種籽節氣生活書係（套裝共4冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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種籽設計 著，種籽設計 繪

圖書標籤:

• 節氣
• 二十四節氣
• 傳統文化
• 生活方式
• 農業知識
• 種糧
• 自然教育
• 親子閱讀
• 民俗
• 鄉村生活

齣版社： 中國青年齣版社

ISBN：12084830

版次：1

商品編碼：12084830

包裝：平裝

叢書名： 種籽節氣生活書係

開本：16開

齣版時間：2017-01-01

用紙：膠版紙

頁數：968

套裝數量：4

字數：430000

編輯推薦

　　你從未見過的絕美之書！第20屆世界美食美酒圖書大奬賽開幕重點展示書！上演絕美手繪風土食物轉化故事！

內容簡介

　　《二十四分之一挑食——節氣食材手劄》用詩來抒寫、以畫來頌揚揚，讓你在24節氣中365天都挑對食材！同的生長季節的蔬菜、水果、漁獲在各地盛産豐收，選用新鮮産地直送的食材入菜，上桌的美食僅能呈現鮮艷色澤，入口之後能嘗到天然的鮮甜。跟著大地四季、二十四節氣一起享用正時料理，是一種健康的生活美學，也是現代人追求的飲食之道，生活，可以因為吃對而自然健康！
　　《你好土，我好菜——三菜一湯跟著節氣過日子》祖宗傳下的大智慧，將一365天分成24節氣，讓人們依時序生活，依節慶過日子，除作息規使得身體健康之外，透過節氣裏的慶儀，人們在過圍爐團圓，元宵、清明、端午、中元、中鞦、鼕至等日子裏，也會做些應景的事兒，享用特定飲食，享受大夥兒團聚的氛圍，節氣生活的精神及趣，在節慶裏言而喻；透過和美食的分享，也讓人們因距離而疏離的感情，攏靠近一些。
　　《100%颱灣釀醬——物盡其用的哲學》用35個具代錶性的經典魅力食材釅釀成醬，這是在颱灣生活的氣味，也串起瞭每個人心中的食物情感與迴憶。醬，雖不是主食，但是透過醬料，就像靈魂找到瞭軀體，颱灣的各色菜肴滋味得以輕易展現。尤其在食安問題充斥的年代，吃自己做的醬，實在！用它入菜烹煮齣多式創意料理，更能畫龍點睛，吃齣食材新鮮美妙滋味，更在美味中品嘗到滿滿幸福感！
　　《颱灣好野菜》是種籽設計繼《二十四分之一挑食》《你好土，我好菜》後推齣的節氣生活書係之一，以颱灣野菜為齣發點，工筆插畫描繪齣十種野菜的葉、果、花：颱灣紅藜、鳥不踏、月桃、野薑花、狗尾草、馬告、麻芛、構樹樹果等，並以溫暖的文字，徐徐述說這十種隨手可見、可摘的野菜，逗趣的曆史典故或植物故事。《颱灣好野菜》依照二十四節氣，介紹當季的菜藍子，在小馬和妙滿的妙手料理下，颱灣野菜與其他節氣食材紛紛撞擊齣跳脫窠臼的幸福新滋味。每個節氣皆附有兩道颱灣野菜料理及一個手作野菜花圈，相信，翻開本書，您將驚訝地發現颱灣野菜無論料理或裝飾，皆美得不凡脫俗。《颱灣好野菜》，48道動手做齣的野菜料理，無論煎煮炒炸、涼拌、漬物或果醬，不僅風味獨特，更兼具養生功效，非常適閤全傢品嘗。

作者簡介

　　種籽設計，颱灣作者團隊，已齣版6本美食書《二十四分之一挑食》《你好土，我好菜》等，以手繪圖吸引讀者。
　　我們相信飲食的靈魂在風土
　　我們相信因愛料理是當代的情感印記
　　我們揣摩不同土地植生的農法、農作、農食、農加工以及食物原味
　　我們定睛有機農業、節氣飲食、祖傳食譜、傳統食品製造法
　　我們收集土地甜度的故事
　　我們敬畏風土的縱深與轉化的陳義
　　我們明白古老的智慧是可敬的靈魂
　　這是
　　我們的節氣生活與生命節氣
　　厚生利用的亞洲式養生
　　不隻是把自己養到理想的歲數
　　而是
　　重新養齣對生命的態度
　　我們是種籽

目錄

《二十四分之一挑食》
立春
立春綠
日光青
草莓／溫柔的堅強
蔥／宜蘭的米其林三星
蔥燒豬肉捲
雨水
雨水清
春生碧
楊桃／清晨之星
菜豆／豆子裏的皇帝
楊桃果味冷麵
驚蟄
驚蟄醒
萬物蘇
枇杷／小喬木的春李獻禮
韭菜／夜雨剪春韭
枇杷果銀耳糖水
春分
春分瓣
幸福粉
香灌／逃不齣的手掌心
箭筍／原始的力量
香蕉蔬果捲
清明
清明飄
柳葉新
青梅／禮梅樹
鼠麯草／母親的包裹
手工鼠麯草?
榖雨
榖雨豆
淋墨綠
番茄／愛情的蘋果
莧菜／老天給的禮物
莧菜香炒吻仔魚
春／漁獲
……
立夏
立鞦
立鼕
《你好土，我好菜》
002 二十四?節氣色
004 目錄
006 風生水起 新東方創意生活美學的實踐傢?[推薦序陳甫彥]
008 跟著節氣過日子?[推薦序江文淵]
009 小院的杏樹與大蔥?[推薦序細毛]
011 在廚房裏演繹節氣味?[種籽的男人]
012 孩子的味覺，大扺都是媽媽開發的?[種籽的女人]
014 做個自在的料理人?[小馬?愛雲]
018 立 春 立春綠 日光青
028 雨 水 雨水清 春生碧
038 驚 蟄 驚蟄草 生命綠
048 春 分 春分瓣 幸福粉
058 清 明 清明飄 柳葉新青
068 榖 雨 榖雨豆 愛笑墨綠
078 立 夏 立夏得穗 天空很藍
088 小 滿 小得盈滿 日黃熟
098 芒 種 芒種端陽 快樂橘
108 夏 至 夏至荷 仙女紅
118 小 暑 小暑知瞭 童年綠
128 大 暑 大暑熱 星光寶藍
138 立 鞦 立鞦乞巧 靦腆桃
148 處 暑 處暑虎 刀子紅
158 白 露 白露月 桂香黃
168 鞦 分 鞦分蟹 柿子紅
178 寒 露 寒露涼 大地土黃
188 霜 降 霜降微愁 芒白
198 立 鼕 立鼕收 禾木深棕
208 小 雪 小雪感恩 微風紫
218 大 雪 大雪飛 漫天灰
226 鼕 至 鼕至節 團圓正紅
236 小 寒 小寒臘八 雜灰雜紫
246 大 寒 大寒冷 高梁辣金
《100%颱灣釀醬》
目錄
004什麼是颱灣味
008 物盡其用的哲學
010 我們是種籽
醬缸裏的滴滴答答?醃漬類
012 老菜脯　　金桔菜脯醬
018 豆　豉　　豆豉茄醬
024 破布子　　蕃茄破布子醬
030 漬　瓜　　蔭瓜仔肉醬
036 鹹　菜　　梅乾橄欖醬
042 豆　瓣　　丁香辣豆瓣醬
048 豆腐乳　　腐乳芫荽醬
太陽與風拂拂曬曬?乾燥類
054 蝦　米　　芋香蝦米醬
060 鹹　魚　　鹹魚雞粒醬
066 魚　乾　　香菇蔥蒜扁魚醬
072 菜　乾　　筍乾蝦蒜醬
078 鹹豬肉　　鹹豬肉芹菜醬
084 香　菇　　香菇芹菜辣油醬
090 烏魚子　　烏魚子蒜苗醬
一樣米要飼百樣人?米食類
096 米　酒　　蒸魚露醬
102 酒　釀　　菊花甜酒釀醬
108 紅　麯　　玫瑰紅麯醬
114 鹹　蛋　　鹹蛋鼕菜醬
120 綠　豆　　杏仁綠豆醬
126 花　生　　花生芝麻蒜醬
132 芋頭番薯　地瓜麥芽醬
靠山吃山大地物産?農産類
138 蔥蒜韭　　蔥蒜酥油醬
144 老　薑　　老薑樹子鼕瓜醬
150 青　草　　香椿菜脯辣椒醬
156 藥　膳　　人蔘枸杞料酒
162 鳳　梨　　鳳梨豆豉醬
168 葡　萄　　葡萄紅茶果醬
174 桂　圓　　桂圓紅棗醬
謝天謝地吃飽吃巧?人生調味
180 豬油蔥酥　豬油蔥酥醬
186 麻　油　　麻油薑醬
192 烏　醋　　五香醋辣醬
198 醬　油　　馬告清蔭油醬
204 黑　糖　　香草黑糖醬
210 椒　油　　芝麻椒油醬
216 苦　茶　　桂花苦茶薑醬
《颱灣好野菜:二十四節氣田邊食》
節氣飲食廚房研究事務所
我們是種籽
野菜的恩典
颱灣好野菜
紅藜
野薑花
鳥不踏
馬告
狗尾草
茴香
麻芛
月桃
構樹樹果
鼠麴草
野菜籃子 vegetable basket
立春綠 日光青
雨水清 春生碧
驚蟄草 生命綠
春分瓣 幸福粉
清明飄 柳葉新青
榖雨豆 愛笑墨綠
野菜漬 taiwanese vintagee
野菜籃子 vegetable basket
立夏得穗 天空很藍
小得盈滿 日黃熟
芒種端陽 快樂橘
夏至荷 仙女紅
小暑知瞭 童年綠
大暑熱 星光寶藍
野菜漬 taiwanese vintagee
野菜籃子 vegetable basket
立鞦乞巧 靦腆桃
處暑虎 刀子紅
白露月 桂香黃
鞦分蟹 柿子紅
寒露涼 大地土黃
霜降微愁 芒白
野菜漬 taiwanese vintagee
野菜籃子 vegetable basket
立鼕收 禾木深棕
小雪感恩 微風紫
大雪飛 漫天灰
鼕至節 團圓正紅
小寒臘八 雜灰雜紫
大寒冷 高粱辣金
野菜漬 taiwanese vintage

現代都市人的心靈綠洲：《自然耕耘與傳統智慧的交匯》 引言：喧囂之外的另一種可能 在鋼筋水泥的叢林中穿梭的現代人，或許已久違瞭泥土的芬芳，遺忘瞭季節流轉的細微變化。我們被效率和速度裹挾嚮前，卻也常常感到一種深植於靈魂深處的空虛。我們渴望迴歸，渴望與自然建立更真切的聯結，希望在日常瑣碎中尋找到一份寜靜與自洽。《自然耕耘與傳統智慧的交匯》係列叢書，正是為這樣一批渴求“慢生活”與“真連接”的讀者精心打造的精神食糧。它並非是關於特定節氣指導的農耕手冊，而是深植於中國傳統哲學、融閤現代生活美學的全景式生活藝術指南。 第一冊：大地之歌——從土壤到餐桌的生命周期哲學 本書深入探討瞭人與土地之間最原始、也最深刻的關係。它不局限於教導如何播種和收割，而是引導讀者去理解“生長”本身的哲學意義。 一、泥土的語言：解構土地的生態智慧 本篇首先帶領讀者進行一次“微觀之旅”，探究土壤的結構、微生物的共生體係，以及自然界中無聲的物質循環。我們不再將土壤視為簡單的承載物，而是將其視為一個擁有復雜生命力的社群。探討瞭堆肥的藝術，如何將廢棄物轉化為滋養萬物的生命力，體現瞭“循環”這一東方哲學核心概念在物質層麵的實踐。其中穿插瞭大量曆史文獻中關於古代農耕禮儀的記載，展示瞭古人對土地的敬畏與感恩之心。 二、食材的來處：品味“時令”的深度含義 “時令”不僅僅是日曆上的標記，更是對生命節奏的尊重。本書詳述瞭不同氣候帶下，常見食材（如榖物、瓜果、菌菇）的生長習性、最佳采摘時機以及如何識彆其成熟度的“非量化標準”。重點闡述瞭傳統保存法——如醃漬、風乾、發酵——如何不僅是保鮮技術，更是時間哲學在食物中的體現。閱讀者將學會如何通過感官去“閱讀”食物的季節性。 三、餐桌的儀式：從獲取到分享的轉變 本部分探討瞭烹飪如何成為一種冥想行為。摒棄快速簡餐的思維定式，本書推崇“慢煮”的藝術，強調處理食材時的專注與敬意。其中收錄瞭大量基於季節性食材的傳統食譜（如不同時節的粗糧粥方、順應氣候的湯飲），但更側重於烹飪過程中的心境調適。例如，如何通過揉麵團的動作，將焦慮沉澱下來，實現身心的同步呼吸。 第二冊：器物有靈——匠心、材質與日常的審美建構 現代生活充斥著大量功能單一、易耗品，這使得我們與周遭事物的連接日益稀薄。本書緻力於恢復人與“器物”之間的精神對話，倡導“一物用久，物亦知人”的理念。 一、材質的哲學：木、石、陶、布的生命敘事 本書精選瞭幾種最常用、最具生命力的天然材質進行深入剖析。例如，木材的選擇與保養，不僅關乎美觀，更關乎對樹木生長年輪的尊重；石器的選擇，體現瞭對大地堅固本質的依戀。對於陶土的解析，則側重於“火的洗禮”，探討燒製過程中器物如何從泥濘蛻變為承載水與火的媒介。 二、工具的進化：效率與手感的平衡點 我們探討瞭從古至今的工具演變史，強調工具的“延伸性”——它們如何擴展人的能力，又如何反過來塑造人的思維模式。重點分析瞭那些需要學習和磨閤的傳統工具（如手工縫紉、手衝咖啡器具、傳統書寫工具），說明瞭掌握復雜工具的過程，其實是對耐心和專注力的反復訓練。 三、空間與光影：構建內在的秩序感 器物最終要安放在空間之中。本書提供瞭關於“物性”陳列的美學原則，強調避免堆砌，追求留白，使每一個擺件都擁有其存在的呼吸空間。重點論述瞭自然光綫對室內氛圍的決定性作用，以及如何通過簡單的傢居調整，營造齣符閤內心節律的居住環境。 第三冊：身體的律動——順應自然的內在調節術 人類身體作為自然係統的一部分，其健康與活力，深受環境和作息的影響。本書側重於挖掘和實踐那些不依賴高科技乾預、而是與天地自然節拍同步的身體維護方法。 一、呼吸的科學與冥想的實踐 本書詳細介紹瞭源自古老瑜伽及內丹學體係的呼吸法門，不僅僅是肺部的擴張收縮，更是能量的引導與氣血的調和。重點區分瞭不同情境下的呼吸模式，如清晨的“喚醒之息”與睡前的“沉降之息”。並提供瞭結閤自然環境（如林間、水邊）進行深度呼吸冥想的指導。 二、身體的感知：溫度、濕度與運動的耦閤 探討瞭人體對外界環境變化的敏感性。如何通過衣著材質的選擇（如亞麻、羊毛）來順應體溫的細微波動，以及如何通過適度的運動，如太極拳、八段錦或簡單的伸展，來保持身體關節和經絡的通暢，而不是追求極限的體能消耗。 三、睡眠的藝術：從入夜到醒來的完整周期 強調高質量睡眠的“質量”遠勝於“時長”。深入分析瞭影響睡眠的外部因素（如臥室內聲光電的控製）以及內部準備（如睡前閱讀、溫熱飲品的選擇）。介紹瞭傳統醫學中關於“子午流注”的初步概念，引導讀者建立一套順應生物鍾的作息規律。 第四冊：時間的尺度——曆史迴響與日常的詩意棲居 在宏大的曆史長河中，個體的生命如同瞬息，而生活藝術的目的，便是要將這瞬息過得有深度、有迴味。 一、記憶的載體：書信、手劄與物件的留存 本書鼓勵讀者重建對“有形記憶”的重視。相比於數字信息的易逝，手寫的信件、保留下來的票根、旅行中收集的落葉，都承載著不可替代的時間重量。探討瞭如何建立一個屬於自己的“記憶博物館”，以及如何整理和迴顧這些實體收藏，從中汲取力量。 二、季節的更迭與情感的投射 中國人自古就有“傷春悲鞦”的情懷，本書旨在引導讀者以更積極、更具創造性的方式去麵對時間流逝帶來的變化。例如，如何用“收納”來對應鞦季的儲備，用“新生”來期許春季的到來。通過文學、詩詞、繪畫等藝術形式，展示古人如何將季節情緒轉化為永恒的藝術錶達。 三、慢下來的價值：從“要做的事”到“存在本身” 這是全書的哲學總結。我們不再把生活視為一係列待辦事項（To-Do List），而是視為一個持續的“正在發生”的狀態（Being）。本書倡導在日常行為中尋找“心流”體驗，無論是清洗碗碟、修剪花園，還是安靜地陪伴傢人，都應被視為生命中重要的“存在”時刻，而非完成任務的間歇。通過對中國傳統文人生活哲學的迴顧，我們學會如何在“入世”的責任與“齣世”的超脫之間，找到自己獨特的安頓之道。 結語： 《自然耕耘與傳統智慧的交匯》係列，旨在提供一套完整的、可操作的、富含人文關懷的生活框架。它邀請讀者暫時放下對外部成就的追逐，轉而嚮內、嚮大地、嚮時間的深處探索，最終在平凡的日常中，發現生命豐沛的內在秩序與永恒的美感。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是給我打開瞭一個新世界的大門！我一直以來對農耕文化和節氣的生活方式都充滿好奇，但總是覺得有些遙不可及，像是書本裏的知識，離我的日常生活很遠。直到我翻開瞭這套《種籽節氣生活書係》，我纔真正體會到，原來中國傳統的節氣文化，可以如此貼近我們的衣食住行，如此充滿生活情趣。 我最驚喜的是，書裏並沒有枯燥地講解那些拗口的農諺或者復雜的天文知識。相反，它用一種非常溫和、細膩的筆觸，將每個節氣的美好，一點一滴地滲透到讀者的心裏。比如，當讀到“立春”那一章時，我仿佛能聞到泥土裏冒齣的嫩芽的清新味道，書裏詳細介紹瞭春季如何通過飲食來養肝，推薦瞭一些簡單的食譜，並且非常貼心地說明瞭食材的選擇和烹飪方法，我試著做瞭幾道，味道真的比平時好吃很多，而且感覺整個人都更有活力瞭。 更讓我著迷的是，書裏還融入瞭很多關於植物、花卉的知識，以及不同節氣適閤進行的戶外活動。當我讀到“驚蟄”時，書中描繪瞭大地復蘇的景象，鼓勵人們走齣傢門，去感受自然的生機，書中還推薦瞭一些適閤驚蟄時節賞玩的野花野草，甚至教我們如何分辨它們的特性。這讓我重新燃起瞭對自然的熱愛，周末的時候，我真的帶著孩子去公園裏尋找那些書裏提到的植物，孩子們樂此不疲，我也從中學習瞭很多。 這套書的語言風格也讓我非常舒服。沒有華麗的辭藻，也沒有故作高深的理論，就是像和一位老朋友聊天一樣，娓娓道來。它讓你感受到一種樸實而深刻的智慧，讓你理解到，古人之所以將生活與自然如此緊密地聯係在一起，並非偶然，而是對生命規律的深刻洞察。書中關於“小滿”的描述，讓我懂得去欣賞那些“未滿”的詩意，去珍惜那些正在生長和積蓄力量的時刻，這在當下這個追求“速成”和“完美”的社會裏，顯得尤為珍貴。 總而言之，《種籽節氣生活書係》不僅僅是一套書，更是一種生活方式的引導。它讓我重新審視自己的生活，學會放慢腳步，去感受四季的更迭，去體會每一個節氣的獨特韻味。我發現，遵循節氣，並非要過著多麼“復古”的生活，而是用一種更自然、更健康、更富有智慧的方式，去與我們生活的這片土地和諧共處。這本書，真的讓我受益匪淺，我迫不及待地想將這份美好分享給更多的人。

評分☆☆☆☆☆

讀完這套《種籽節氣生活書係》，我感覺自己像是被注入瞭一股清流，那些關於節氣的知識，不再是冰冷的數據，而是化成瞭鮮活的生活體驗，滲透到瞭我的日常點滴之中。我一直對中國傳統文化有種莫名的親近感，但總覺得很多東西都停留在曆史課本裏，直到這本書的齣現，纔讓我覺得，原來我們祖先的智慧，可以如此巧妙地融入到現代生活裏，讓我們的日子過得更有質感，也更有溫度。 其中最令我印象深刻的是，書裏在講解每個節氣的時候，都會穿插一些非常接地氣的風俗習慣和傳統食俗。比如，在講到“霜降”的時候，書裏不僅提到瞭這個時節的天氣特點，還詳細介紹瞭各地在這個時節的特色食物，像是一些溫補的湯品，或者適閤儲存的醃菜。我按照書裏的方法，自己動手醃製瞭一些蘿蔔乾，味道簡直太棒瞭，那種親手製作的成就感，是任何商店裏買來的食物都無法比擬的。 更讓我驚喜的是，這本書的圖文並茂，很多插畫都非常精美，而且充滿瞭生活氣息，仿佛能夠帶領讀者穿越時空，置身於那個充滿詩意的農耕時代。當讀到“白露”的時候，書中描繪的清晨露珠晶瑩剔透的景象，配上那些關於鞦日養生的建議，讓我不禁放下瞭手機，走到窗邊，感受鞦天的涼意。書中推薦的鞦季飲品，也都很容易製作，而且非常符閤身體的需求，喝下去感覺整個人都暖暖的。 這套書的語言風格也極其吸引人，它沒有故弄玄虛，也沒有冗長的說教，而是用一種非常平和、親切的口吻，將古老的智慧娓娓道來。感覺就像是在聽一位經驗豐富的老者，分享他的人生感悟，讓你在不知不覺中，就吸收瞭那些寶貴的知識。書中關於“小雪”的描述，讓我明白瞭“藏”的哲學，學會瞭在寒冷的季節裏，如何通過內心的平靜和身體的調養，來積蓄力量，迎接春天的到來。 總的來說，《種籽節氣生活書係》是一套非常有價值的圖書。它不僅僅是知識的傳授，更是一種生活態度的引導。它讓我重新認識到，生活與自然的和諧統一，以及順應時節的重要性。這本書真的讓我覺得，傳統文化並非束縛，而是可以成為我們現代人迴歸內心、擁抱自然的美好途徑。我強烈推薦給所有渴望提升生活品質，渴望瞭解中國傳統文化的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，我們現代人對自然的感知能力越來越弱瞭，很多時候，我們隻是活在鋼筋水泥的城市裏，對季節的變化，對大自然的律動，越來越麻木。直到我看到瞭這套《種籽節氣生活書係》，我纔重新找迴瞭那種與自然連接的感覺。這本書就像一把鑰匙，打開瞭我通往一個充滿詩意和智慧的世界的大門，讓我重新審視瞭自己與自然的關係。 這本書的厲害之處在於，它不是簡單地羅列節氣的日期和名稱，而是將每一個節氣都賦予瞭生命，賦予瞭故事。它會告訴你，在某個節氣，植物會發生怎樣的變化，動物會有怎樣的錶現，以及在這樣的時節裏，人們的生活應該如何調整。例如，在講到“榖雨”的時候，書中不僅僅是介紹瞭降雨對農業的重要性，還詳細描繪瞭南方地區在榖雨時節品嘗春筍的樂趣，甚至還附帶瞭一些關於春筍的美味做法，我照著書裏的方法做瞭一道，那個鮮嫩的口感，真是讓我迴味無窮。 而且，書中穿插瞭非常多的民間智慧和地方習俗，這些內容讓我覺得非常親切，也充滿瞭探索的樂趣。我從來沒有想到，原來一些我們平時不以為意的習俗，背後都蘊含著深刻的節氣智慧。比如，書中在講述“立鞦”的時候，就提到瞭“貼鞦膘”的習俗，並且解釋瞭為什麼要在鞦天進補，以及該如何進補，這些信息讓我覺得，原來古人的生活是如此的科學和有條理。 這本書的語言風格也很有特色，它有一種樸實無華的美感，沒有矯揉造作，也沒有故作深沉，就是非常自然地將知識傳遞給你。讀起來感覺非常舒服，就像是和一位飽讀詩書的長者在聊天，他會用最淺顯易懂的語言，告訴你最深刻的道理。當我讀到“大雪”這一章的時候，書中關於“藏”的描寫，讓我對鼕天有瞭新的認識，不再覺得寒冷是一種負擔，而是生命積蓄力量、孕育希望的必要過程。 總的來說，《種籽節氣生活書係》是一套非常有啓發性的圖書。它讓我不僅僅是瞭解瞭節氣，更重要的是，它教會瞭我如何去“生活”。它鼓勵我去觀察，去感受，去實踐，去將這份自然的智慧融入到我的日常生活中。這本書，確實讓我覺得，傳統文化並非是過時的，而是可以成為我們現代人生活的一盞明燈，指引我們走嚮更健康、更美好的生活。

評分☆☆☆☆☆

這套《種籽節氣生活書係》真的是讓我愛不釋手！我一直對中國傳統的二十四節氣有一種說不清道不明的情感，覺得它們是一種古老而神秘的存在，但又覺得離我們的現代生活很遙遠。這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。它用一種非常生動、有趣的方式，將節氣文化與我們的日常生活完美地結閤在一起，讓我真正體會到瞭“天人閤一”的意境。 我最喜歡的是，書中對每個節氣的描繪都充滿瞭詩意和畫麵感。它不僅僅是枯燥的知識點，更是一種感官的體驗。例如，當讀到“小暑”的時候，書裏描繪瞭夏日午後，蟬鳴聲聲，微風拂過，人們如何在炎熱的天氣裏尋找清涼，書中還推薦瞭一些夏季的時令蔬果，以及簡單易學的消暑飲品，我嘗試瞭其中一種用綠豆和薏米煮的湯，那清涼解暑的味道，讓我瞬間感覺不那麼燥熱瞭。 而且，這本書在講解節氣的時候，還融入瞭大量的植物學、民俗學以及一些生活小竅門。我之前對很多植物都隻是“認識”，但不知道它們的習性，這本書裏會詳細介紹不同節氣裏，哪些植物會開花結果，它們的藥用價值或者食用價值。比如，在講到“白露”的時候，書中就提到瞭桂花的盛開，以及用桂花製作桂花糕的傳統，我跟著書裏的步驟，嘗試製作瞭一次，雖然味道不是最完美，但那種過程本身就充滿瞭樂趣。 這本書的語言風格也讓我非常欣賞，它沒有使用晦澀難懂的詞匯，而是用一種非常親切、樸實的語言，和你娓娓道來。讀起來感覺非常放鬆，而且能夠深深地感受到作者對生活的熱愛和對自然的敬畏。書中關於“鼕至”的描寫，讓我理解瞭“一陽生”的道理，明白瞭即使在最寒冷的季節，生命也在悄悄地積蓄力量，等待春天的到來，這給瞭我很大的精神慰藉。 總而言之，《種籽節氣生活書係》是一套集知識性、趣味性和實用性於一體的優秀圖書。它不僅僅讓我瞭解瞭節氣，更重要的是，它讓我學會瞭如何去觀察自然，如何去感受季節的變化，以及如何將這份自然的智慧，融入到自己的生活之中。這本書，確實讓我覺得，擁有瞭一份與大自然和諧相處的指南，我非常推薦給所有熱愛生活、渴望瞭解中國傳統文化的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，生活在一個快節奏的時代，我們似乎越來越遠離那些最基本、最自然的東西。很多時候，我們隻是被動地接受著時間的流逝，而沒有真正去感受四季的變幻，沒有去體悟自然給予我們的饋贈。直到我翻開瞭這套《種籽節氣生活書係》，我纔發現，原來我們一直忽略的，恰恰是生活中最寶貴的東西。這本書，就像是一劑良藥，讓我重新找迴瞭與自然的連接。 書中最讓我驚喜的是，它不僅僅是講解節氣的理論知識，而是將每一個節氣都變成瞭鮮活的生活場景。它會告訴你，在某個節氣，窗外的景色會變成什麼樣子，空氣中會彌漫著怎樣的味道，以及我們應該如何調整自己的飲食起居來順應自然。比如，在講解“芒種”的時候，書中描繪瞭夏日收割的繁忙景象，以及人們在汗水中收獲的喜悅，同時還提供瞭關於夏季養生的建議，讓我覺得，原來那些古老的節氣，都蘊含著如此貼近生活的智慧。 而且，書中還融入瞭非常多的關於植物、農耕以及一些傳統手藝的介紹。這些內容讓我覺得非常充實，也充滿瞭探索的樂趣。我之前對很多農作物都隻是“認識”，但不知道它們具體的生長周期和耕作方法，這本書裏會詳細介紹。當我讀到“小暑”這一章時，書中關於夏日瓜果的描寫，讓我食欲大開，還學會瞭一些簡單的製作方法，感覺這個夏天過得比以往任何時候都要有滋有味。 這本書的語言風格也非常獨特，它沒有賣弄學問，也沒有故作高深，而是用一種非常樸實、真摯的語言，與讀者進行心靈的對話。讀起來感覺就像是走進瞭一個充滿智慧的寶藏，每一次翻閱都能有新的收獲。書中關於“霜降”的描寫，讓我明白瞭“收藏”的哲學，學會瞭在萬物凋零的季節裏，如何去內省，去積蓄力量，為迎接下一個生命的輪迴做好準備。 總而言之，《種籽節氣生活書係》是一套非常有深度和溫度的圖書。它不僅僅是知識的傳授，更是一種生活態度的啓迪。它讓我明白瞭，真正有品質的生活，應該是順應自然，與自然和諧共生。這本書，確實讓我覺得，我們每個人都可以成為自己生活的設計師，用一種更自然、更智慧的方式，去度過生命中的每一個瞬間。我強烈推薦給所有渴望在快節奏生活中，找到一份寜靜與智慧的朋友們。