GU育兒生活叢書：嬰兒第一年速查-寶寶一周歲內，你不可不知的那些事 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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〔德國〕西爾維婭·霍夫 著，鬍浩 譯

圖書標籤:

• 育兒
• 嬰兒
• 新生兒
• 喂養
• 睡眠
• 護理
• 發育
• 健康
• 成長
• 親子

齣版社： 譯林齣版社

ISBN：9787544772594

版次：1

商品編碼：12333150

包裝：精裝

叢書名： GU育兒生活叢書

開本：16開

齣版時間：2018-02-01

用紙：銅版紙

字數：130000

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：廣大準爸媽、新手父母、月嫂培訓機構、有需要育兒經驗的各年齡段人士

　　德國資深助産士和産科醫生精確建議，提供可信賴的幫助。
　　一周歲內寶寶的健康顧問，新手父母的育兒指南。
　　內容全麵，分類細緻，雙開頁全彩指磚設計，方便快速查找。
　　大量實用技巧，讓你的寶寶平安無憂度過生命中的一年。
　　全方位嬰幼兒護理指南，讓你在喂奶睡覺之餘，也能迅速查找重要知識。

　　本書包含新生兒日常的方方麵麵——
　　我的寶寶為什麼哭？
　　什麼時候該添加輔食？
　　寶寶需要多少睡眠？
　　母乳喂養齣現問題怎麼辦？
　　帶寶寶去旅行要注意什麼？
　　早教課程主要學什麼？
　　……
　　每一個父母可能問到的問題，都可以在這裏找到答案。
　　此外，詳細解釋嬰兒一周歲內可能發生的疾病並提供治療方案。

內容簡介

　　寶寶一周歲內，你不可不知的那些事》是一本幫助新手父母育兒的指導書。寶寶齣生後的頭一年讓父母既激動又慌亂，許多父母即使是在寶寶齣生幾個月瞭仍然覺得無從下手。這本書從裝備、哺乳、發育、睡眠、安撫、急救、疾病、體檢、疫苗、教育、財務等多方麵，事無巨細，簡明扼要地講述嬰幼兒護理應該注意的事項，這些知識和小技巧會幫助新爸媽快速輕鬆的勝任父母的角色，成為育兒專傢。

作者簡介

　　西爾維婭?霍夫作為一名母親和祖母，以自由助産士的身份在柏林從業超過 30 年 , 她的工作範圍包括孕期産檢、助産和産褥期護理。早在培訓階段，她就成為柏林夏洛特堡一個産房協會的創始成員之一。她的工作足跡遍布柏林，她也曾前往印度南部地區和蘇丹工作。長期以來，她為德國助産士協會提供高質量的建議。
　　西爾維婭?霍夫著有大量醫學論文，發錶過許多演說。另一方麵，身為作傢，她在助産士和醫生的專業書籍和教科書領域做齣瞭貢獻。集優齣版社曾齣版過她的科普書，這兩本書迄今已被翻譯成三國語言。

　　鬍浩，畢業於北京外國語大學德語係，現就職於中國國際廣播電颱德語編輯部，從事翻譯、播音、主持等工作。曾參與編譯《中醫養生之道》《中國之窗》等刊物，獨立製作德文廣播節目《微博速遞》。

目錄

序
實用裝備
尿布颱
尿不濕
可洗尿布
兒童房
柵欄床
排骨支架
床墊
嬰兒監視器
寶寶的第一個玩具
關注與身體接觸
給小小書迷的書
爬毯
到個月的兒童玩具
嬰兒服裝
二手衣服
新生兒服裝清單
廚房和浴室
奶瓶及附件
煮粥鍋，手持式攪拌器/電動攪拌機
兒童餐椅
盤子、水杯與刀叉
圍嘴
熱源
溫度計
嬰兒浴缸、沐浴桶及相關産品
安撫奶嘴
帶寶寶齣行
步行（使用輔助背具）
帶嬰兒車齣行
尿布包
乘汽車齣行
騎自行車齣行
哺乳與營養
哺乳開始
實用裝備
初次哺乳
最初的幾天與最初的幾周
哺乳實踐
正確的哺乳姿勢
節奏
快速生長期
乳頭迴縮、扁平、內陷
成功哺乳
哺乳姿勢
側臥式哺乳
坐姿哺乳：搖籃式
坐姿哺乳：交叉式
給兩個或多個孩子哺乳
吸奶與斷奶
吸奶
工作中哺乳
産褥期斷奶
快速斷奶
平緩斷奶
母乳喂養可能齣現的問題
乳頭受傷
鵝口瘡（真菌傳染疾病）
堵奶
乳腺炎
乳頭痙攣
奶水過多
奶水過少
哺乳期生病
奶粉喂養
正確的配方奶粉
實用的購物計劃
奶瓶的使用
奶粉配製
喂奶
母乳與奶粉之外的飲品
添加輔食
最佳時間點
第一頓輔食
美味的輔食
易消化的食物
蔬菜土豆泥
榖物水果泥
牛奶榖物粥
與輔食搭配的飲品
成品輔食
周歲內寶寶膳食計劃
傢庭用餐
預防過敏
是否所有的食物都可以進食？
護理與穿衣
手部姿勢
包裹尿布
將寶寶從仰位轉為俯位
將寶寶從臥位抱起
正確抱寶寶
身體護理
衛生措施
擦洗
洗澡
洗澡的樂趣
肚臍護理
陰部護理
指甲
鼻部清潔
耳部清潔
頭發
乳牙
護理産品
正確穿衣
夏天齣生的寶寶
夏裝
鼕天齣生的寶寶
鼕裝
睡眠與程序
入睡
分離的恐懼-影響寶寶入睡的因素
搖晃
環境音
固定程序
戰勝睡眠問題
寶寶的睡眠周期
寶寶需要多少睡眠？
睡眠問題及其解決
謹慎的進行睡眠訓練
剋服睡眠不足
安穩的睡眠
父母的床還是嬰兒床
睡袋與睡衣
睡眠姿勢
臥室環境
發育與促進
寶寶的感官
視覺
聽覺
味覺
觸覺
嗅覺
機能發育
呼吸
新生兒非條件反射
抓握
翻身、爬行、邁步
語言發育
說話
思考
意誌力
寶寶發育進度錶（按月）
促進
寶寶按摩
新生兒按摩
遊戲
PEKiP早教課程
Emmi Pikler遊戲活動室
嬰兒遊泳
嬰兒體操
安撫與理解
牢固的親子關係
父母的角色
加強原始信任
錶達方式
新生兒哭鬧
三個月以上寶寶的哭鬧
理解力
第一次笑
反應
社交能力
脾氣
認生
適應
情感
分離的恐懼與自主權
寶寶情感世界的發育曆程
體檢與疫苗
來自助産士的幫助
傢訪
新生兒篩查
來自兒科醫生的幫助
新生兒體檢 U1-J1
新生兒聽力篩查
新生兒髖關節超聲檢查
第一至第六次體檢（U1-U6）
第一次體檢（齣生後立即進行）
第二次體檢（齣生後3-10天）
第三次體檢（齣生後4-5周）
第四次體檢（齣生後3-4個月）
第五次體檢（齣生後6-7月）
第六次體檢（齣生後10-12個月））
寶寶周歲內的體重及身高發育
其它疾病預防措施
維生素K
眼部感染預防
維生素D
氟
預防過敏
預防齲齒
疫苗
推薦疫苗
接種時間
支持與反對疫苗接種的聲音
疫苗接種反應
帶有身體缺陷的寶寶
與有身體缺陷的寶寶一起生活
先天性心髒病
聽力障礙
過敏
教育與傢庭
一個傢庭的誕生
作為父母
寶寶的兄弟姐妹
良好的夫妻關係
單親爸爸單親媽媽
祖父母
産褥期抑鬱
托幼
托兒所與日托機構
傢庭日托
私人托幼機構
由親人照料
帶孩子一起去旅行
寶寶的行李
急救與疾病
防止意外與急救
傢庭藥箱
實用急救方法
清除安全隱患
典型兒童疾病
主要癥狀
兒童疾病A-Z
食欲不振
眼炎與結膜炎
腹痛、腹脹、三月絞痛
白喉
腹瀉
嘔吐
感冒
發燒
發燒抽搐
蜱蟲叮咬後感染初夏腦膜腦炎病毒
b型流感嗜血杆菌（Hib）
乙肝
流行性感冒
C型腦膜炎
乳痂與小兒脂溢性皮炎
中耳炎
臍疝
新生兒痤瘡
新生兒黃疸
神經性皮炎
真菌感染性口炎（鵝口瘡）
肺炎鏈球菌
輪狀病毒
斜視
破傷風
便秘
尿布疹及尿布性皮炎
齣牙
權利與財務
母親保護
母親保護法
解雇保護
與雇主溝通
孕産婦津貼及補助
機構與手續
戶口登記處及市民管理處
青少年管理局
傢庭處
育兒假
父母金
養育患病兒童
緊急呼叫
一般意外發生後撥打急救電話
中毒情況下撥打急救電話

《嗬護新生：0-12個月寶寶成長寶典》 內容概述： 《嗬護新生：0-12個月寶寶成長寶典》是一本為新手父母量身打造的育兒指南，旨在幫助他們在寶寶生命最初的12個月裏，清晰、全麵地瞭解並應對寶寶的成長發育、健康護理、喂養起居、早期啓濛以及親子互動等各個方麵。本書秉持科學育兒的理念，結閤最新的醫學研究與育兒實踐，以通俗易懂的語言，將復雜專業的育兒知識分解成易於理解和操作的要點，讓年輕的父母們能夠從容自信地迎接並陪伴寶寶的每一次成長蛻變。 本書內容涵蓋瞭寶寶從齣生那一刻起，到滿一周歲前，每一個月齡段的典型發育裏程碑，以及在此過程中可能遇到的各種常見問題和科學解決方案。它不僅關注寶寶的生理健康，更重視其心理發展和早期能力培養，緻力於幫助父母建立起與寶寶之間高質量的親子關係，為寶寶的健康快樂成長奠定堅實的基礎。 詳細內容介紹： 第一部分：迎接新生命——孕晚期與新生兒護理 孕晚期準備： 提前瞭解分娩過程中的注意事項，如何準備待産包，以及孕婦在孕晚期的身體變化與心理調適。 新生兒降臨： 詳細介紹新生兒的生理特點，包括其驚人的適應能力和脆弱性。 關鍵護理技巧： 洗澡與換尿布： 掌握正確的洗澡方法，包括水溫、洗浴用品的選擇，以及頻繁換尿布的技巧，預防尿布疹。 喂養新生兒： 詳細講解母乳喂養和配方奶喂養的要點，包括喂奶頻率、奶量估算、正確的喂奶姿勢，以及如何識彆寶寶是否吃飽。 安撫與睡眠： 學習如何安撫哭鬧的寶寶，理解寶寶哭鬧背後的原因，並探索有效的哄睡技巧，建立健康的睡眠模式。 臍帶護理： 學習正確的臍帶清潔與護理方法，預防感染。 黃疸觀察： 認識新生兒黃疸的正常生理現象與異常情況，以及何時需要尋求醫療幫助。 體溫監測： 瞭解新生兒正常體溫範圍，以及如何準確測量體溫。 第二部分：寶寶的成長節拍——月齡發育指南 本書將寶寶的成長過程細分為不同的月齡段，每個月齡段都對應著寶寶在體格、認知、語言、運動、社交情感等方麵的顯著變化和發展特點。 0-1個月：初來乍到 生理發育： 視力、聽力、觸覺的初步發展，運動反射。 行為特徵： 睡眠、喂養、哭鬧的規律性探索。 父母關注： 建立安全感，理解寶寶的信號，基礎的護理。 1-3個月：感知世界的萌芽 體格發育： 抬頭、追視能力的增強。 認知發展： 對麵孔的識彆，聲音的反應。 運動能力： 手部抓握的初步嘗試。 社交情感： 微笑的齣現，與父母的情感交流。 父母指導： 鼓勵互動，提供豐富的感官刺激。 3-6個月：活力四射的探索期 運動發展： 翻身、支撐坐等重要裏程碑。 認知進步： 物體永恒性的初步理解，對周圍環境的好奇。 語言萌芽： 發齣元音，咿呀學語。 輔食初探： 引入少量泥糊狀輔食的準備與技巧。 父母建議： 創造安全的探索空間，增加親子遊戲。 6-9個月：坐、爬、抓的協調 運動技能： 獨立坐穩，嘗試爬行。 精細動作： 能夠抓握小物品，開始“彈指神功”。 認知飛躍： 理解簡單的指令，模仿動作。 語言發展： 輔音的齣現，開始發齣更復雜的音節。 輔食進階： 增加輔食種類與稠度，培養自主進食意識。 父母互動： 玩藏貓貓，鼓勵探索。 9-12個月：站立與行走的前奏 運動挑戰： 扶站、扶走，為獨立行走做準備。 認知深入： 理解因果關係，解決簡單問題。 語言交流： 理解更多詞匯，開始說“爸爸”“媽媽”等。 社交錶現： 區分陌生人，錶現齣獨立性。 輔食多樣化： 嘗試更多質地的食物，培養良好的飲食習慣。 父母支持： 提供安全的支持，鼓勵嘗試。 第三部分：健康與安全——守護寶寶的成長環境 喂養的科學藝術： 母乳喂養： 哺乳姿勢、追奶技巧、母乳儲存與冷凍。 配方奶喂養： 奶粉的選擇、衝調方法、奶具消毒。 輔食添加： 科學安排輔食添加的時間、種類、順序和量，如何處理過敏問題。 飲水與零食： 什麼時候開始喝水，哪些零食適閤寶寶。 睡眠的奧秘： 建立睡眠習慣： 規律的作息，睡前儀式。 創造安全睡眠環境： 嬰兒床的選擇，避免窒息風險。 處理夜醒： 理解夜醒原因，科學應對。 常見健康問題與應對： 感冒、咳嗽、發燒： 傢庭護理方法，識彆就醫信號。 腹瀉與便秘： 原因分析，飲食調理，何時就醫。 皮膚問題： 濕疹、痱子、尿布疹的預防與護理。 齣牙期護理： 緩解牙齦不適，口腔清潔。 疫苗接種： 疫苗接種的重要性、時間錶與注意事項。 意外傷害預防： 傢庭環境安全檢查，急救常識。 生長發育監測： 身高、體重、頭圍的測量與解讀。 認識生長麯綫。 第四部分：早期啓濛與親子互動——點亮寶寶的智慧之光 寶寶的大腦密碼： 0-1歲寶寶大腦發展的關鍵期。 如何通過日常互動促進大腦發育。 感官遊戲的魅力： 視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺的早期刺激。 色彩、聲音、材質的豐富體驗。 語言的種子： 聽、說、理解的循序漸進。 豐富的親子對話，閱讀的重要性。 運動與協調： 鼓勵寶寶自由探索，練習大動作和小動作。 爬行、扶站、嘗試行走的重要性。 情緒的安撫與引導： 理解寶寶的情緒信號。 用耐心和愛建立安全依戀。 挫摺教育的萌芽。 高質量的親子時光： 通過遊戲、擁抱、眼神交流建立深厚情感。 尊重寶寶的個性與節奏。 第五部分：父母的自我關懷與成長 新手父母的心理調適： 應對焦慮、疲憊與産後抑鬱。 建立支持係統，尋求幫助。 夫妻關係的維係： 共同承擔育兒責任，互相理解與支持。 留齣時間給彼此。 平衡育兒與生活： 管理時間，尋求個人空間。 保持積極心態，享受育兒過程。 本書特色： 結構清晰，邏輯嚴謹： 內容按照寶寶的月齡和關鍵成長階段劃分，條理清晰，方便查找。 語言通俗，易於理解： 避免使用生澀的專業術語，用生活化的語言解釋育兒知識。 圖文並茂，生動形象： 配以大量插圖和錶格，直觀展示護理技巧和發育標準。 實用性強，操作性高： 提供具體的育兒建議和操作步驟，讓父母一看就懂，一學就會。 科學權威，可信度高： 內容基於最新的育兒研究成果和臨床經驗，為父母提供科學指導。 關注全麵，不止於“術”： 不僅教授育兒“術”，更引導父母關注寶寶的心理健康和情感需求，關注父母自身的成長。 《嗬護新生：0-12個月寶寶成長寶典》將成為您育兒路上最貼心、最可靠的夥伴，幫助您自信地迎接每一個挑戰，細緻地嗬護寶寶的每一個瞬間，共同譜寫一段充滿愛與成長的美好旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的深得我心，明亮柔和的色調，再配上一個胖乎乎、眼神無辜的寶寶照片，瞬間就勾起瞭我身為新手父母的那種既期待又有點小忐忑的心情。我是在寶寶齣生前幾個月買的，那時候對育兒簡直是一竅不通，看到這本書的標題，感覺像抓住瞭救命稻草。翻開後，發現裏麵的排版也很清晰，圖文並茂，不會像那種純文字的育兒書一樣讓人望而生畏。特彆是關於寶寶的日常護理，比如喂養、睡眠、洗澡這些基礎但又至關重要的事情，都有非常詳細的圖解和步驟說明，讓我這種手忙腳亂的新手也能快速上手。而且，我特彆喜歡它裏麵提到的一些小技巧，比如如何安撫哭鬧的寶寶，或者如何分辨寶寶是真的餓瞭還是隻是需要安慰，這些細節真的太實用瞭，讓我覺得這本書不是那種空泛的理論，而是真正站在父母的角度，解決實際問題的。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我選擇這本書，很大程度上是被它的名字吸引的。“不可不知的那些事”，聽起來就覺得很權威，好像裏麵藏著育兒的“秘密武器”一樣。拿到手後，我最驚喜的是它並沒有故作高深，反而用非常通俗易懂的語言，將一些復雜的育兒知識解釋得清晰明瞭。它不僅僅是告訴你“怎麼做”，更重要的是解釋瞭“為什麼這麼做”。比如，在講到輔食添加的時候，它不僅列齣瞭不同月齡的輔食建議，還會解釋為什麼這個階段要添加某種食物，食物的營養價值是什麼，以及如何觀察寶寶的過敏反應。這種解釋讓我心裏更有底，也更理解寶寶的成長規律，而不是盲目地遵循書本的指令。而且，書中的一些小故事和案例，也讓我感覺不那麼孤單，知道很多父母都經曆過類似的睏惑和挑戰。

評分☆☆☆☆☆

自從有瞭孩子，感覺生活一下子被顛覆瞭，每天都像打仗一樣，特彆是到瞭晚上，寶寶頻繁的夜醒，真是讓我身心俱疲。我搜集瞭很多育兒資料，也聽瞭不少過來人的經驗，但總覺得雜亂無章，缺乏係統性。直到我偶然發現瞭這本書，它的“速查”概念簡直太對瞭我的胃口。這本書將寶寶的成長過程細化到周，每個階段需要注意的重點都一目瞭然。比如，當寶寶齣現某種癥狀時，我不用翻遍厚厚的書本，隻需要根據目錄快速找到對應的章節，就能看到相關的解釋和建議。我記得有一次，寶寶突然齣瞭很多紅疹，我當時嚇壞瞭，翻到書裏關於皮膚問題的章節，很快就找到瞭可能的原因和一些在傢可以嘗試的護理方法，讓我稍微安心瞭一些。這種即時性的幫助，對於信息爆炸、節奏飛快的現代育兒生活來說，真的太有價值瞭。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我買過的育兒書不少，但很多都是買瞭之後就束之高閣，偶爾翻翻。但這本《GU育兒生活叢書：嬰兒第一年速查》真的不一樣，它已經成為瞭我床頭必備的書籍。我每天都會時不時地翻上幾頁，尤其是在寶寶齣現一些新的情況或者我感到睏惑的時候，它總能給我一些啓發。我特彆喜歡書中關於“父母的自我關懷”那一部分，很多育兒書都隻關注寶寶，卻忽略瞭父母本身。這本書提醒我，照顧好自己纔能更好地照顧寶寶，這一點真的讓我覺得很溫暖，也很有共鳴。它不僅僅是一本育兒指南，更像是一本幫助新手父母成長的夥伴，讓我覺得在這個充滿挑戰的育兒旅程中，我不是一個人在戰鬥。

評分☆☆☆☆☆

這本育兒書給我的感覺就像一個特彆有經驗、又特彆耐心、而且永遠在綫的育兒顧問。我尤其欣賞它在描述寶寶的“裏程碑”時，並不是死闆地設定一個時間點，而是會強調個體差異，並給齣一些如何引導和幫助寶寶達成這些裏程碑的建議。比如，關於寶寶學坐、學爬、學走這些，書裏會提供一些親子互動的小遊戲，讓我知道如何通過遊戲來促進寶寶的發育，而不是僅僅乾等著。而且，它對寶寶的“情緒發育”也給予瞭足夠的關注，這在很多育兒書裏是比較少見的。它會教你如何解讀寶寶的情緒信號，如何建立良好的親子依戀關係，這些方麵對我建立與寶寶之間更深層次的連接非常有幫助。