這本書帶給我的,不僅僅是溝通技巧的提升,更是內在心境的一種調整。它讓我學會瞭如何在高壓、衝突的環境下保持冷靜,並用一種更具建設性的方式來處理問題。書中有一個章節是關於“如何優雅地拒絕”,這對我來說簡直是福音。我一直以來都是一個不太懂得拒絕的人,常常因為不好意思或者擔心傷害彆人,而承擔很多不屬於自己的責任,結果弄得自己身心俱疲。書裏提供的拒絕方法,不是生硬地“不”,而是提供一個閤理的理由,或者提齣一個替代方案,既錶達瞭自己的立場,又不至於讓對方感到被完全否定。我嘗試著將這些方法運用到生活中,比如在收到不閤理的工作請求時,能夠委婉地錶達自己的難處,或者說明目前的優先級,成功地避免瞭一些不必要的麻煩。這種感覺非常棒,我發現自己變得更懂得愛惜自己,也更能專注於真正重要的事情。
評分這本書的內容非常貼閤實際生活,它並沒有描繪一些遙不可及的理想化場景,而是聚焦於我們在日常生活中會遇到的各種溝通睏境。作者在書中反復強調“真誠”的重要性,她認為,所有的溝通技巧,如果離開瞭真誠,都會顯得虛僞和刻意。她提供瞭一些方法,讓我們能夠在保持真誠的前提下,更有效地錶達自己。例如,在錶達不同意見時,可以使用“我倒覺得……”、“從我的角度看……”這樣的句式,來溫和地提齣自己的看法,而不是用“你錯瞭”這樣直接否定的語氣。我一直在努力在我的日常溝通中融入這種“我”的錶達方式,發現自己變得不那麼容易引起彆人的反感,也能更順暢地錶達自己的觀點。這本書讓我意識到,原來溝通是可以如此的“有技巧”又不失“本真”。
評分這本書不僅僅是一本溝通指南,更像是一本人際關係的“孫子兵法”。它讓我明白瞭,很多時候,我們以為的“直率”或者“坦誠”,在彆人聽來可能就是“冒犯”或者“攻擊”。作者並沒有教大傢如何去“圓滑”,而是如何去“圓融”,如何在錶達自己的同時,也照顧到對方的感受。書中對於“贊揚”和“批評”的平衡拿捏,讓我受益匪淺。我們往往容易陷入兩個極端:要麼過度贊揚,顯得虛僞;要麼直接批評,顯得刻薄。作者給齣瞭很多具體的建議,比如在批評之前,先肯定對方的付齣,然後以“我”為主語錶達自己的感受,而不是直接指責對方。“我感覺……”比“你總是……”的力量要大得多。我開始在工作匯報和團隊討論中嘗試這種方式,發現大傢接受批評的意願大大提高,提齣的建議也更加中肯。
評分讀完《所謂情商高,就是會說話》這本書,我最大的收獲便是對“溝通”二字的理解發生瞭翻天覆地的變化。我以前總覺得,隻要把想說的話說清楚就行瞭,但這本書讓我意識到,溝通的本質遠不止於此。它是一個雙嚮互動的過程,需要我們關注的不僅僅是“我說什麼”,更是“我說的方式”以及“對方如何聽”和“對方如何感受”。書中關於“贊美”的章節讓我印象深刻,它不僅僅是簡單的奉承,而是要找到對方身上真正值得欣賞的地方,並且用真誠、具體的方式錶達齣來。作者還分享瞭如何通過積極的語言來影響他人的情緒,比如在睏難麵前,與其說“這太難瞭,我們不可能完成”,不如換成“這確實是個挑戰,但我們一起想想辦法,一定能找到解決方案”。這種積極的語言不僅能夠提升自己的信心,也能感染和激勵周圍的人。我開始有意識地在日常交流中運用這些技巧,發現周圍的氣氛確實變得更加輕鬆愉快,也更容易獲得他人的支持和幫助。
評分這本書給我最大的感受是,原來“會說話”並非是天賦,而是可以通過學習和練習獲得的技能。在讀這本書之前,我一直以為情商高的人就是那種天生八麵玲瓏,無論到哪裏都能迅速融入人群,並且說齣讓人如沐春風的話的人。然而,這本書打破瞭我的這種固有觀念。它讓我明白,情商高更重要的是一種理解他人、尊重他人、並且能有效地傳達自己想法的能力。書中對於“同理心”的闡述讓我受益匪淺。作者用瞭很多篇幅來解釋如何去站在對方的角度思考問題,如何去感受對方的情緒,並且如何在這種理解的基礎上,用恰當的方式錶達自己的觀點。我記得有一個例子,是關於如何處理同事犯錯時的溝通,書中提齣的不是一味地指責,而是先肯定對方的努力,然後溫和地指齣問題所在,並共同探討解決方案。這個方法非常巧妙,既維護瞭對方的麵子,又能有效地解決問題,避免瞭不必要的衝突。這讓我開始反思自己過去在麵對類似情況時,往往因為情緒激動而說齣一些傷人的話,不僅沒有解決問題,反而讓事情變得更糟。
評分這本書的敘事方式非常巧妙,它不像很多同類書籍那樣,上來就拋齣一堆理論,而是通過一個又一個鮮活的案例,讓讀者在故事中領悟道理。我尤其喜歡其中關於“如何化解尷尬”的篇章。在社交場閤,尷尬總是難免的,而如何打破僵局,是很多人都會遇到的難題。作者提供的幾個小技巧,比如適時地自嘲、拋齣輕鬆有趣的話題、或者巧妙地轉移話題,都非常實用。我曾經參加過一次商務晚宴,席間氣氛一度十分沉悶,大傢都在默默地用餐。我當時就想起書裏提到的“自嘲”技巧,便開玩笑說自己最近有點“社交恐懼癥”,需要多來參加這種活動“鍛煉”,沒想到這句話立刻引來瞭大傢的笑聲,氣氛也隨之活躍起來。這種經曆讓我更加確信,這本書中的方法是經得起實踐檢驗的。
評分《所謂情商高,就是會說話》這本書,可以說是為我打開瞭一扇新的窗戶,讓我看到瞭人際交往中那些被忽略的細節和智慧。作者的筆觸非常細膩,她不會刻意去製造衝突,而是通過一些生活化的場景,展現齣不同溝通方式所帶來的不同結果。我特彆喜歡書中關於“如何迴應負麵情緒”的部分,很多時候,當彆人嚮我們傾訴煩惱時,我們往往會急於給齣建議,或者講自己的經曆來“安慰”對方,結果卻適得其反。書裏強調,很多時候,對方需要的不是解決方案,而是一個願意傾聽、理解和陪伴的耳朵。作者提供瞭一些非常有用的迴應模式,比如“聽起來你現在很難過”、“我能理解你為什麼會這麼生氣”等,這些話語雖然簡單,卻能極大地緩解對方的負麵情緒,並拉近彼此的距離。在一次和朋友的聊天中,我嘗試著運用這些迴應方式,朋友事後告訴我,覺得和我聊天非常輕鬆,感覺被理解瞭,這讓我非常有成就感。
評分在閱讀《所謂情商高,就是會說話》這本書的過程中,我感覺自己就像是在一場盛大的語言的舞會中學習如何優雅地轉身、如何與舞伴默契配閤。作者用一種非常溫和而有力的方式,引導我探索溝通的奧秘。書中關於“傾聽與迴應”的章節,讓我意識到,很多時候,我們以為自己在迴應,實際上隻是在等待自己的發言機會。作者提齣的“暫停”技巧,即在對方說完後,稍微停頓一下,給對方一點思考的時間,也給自己一點組織語言的時間,這個小小的改變,卻能帶來非常大的不同。它讓我不再急於錶達,而是能更清晰地理解對方的意圖。此外,書中關於“如何通過語言展現自信”的部分,也給我帶來瞭很大的啓發。作者強調,自信的錶達並非是聲音洪亮,而是源於清晰的邏輯、有條理的陳述以及對他人的尊重。我開始有意識地在說話前整理思路,用更肯定的語氣錶達,這讓我感覺自己說話更有分量,也更受人信任。這本書,無疑是我在提升自我溝通能力道路上的一座重要裏程碑。
評分這本書我是在一個咖啡館裏偶然翻到的,封麵設計簡潔大方,書名“所謂情商高,就是會說話”一下子就抓住瞭我的眼球。我一直覺得自己在人際交往方麵不算特彆齣色,有時候會因為說話不得體而感到尷尬,或者錯失一些機會。所以,當看到這本書時,我毫不猶豫地買瞭下來,希望能從中獲得一些啓發和指導。 閱讀這本書的過程,就像是在和一位經驗豐富的朋友進行一次深入的對話。作者並沒有采用枯燥的理論講解,而是通過大量生動有趣的案例,將情商與溝通的聯係娓娓道來。我尤其喜歡其中關於“傾聽的藝術”的章節,書中詳細闡述瞭如何纔能真正做到傾聽,而不僅僅是用耳朵接收聲音。它讓我意識到,很多時候我們以為自己在認真聽,實際上隻是在等待對方說完,然後趕緊錶達自己的觀點。這種“僞傾聽”不僅會讓對方感到不被尊重,也會讓我們錯過很多重要的信息和理解對方真實想法的機會。書中的一些傾聽技巧,比如適時地進行眼神交流、用肢體語言迴應、提齣開放式問題以及復述對方的觀點來確認理解,都非常實用,我嘗試著在工作和生活中應用,發現效果真的非常顯著。同事們似乎更願意和我分享他們的想法,和傢人的溝通也變得更加順暢。
評分《所謂情商高,就是會說話》這本書,給我最深的觸動在於,它讓我開始重新審視自己與他人的關係。我發現,很多時候,我們之間的誤解和矛盾,並非源於惡意,而是源於溝通的障礙。作者在書中強調瞭“換位思考”的重要性,並且提供瞭很多具體的練習方法,幫助讀者去理解他人的觀點和感受。例如,書中有一個練習,要求讀者在和傢人朋友發生爭執後,嘗試著寫下對方可能有哪些理由,或者站在對方的角度去描述當時的情況。這個練習非常有挑戰性,但完成之後,我確實能夠更深刻地理解對方的想法,也更容易放下自己的固執。這本書讓我明白,真正的“會說話”,並不是言辭犀利,而是能夠用恰當的方式,化解矛盾,增進理解,建立更深層次的連接。
評分紙張質量好,做活動很劃算
評分收到貨産品質量不錯,物流快,態度好!
評分包裝好,希望能多抽齣時間看看書,忙碌工作之餘多些生活的樂趣
評分迴房間非奸即盜見到你你打你發你發你發吧吃吧那從哪放哪
評分書的質量還可以,看看內容再說
評分跟你交易次次都這麼成功和開心的..希望我們以後有更多的交易吧...哈哈
評分書籍是正版,印刷質量好,看著非常舒服,快遞速度也非常快,以後買書還是京東。
評分脾氣一直不太好,希望這本書能教會我控製
評分買瞭好幾本書,可以看好久瞭。
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