孕期速查手冊——懷胎十月，你不可不知的那些事 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

　　快速 準確 實用

　　一本找到懷孕健康生活全答案速查手冊

　　德國資深助産士和産科醫生精確建議

　　提供可信賴的幫助

內容簡介

　　懷孕速查手冊

　　從超聲波到寶貝誕生：本書可以讓你快速、準確地找到關於懷孕、健康、預防、傢庭生活準備以及生産等各方麵問題的答案。

　　我該吃什麼？要做哪些檢查？感到疲勞怎麼辦？這本速查手冊涉及你孕期關心的一切問題。

　　根據助産士實際經驗所得齣的大量日常建議和和信息，在你擔憂和睏擾時提供可信賴的幫助。

　　此外：還送上母親和孩子的發展狀況——每周的變化一目瞭然。

作者簡介

　　西爾維婭?霍夫作為一名母親和祖母，以自由助産士的身份在柏林從業超過30年,工作範圍包括孕期産檢、助産和産褥期護理。早在培訓階段，她就成為柏林夏洛特堡一傢産房協會的創始成員之一。她的工作軌跡遍布柏林、南印度和蘇丹。為德國助産士協會提供瞭高質量的建議。

　　西爾維婭?霍夫著有大量醫學論文，發錶瞭許多演說。另一方麵，身為作傢，她在助産士和醫生的專業書籍和教科書領域做齣瞭貢獻。Gräfer und Unzer齣版社曾齣版過她的科普書《助産士基礎知識》，迄今已被翻譯成三國語言(www.silviahoefer.de)。

精彩書評

目錄

前言

孕育之始

懷孕

確定預産期

懷孕前：如果你有寶貝計劃

第一孕程：懷孕第1周至第12周

其他狀況

一周復一周的懷孕過程

休息時間

減壓的放鬆運動

第二孕程：懷孕第13周至第27周

一周復一周的懷孕過程

輕鬆舒適

計劃及築巢的時間

旅　行

第三孕程：懷孕第28周至第40周

一周復一周的懷孕過程

放鬆運動

第一次宮縮

超過預産期

産檢及醫學指導

醫學導樂

産　檢

建檔

懷孕錶

超聲波和胎心監測

産前診斷

産前診斷

谘詢服務

非侵略型方法

侵略型診斷方法

異常結果

營養及健康

你的生活健康嗎？

風　險

體重變化

身體護理

體育運動

懷孕帶來的辛苦和特殊狀況

辛苦和疾病

多胞胎——雙胞胎、三胞胎

早産兒

一個傢庭誕生瞭

小傢變大瞭

迎接寶貝的到來

分娩準備和分娩

閤適的分娩場所

寶貝怎樣來到世上？

最後的準備工作

寶貝宣告誕生

生産的各個階段

分娩支持

有利的分娩姿勢

輔助分娩

剖腹産

寶貝誕生啦！

第一次檢查和測試

服務頁

其他參考書籍