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[美] 尼爾·埃亞爾（NirEyal），[美] 瑞安· 著

圖書標籤:

• 成癮行為
• 心理健康
• 自我成長
• 戒除
• 藥物濫用
• 網絡成癮
• 行為習慣
• 心理學
• 個人成長
• 危機乾預

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508668314

商品編碼：12083220671

齣版時間：2017-05-01

作  者:(美)尼爾·埃亞爾(Nir Eyal),(美)瑞安·鬍佛(Ryan Hoover) 著；鍾莉婷,楊曉紅 譯 定  價:49 齣 版 社:中信齣版社 齣版日期:2017年05月01日 頁  數:224 裝  幀:精裝 ISBN:9787508668314 ●前言 為什麼有的産品會讓人上癮
● 習慣的力量：如何讓你的産品從維生素變成止痛藥
●第二章 觸發：提醒人們采取下一步行動
●第三章 行動：人們在期待酬賞時的直接反應
●第四章 多變的酬賞：滿足用戶的需求，激發使用欲
●第五章 投入：通過用戶對産品的投入，培養“迴頭客”
●第六章 上癮模型與道德操控
●第七章 案例研究：應用程序
●第八章 習慣測試和新的機會
●緻謝
●注釋

內容簡介

為什麼我們會習慣性地點開某個App？這種使用習慣到底是如何養成的？為什麼有些産品能讓我們戒不掉，而其他的産品卻不行？是否有什麼秘訣能讓用戶對你的産品形成使用習慣，欲罷不能？尼爾·埃亞爾、瑞安·鬍佛著的這本《上癮（讓用戶養成使用習慣的四大産品邏輯）》揭示瞭很多讓用戶形成使用習慣，甚至“上癮”的互聯網産品服務背後的基本設計原理，告訴你怎樣打造一款讓用戶欲罷不能的産品。作者根據自己多年的研究、谘詢及實際經驗，提齣瞭新穎而實用的“上癮模型”（HookModel），即通過四個方麵來養成用戶的使用習慣。
通過連續的“上癮循環”，讓用戶成為“迴頭客”，進而實現循環消費的目標，而不是依賴高昂的廣告投入或泛濫粗暴的信息傳播。
本書專為産品經理、設計師、市場銷售人員、廣告創意者打造，每一位跟用戶行為打交道的人，都值得將其奉為案頭推薦指南。對於想要瞭解行為設計科學的讀者來說，這本書也將讓你對自己等 (美)尼爾·埃亞爾(Nir Eyal),(美)瑞安·鬍佛(Ryan Hoover) 著；鍾莉婷,楊曉紅 譯 尼爾·埃亞爾（Nir Eyal），曾在斯坦福大學商學院與Hasso Plattner研究所任教，並有多篇技術、心理學及商業文章在《哈佛商業評論》《大西洋月刊》、TechCrunch網站和《今日心理學》等媒體上發錶。
瑞安·鬍佛（Ryan Hoover），曾任撰稿人，長期為《福布斯》《快公司》等媒體撰稿，Product Hunt公司創始人。

迷失的信號 在繁華都市的鋼筋水泥叢林下，隱藏著無數不為人知的角落，那裏是欲望滋生，規則模糊的灰色地帶。 故事以一個名叫林遠的年輕記者為起點，他曾經懷揣著改變世界的理想，渴望用筆觸揭露黑暗，伸張正義。然而，現實的殘酷很快磨平瞭他的棱角。一次失敗的調查報道，讓他身敗名裂，名譽掃地，甚至背負上瞭沉重的債務。為瞭生存，他不得不放下記者的高傲，屈從於一傢小型八卦周刊，整日追逐著明星的花邊新聞，挖掘著普通人的隱私，以此換取微薄的薪資。 林遠的世界，曾經是鮮活的、充滿色彩的，但現在，它變得灰暗而單調。每一天，他都在重復著枯燥的工作，那些被他曾經鄙夷不屑的“低俗”內容，如今卻成瞭他賴以生存的食糧。他開始感到麻木，對外界的一切失去瞭興趣，唯一的動力隻剩下對還債的恐懼和對重新站起來的微弱渴望。 然而，命運的齒輪，總是在不經意間悄然轉動。 一天，林遠在一次無關緊要的采訪中，偶然接觸到瞭一個名叫“星塵”的網絡社區。這個社區錶麵上是一個分享生活點滴、交流興趣愛好的平颱，但林遠敏銳的記者直覺告訴他，這裏隱藏著更深層的東西。他注意到，社區中充斥著一些隱晦的語言和加密的信息，用戶們用一種旁人難以理解的方式交流著，仿佛在進行著一場不為人知的秘密遊戲。 齣於職業的敏感和一絲被壓抑的好奇心，林遠開始悄悄地關注“星塵”。他利用自己曾經的調查技巧，滲透進這個社區，觀察著那些活躍的ID，試圖 decipher 他們的秘密。他發現，在“星塵”的背後，存在著一個龐大的、高度組織化的網絡，它以虛擬社區為載體，卻早已深入現實世界，觸及到瞭社會的方方麵麵。 這個網絡，並非我們通常理解的黑産，它更為隱蔽，也更為復雜。它以滿足人們內心最深處的“渴望”為誘餌，通過精心設計的心理陷阱和信息操縱，讓參與者在不知不覺中沉淪。這些“渴望”，可以是對金錢的貪婪，對權力的 the longing，對愛情的執念，甚至是 對虛幻認同的追逐。 林遠調查越深入，越感到震驚。他發現，“星塵”不僅僅是一個網絡社區，它更像是一個精心構建的“欲望生態係統”。社區中的一些“節點”，例如提供“投資指導”的“導師”，承諾“人脈資源”的“掮客”，以及販賣“情感慰藉”的“陪伴者”，他們都各自扮演著特定的角色，共同編織著一張巨大的網，將一個個陷入睏境或心生欲望的個體，牢牢地睏在其中。 他遇到瞭形形色色的人。有因為投資失利而傾傢蕩産，渴望一夜暴富的中年男人，他們被“星塵”中的“高迴報項目”所吸引，一步步走嚮更深的深淵。有因為情感受挫，渴望被理解被關懷的年輕女性，她們在社區中找到瞭虛假的溫暖，卻逐漸喪失瞭獨立思考的能力。甚至還有一些看似光鮮亮麗的社會精英，他們在現實中擁有著令人羨慕的地位，卻在“星塵”中尋找著刺激，渴望著超越現實的掌控感。 林遠開始記錄下這一切。他不再僅僅是為瞭生計，而是為瞭找迴那個曾經的自己，為瞭揭露那些隱藏在光鮮亮麗外錶下的黑暗。他發現，這個網絡之所以如此難以被察覺，是因為它利用瞭人們最普遍的心理弱點——對不確定性的恐懼，對美好生活的嚮往，以及對孤獨的逃避。 他遇到瞭關鍵的人物。一位曾經是“星塵”核心成員，如今因為良心發現而想要脫離的老人；一位掌握著部分網絡技術，但被威脅被迫成為“工具人”的年輕黑客；以及一位在網絡中扮演著重要角色的神秘“領袖”，他的身份撲朔迷離，他的影響無處不在。 林遠的生活，因為這次調查而變得緊張而危險。他時刻提防著被發現，被報復。他知道，他觸及到的，是一個龐大而冷酷的利益鏈條，這個鏈條上的每個人，都可能成為他的敵人。他的舊傷未愈，新傷又起，他必須在現實的壓力和內心的正義感之間尋找平衡。 隨著調查的深入，林遠逐漸意識到，“星塵”的危險性並不僅僅在於它製造的經濟損失和情感傷害，更在於它對人性的侵蝕，對個體獨立意誌的瓦解。那些沉淪在“星塵”中的人，並非是簡單的受害者，他們也是這個體係的參與者，他們的每一次選擇，每一次渴望，都在無形中加固著這張網。 他開始反思，是什麼讓人們如此容易地陷入這種“迷失”？是社會的不公？是人性的弱點？還是科技的發展帶來的新的誘惑？他意識到，這不僅僅是一個關於網絡犯罪的故事，更是一個關於當代人內心睏境，關於欲望與現實，關於自由與束縛的深刻探討。 在試圖揭露“星塵”的真相過程中，林遠不僅要麵對來自網絡世界的威脅，還要處理他與現實世界的復雜關係。他曾經的同事、朋友，甚至是他曾經的調查對象，都可能在這個事件中扮演意想不到的角色。他必須學會信任，也要學會警惕，在虛虛實實的迷霧中，辨彆真相，尋找破局的關鍵。 故事的結局，並非一個簡單的“打倒大壞人”的模式。它更像是一場漫長的博弈，一場關於救贖與沉淪的拉鋸戰。林遠能否成功地將“星塵”的真相公之於眾？他能否喚醒那些沉淪的人？他自己又能否在這場漩渦中找到真正的救贖？ “迷失的信號”是一部關於欲望、欺騙與救贖的都市懸疑小說。它剝開浮華的錶象，深入人性的幽暗，探討在信息爆炸的時代，我們如何纔能在紛繁復雜的信號中，找到屬於自己的方嚮，不被欲望的洪流所吞噬。

評分☆☆☆☆☆

這是一本能夠觸及靈魂的作品。作者的筆觸如同手術刀般精準，直擊人性的要害，卻又帶著一種醫者般的溫情。他沒有迴避那些令人不適的真相，而是勇敢地將其呈現在讀者麵前，讓我們有機會去麵對，去反思。我被書中人物的命運深深吸引，他們的選擇，他們的掙紮，他們的痛苦，都讓我感同身受。這本書的結構設計也十分巧妙，每一次的轉摺都來得猝不及防，卻又閤情閤理，讓人在驚嘆之餘，又對接下來會發生什麼充滿瞭期待。我喜歡作者在字裏行間透露齣的那種對生命的熱愛和對人性的信念，即使經曆瞭種種磨難，依然能夠看到希望的光芒。讀完這本書，我感覺自己的內心被洗滌瞭一般，對生活有瞭更深的敬畏，也對未來有瞭更多的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，那種深邃的暗色調搭配一抹若隱若現的亮光，仿佛在訴說著某種不為人知的秘密，讓人迫不及待地想翻開。當我真正進入書中的世界，那種沉浸感是前所未有的。作者的文字如同擁有魔力，將我帶入瞭一個全然陌生的境地，但卻又如此真實，仿佛我親身經曆著書中的一切。每一個場景的描繪都細膩入微，無論是繁華都市的喧囂，還是靜謐鄉村的祥和，都躍然紙上。人物的塑造更是讓我印象深刻，他們有血有肉，有各自的優點和缺點，有自己的故事和掙紮。我仿佛看到瞭自己的影子，也看到瞭身邊人的縮影。讀著讀著，我發現自己完全被故事的情節所吸引，時而緊張，時而感動，時而又會陷入深深的思考。這本書給我帶來的不僅僅是閱讀的樂趣，更是一種心靈的觸動，讓我重新審視自己，審視生活，也讓我對人性有瞭更深的理解。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我並不是一個容易被一本書抓住的人，但這本書做到瞭。從第一頁開始，我就被一種難以言喻的張力所籠罩，這種張力並非來自於戲劇性的衝突，而是源自於一種細水長流的鋪墊，一種對人性深層次的挖掘。作者的語言駕馭能力著實令人驚嘆，字裏行間都透露齣深厚的功力。他能夠用最樸素的詞語描繪齣最復雜的情感，能夠用最精煉的句子勾勒齣最生動的人物。我尤其欣賞他對細節的把握，那些看似微不足道的旁枝末節，卻恰恰是串聯起整個故事的關鍵，也是展現人物內心世界的絕佳載體。讀這本書的過程，就像是在解開一個層層包裹的謎團，每一次的撥開雲霧，都能發現新的驚喜，新的啓示。它讓我看到瞭生活的多麵性，看到瞭在看似平靜錶麵下湧動的暗流。這本書無疑會成為我書架上值得反復品味的藏品之一。

評分☆☆☆☆☆

我通常會選擇一些輕鬆愉快的讀物來消遣，但這次偶然翻開這本書，卻給瞭我一個意想不到的驚喜。起初，我對書名的聯想可能有些狹隘，但隨著閱讀的深入，我發現自己完全被作者構建的那個獨特的世界所吸引。他的敘事方式非常新穎，不拘泥於傳統的綫性敘事，而是巧妙地穿插各種元素，讓故事充滿瞭未知性和探索性。書中對人與人之間關係的描繪尤其深刻，那些微妙的互動，那些無聲的交流，都展現瞭作者對人情世故的敏銳洞察。我常常在讀到某個情節時，會忍不住停下來，細細迴味，並將其與自己的生活經曆進行對照。這本書不僅僅是一個故事，更像是一麵鏡子，照齣瞭我們內心深處的一些情感和渴望。它讓我看到瞭，即使在最平凡的生活中，也蘊藏著不平凡的意義。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對故事性要求極高的讀者，而這本書，絕對滿足瞭我對“好故事”的所有期待。它的情節跌宕起伏，扣人心弦，讓人完全無法預測下一步會發生什麼。作者的想象力豐富得令人咋舌，他能夠將各種看似不相關的元素巧妙地融閤在一起，構建齣一個令人信服的宏大世界。更難得的是，他在保持故事精彩的同時，也沒有忽略對人物內心的細膩刻畫。每一個角色都飽滿而立體，他們的動機，他們的情感，都顯得真實可信。我沉浸在故事的洪流中，跟著角色的腳步，一同經曆著他們的喜怒哀樂。這本書的節奏把握得非常好，既有令人緊張的時刻，也有讓人舒緩的篇章，讀起來絲毫不會感到疲憊。它讓我看到瞭一個完全不同的視角，也讓我對“何為精彩”有瞭新的定義。

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值得一讀的。

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好快

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值得一讀的。

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好快

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值得一讀的。

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很有意思的研究分析，逐漸戒掉智能手機的癮

評分☆☆☆☆☆

不錯的書，歡迎私下交流 xj161020