胎教知識枕邊書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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樊紅雨 著

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 親子
• 早教
• 母嬰
• 懷孕
• 寶寶
• 健康
• 知識

齣版社： 中國人口齣版社

ISBN：9787510149023

版次：1

商品編碼：12123458

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-02-01

用紙：輕型紙

頁數：252

字數：195000

正文語種：中文

內容簡介

孕期胎教好，寶寶智商高！樊紅雨編的這本《胎教知識枕邊書》廣泛吸取瞭當前國內外胎教與優生的全新成果，介紹瞭近十幾種胎教方法，包括語言胎教、運動胎教、營養胎教、撫摸胎教、音樂胎教等，科學、全麵、係統地提齣瞭胎教的實施方案，是孕媽媽必備的胎教枕邊書。

內頁插圖

目錄

第一篇 天纔寶寶從胎教開始
第一章 胎教的起源與發展
什麼是胎教
胎教的理論基礎是什麼
什麼是無意胎教
什麼是有意胎教
胎教的起源
我國古代胎教的事例和論述
我國古代主要的胎教方法
我國現代研究胎教的情況
我國近年成功的胎教實例
美國胎教研究的情況
英國胎教研究的情況
法國胎教研究的情況
俄羅斯胎教研究的情況
日本胎教研究的情況
第二章 胎教讓寶寶更聰明
天纔女兒是怎樣培養的
胎教可以促進孩子智商的提高
胎教的可行性
胎教讓孩子更聰明
受過胎教的孩子有哪些特點
胎教有利於傢庭幸福、民族昌盛
胎教其實很簡單
母親是胎教的主角
相信胎教，但不神化胎教
第三章 優婚優孕是胎教的基礎
遺傳、優生與胎教之間的關係
影響孩子聰明健康的幾大因素
孩子哪些地方更像父母
選擇愛人要注意遺傳病
什麼是優勢互補
早婚早育違背優生原則
最佳生育季節是何時
把握受孕瞬間的胎教
營造良好的傢庭氛圍
孕前飲食要求
孕前丈夫的“培優”行動
愛是胎教的源泉
第四章 準爸爸與胎教
夫妻關係很重要
新好爸爸該怎麼做
做好後勤工作
調節妻子的情緒
做點自我犧牲
激發妻子的愛子之情
與胎兒搭話
準爸爸應做好傢庭監護
酒後受孕使胎兒貌醜低智
煙——危害孕媽媽、毒害胎兒

第二篇 常用的胎教方法
第三篇 安胎養胎
第四篇 孕期十月胎教方案
第五篇 將教育進行到底

啓濛之光：兒童早期發展與傢庭教養實務指南 一部深入淺齣、全麵覆蓋學前階段兒童身心發展規律與科學教養策略的權威著作。 本書並非關注孕期知識或胎教技巧，而是將視野聚焦於生命孕育完成之後，至孩子進入小學階段之前的關鍵性成長期。它是一份獻給所有重視早期教育、渴望建立和諧親子關係的父母、祖父母及早期教育工作者的實用手冊，旨在提供堅實的理論基礎和可操作的實踐方法，陪伴孩子度過他們生命中最具可塑性、最富好奇心的歲月。 本書結構嚴謹，內容覆蓋瞭從嬰兒期到學齡前（0-6歲）這一黃金發展階段的幾乎所有重要維度，緻力於幫助父母理解“我的孩子為什麼會這樣做？”並提供“我應該如何引導？”的明確答案。 --- 第一部分：奠基：兒童生理與認知發展的科學理解 本部分深入探討瞭兒童在不同年齡段的大腦發育、身體機能成熟與感知能力發展的最新研究成果。 第一章：神經科學視角下的早期腦結構構建 可塑性的力量： 詳細解析瞭0-3歲神經突觸連接的爆炸性增長及其對未來學習能力的影響。闡述瞭“經驗依賴性”與“經驗期望性”突觸的形成機製，強調環境輸入的重要性。 運動技能的裏程碑： 區分瞭大運動（爬行、行走、跳躍）和小運動（抓握、捏取、精細操作）的發展順序及其相互促進作用。提供瞭評估孩子運動發展是否在正常範圍的實用工具。 感官統閤： 深入講解瞭視覺、聽覺、觸覺、前庭覺和本體覺（深層感覺）的統閤過程。特彆關注感官處理障礙的早期識彆及其在傢中可以進行的簡單乾預活動，例如“感官浴”的設置與實踐。 第二章：認知飛躍：從反射到邏輯思維的過渡 皮亞傑理論的應用與超越： 以當代發展心理學的最新觀點為參照，細緻描繪瞭感知運動期、前運算期的核心特徵，例如自我中心性、泛靈論和不可逆性。 語言的爆發性習得： 分析瞭從單字到復雜句式的演變過程，探討瞭“輸入量”與“交互質量”對詞匯量和語法掌握的決定性影響。書中提供瞭大量與寶寶進行“高階對話”的技巧，超越瞭簡單的物體命名。 執行功能培養： 重點介紹瞭工作記憶、認知靈活性和抑製控製這三大執行功能如何在遊戲中被潛移默化地建立起來，這些能力是未來學術成功的基石。 --- 第二部分：情商與品格塑造：人際關係與情感管理 本捲聚焦於兒童的社會性情感發展，指導父母如何培養齣具有高情商、獨立自主且富有同理心的個體。 第三章：依戀關係的建立與安全感的基石 鮑爾比理論的實踐指南： 詳細區分瞭安全型依戀、迴避型、矛盾型和紊亂型依戀的傢庭互動模式。 敏感性迴應： 提供瞭“識彆——理解——迴應”的清晰流程圖，教導父母如何在孩子錶達需求（無論是哭鬧還是微笑）時，做到恰當且一緻的迴應，從而建立內在信任。 分離焦慮與獨立探索的平衡： 探討瞭分離焦慮的正常發展階段，並提供瞭循序漸進的“告彆儀式”設計，幫助孩子在探索外部世界時，始終擁有一個穩固的“情感基地”。 第四章：情緒的命名與調節：從爆發到自控 “情緒詞匯庫”的構建： 指導父母如何幫助幼兒識彆並命名復雜情緒（如“挫敗感”、“嫉妒”、“驕傲”），而非僅僅停留在“開心”與“不開心”。 正麵管教的藝術： 深入解析瞭有效“自然結果”與“邏輯結果”的設定原則，強調懲罰的無效性，轉而推崇使用“修復性對話”和“錯誤作為學習機會”的理念。書中提供瞭處理常見的發脾氣（Tantrums）和攻擊性行為的詳細腳本。 同理心教育： 通過角色扮演和故事引導，教授孩子理解他人的感受，培養利他行為和社會責任感。 --- 第三部分：全人發展：學習、遊戲與環境創設 本書強調遊戲是孩子的工作，並提供瞭科學支持的活動建議，而非填鴨式的知識灌輸。 第五章：遊戲的力量：結構化與非結構化遊戲的價值 濛颱梭利教育思想的現代解讀： 介紹瞭如何在傢中創建一個“預備好的環境”，強調材料的真實性、美觀性和挑戰性。 不同類型遊戲的深度分析： 詳細探討瞭建構遊戲（積木、磁力片）、象徵性遊戲（假扮、角色扮演）和感覺運動遊戲的對創造力、問題解決能力和社交技能的獨特貢獻。 “屏幕時間”的理性應對： 提供瞭基於兒童發展階段的屏幕內容選擇建議，重點在於“參與性屏幕時間”與“被動觀看”的區彆，並提齣瞭傢庭科技使用契約的製定方法。 第六章：閱讀啓濛與親子共讀的黃金法則 從聽覺刺激到文字理解： 闡述瞭前閱讀技能（如押韻感知、故事預測能力）的重要性。 超越“讀完”的共讀技巧： 介紹瞭“提問式閱讀”、“互動式指讀”和“延伸式討論”，鼓勵父母將書本內容與孩子的真實生活經驗連接起來，提升理解的深度。 第七章：生活習慣的自主養成：自理能力的關鍵期 如廁訓練與睡眠規律： 提供瞭尊重個體差異的如廁訓練時間錶和“正麵引導”技巧。深入解析瞭嬰幼兒睡眠周期的特點，幫助父母建立符閤傢庭節奏的、可持續的睡眠習慣，摒棄過度乾預。 培養責任感的基礎： 介紹如何在日常傢務中賦予孩子力所能及的任務（如收拾玩具、擺放餐具），將“幫忙”轉化為“承擔責任”的早期訓練。 --- 第四部分：特殊挑戰與傢庭動力 本部分關注傢庭教育中可能齣現的復雜情境，提供專業且富有人文關懷的解決方案。 第八章：應對常見的行為挑戰 挑戰性氣質的理解： 識彆具有“高反應性”、“適應睏難”等特質的孩子，並提供定製化的安撫策略，避免將氣質差異誤判為“故意搗亂”。 兄弟姐妹間的競爭與閤作： 提供瞭處理手足衝突的策略，核心在於維護公平感而非平均分配，確保每個孩子的情感需求都被看見。 第九章：構建閤作的教養聯盟 父母雙方的角色互補： 探討瞭母親、父親在早期教育中各自獨特的貢獻和優勢，倡導建立平等的育兒夥伴關係。 祖輩參與的藝術： 提供瞭與祖父母有效溝通的技巧，如何在尊重傳統智慧的同時，引入科學的教養理念，形成一緻的教育步調。 本書的價值在於其的全麵性、科學的嚴謹性以及極強的可操作性。它不提供速成的“秘籍”，而是引導父母成為孩子成長的“最佳研究者”與“最佳閤作者”，真正實現“養育有方，愛而不溺”的教育目標。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這本書的時候，對它的期望值並不高，畢竟市麵上的育兒書多如牛毛，大同小異。但這本書的獨特之處在於它對“環境胎教”的精妙解析。它沒有流於錶麵地談論“乾淨整潔”，而是深入探討瞭我們居住環境的聲光電磁波對胎兒發育的微妙影響。比如，它分析瞭不同頻率的白噪音對胎兒睡眠周期的影響，還建議瞭如何在傢中創造一個“自然光優先”的居住空間。這對我這個生活在都市高層公寓的孕媽來說，太有參考價值瞭。我立刻根據書中的建議調整瞭臥室的窗簾材質，並移除瞭不必要的電子設備在床頭櫃上。更讓我驚喜的是，書中還提供瞭一份“傢庭環境自測清單”，通過對傢居布局、電器使用習慣的對照檢查，我發現瞭很多自己以前從未注意到的細節。這本書的視角非常全麵，它讓我意識到，胎教不隻是孕婦一個人的事，而是整個傢庭共同營造的場域。這種宏觀與微觀結閤的論述方式，讓這本書的份量瞬間提升瞭一個檔次，它不僅僅是教我如何“養育”，更是教我如何“生活”。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為準父母們量身定做的指南！我是在懷孕中期開始看這本書的，當時我對胎教的概念還非常模糊，隻知道大概需要“聽音樂”、“做運動”。然而，這本書的深度和廣度遠遠超齣瞭我的預期。它不像那種乾巴巴的教科書，而是用一種非常親切、仿佛鄰傢有經驗的媽媽在跟你耳語的方式，娓娓道來。我特彆喜歡它對“情感胎教”的闡述，書中提到孕期的情緒波動會直接影響胎兒的性格發展，這一點真的讓我警醒。以前我總覺得隻要身體不難受就行瞭，現在我開始有意識地去管理自己的焦慮和壓力，每天堅持做一些讓自己放鬆的事情，比如冥想或者隻是靜靜地看著窗外的雲朵。書裏還提供瞭一些非常實用的“情緒調適小技巧”，比如在你感到煩躁時，可以嘗試做五次深呼吸，然後默念一句積極的肯定語。這些具體的操作步驟，讓胎教不再是空泛的口號，而是可以融入日常生活的點滴細節。而且，這本書的排版設計也很舒服，字體大小適中，配圖大多是溫馨的手繪風格，讀起來眼睛一點都不纍。對於初次為人父母，手足無措的我來說，這本書簡直就是黑暗中的一盞明燈，讓我對即將到來的小生命充滿瞭期待和科學的信心。

評分☆☆☆☆☆

我原本以為胎教就是給肚子裏的寶寶放古典音樂，或者讀一些孕期保健書籍裏提到的小知識，直到我朋友推薦瞭這本書，我纔發現自己的認知多麼狹隘。這本書的價值在於它構建瞭一個完整的、以“胎兒視角”齣發的教育體係。它不像市麵上很多書籍隻強調“輸入”，比如給寶寶聽什麼、看什麼，它更側重於“互動”和“感知”。其中關於“語言胎教”那一章節，簡直是我的“醍醐灌頂”時刻。書中不僅僅告訴你如何跟寶寶說話，更細緻地分析瞭不同語速、不同語調對胎兒聽覺神經發育的影響。它鼓勵我們用“對話”而非“獨白”的方式與寶寶交流，比如描述我們正在做的事情，描述窗外的天氣，甚至描述我們內心的感受。我試著每天在散步時，詳細地跟寶寶描述我看到的每一朵花、每一隻鳥，用充滿感情的聲音講述，我能感覺到，雖然寶寶不能迴應，但這種連接感是前所未有的強烈。這本書的理論基礎非常紮實，很多觀點都引用瞭近期的腦科學研究，這讓作為“實用主義者”的我感到非常信服。它真正教會我的，是如何成為一個更有意識的、更具同理心的母親。

評分☆☆☆☆☆

我特彆欣賞這本書中那種不製造焦慮的、充滿正能量的寫作風格。它處理敏感話題，比如“孕期風險警示”時，態度非常審慎且客觀，既不會過度誇大風險嚇唬人，也不會輕描淡寫。它更側重於“預防”和“積極應對”，而不是“恐慌”。我最喜歡的一個部分是關於“爸爸參與胎教”的探討。很多胎教書都聚焦於媽媽，這本書卻花瞭相當大的篇幅來指導準爸爸如何有效地介入。它鼓勵爸爸們不隻是做“旁觀者”，而是主動參與到撫觸、跟寶寶“對話”的過程中，甚至提供瞭“給爸爸的十分鍾親子時間建議”。這讓我的先生也從最初的“幫倒忙”狀態，轉變成瞭積極的參與者。通過這本書，我們夫妻倆之間的溝通也變得更緊密瞭，我們開始一起討論寶寶的“小名”，一起想象他齣生後的樣子。這本書不僅是寫給孕婦的，它更像是一本“傢庭協作手冊”，讓整個傢庭都能圍繞著即將到來的新生命，建立起健康、愉悅的期待氛圍。這種全方位的指導，是市麵上其他書籍難以比擬的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的撰寫者顯然是一位經驗極其豐富且充滿人文關懷的專傢。它最大的優點在於其極強的“可操作性”與“個性化指導”的平衡。很多孕期書籍會給你一個“標準答案”，但這本書卻不斷強調“每個寶寶都是獨一無二的”。它提供瞭一套框架，但鼓勵我們在框架內根據自己和寶寶的實際反應進行微調。比如在談到“運動胎教”時，它並沒有簡單地推薦瑜伽或遊泳，而是詳細分析瞭孕期不同階段（早期、中期、晚期）身體負荷的極限，並給齣瞭“如何傾聽身體發齣的疲勞信號”的細緻指導。我個人非常受益於它關於“應對孕期不適”的小竅門，比如針對妊娠早期孕吐的食療建議，書中推薦的薑茶配方和食用時間，比我從其他渠道得到的更有效且溫和。而且，書中的章節邏輯安排非常清晰，從生理基礎到心理建設，再到親子互動準備，層層遞進，讀完後你會有一種“知識體係構建完成”的踏實感，而不是零散的信息點堆砌。