胎教知识枕边书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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樊红雨 著

图书标签:

• 胎教
• 孕期
• 育儿
• 亲子
• 早教
• 母婴
• 怀孕
• 宝宝
• 健康
• 知识

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510149023

版次：1

商品编码：12123458

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-02-01

用纸：轻型纸

页数：252

字数：195000

正文语种：中文

内容简介

孕期胎教好，宝宝智商高！樊红雨编的这本《胎教知识枕边书》广泛吸取了当前国内外胎教与优生的全新成果，介绍了近十几种胎教方法，包括语言胎教、运动胎教、营养胎教、抚摸胎教、音乐胎教等，科学、全面、系统地提出了胎教的实施方案，是孕妈妈必备的胎教枕边书。

内页插图

目录

第一篇 天才宝宝从胎教开始
第一章 胎教的起源与发展
什么是胎教
胎教的理论基础是什么
什么是无意胎教
什么是有意胎教
胎教的起源
我国古代胎教的事例和论述
我国古代主要的胎教方法
我国现代研究胎教的情况
我国近年成功的胎教实例
美国胎教研究的情况
英国胎教研究的情况
法国胎教研究的情况
俄罗斯胎教研究的情况
日本胎教研究的情况
第二章 胎教让宝宝更聪明
天才女儿是怎样培养的
胎教可以促进孩子智商的提高
胎教的可行性
胎教让孩子更聪明
受过胎教的孩子有哪些特点
胎教有利于家庭幸福、民族昌盛
胎教其实很简单
母亲是胎教的主角
相信胎教，但不神化胎教
第三章 优婚优孕是胎教的基础
遗传、优生与胎教之间的关系
影响孩子聪明健康的几大因素
孩子哪些地方更像父母
选择爱人要注意遗传病
什么是优势互补
早婚早育违背优生原则
最佳生育季节是何时
把握受孕瞬间的胎教
营造良好的家庭氛围
孕前饮食要求
孕前丈夫的“培优”行动
爱是胎教的源泉
第四章 准爸爸与胎教
夫妻关系很重要
新好爸爸该怎么做
做好后勤工作
调节妻子的情绪
做点自我牺牲
激发妻子的爱子之情
与胎儿搭话
准爸爸应做好家庭监护
酒后受孕使胎儿貌丑低智
烟——危害孕妈妈、毒害胎儿

第二篇 常用的胎教方法
第三篇 安胎养胎
第四篇 孕期十月胎教方案
第五篇 将教育进行到底

启蒙之光：儿童早期发展与家庭教养实务指南 一部深入浅出、全面覆盖学前阶段儿童身心发展规律与科学教养策略的权威著作。 本书并非关注孕期知识或胎教技巧，而是将视野聚焦于生命孕育完成之后，至孩子进入小学阶段之前的关键性成长期。它是一份献给所有重视早期教育、渴望建立和谐亲子关系的父母、祖父母及早期教育工作者的实用手册，旨在提供坚实的理论基础和可操作的实践方法，陪伴孩子度过他们生命中最具可塑性、最富好奇心的岁月。 本书结构严谨，内容覆盖了从婴儿期到学龄前（0-6岁）这一黄金发展阶段的几乎所有重要维度，致力于帮助父母理解“我的孩子为什么会这样做？”并提供“我应该如何引导？”的明确答案。 --- 第一部分：奠基：儿童生理与认知发展的科学理解 本部分深入探讨了儿童在不同年龄段的大脑发育、身体机能成熟与感知能力发展的最新研究成果。 第一章：神经科学视角下的早期脑结构构建 可塑性的力量： 详细解析了0-3岁神经突触连接的爆炸性增长及其对未来学习能力的影响。阐述了“经验依赖性”与“经验期望性”突触的形成机制，强调环境输入的重要性。 运动技能的里程碑： 区分了大运动（爬行、行走、跳跃）和小运动（抓握、捏取、精细操作）的发展顺序及其相互促进作用。提供了评估孩子运动发展是否在正常范围的实用工具。 感官统合： 深入讲解了视觉、听觉、触觉、前庭觉和本体觉（深层感觉）的统合过程。特别关注感官处理障碍的早期识别及其在家中可以进行的简单干预活动，例如“感官浴”的设置与实践。 第二章：认知飞跃：从反射到逻辑思维的过渡 皮亚杰理论的应用与超越： 以当代发展心理学的最新观点为参照，细致描绘了感知运动期、前运算期的核心特征，例如自我中心性、泛灵论和不可逆性。 语言的爆发性习得： 分析了从单字到复杂句式的演变过程，探讨了“输入量”与“交互质量”对词汇量和语法掌握的决定性影响。书中提供了大量与宝宝进行“高阶对话”的技巧，超越了简单的物体命名。 执行功能培养： 重点介绍了工作记忆、认知灵活性和抑制控制这三大执行功能如何在游戏中被潜移默化地建立起来，这些能力是未来学术成功的基石。 --- 第二部分：情商与品格塑造：人际关系与情感管理 本卷聚焦于儿童的社会性情感发展，指导父母如何培养出具有高情商、独立自主且富有同理心的个体。 第三章：依恋关系的建立与安全感的基石 鲍尔比理论的实践指南： 详细区分了安全型依恋、回避型、矛盾型和紊乱型依恋的家庭互动模式。 敏感性回应： 提供了“识别——理解——回应”的清晰流程图，教导父母如何在孩子表达需求（无论是哭闹还是微笑）时，做到恰当且一致的回应，从而建立内在信任。 分离焦虑与独立探索的平衡： 探讨了分离焦虑的正常发展阶段，并提供了循序渐进的“告别仪式”设计，帮助孩子在探索外部世界时，始终拥有一个稳固的“情感基地”。 第四章：情绪的命名与调节：从爆发到自控 “情绪词汇库”的构建： 指导父母如何帮助幼儿识别并命名复杂情绪（如“挫败感”、“嫉妒”、“骄傲”），而非仅仅停留在“开心”与“不开心”。 正面管教的艺术： 深入解析了有效“自然结果”与“逻辑结果”的设定原则，强调惩罚的无效性，转而推崇使用“修复性对话”和“错误作为学习机会”的理念。书中提供了处理常见的发脾气（Tantrums）和攻击性行为的详细脚本。 同理心教育： 通过角色扮演和故事引导，教授孩子理解他人的感受，培养利他行为和社会责任感。 --- 第三部分：全人发展：学习、游戏与环境创设 本书强调游戏是孩子的工作，并提供了科学支持的活动建议，而非填鸭式的知识灌输。 第五章：游戏的力量：结构化与非结构化游戏的价值 蒙台梭利教育思想的现代解读： 介绍了如何在家中创建一个“预备好的环境”，强调材料的真实性、美观性和挑战性。 不同类型游戏的深度分析： 详细探讨了建构游戏（积木、磁力片）、象征性游戏（假扮、角色扮演）和感觉运动游戏的对创造力、问题解决能力和社交技能的独特贡献。 “屏幕时间”的理性应对： 提供了基于儿童发展阶段的屏幕内容选择建议，重点在于“参与性屏幕时间”与“被动观看”的区别，并提出了家庭科技使用契约的制定方法。 第六章：阅读启蒙与亲子共读的黄金法则 从听觉刺激到文字理解： 阐述了前阅读技能（如押韵感知、故事预测能力）的重要性。 超越“读完”的共读技巧： 介绍了“提问式阅读”、“互动式指读”和“延伸式讨论”，鼓励父母将书本内容与孩子的真实生活经验连接起来，提升理解的深度。 第七章：生活习惯的自主养成：自理能力的关键期 如厕训练与睡眠规律： 提供了尊重个体差异的如厕训练时间表和“正面引导”技巧。深入解析了婴幼儿睡眠周期的特点，帮助父母建立符合家庭节奏的、可持续的睡眠习惯，摒弃过度干预。 培养责任感的基础： 介绍如何在日常家务中赋予孩子力所能及的任务（如收拾玩具、摆放餐具），将“帮忙”转化为“承担责任”的早期训练。 --- 第四部分：特殊挑战与家庭动力 本部分关注家庭教育中可能出现的复杂情境，提供专业且富有人文关怀的解决方案。 第八章：应对常见的行为挑战 挑战性气质的理解： 识别具有“高反应性”、“适应困难”等特质的孩子，并提供定制化的安抚策略，避免将气质差异误判为“故意捣乱”。 兄弟姐妹间的竞争与合作： 提供了处理手足冲突的策略，核心在于维护公平感而非平均分配，确保每个孩子的情感需求都被看见。 第九章：构建合作的教养联盟 父母双方的角色互补： 探讨了母亲、父亲在早期教育中各自独特的贡献和优势，倡导建立平等的育儿伙伴关系。 祖辈参与的艺术： 提供了与祖父母有效沟通的技巧，如何在尊重传统智慧的同时，引入科学的教养理念，形成一致的教育步调。 本书的价值在于其的全面性、科学的严谨性以及极强的可操作性。它不提供速成的“秘籍”，而是引导父母成为孩子成长的“最佳研究者”与“最佳合作者”，真正实现“养育有方，爱而不溺”的教育目标。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为准父母们量身定做的指南！我是在怀孕中期开始看这本书的，当时我对胎教的概念还非常模糊，只知道大概需要“听音乐”、“做运动”。然而，这本书的深度和广度远远超出了我的预期。它不像那种干巴巴的教科书，而是用一种非常亲切、仿佛邻家有经验的妈妈在跟你耳语的方式，娓娓道来。我特别喜欢它对“情感胎教”的阐述，书中提到孕期的情绪波动会直接影响胎儿的性格发展，这一点真的让我警醒。以前我总觉得只要身体不难受就行了，现在我开始有意识地去管理自己的焦虑和压力，每天坚持做一些让自己放松的事情，比如冥想或者只是静静地看着窗外的云朵。书里还提供了一些非常实用的“情绪调适小技巧”，比如在你感到烦躁时，可以尝试做五次深呼吸，然后默念一句积极的肯定语。这些具体的操作步骤，让胎教不再是空泛的口号，而是可以融入日常生活的点滴细节。而且，这本书的排版设计也很舒服，字体大小适中，配图大多是温馨的手绘风格，读起来眼睛一点都不累。对于初次为人父母，手足无措的我来说，这本书简直就是黑暗中的一盏明灯，让我对即将到来的小生命充满了期待和科学的信心。

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏这本书中那种不制造焦虑的、充满正能量的写作风格。它处理敏感话题，比如“孕期风险警示”时，态度非常审慎且客观，既不会过度夸大风险吓唬人，也不会轻描淡写。它更侧重于“预防”和“积极应对”，而不是“恐慌”。我最喜欢的一个部分是关于“爸爸参与胎教”的探讨。很多胎教书都聚焦于妈妈，这本书却花了相当大的篇幅来指导准爸爸如何有效地介入。它鼓励爸爸们不只是做“旁观者”，而是主动参与到抚触、跟宝宝“对话”的过程中，甚至提供了“给爸爸的十分钟亲子时间建议”。这让我的先生也从最初的“帮倒忙”状态，转变成了积极的参与者。通过这本书，我们夫妻俩之间的沟通也变得更紧密了，我们开始一起讨论宝宝的“小名”，一起想象他出生后的样子。这本书不仅是写给孕妇的，它更像是一本“家庭协作手册”，让整个家庭都能围绕着即将到来的新生命，建立起健康、愉悦的期待氛围。这种全方位的指导，是市面上其他书籍难以比拟的。

评分☆☆☆☆☆

我原本以为胎教就是给肚子里的宝宝放古典音乐，或者读一些孕期保健书籍里提到的小知识，直到我朋友推荐了这本书，我才发现自己的认知多么狭隘。这本书的价值在于它构建了一个完整的、以“胎儿视角”出发的教育体系。它不像市面上很多书籍只强调“输入”，比如给宝宝听什么、看什么，它更侧重于“互动”和“感知”。其中关于“语言胎教”那一章节，简直是我的“醍醐灌顶”时刻。书中不仅仅告诉你如何跟宝宝说话，更细致地分析了不同语速、不同语调对胎儿听觉神经发育的影响。它鼓励我们用“对话”而非“独白”的方式与宝宝交流，比如描述我们正在做的事情，描述窗外的天气，甚至描述我们内心的感受。我试着每天在散步时，详细地跟宝宝描述我看到的每一朵花、每一只鸟，用充满感情的声音讲述，我能感觉到，虽然宝宝不能回应，但这种连接感是前所未有的强烈。这本书的理论基础非常扎实，很多观点都引用了近期的脑科学研究，这让作为“实用主义者”的我感到非常信服。它真正教会我的，是如何成为一个更有意识的、更具同理心的母亲。

评分☆☆☆☆☆

这本书的撰写者显然是一位经验极其丰富且充满人文关怀的专家。它最大的优点在于其极强的“可操作性”与“个性化指导”的平衡。很多孕期书籍会给你一个“标准答案”，但这本书却不断强调“每个宝宝都是独一无二的”。它提供了一套框架，但鼓励我们在框架内根据自己和宝宝的实际反应进行微调。比如在谈到“运动胎教”时，它并没有简单地推荐瑜伽或游泳，而是详细分析了孕期不同阶段（早期、中期、晚期）身体负荷的极限，并给出了“如何倾听身体发出的疲劳信号”的细致指导。我个人非常受益于它关于“应对孕期不适”的小窍门，比如针对妊娠早期孕吐的食疗建议，书中推荐的姜茶配方和食用时间，比我从其他渠道得到的更有效且温和。而且，书中的章节逻辑安排非常清晰，从生理基础到心理建设，再到亲子互动准备，层层递进，读完后你会有一种“知识体系构建完成”的踏实感，而不是零散的信息点堆砌。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，对它的期望值并不高，毕竟市面上的育儿书多如牛毛，大同小异。但这本书的独特之处在于它对“环境胎教”的精妙解析。它没有流于表面地谈论“干净整洁”，而是深入探讨了我们居住环境的声光电磁波对胎儿发育的微妙影响。比如，它分析了不同频率的白噪音对胎儿睡眠周期的影响，还建议了如何在家中创造一个“自然光优先”的居住空间。这对我这个生活在都市高层公寓的孕妈来说，太有参考价值了。我立刻根据书中的建议调整了卧室的窗帘材质，并移除了不必要的电子设备在床头柜上。更让我惊喜的是，书中还提供了一份“家庭环境自测清单”，通过对家居布局、电器使用习惯的对照检查，我发现了很多自己以前从未注意到的细节。这本书的视角非常全面，它让我意识到，胎教不只是孕妇一个人的事，而是整个家庭共同营造的场域。这种宏观与微观结合的论述方式，让这本书的份量瞬间提升了一个档次，它不仅仅是教我如何“养育”，更是教我如何“生活”。