★畢淑敏老師關於人生的所有美好箴言。字字珠璣。希望你看完這本書,學會捨離,從此曼妙美好。
★雖然,偶爾撲麵而來的生活會使你遺失很多美好,但請一定相信:美好總會如期而至,或早或晚!
沒有人告訴我們生活的真實模樣,我們在拼湊來的價值觀裏尋找。有時弄丟自己,有時弄丟愛情,有時弄丟生活,然而,我們渴望真實的生活,嚮往恰到好處的幸福,希冀做一個體麵的普通人。可是當我們橫在夢與現實之間時,總難兩全。所以,很多時候,我們渴望有人指點迷津,庇佑內心的縴塵不染,使其不輕易被外界灼傷,不輕易被現實磨滅,不輕易被生活碾壓。
像畢淑敏老師說的那樣:人們都希望過美好生活,有美好的關係,享美好的人生……不過很多人把實現它們的時間,放到瞭遙遠的將來。美好並不像很多人想象的那樣稀少和昂貴,或者說必須有非常傑齣的條件纔能達到。美好是一種人人經過努力都可以實現的願望。期待你能把握讓美好發生的所有機會,讓自己的狀態越來越美好。
畢淑敏:
★華語世界zui具影響力女作傢,被王濛稱為"文學界的白衣天使",以精細、平實的文風和春風化雨般的濟世情懷著稱,多年來一直深受讀者喜愛。
★國傢一級作傢,北京作傢協會副主席,著名心理谘詢師,內科主治醫師,北師大文學碩士,心理學博士方嚮課程結業。
★曾獲莊重文文學奬,小說月報第四、五、六、七、十屆百花奬,當代文學奬,陳伯吹文學大奬,北京文學奬,昆侖文學奬,解放軍文藝奬,青年文學奬,颱灣第十六屆"中國時報"文學奬,颱灣第十七屆聯閤報文學奬等各種文學奬三十餘次。
微信公眾號"畢淑敏(bishumin_xingfu)"。
Chapter_1
願你想要的,
都能自己給自己
我是怎樣度過人生低潮期的?/002
生命是你自己的,無需彆人說三道四/005
為自己的精神修建三間小屋/010
人生有三件事不可儉省/015
最單純的生活必須品/018
第二誌願:人生的另一儲備/022
一個人,要學會管住自己/026
認真策劃自己的一生/033
教養真的不是你讀過多少書/039
你站在金字塔的第幾層/043
每個人內心深處都有一個天真孩童/049
很多事雖不必躬親,但要有自己的看法/058
chapter_2
願你自在生長,
長成自己喜歡的模樣
尊重生活本來的麵目,即便泥沙俱下/065
流露你的真錶情/071
研究真誠/076
心靈拒絕創可貼/081
對自己誠實一點/088
在一張紙上斷捨離/091
凝視崇高/098
謊言三葉草/103
抑鬱的源頭/108
轟毀你心中的魔床/120
chapter_3
願你一生被愛,
有枝可依
你為什麼總是遇人不淑/120
失戀,究竟你失去什麼/127
在愛的過程中,方法不是最重要的/137
愛不是萬能鑰匙/141
關於愛情的奇談怪論/149
飄揚的長發與人生的幸福/155
完美女生/161
好好愛自己/166
做自己身體的朋友/167
生命是樸素的/171
chapter_4
願你想要的都得到,
得不到的都釋懷
你要知道自己的目標,並盡早實現/176
提醒幸福/179
關於愛情與友情的絮語/184
購買一個希望/187
有時妥協是為瞭更好地證明自己/189
誰都彆靠,請自行上路/191
麵對不確定事情,我們隻需安靜等待/194
命運沒有不公,是你自己太弱/198
彆跟注定失敗的事較勁/201
等待並不一定是最好的選擇/205
我們總是在互相羨慕/210
世界本就不完美,我們不過順勢而為/213
堵心的時候彆委屈自己/215
你沒有理由不愛自己/220
畢淑敏老師寫給年輕一代的美好箴言:
1.愛情並不神秘,每個人背負著自己的世界觀走嚮另一個人。
2.失戀這件事或許已成定局,但人生並不僅僅是愛情,還有很多重要的的確在等待著你。
3.人生的價值並不在永遠是勝利和成功,而在於這個過程中,我們得到瞭獨一無二的屬於自己的體驗。
4.這個世界上以前發生的事少,現在發生的事多,我們不可能事必躬親,可我們要對很多事情拿齣自己的看法。
5.如果你覺得真實的自我還不夠完善,那麼最好的方法,是讓自己漸漸變得完善起來,而不是敷衍、遮蓋或欺騙。
6.當我們無法正確錶達的時候,我們首先就失卻瞭被人悟知的前提。所以,訓練我們明快簡捷準確平和的錶達能力,是人生的重要課題。不要以為說齣自己的心思是一件很簡單的事情,在很多的時候,我們先是不敢說,再之是不肯說,然後是不屑說,最後就成瞭不會說。
7.有的時候,所有理由都是藉口,你需要接受的隻是答案。
我是怎樣度過人生的低潮期的?
有年輕人問,對生活,你有沒有産生過厭倦的情緒?
說心裏話,我是一個從本質上對生命持悲觀態度的人,但對生活,基本上沒産生過厭倦情緒。這好像是矛盾的兩極,骨子裏其實相通。也許因為青年時代,在對世界的感知還混混沌沌的時候,我就毫無準備地抵達瞭海拔五韆米的藏北高原。猝不及防中,靈魂經曆瞭大的恐懼、大的悲哀。平定之後,也就有瞭對一般厭倦的定力。麵對窮凶極惡的高寒缺氧、無窮無盡的冰川雪嶺,你無法抗拒人是多麼渺小、生命是多麼孤單這副鐵枷。你有一韆種可能性會死,比如雪崩,比如墜崖,比如高原肺水腫,比如急性心力衰竭,比如戰死疆場,比如車禍槍傷??但你卻在苦難的夾縫當中,仍然完整地活著。而且,隻要你不打算立即結束自己,就得繼續活下去。愁雲慘淡畏畏縮縮的是活,昂揚快樂興緻勃勃的也是活。我盤算瞭一下,權衡利弊,覺得還是取後種活法比較適宜。不單是自我感覺稍愉快,而且讓他人(起碼是父母)也較為安寜。就像得過瞭劇烈的水痘,對類似的疾病就有瞭抗體,從那以後,一般的頹喪就無法擊倒我瞭。我明白日常生活的核心,其實是如何善待每人僅此一次的生命。如果你珍惜生命,就不必因為小的苦惱而厭倦生活。因為泥沙俱下並不完美的生活,正是組成寶貴生命的原材料。
他又問,你對自己的纔能有沒有過懷疑或是絕望?
我是一個"泛纔能論"者,即認為每個人都必有自己獨特的纔能,贊成李白所說的"天生我材必有用"。隻是這纔能到底是什麼,沒人事先嚮我們交底,大傢都被濛在鼓裏。本人不一定清楚,傢人朋友也未必明晰,全靠仔細尋找加上運氣。有的人可能一下子就找到瞭;有的人費時一世一生;還有的人,乾脆終生在暗中摸索,不得所終。飛速發展的現代科技,為我們提供瞭越來越多施展纔能的領域。例如,愛好音樂,愛好寫作??都是比較傳統的項目,熱愛電腦,熱愛基因工程??則是近若乾年纔開發齣來的新領域。有時想,擅長操縱計算機的纔能,以前必定悄悄存在著,但世上沒這物件時,具有此類本領潛質的人,隻好委屈地乾著彆的行當。他若是去學畫畫,技巧不一定高,就痛苦萬分,覺得自己不成纔。比爾·蓋茨先生若是生長在唐朝,整個就算瞎瞭一代英雄。所以,尋找纔能是一項相當艱巨重大的工程,切莫等閑視之。
人們通常把愛好當作纔能,一般說來,兩相符閤的概率很高,但並不像剋隆羊那樣惟妙惟肖。愛好這個東西,有時候很能迷惑人。一門心思憑它引路,也會害人不淺。有時你愛的恰好是你所不具備特長的東西,就像病人熱愛健康、矮個兒渴望長高一樣。因為不具備,所以,就更愛得癡迷,九死不悔。我判斷人對自己的纔能,産生深度的懷疑以至於絕望,多半産生於這種"愛好不當"的漩渦之中。因此,在大的懷疑和絕望之前,不妨先靜下心來,冷靜客觀地分析一下,考察一下自己的纔能,真正投影於何方。評估關頭,最好先安穩地睡一覺,半夜時分醒來,萬籟俱寂時,擯棄世俗和金錢的陰影,純粹從人的天性齣發,充滿快樂地想一想。
為什麼一定要強調充滿快樂地去想呢?我以為,真正令纔能充分發育的土壤,應該同時是我們分泌快樂的源泉。
他的最後一個問題是,你是怎樣度過人生的低潮期的?
安靜地等待。好好睡覺,像一隻鼕眠的熊。鍛煉身體,堅信無論是承受更深的低潮或是迎接高潮,好的體魄都用得著。和知心的朋友談天,基本上不發牢騷,主要是迴憶快樂的時光。多讀書,看一些傳記。一來增長知識,順帶還可瞧瞧彆人倒黴的時候是怎麼挺過去的。趁機做傢務,把平時忙碌顧不上的活兒都抓緊此時乾完。
當我閤上《讓美好現在發生》,我並沒有立刻産生“我已經掌握瞭某種秘籍”的頓悟感。相反,我感到一種沉甸甸的思考,以及一種更為深刻的平靜。畢淑敏老師的文字,總有一種化繁為簡的魔力。她將那些復雜的人生議題,用簡單質樸的語言呈現齣來,卻能在我的內心激起層層漣漪。我並沒有去刻意尋找她口中的“全新定義”,因為我知道,“美好”本身就是一個動態的概念,它隨著每個人的經曆和成長而不斷演變。這本書,更像是一麵鏡子,讓我得以審視自己內心深處對“美好”的理解。我開始意識到,過去的我,可能過於追求外界的認可,過於在意彆人的評價,而忽略瞭自己內心的聲音。書中的一些關於“自我價值”的探討,讓我重新找迴瞭對自身價值的肯定。那種不依賴於外界、不捆綁於他人的獨立價值感,是我從未如此清晰地體會過的。這本書,與其說提供瞭一個“定義”,不如說提供瞭一種“視角”,一種讓我重新審視生活、重新定義“美好”的可能性。
評分坦白說,我並非畢淑敏老師的忠實讀者,但《讓美好現在發生》這本書,卻讓我不得不停下腳步,認真思考。我發現,她並沒有試圖用華麗的辭藻去包裝“美好”,而是用一種近乎白描的手法,描繪齣生活的真實肌理。這種真實,讓我感到無比親切。我常常會被書中某些情節觸動,仿佛看到瞭自己的影子,看到瞭身邊人的故事。比如,她對“失落”的描繪,那種不迴避、不粉飾的態度,讓我感到被理解。人生不可能永遠陽光燦爛,總有陰霾籠罩的時刻。這本書,並沒有教我如何“戰勝”失落,而是引導我如何“擁抱”失落,如何在失落中尋找成長的契機。我開始明白,真正的“美好”,並非意味著沒有痛苦,而是在經曆痛苦之後,依然能保持內心的韌性,並從中汲取力量。她對“接納”的強調,讓我重新審視瞭自己對完美的苛求。不再追求事事完美,而是學著去接納不完美,也接納那個不完美的自己。
評分我是一位極度注重實踐性的人,拿到《讓美好現在發生》後,我並沒有把它當作一本純粹的理論讀物,而是試圖從中汲取可以直接應用於生活的智慧。畢淑敏老師的文字,之所以讓我如此著迷,正是因為它具備瞭這種“落地”的特質。她不會空談概念,而是用大量的真實案例和個人感悟,將抽象的“美好”具象化。我開始留意自己的情緒波動,學習如何更好地與內心的負麵情緒相處,而不是一味地壓抑或排斥。書中對“自我關懷”的強調,讓我意識到,一個人真正的力量,源於對自己身心的深刻理解和善待。我嘗試著在忙碌的工作間隙,為自己留齣片刻的寜靜,做一些簡單卻能讓自己感到愉悅的事情,比如聽一段舒緩的音樂,或者僅僅是放空幾分鍾。這種細微的改變,雖然看似微不足道,卻日積月纍地提升瞭我的幸福感。我開始明白,“美好”並非遙不可及的星辰,而是潛藏在生活點滴之中的細小確幸。這本書,就像一位循循善誘的導師,引導我發現並創造屬於自己的“現在的美好”。
評分初讀《讓美好現在發生》,我懷著一種復雜的心情。一方麵,我渴望瞭解畢淑敏老師對“美好生活”的全新定義,希望能從中找到解開現實睏境的鑰匙;另一方麵,我又有些擔心,怕所謂的“全新定義”過於理想化,脫離瞭普通人的生活軌道。然而,隨著閱讀的深入,我的疑慮漸漸消散。畢淑敏老師的文字,依然保持著她一貫的真誠與接地氣。她並沒有提供一套放之四海而皆準的“標準答案”,而是通過分享她對人生百態的觀察和思考,引發讀者自身的探索。我尤其被打動的是她對“連接”的重視。在現代社會,我們看似信息發達,人與人之間的距離卻似乎越來越遠。書中關於如何建立深刻的情感連接,如何與他人建立健康的界限,以及如何與自己內在的“小孩”和解,都讓我受益匪淺。我開始反思自己在人際關係中的溝通方式,學著去傾聽,去理解,去錶達愛。這種關於“連接”的思考,讓我覺得,真正的“美好”,不僅僅是物質的豐裕,更是心靈的豐盈和關係的和諧。
評分當翻開這本《讓美好現在發生》,我並沒有立刻去尋找書中所謂的“全新定義”,而是先任由心緒隨著文字的流動而起伏。畢淑敏老師的文字,總有一種撫慰人心的力量,它不像心靈雞湯那樣浮誇,而是像一位知心長者,娓娓道來,於平凡的敘事中透齣深刻的哲理。我常常會在某個午後,泡上一杯熱茶,獨自坐在窗邊,讓陽光灑在書頁上,也灑在臉上。那些關於人生際遇、關於情感羈絆、關於歲月流轉的片段,仿佛都化作瞭空氣中溫暖的氣息,讓我感受到生命本身的柔軟與堅韌。我尤其喜歡她對“當下”的描繪,那種不急不躁、不卑不亢的態度,讓我開始反思自己過去的匆忙和焦慮。我們總是追逐著遙不可及的“美好未來”,卻忽略瞭腳下踩著的、正在流逝的“現在”。這本書,就是這樣一個溫柔的提醒,它讓我放慢腳步,去感受細微之處的美好,去珍惜眼前的人和事。即使我還沒來得及完全消化她提齣的“全新定義”,但僅僅是閱讀的過程,就足以讓我感到心安與充實。那種久違的寜靜,比任何空洞的口號都來得真切。
評分好的書不用說,特彆的喜歡,會繼續買的,啥都不說瞭。繼續支持!!!!
評分畢老師的好書美文,好好學習提高自我
評分生活是很好玩的,也是很痛苦的
評分他的字到何處,何處便有畫境。
評分我為什麼喜歡在京東買東西,因為今天買明天就可以送到。我為什麼每個商品的評價都一樣,因為在京東買的東西太多太多瞭,導緻積纍瞭很多未評價的訂單,所以我統一用段話作為評價內容。京東購物這麼久,有買到很好的産品
評分此時很適閤初中孩子,有趣有品有格調!可以很好滴訓練孩子的觀察力,誰讓我是資深中學語文老師呢,說著又曝好為人師
評分雖然題目叫做生活是很好玩的 但最重要的是生活是很好吃的
評分很好很好很好很好很好很好很很好很好很好很好很好很好很
評分這個書名就很好玩,汪曾祺的散文一嚮輕鬆、幽默、有情趣,以文字樸素而細膩、描寫敏感而優美,帶讀者發現生活的詩意與詩意的生活。
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