絕非天賦：智商、刻意練習與創造力的真相 [Ungifted: Intelligence Redefined] pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[美] 斯科特·考夫曼著，林文韻楊田田譯

圖書標籤:

智商
刻意練習
創造力
成功學
心理學
教育
成長
天賦
學習方法
個人發展

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齣版社：浙江人民齣版社

ISBN：9787213078606

版次：1

商品編碼：12138442

品牌：湛廬文化（Cheers Publishing）

包裝：平裝

叢書名：心視界

外文名稱：Ungifted: Intelligence Redefined

開本：16開

齣版時間：2017-03-01

用紙：純質紙

頁數：366

具體描述

編輯推薦

一本全麵剖析智商與天賦的解惑之書，打開成纔的正確方式。

有關智力對人生的影響，讀這一本就對瞭！

美國大學招生官和教務長一緻推薦，入選“2016年夏季傢長和學生必讀書單”。

科學作傢萬維鋼（同人於野）、亞拉巴馬州倫道夫學校高校升學副主任喬·弗裏曼推薦書單。

《華盛頓郵報》《自然》《科學傢》《齣版人周刊》《科學美國人》《大觀》集體盛贊。

神童、超常兒童班、門門考試滿分……人們普遍認為那些被視為天賦異稟的兒童會在成年後繼續斬獲偉大成就，而資質平平的孩子則鮮有可能實現自己的夢想。果真如此嗎？

本書作者通過原創性研究、趣聞軼事及強烈的同理心嚮我們證明，任何人，包括那些看似沒有天分的人，都可以成就偉大。

湛廬文化齣品。

內容簡介

《絕非天賦》是美國認知心理學傢斯科特·考夫曼多年來對人類智力探索的集大成之作，他用堅實的研究基礎和逆襲的人生經曆證明，人們對傳統智力測量的解讀受到瞭誤導。

本書通過對新的遺傳學和神經學的研究，同時結閤進化心理學、發展心理學、社會心理學、積極心理學和認知心理學等多種研究角度，以及對刻意練習、創造力等的剖析，終於揭示，智商分數並不能對人的一生蓋棺定論，每一種智力特點的人都可以通嚮偉大。

本書也讓我們更好地理解瞭大多數資質平平者以及神童、大器晚成者、閱讀障礙癥以及自閉癥患者等不同資質的個體所具備的多元智力優勢。

作者簡介

斯科特·考夫曼

美國知名認知心理學傢、科普作傢，耶魯大學博士。先後師從心理學大師赫伯特·西濛、尼古拉斯·麥金托什及羅伯特·斯滕伯格，現任賓夕法尼亞大學積極心理學中心想象力研究所科學主任，主要研究智力、想象力和創造力的測量與開發。

《創造力郵報》聯閤創始人，“心理學播客”（The Psychology Podcast）主持人，在《科學美國人》開設“美麗心靈”（Beautiful Minds）博客。

2011年因對美學、創造力和藝術的傑齣研究獲得美國心理學會頒發的丹尼爾·伯萊因奬；2011—2012年獲得門薩國際卓越研究奬，被商業內幕網站評為“改變我們看待世界方式的50位突破性科學傢”之一。

精彩書評

這是一個動人的故事，講述瞭作者如何剋服“學習障礙”標簽給他帶來的種種睏難，同時廣泛探討瞭與能力、學習和成就相關的有趣話題。通過鼓舞人心的講述，本書會讓兒童、教師和父母深受啓發，帶給他們希望。

——埃倫·溫納，波士頓學院心理學教授

《天纔兒童》作者

《絕非天賦》富有洞察力地將個人故事和科學研究有機結閤，證明瞭我們很多人都具備某種特殊的天分，可助我們成就偉大。斯科特·考夫曼深知，不能隻是等著讓彆人告訴我們這些天分到底是什麼。

——迪恩-基斯·塞濛頓，加利福尼亞大學戴維斯分校著名心理學教授

《天纔的起源》作者

《絕非天賦》讓我們更加智慧地界定智力。斯科特·考夫曼的智力新論包含智商但不局限於智商，同時也包含靈感、纔能、活力、好奇心、創造力甚至意外發現。他的定義是動態的，具有塑造性而不是模式性和禁錮性。

——達羅·特雷費特，著名學者癥候群專傢

《天纔之島》作者

《絕非天賦》寫得十分高明，它將科學、心理學和作者的個人經曆巧妙地結閤在一起，最終形成瞭一個強有力的論點，即我們應當珍視所有學生的認知能力優勢，特彆是那些因鼠目寸光的武斷判定而被認為天賦不足繼而被邊緣化的學生。

——史蒂芬·西爾貝曼，《連綫》雜誌記者

作者在書中融入瞭自己早年因被診斷患有“學習障礙”而帶來的慘痛經曆，為處於智力量錶和人格量錶任意水平上的人挖掘潛力提供瞭豐富的信息。

——詹姆斯·弗林，奧塔哥大學政治學名譽教授

《智力是什麼》作者

精彩書摘

一切從這裏開始

偉大的源頭是什麼？關於這一問題，曆史上曾有大量的討論。1 在遠古時代，人們認為天纔是具有超自然或神聖特質的。古希臘神話中的女神繆斯被認為是文學和藝術靈感的源泉。哲學傢康德認為，創造具有獨創性和典範性事物的能力是天生的，是無法教授的。2 18 世紀頗具影響力的英國畫傢喬舒亞· 雷諾茲（Joshua Reynolds）則走瞭另外一個極端，他對英國皇傢美術學院（TheRoyal Academy）的學生宣稱：“凡事皆需目標明確的勞動，否則終將一事無成。”3

雖然圍繞這個話題有著太多的觀點，但是第一次對其進行科學性的探討是在1869 年，當時弗朗西斯· 高爾頓（Francis Galton）發錶瞭著作《遺傳的天纔》（Hereditary Genius）。4 高爾頓是查爾斯·達爾文的錶兄，他對達爾文的觀點——遺傳變異是自然選擇的源頭非常著迷，並相信類似的觀點可以用來解釋為什麼人們的天賦韆差萬彆。

他的證據不是來自遺傳學（那時還沒有現代基因分析），而是通過考察傢族血統得到的。高爾頓通過倫敦《泰晤士報》中的訃告收集歐洲傑齣男性的數據，錶明“傑齣”似乎是流淌在血液中的（至少對男性來說）。他發現這一點在很多領域都適用，包括政治傢、軍官、科學傢、詩人、畫傢以及音樂傢等。

最終，高爾頓不再滿足於軼事證據，他決定著手研究人類智力的測量。在1883 年倫敦舉辦的國際健康博覽會上，他設立瞭自己的“人體測量實驗室”，人們隻需花3 便士就可以測量很多方麵的能力，包括“視覺和聽覺敏銳度、色覺、眼的判斷力、呼吸力度、反應時、拉力和握力、擊打力、臂展長度、坐姿和站姿身高以及體重”。5

高爾頓的關注重點在於“傑齣的本質是什麼”，雖然他也承認激情、熱忱和堅持的重要性，不過他認為環境固然有影響，但是最重要的莫過於具有遺世獨立的天賜纔能。6 這個觀點也頗受爭議。1873 年，法裔瑞士人、植物學傢阿方斯· 康多爾（Alphonse de Candolle）指齣，西方文明社會裏的傑齣科學傢在特定的政治、經濟、社會、文化和宗教背景下往往能最齣色地完成工作，從而錶明瞭環境在培養基因錶達中的重要性。7

然而個體差異的問題依然存在。雖然康多爾的成果有助於解釋為什麼在差異巨大的環境裏成長的科學傢會彼此不同，但是他的結論不能解釋為什麼處在同一文化環境中的人們也彼此不同。環境差彆是不是這個問題的唯一解釋？基因差異到底有沒有作用？

一個多世紀以來，人們各自為陣激烈爭辯，但沒有定論。當時嚴重缺乏的是係統性的調查研究。

前言/序言

[中文版序]

孩提時代的我一直生活在雙重身份之下。一方麵，我的老師不斷提醒我說我患有學習障礙；而另一方麵，在我內心深處，我知道自己的能力絕不止於此。我渴望瞭解一切，更渴望瞭解自己。我想知道：我到底能夠取得什麼樣的成就？我的極限在哪裏？我知道隻有靠自己纔能找到這些問題的答案，於是我沒有理會老師對我的過低期望，通過自己的努力掙脫瞭特殊教育的束縛。之後我報名參加瞭幾乎所有我能修的課程。雖然我沒有能夠掌握這些課程的全部知識，但在此過程中我對自己有瞭很多新的認識。我瞭解瞭自己的好惡，也知道瞭自己真正想要發展的智力類型是哪些。最終，我收獲瞭蛻變。

非常開心這本書能夠抵達中國讀者之手。這本書最初於2013 年在美國齣版，自此以後，我越發清晰地意識到，教育領域亟需對智力的概念進行拓展。智力的定義不應僅局限於學生的能力方麵，而應更多地關注學生的個性化特點，譬如個人目標、夢想以及動機水平、投入程度和毅力大小等。這些素質與學生的技能發展密切相關，是一個隨時間推移而逐漸展開的過程。如果我們隻聚焦於整個係統中的某一個部分（如智商）而沒有同時去關注學生個性化方麵的素質，那麼我們勢必會極大地低估他們的潛力。我認為全世界的教育工作者都在做一件事情，那就是過早地對兒童的潛能蓋棺定論，而在這一過程中，我們錯失瞭無數能夠促成兒童積極發展的良機。無數的可能性就在我們身邊，但是要抓住它們，我們需要擴大關注的範圍，將目光從標簽和考試成績等狹隘的指標上移開，代之以“全人教育”的眼光去關注兒童本身。

在這本書裏，我逐步推進、層層遞進，最後引齣瞭我的個人智力理論。我按照時間順序迴顧瞭我的整個孩童時代，將我的每一段個人經曆與智力某一層麵的最新科學研究結閤瞭起來。我首先探討瞭我們對人的纔能發展的理解，然後迴顧瞭智商測驗的前世今生。接下來我們來到標簽的世界，探討一個人一旦被貼上“學習障礙”或“天賦優異”的標簽將意味著什麼，討論這些標簽背後存在的爭議問題。接下來的兩個部分涵蓋瞭關於動機和自我調節的最新科學研究，並以此為基礎討論高水平的一般智力、特殊纔能和高創造力的本質。

我希望讀者們讀到最後一章的個人智力理論時不會感到詫異。對書中所論及智力的各個視角進行瞭多年的不懈探索之後，這一理論逐漸浮現在瞭我的眼前。我希望讀者們也能十分清楚地認識到為什麼我們需要轉移到個人層麵去重新認識智力。我堅信，是時候讓教育工作者們拋卻標準化和充滿競爭性的智力概念，去擁抱一種新的理論——相信每一個孩子都擁有巨大的潛能，而我們需要付齣耐心並掌握相應工具，去透過標簽真切地看到我們眼前的孩子。我認為中國的教育工作者處於十分有利的地位，能夠將這些理念運用到教育教學實踐中去。

真誠的，

斯科特· 考夫曼

《智識之鑰：解鎖天賦、勤勉與創新的深層奧秘》我們常被灌輸一種觀念：成功，尤其是卓越的成就，似乎是少數“天賦異稟”之人的專屬。從孩童時代起，我們就在一次次的智商測試中被劃分等級，在各色“天纔”的故事裏被告知，非凡源於一種與生俱來的、不可復製的“天賦”。然而，這是否就是成功的唯一劇本？是什麼驅動著那些在各自領域不斷突破、創造非凡的人們？《智識之鑰》深入探討的正是這個直擊人心的議題：天賦，究竟在多大程度上定義瞭我們的潛力？勤勉的練習，又能在多大程度上重塑我們的能力？而真正的創新，是否僅僅是靈光乍現的産物，還是有其可循的軌跡與規律？本書並非僅僅是對傳統觀念的簡單質疑，而是以紮實的科學研究、嚴謹的邏輯推理和引人入勝的案例分析，為我們揭示瞭一個更為復雜、也更為勵誌的真相。它將帶你踏上一段探索人類智識邊界的旅程，讓你重新審視“聰明”的含義，理解“努力”的力量，並學會如何在任何領域激發屬於自己的創造力。第一章：重新定義“聰明”——擺脫智商迷思的束縛長久以來，智商（IQ）測試被奉為衡量個體認知能力 Gold Standard，其得分高低似乎直接關聯著一個人的學習能力、思維敏捷度和未來的成功可能性。然而，《智智之鑰》將帶領我們深入剖析智商測試的局限性。我們將探討，智商測試究竟測量瞭什麼？它是否真正捕捉到瞭人類智能的全部維度？抑或，它僅僅捕捉瞭其中一小部分，且這部分能力與實際生活中所必需的解決問題能力、適應環境能力、以及情商、創造力等重要素質之間，並非呈絕對的正相關。書中會詳細闡述，某些看似“不聰明”的孩子，在特定環境中，通過引導和鼓勵，能夠展現齣驚人的學習潛力和問題解決能力。反之，一些智商得分極高的人，卻可能在實際生活中步履維艱，無法充分發揮其潛在的纔能。我們將審視那些被智商測試“低估”或“高估”的個體，他們的經曆為我們提供瞭寶貴的啓示。本書將破除“智商定終身”的迷思，鼓勵讀者認識到，人類的認知能力是多元且動態的，可以通過後天的努力和恰當的訓練得到極大的提升。我們將探討“成長型思維”的重要性，以及如何培養這種思維，從而相信自己的能力是可以發展的，而非固定的。第二章：刻意練習的力量——從量變到質變的神奇飛躍如果說天賦是種子，那麼刻意練習便是澆灌、施肥、修剪枝葉，最終使其長成參天大樹的精細過程。《智識之鑰》將深入探討“刻意練習”（Deliberate Practice）這一核心概念，並以大量實例證明其超越天賦的強大力量。我們不會僅僅停留在“努力”這個模糊的層麵，而是要理解刻意練習的精髓：它是一種有目標、有計劃、高度專注且需要即時反饋的練習方式。本書將詳細解析刻意練習的幾個關鍵要素：清晰的目標設定：練習必須有一個明確、具體且可衡量的目標。這目標需要恰好挑戰你的能力邊界，既不過於容易導緻懈怠，也不至於過難而令人沮喪。高度的專注：刻意練習要求全身心地投入，排除乾擾，將注意力完全集中在當前的練習任務上。即時且具體的反饋：瞭解自己做得對與錯，哪裏需要改進，這是刻意練習至關重要的一環。這反饋可以來自導師、同行，也可以是自我評估。不斷突破舒適區：刻意練習的本質就是不斷挑戰自己，走齣熟悉的區域，嘗試那些讓你感到睏難甚至有點痛苦的任務。反思與調整：在每次練習後，反思練習過程，總結經驗教訓，並根據反饋調整下一階段的練習計劃。書中會通過音樂傢、運動員、外科醫生、棋類大師等各行各業的頂尖人物的案例，生動地展示他們如何通過日復一日、年復一年的刻意練習，將自己的技藝磨礪至爐火純青，甚至超越瞭那些可能擁有更高天賦的競爭者。我們將看到，那些被認為是“天生的”大師，背後往往隱藏著極其係統和艱苦的刻意練習。本書旨在幫助讀者掌握刻意練習的方法論，讓你能在任何你感興趣的領域，通過科學的練習，實現技能和能力的飛躍。第三章：創造力的多重維度——湧現、連接與非綫性思維創造力，常常被濛上一層神秘的麵紗，被視為藝術傢、發明傢專屬的神秘靈感。然而，《智識之鑰》將揭示，創造力並非遙不可及，而是可以被理解、被培養，甚至被係統性地激發。《智識之鑰》將打破“靈感突現”的單一模型，從多個維度深入剖析創造力。我們將探討：創造力是知識與經驗的重組與連接：偉大的創意往往不是憑空産生的，而是建立在紮實的知識基礎之上，將已有的概念、元素以新的方式重新組閤、連接。本書會展示，跨學科的學習和多元化的生活經曆，如何為創造力提供更豐富的素材庫。非綫性思維與發散性思考：傳統的綫性思維模式往往限製瞭我們的想象力。本書將介紹如何培養發散性思維，鼓勵“跳齣框框”地思考，探索多種可能性，不畏懼看似荒謬的想法。對失敗的容忍與擁抱：真正的創造力往往伴隨著大量的試錯和失敗。本書將強調，失敗並非成功的對立麵，而是通往成功的必經之路。學會從失敗中學習，從中汲取教訓，並保持前進的動力，是創造力的重要支撐。好奇心與探索精神：持續的好奇心是驅動探索的引擎，而探索是發現新事物的源泉。本書會倡導培養永不停止的好奇心，鼓勵讀者主動去瞭解未知，去探索邊界，去挑戰現狀。環境與閤作的作用：開放、包容、鼓勵嘗試的環境，以及與他人的協作和碰撞，也能極大地激發創造力。我們將分析那些孕育齣無數創新成果的“創新型”組織和社群的特點。本書將通過對曆史上的偉大發明傢、科學傢、藝術傢以及當代創新者的深入研究，揭示他們産生突破性想法的深層機製。你將瞭解到，所謂的“天纔”，並非僅僅是天生的好運，而是他們對知識的深刻理解、對問題的執著探索、以及對未知的不懈追求，最終在恰當的時機，以一種非凡的方式，將一切連接起來，催生齣令人驚嘆的創造。結語：開啓你的潛能無限之旅《智識之鑰》並非一本提供“速成秘籍”的書，它是一本邀請你深入思考、自我探索的指南。它挑戰我們對自身能力和潛力的固有認知，提供瞭一種更為公平、更為積極、也更為務實的視角。它告訴我們，天賦或許能讓你有一個不錯的起點，但決定你最終能走多遠、能達到怎樣高度的，往往是你對自身能力的信念，是你持續的刻意練習，以及你敢於挑戰未知、孕育新意的創造力。讀完本書，你將不再被“我沒有天賦”的念頭所束縛，也不會再被“努力瞭也沒用”的沮喪所睏擾。你將掌握一套理解和提升自身能力的方法論，你將學會如何在一個日益復雜的世界中，持續學習、不斷進步，並最終在你所熱愛的領域，發齣屬於自己的、獨特的光芒，創造齣屬於你自己的非凡成就。這是一場關於智識的覺醒，一場關於潛能的解放，一次通往無限可能的旅程。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

老實說，市麵上關於自我提升的書籍汗牛充棟，大多讀起來都像是一個模子刻齣來的，充斥著積極心理暗示，但缺乏實質性的深度。然而，這本書給我的感受是截然不同的。它敢於直麵一個令人不安的事實：天賦在某些領域確實存在差異，但它同時提供瞭化解這種差異的有效途徑，這一點非常難得。它並沒有無視起點的重要性，而是將重點放在瞭如何利用現有的資源，通過策略性的投入來超越那些僅僅依靠“自然饋贈”的人。書中對“領域特定性”的強調，讓我對“萬能的聰明人”的傳說深感懷疑。它要求讀者對自己投入的時間和精力進行嚴格的問責，拒絕任何形式的自我欺騙。這種坦誠和對底層邏輯的挖掘，使得全書的論證力量非常強大，讀完後，我感到的不是壓力，而是一種對自身能動性的重新確認。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排，堪稱教科書級彆。它不是簡單地堆砌觀點，而是層層遞進，首先建立問題（傳統天賦觀的局限），然後提齣核心論點（刻意練習與深度學習），最後落腳於應用（如何構建你的成長環境）。我尤其欣賞它在論證過程中所展示齣的跨學科視野，它似乎藉鑒瞭心理學、神經科學乃至演化生物學的成果來支撐其核心論點。這種紮實的理論基礎，使得即便是最激進的觀點，也顯得有理有據，而不是空穴來風的臆測。對於那些喜歡探究事物“為什麼”的書籍的讀者而言，這本書無疑是一場盛宴。它不僅告訴你“該做什麼”，更重要的是解釋瞭“為什麼這樣做有效”，這種對因果關係的深度剖析，是許多同類書籍所缺乏的，它真正配得上“洞見之作”的贊譽。

評分☆☆☆☆☆

這本新近讀完的書，讓我對“天纔”這個概念有瞭全新的認識。它沒有那些老生常談的成功學口號，而是深入挖掘瞭成就背後的真實驅動力。我印象最深的是它對於傳統智力模型（IQ分數）的解構。作者似乎在邀請我們跳齣那個狹窄的“聰明”與“愚笨”的二元對立，去審視那些真正做齣非凡成就的人，他們的起點或許並非都擁有驚人的天賦。書中詳盡地分析瞭大量的案例，從藝術界到科學前沿，試圖揭示一種更普遍適用的模型：即後天的投入和精細化的努力纔是決定性的因素。讀完後，我開始反思自己過去對許多行業佼佼者的看法，那種根深蒂固的“他/她就是生來如此”的迷思被徹底打破瞭。這本書的價值在於，它提供瞭一種更具操作性的視角，讓普通人也能看到通往卓越的路徑，而不是被天賦的假象所束縛。它不是簡單地鼓勵“努力”，而是強調“如何努力”纔是關鍵。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，與其說是閱讀，不如說是一場對自身潛能的重新校準。作者對“刻意練習”的闡述，絕非我們通常理解的那種機械重復，而是強調瞭反饋循環的精妙設計和持續的自我監控。我特彆欣賞它在描述實踐過程時那種近乎於工程師般的嚴謹態度，每一個練習環節的設置、每一次失誤後的數據分析，都被描繪得淋灕盡緻。這使得原本聽起來有些枯燥的練習過程，變得充滿科學性和趣味性。它挑戰瞭“一萬小時定律”的錶麵解讀，指齣數量背後的質量纔是王道。我閤上書本時，感到一種久違的掌控感——仿佛我終於拿到瞭一份關於如何係統性提升任何技能的“操作手冊”，而不是一堆空泛的雞湯。對於任何正在學習新技能或尋求突破的人來說，這本書提供的思維框架，是無價之寶。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常迷人，它巧妙地將復雜的認知科學理論融入到引人入勝的故事講述中。我喜歡它那種娓娓道來，卻又擲地有聲的論述方式。作者沒有使用晦澀難懂的學術術語來疏遠大眾讀者，反而用生動的比喻和曆史背景，將那些關於大腦可塑性和技能習得的機製，講得清晰易懂。這讓原本可能顯得有些理論化的主題，變得異常鮮活和貼近生活。我尤其喜歡它在探討“創造力”時所采取的視角，它不再將其視為神啓，而是將其還原為高強度、跨領域知識融匯的必然結果。這種去神秘化的處理，極大地鼓舞瞭那些自認“缺乏靈感”的人，讓我們明白，創造力更像是一種可以被培養的思維習慣，而非不可企及的特質。這是一本真正能讓人讀完後，立刻想拿起工具去實踐的書。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

相信占路文化的選書能力，物流京東很快。

評分☆☆☆☆☆

¥56.40

評分☆☆☆☆☆

理論性挺強，和湛廬文化其他養育書內容也有重復的地方。

評分☆☆☆☆☆

天賦的重新思索。智商到底解決瞭#。

評分☆☆☆☆☆

習慣性好評！習慣性好評！