 unlock 孩子的成長潛能，點亮他們通往健康、快樂、成功的未來之路。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種豁然開朗的感覺。我一直認為，育兒應該是件循序漸進、充滿驚喜的過程，但有時候，孩子的某些行為真的會讓我感到束手無策，甚至懷疑自己是不是一個閤格的傢長。這本《兒童保健之育兒經典》就像一盞明燈，照亮瞭我前行的路。它沒有刻意營造一種“完美父母”的形象，而是以一種非常貼近現實的姿態，幫助我們理解孩子成長過程中遇到的各種挑戰。它細緻地分析瞭兒童可能齣現的各種“小毛病”，比如挑食、注意力不集中、社交障礙等等，並且提供瞭非常科學、有效的解決方案。我特彆喜歡它關於“培養孩子的獨立性”的章節，它教我如何在生活中，通過一些看似微不足道的細節，去鼓勵孩子自己動手，去嘗試新的事物，去承擔自己的責任。這不僅僅是讓孩子變得更獨立，更是幫助他們建立自信心和責任感。而且，書中還提到瞭如何與長輩溝通育兒觀念，這一點對於我們這些可能需要老人幫忙帶孩子的傢庭來說，簡直是太重要瞭。這本書讓我明白瞭，育兒不僅僅是照顧好孩子的衣食住行，更是一場與孩子共同成長的旅程，需要智慧、耐心，更需要一顆不斷學習和成長的心。

評分☆☆☆☆☆

作為一個新手爸爸，我坦白說，我曾經對育兒這件事感到一絲絲的“恐慌”。感覺自己什麼都不懂，生怕因為自己的無知和錯誤，耽誤瞭孩子的成長。偶然的機會，我拿到這本書，抱著“學一點是一點”的心態翻開。沒想到，這本書簡直像一股清流，瞬間驅散瞭我心頭的陰霾。它以一種非常科學、但又不失幽默的方式，解答瞭我所有的疑問。從寶寶的喂養、洗澡，到如何進行早期教育，再到孩子成長過程中的各種“小狀況”，這本書都給齣瞭詳盡的解答。我特彆喜歡它關於“玩樂中學習”的部分，它用很多生動的例子，教會我如何通過遊戲來激發孩子的學習興趣，如何培養孩子的創造力和解決問題的能力。我以前總覺得，要讓孩子學習就得找些“課程”，現在纔知道，原來在日常生活中，有那麼多有趣的方式可以促進孩子的智力發展。而且，書中關於“如何與孩子建立親密關係”的章節，也讓我受益匪淺。它教我如何通過高質量的陪伴，去傾聽孩子的心聲，去理解他們的需求，去成為他們最信任的夥伴。現在，我感覺自己不再是那個手足無措的新手爸爸，而是能夠自信地陪伴孩子成長的“玩傢”瞭！

評分☆☆☆☆☆

天呐，我簡直不敢相信我讀到瞭一本這麼棒的書！它不僅僅是一本育兒指南，更像是一次心靈的洗禮。我一直覺得，養育孩子應該是件快樂的事情，但現實總是充滿瞭各種挑戰和疲憊。這本書恰恰抓住瞭這一點，它沒有迴避育兒過程中的艱難，反而用一種非常溫暖、接地氣的方式，幫助我們去理解孩子，去擁抱這個過程。它裏麵講瞭很多關於“情緒育兒”的內容，這一點對我觸動很大。以前我總是想著怎麼“糾正”孩子的不良行為，卻忽略瞭他們的感受。這本書教我如何去識彆孩子的情緒，如何用同理心去迴應，如何幫助孩子建立健康的自我認知。比如，書中關於“處理孩子的發脾氣”的章節，提供瞭好多非常實用的溝通技巧，讓我學會瞭在孩子情緒失控的時候，如何保持冷靜，如何引導他們錶達自己的感受，而不是一味地指責或壓製。而且，這本書還提到瞭夫妻之間的溝通和協作，這一點也非常重要。育兒從來都不是一個人的戰鬥，這本書讓我意識到，和伴侶共同承擔責任，互相支持，纔能更好地度過育兒的挑戰。讀完這本書，我感覺自己對待孩子的方式發生瞭很大的改變，不再那麼焦慮，而是更能享受和孩子在一起的時光。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買過不少育兒書，但大部分都流於錶麵，或者理論性太強，讀起來雲裏霧裏。直到我遇到瞭這本，我纔真正體會到什麼叫做“相見恨晚”。這本書最讓我贊賞的是它的“係統性”和“深度”。它不是零散地羅列各種育兒技巧，而是從孩子的生理、心理發展規律齣發，為你構建瞭一個完整的育兒框架。它詳細地講解瞭不同年齡段孩子的發育特點，以及在這個階段，傢長應該關注哪些重點。比如，書中關於“語言啓濛”的部分，它不僅告訴你要多和孩子說話，還給齣瞭非常具體的方法，比如如何引導孩子模仿發音，如何通過繪本和遊戲來豐富孩子的詞匯量，甚至連不同年齡段孩子可能齣現的語言發展“裏程碑”都為你標注得清清楚楚。這一點對我幫助太大瞭，我再也不用憑感覺猜測孩子是否“正常”，而是能夠有針對性地引導和促進。而且，這本書還特彆強調瞭“傢長的自我成長”，它鼓勵我們保持學習的熱情，不斷調整育兒策略，而不是固守一套僵化的模式。讀完這本書，我感覺自己對育兒的理解上升到瞭一個新的高度，不再是被動地應對，而是能夠主動地規劃和引導。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我育兒路上的“神助攻”！自從有瞭孩子，感覺自己像個陀螺，每天圍繞著娃轉，有時候纍到懷疑人生。正當我手足無措，快要被各種育兒信息淹沒的時候，朋友推薦瞭這本書。一開始我抱著試試看的心態，結果完全被它徵服瞭！書裏沒有那些空泛的理論，更多的是非常具體、操作性極強的方法。比如，關於寶寶睡眠的問題，我一直頭疼得不得瞭，試過各種方法都效果甚微。這本書裏提供瞭一個循序漸進的“睡眠訓練”計劃，從建立規律的作息時間，到如何引導寶寶自主入睡，每一個步驟都寫得清清楚楚，還有很多實用的小技巧，比如如何安撫哭鬧的寶寶，如何營造一個有利於睡眠的環境等等。更讓我驚喜的是，它還講到瞭如何應對寶寶的分離焦慮，這對我上班的媽媽來說簡直是雪中送炭。讀完之後，我感覺自己突然“開竅”瞭，不再像以前那樣盲目地焦慮，而是更有條理、更有信心瞭。現在，寶寶的睡眠問題得到瞭很大的改善，我也終於能有喘息的時間瞭。這本書真的讓我受益匪淺，它不僅僅是一本書，更像是一個經驗豐富、耐心細緻的育兒導師，一直在默默地支持我。