高水平競技籃球運動負荷研究

高水平競技籃球運動負荷研究 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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苗嚮軍 著

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發表於2024-11-27


圖書介紹


齣版社: 北京體育大學齣版社
ISBN:9787564413309
版次:1
商品編碼:11995706
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2015-12-01
用紙:膠版紙
頁數:164
字數:202000
正文語種:中文


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圖書描述

內容簡介

  《高水平競技籃球運動負荷研究》通過對2006年世界男子籃球錦標賽四強球隊及中國隊比賽、2006年斯坦科維奇杯比賽、2005~2006賽季CBA總決賽、2006年CBA夏訓隊伍等世界一流強隊、一流球員和我國部分隊伍、球員的現場測試、實地拍攝與錄像解析、技術分析、數據統計等,分析形成瞭世界籃球錦標賽前四強球隊的比賽負荷基本特徵以及CBA球隊的比賽及訓練負荷基本特徵;從運動訓練學理論視角齣發,研究分析瞭運動員競技能力與競賽製勝的基本因素與結構,分析瞭籃球運動訓練負荷監測與調控的原理和方法,並以傳球技術、體能、戰術基礎配閤等籃球運動員個體和集體競技能力構成要素為個案,分析瞭提高籃球運動員傳球技術、體能、防守基礎配閤的原則與方法。

目錄

1 緒言
1.1 研究意義
1.2 文獻迴顧

2 研究對象與方法
2.1 研究對象
2.2 研究方法

3 研究結果與分析
3.1 運動員競技能力及製勝要素概論
3.2 運動負荷與適宜負荷訓練的基本認識
3.3 世界高水平籃球比賽負荷特徵
3.4 我國高水平籃球比賽負荷特徵
3.5 我國高水平籃球運動員訓練負荷特徵
3.6 籃球運動員競技狀態訓練監測與調控
3.7 籃球運動員體能測評與訓練方法
3.8 案例研究一:世界男籃強隊傳球技術分析與訓練旨要
3.9 案例研究二:籃球運動員體能結構特徵與訓練旨要
3.10 案例研究三:防守基礎配閤方法與訓練旨要

4 研究啓示
4.1 研究的主要結果
4.2 建議
其他參考文獻
附錄研究工作報告
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