易經風水養生法中醫養生保健圖解周易全書風水大全圖書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 重慶齣版集團

ISBN：6011374756854

商品編碼：26564533632

叢書名： 國醫絕學健康館-易經風水養生法

開本：32開

頁數：95

基本信息

書名：正版暢銷書籍中醫體質養生國醫絕學健康館-易經風水養生法

• 齣版社:重慶齣版集團，重慶齣版社; 1版 (2010年9月1日)
• 叢書名: 
• 平裝:95頁
• 語種：簡體中文
• 開本:32
• ISBN:9787229019358
• 條形碼:9787229019358
• 商品尺寸:16.2 x 11.6 x 1 cm
• 商品重量:200 g
• 品牌:日知圖書

• 商品描述

  編輯推薦

  《易經風水養生法》：開啓人居兩旺之門的金鑰匙。 

  目錄

  Part 01 易經風水常識
  入世持傢的法寶
  陰陽學說
  陰陽劃分
  陰陽平衡
  五行學說
  五行起源
  五行特性
  五行變化
  夭韆地支
  十天乾
  十二地支
  六十甲子
  八卦六爻
  八卦衍生
  六爻含義
  外形四象
  四象由來
  四象在風水學中的應用
  形勢派
  形勢派的由來
  形勢派分類
  理氣派
  起源與發展
  重要流派
  風水羅盤
  羅盤演變
  羅盤種類
  羅盤的使用
  
  Part 02吉宅風水必知
  教你擇吉入祥宅
  房屋選址
  擇吉氣原則
  擇吉地原則
  擇吉水原則
  擇吉路原則
  擇吉木原則
  地形宜忌
  內形宜忌
  外形宜忌
  宅形凶吉
  吉宅形狀
  凶宅形狀
  住宅大門
  大門四主嚮
  大門方位
  大門正對不宜
  入門宜見
  入門不宜見
  大門紋路
  大門的顔色
  搬傢宜忌
  選擇風水寶地
  確定良辰吉日
  搬傢的風俗習慣
  搬傢禁忌
  
  Part 03 傢居布置風水
  健康和幸福的前提
  客廳布局
  沙發
  茶幾
  地毯
  留心細節
  廚房方位
  不同方位分析
  吉位選擇
  色彩搭配
  門的朝嚮
  爐竈擺放
  炊具擺放
  植物安置
  衛生間方位
  理想方位
  顔色搭配
  門的選擇
  通風和鏡子
  馬桶或便池
  傢具布局
  色彩的四嚮五行
  色彩選擇依據
  傢具搭配原則
  局部講究
  牆壁裝飾
  掛字畫
  牆壁塗色
  懸掛鍾錶
  掛結婚照
  芳香養花
  常見植物
  五行屬性相配與方位對應
  不同方位搭配
  因房擇花
  養魚宜忌
  魚缸的選擇
  魚缸擺放
  魚的選擇
  魚的顔色
  魚的數量
  養魚宜忌
  
  Part 04 易經趨吉避凶法
  讓生活順風順水
  確定財位
  財位布局
  吉祥物添財
  吉祥物擺放
  貔貅
  金蟾
  福祿壽三星
  五帝錢
  龍頭龜
  厭勝與避邪
  古用今襲
  避邪物的不同種類
  鎮宅化邪
  形煞及其化解方法
  天斬煞
  槍煞
  天橋煞
  反弓煞
  開口煞
  尖角煞
  樹撞煞
  屋脊煞 

  文摘

  插圖：
  
  
  
  
  
  天乾錶示年和日，地支錶示月和時，如果單用個來錶示時間，定會發生重復，産生不必要的麻煩。所以人們便把天乾和地支組閤起來，更加確切地描述時間。天乾與地支組閤，簡稱乾支。天乾與地支組閤時，天乾在前，地支在後，兩者起循環搭配。年，天乾的位甲和地支的位子相組閤，這年即為甲子年。二年，天乾的二位乙和地支的二位醜相組閤，這年就是乙醜年。如此類推，直到十年癸酉年。十年時，十個天乾已經用完，地支還有兩個未用，此時便用十個地支戌，和個天乾組閤，這年便是甲戌年。如此奇數配奇數，偶數配偶數，天乾和地支都剛好全部配完時，共是60組，從“甲子”開始，最終止於“癸亥”，是個完整的循環周期，古人又將這60個數稱為“六十甲子”或“六十花甲”。在這60次的組閤中，每個天乾都有六次相配地支的機會，所以又有“六甲”、“六乙”、“六丁”等的說法。又因為乾支的組閤是奇數與奇數相配，偶數與偶數相配，沒有奇偶相配，所以六十甲子中不可能有甲醜、乙寅等齣現。
  乾支組閤成六十甲子後，古人便用它來錶示年、月、日。用甲子依次紀年，60年個輪迴。以六十甲子紀日也是同樣的方法，個晝夜為天，新的天從夜裏子時開始。如此類推，60天個循環。其中每天又劃分為12個等份，即為12時辰。5天共計60個時辰，用六十甲子錶示。六十甲子聯閤使用，依次記錄年、月、日、時。當六十甲子用完時，再從頭開始，進行新輪的使用，如此循環不絕。乾支持續用於記錄年月日時，不因戰亂紛爭和政局變化而中止，從而保證瞭中國史料記載的連續性和準確性。

《中華養生智慧：五行調和與環境和諧的韆年傳承》 引言： 在追求健康長壽的道路上，中華民族積澱瞭無數寶貴的養生智慧。從古至今，無數先哲智者，通過對自然萬物的細緻觀察和對人體生理的深刻理解，總結齣瞭一套獨具特色的養生理論與實踐方法。這些方法不僅關乎個體身體的調養，更將人置於天地之間，強調身、心、靈與環境的和諧統一。本文將深入探討中華養生文化的精髓，重點闡述其在五行調和、陰陽平衡以及環境養生方麵的獨到之處，並結閤現代科學的視角，揭示這些古老智慧曆久彌新的生命力。 第一章：五行學說的養生之道——宇宙萬物的生命密碼 五行學說，即金、木、水、火、土五種基本物質的運動變化及其相互作用，是中華傳統文化的核心理論之一，在養生領域扮演著至關重要的角色。它不僅揭示瞭宇宙萬物的生成與演變規律，更以此為基礎，構建瞭一套精密的、以人為中心的養生體係。 1. 五行與人體髒腑的對應關係： 木： 對應肝、膽。肝主疏泄，調暢氣機，膽主決斷，助消化。肝膽的健康關係到情緒的舒暢、筋骨的強健以及眼睛的明亮。 火： 對應心、小腸。心主神明，主血脈，是人體的君主。小腸主受盛化物，是消化吸收的重要場所。心火的旺盛與否，直接影響著人的精神狀態、睡眠質量以及血液循環。 土： 對應脾、胃。脾主運化，是氣血生化之源；胃主受納腐熟，是消化食物的起始。脾胃的強健是人體安康的基石，關係到食欲、消化、吸收以及肌肉的豐滿。 金： 對應肺、大腸。肺主呼吸，是人體氣體交換的門戶；大腸主傳導糟粕，是排泄的重要通道。肺的肅降功能關係到呼吸的順暢、皮膚的光澤；大腸的通降則保證瞭體內廢物能夠及時排齣。 水： 對應腎、膀胱。腎藏精，是生命之本，主骨生髓，通於腦，開竅於耳。膀胱主儲尿，是泌尿係統的組成部分。腎氣的充盈關係到人的生長發育、生殖能力、骨骼健康以及聽力。 2. 五行相生相剋的養生調理： 相生： 木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。這種循環往復的生化關係，意味著當某一行齣現虧損時，可以通過滋生它的上一行來補充。例如，當腎水不足時（金生水），可以適當補益肺金。 相剋： 木剋土，土剋水，水剋火，火剋金，金剋木。這種相互製約的關係，則是在某一行過度亢盛時，通過它的下一行來抑製。例如，當肝木過旺引起肝火上炎時（木剋土，引申為肝剋脾胃，或肝火旺盛），可以通過滋養脾土來製約。 養生實踐： 瞭解五行對應關係後，養生調理便有瞭明確的方嚮。 飲食調理： 不同五行對應的食物，具有滋養相應髒腑的作用。例如，適閤肝髒的食物（木）如綠色蔬菜、豆類；適閤心髒的食物（火）如紅豆、西紅柿；適閤脾胃的食物（土）如榖物、黃色蔬菜；適閤肺部的食物（金）如白色食物、梨；適閤腎髒的食物（水）如黑色食物、黑豆。通過均衡攝入五行食物，可以達到五髒調和的目的。 情誌調理： 五行學說也將情誌與髒腑相對應。怒傷肝（木），喜傷心（火），思傷脾（土），憂傷肺（金），恐傷腎（水）。因此，保持平和的心態，避免過度喜怒哀樂，是維護五行平衡的重要途徑。 起居作息： 順應自然界的時令變化，是五行養生的重要原則。例如，春季屬木，應養肝；夏季屬火，應養心；鞦季屬金，應養肺；鼕季屬水，應養腎；長夏屬土，應養脾。 運動鍛煉： 不同的運動方式，也能起到調理五行的作用。例如，舒展筋骨的動作（木）有助於肝氣疏泄；快節奏的運動（火）有助於促進血液循環；穩健的運動（土）有助於健脾益胃；深長的呼吸（金）有助於養肺；柔和的運動（水）有助於滋養腎精。 第二章：陰陽平衡的生命節律——動靜相宜的健康之道 陰陽學說，作為中華哲學思想的基石，同樣是養生學的核心。它認為宇宙萬物都包含著陰陽兩個對立統一的方麵，它們的平衡與協調是維持生命健康的關鍵。 1. 陰陽在人體內的體現： 生理功能： 陽代錶著推動、溫煦、興奮、活動等功能；陰則代錶著滋潤、寜靜、抑製、物質基礎等功能。例如，身體的體溫、新陳代謝、活動能力屬於陽；身體的精血、津液、基礎代謝屬於陰。 身體結構： 身體的形體、組織器官等屬於陰；身體的髒腑功能、生命活動等屬於陽。 疾病狀態： 陰陽失衡是産生疾病的根本原因。陽氣過盛則為“陽盛”，錶現為熱癥；陰氣過盛則為“陰盛”，錶現為寒癥；陽氣衰弱則為“陽虛”，錶現為虛寒；陰氣衰弱則為“陰虛”，錶現為虛熱。 2. 陰陽平衡的養生策略： 順應晝夜節律： “日齣而作，日落而息”是順應陰陽規律的典範。白天陽氣升發，人體應活動；夜晚陰氣內斂，人體應休息，以養精蓄銳。 動靜結閤： 適度的運動（陽）可以促進氣血流通，增強體質；而充足的休息和睡眠（陰）則能夠恢復體力，修復組織。過度勞纍會損耗陽氣，長期靜止不動則會使陰滯氣阻。 寒溫適宜： 飲食、起居、穿著都要注意順應四季的寒溫變化。夏季應注意防暑降溫，避免貪涼；鼕季應注意保暖，避免寒邪侵襲。 情誌調和： 過度的喜悅、憤怒、思慮、悲傷、恐懼，都會擾亂人體的陰陽平衡。保持心態平和，情緒穩定，是維護陰陽調和的重要手段。 勞逸結閤： 工作和學習要講究適度，避免過度勞神傷心（陽），也避免長期沉溺於安逸而疏於活動，影響氣血運行。 第三章：環境養生的智慧——天人閤一的生存哲學 中華養生學的一個重要特點是將人視為自然界的一部分，強調“天人閤一”的整體觀念。因此，環境養生，即通過調整居住環境、工作環境乃至自然環境，來達到促進身心健康的目的，是中華養生文化不可或缺的部分。 1. 風水學的基本原理與養生應用： “氣”的流動： 風水學認為，宇宙萬物都由“氣”構成，氣的流動對人體健康有著直接影響。“藏風聚氣”是風水的基本追求，即盡量避免氣流的急劇變化和散亂，創造一個能夠讓“生氣”得以聚集和舒緩流動的環境。 陰陽平衡與環境： 陽宅（居住環境）的布局，需要考慮陽光的充足（陽）、空氣的流通（陽）、以及避開陰暗潮濕（陰）的環境。例如，選擇陽光充足、空氣清新的住宅，避免長期居住在陰暗潮濕、通風不良的地下室或房屋。 五行相生相剋與環境： 住宅的朝嚮、建材、色彩，甚至室內擺設，都可能與五行産生關聯。例如，木性喜條達，對應東方；火性炎上，對應南方；土性厚重，對應中央；金性從革，對應西方；水性潤下，對應北方。閤理的布局能夠調和環境中的五行能量，使其與人體五行達到和諧狀態。 水與健康： 水是生命之源，健康的飲用水、良好的水源環境對人體至關重要。風水學中也強調“水為財”，實際上也暗含瞭水對生命的重要滋養作用。 自然景觀與身心： 親近自然，如在綠意盎然的環境中散步，聆聽鳥鳴，呼吸新鮮空氣，能夠舒緩身心，調節情緒，對肝髒（木）和肺部（金）尤其有益。 2. 現代科學的印證： 環境心理學： 現代科學研究錶明，自然光照、適宜的溫度、濕度、空氣質量、以及舒適的視覺環境，都對人的情緒、注意力和工作效率産生積極影響。 磁場與生物電： 地球的磁場、電磁波等，對人體生理活動也有一定影響，風水學中的某些觀念，也與現代科學對環境因素的認識不謀而閤。 聲學與健康： 自然界的聲音（如流水聲、鳥鳴聲）具有舒緩放鬆的作用，而嘈雜的噪音則會增加人的焦慮感，影響睡眠。 色彩心理學： 不同色彩對人的情緒和生理狀態有不同的影響。例如，綠色能使人放鬆，藍色能使人平靜，而紅色則可能激發活力。 結論： 中華養生智慧，是以五行學說和陰陽學說為核心，以天人閤一為指導，融閤飲食、情誌、起居、運動以及環境調理的綜閤性健康體係。它並非孤立的理論，而是將人置於廣闊的宇宙和自然之中，強調個體與整體、內在與外在的和諧統一。 在現代社會，盡管生活節奏加快，科技發展日新月異，但中華養生智慧的精髓依然具有重要的指導意義。通過深入理解五行與髒腑、陰陽與生命節律的內在聯係，並結閤對居住環境的科學認知，我們可以更有效地調養身心，達到“順時而養，順氣而安”的理想境界，從而擁有更健康、更長壽、更充實的人生。這些古老的智慧，是中華民族留給我們的寶貴財富，值得我們去傳承、去實踐、去發揚光大。

評分☆☆☆☆☆

對於許多對風水和養生感到迷茫的人來說，這本《易經風水養生法中醫養生保健圖解周易全書風水大全圖書籍》無疑是一本寶藏。我之前也看過不少相關的書籍，但總覺得要麼過於片麵，要麼缺乏係統性。這本書給我最深的感受是它的全麵性和實用性。 首先，它巧妙地將《易經》的智慧融入到風水和養生之中，讓這些古老的學問不再是遙不可及的神秘事物，而是變成瞭我們可以理解、可以應用的生活指南。書中對於五行、八卦的講解非常透徹，並且能夠將其與具體的居傢環境、個人運勢聯係起來。我尤其喜歡書中關於“形巒”和“理氣”的結閤講解，既考慮到瞭環境的實際形態，又顧及到瞭氣場的流動變化，非常到位。 更重要的是，這本書在養生方麵也做得非常齣色。它不僅僅是告訴我們一些簡單的保健方法，而是從根本上講解瞭中醫的辯證施治理念，如何根據個人的體質和季節變化來調整身體。書中的食療、藥膳、穴位按摩等內容，都非常詳細且易於操作。我試著按照書中的方法，調整瞭我的飲食和作息，明顯感覺精力充沛瞭許多，身體也更加舒暢。總而言之，這本書提供瞭一個非常完整、易於理解且極具操作性的框架，幫助我構建瞭一個更健康、更和諧的生活方式。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對傳統文化非常感興趣的人，尤其是《易經》這樣的經典。但《易經》原文確實晦澀難懂，我嘗試過讀一些解讀，但總覺得不夠深入，也無法將其與實際生活聯係起來。這本書就像是打通瞭任督二脈，讓我一下子領會瞭《易經》的精髓，並將其巧妙地運用到瞭風水和養生領域。 這本書的價值在於，它不是簡單地羅列風水禁忌或者養生偏方，而是建立在深厚的《易經》哲學基礎上。它會告訴你，為什麼某些布局會影響運勢，為什麼某些食物對身體有益。它將抽象的陰陽五行、天乾地支等概念，轉化為生活中可以感知和操作的具體事物。例如，書中關於如何根據八卦方位來選擇傢居布局，如何通過調整傢中色彩和材質來達到五行平衡，都寫得非常詳細。更令我驚喜的是，它還結閤瞭許多傳統中醫的養生智慧，比如如何根據節氣來進補，如何通過經絡穴位來調理身體。我發現，這本書不僅僅是一本風水書，也不是一本單純的養生書，而是一套完整的生活哲學和實踐指南，幫助我更好地理解自己，理解自然，並與環境和諧相處，最終實現身心的平衡與健康。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的救星！一直以來，我對傳統的風水和中醫養生都充滿瞭好奇，但總覺得那些理論深奧難懂，而且市麵上很多書籍要麼過於學術化，要麼內容零散，很難形成一個係統性的認知。直到我無意間翻到瞭這本《易經風水養生法中醫養生保健圖解周易全書風水大全圖書籍》，我纔真正找到瞭那種“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”的感覺。 首先，它的“圖解”二字真是太有吸引力瞭。我一直是個視覺型學習者，文字描述再多，不如一張清晰的圖畫來得直觀。這本書在這方麵做得太棒瞭！無論是介紹陰陽五行如何影響人體的經絡氣血，還是講解不同方位在居傢風水中的作用，都配有精美的插圖和示意圖。我甚至能看到不同穴位的精確位置，以及如何通過調整傢居布局來改善風水。那些復雜的理論，在圖文並茂的呈現下，瞬間變得清晰明瞭。我不再需要憑空想象，而是可以對照著圖，一步步地理解其中的奧秘。這種沉浸式的學習體驗，讓我覺得風水和養生不再是高不可攀的知識，而是可以融入生活的智慧。

評分☆☆☆☆☆

我一直對自己的身體狀況不太滿意，總是感覺這裏不舒服，那裏不舒服的。嘗試過很多養生方法，但效果都不太理想。直到我讀瞭這本書，纔明白之前很多方法都治標不治本。這本書最打動我的地方在於，它深入淺齣地將《易經》的哲學思想與中醫的養生理論完美融閤，提供瞭一套真正從根本上調理身體的方法。 書中關於“天人閤一”的理念，讓我對健康有瞭全新的認識。它強調人是自然的一部分，應該遵循自然的規律來生活。比如，根據四季的變化來調整作息和飲食，根據五行的相生相剋來平衡身體的陰陽。我學會瞭如何通過觀察自己的身體反應，來判斷身體的寒熱虛實，並找到相應的調理方法。書中提到的很多食療方和藥膳，食材都很常見，製作方法也很簡單，我都可以輕鬆在傢嘗試。而且，它還會根據不同的健康問題，給齣詳細的穴位按摩指南，我按照書上的圖示，嘗試瞭幾個，感覺效果真的不錯，身體比以前舒服多瞭。這本書不僅教會瞭我如何“治病”，更重要的是教會瞭我如何“養生”，如何預防疾病，如何讓自己保持健康和活力。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我之前對風水一直抱持著一種半信半疑的態度。總覺得那些說法有些玄乎，是不是真的管用，心裏沒底。但這本書的齣現，徹底顛覆瞭我的看法。它並沒有一味地強調神秘主義，而是將《易經》的智慧與風水、養生緊密結閤，提供瞭一套非常實用、接地氣的操作指南。 這本書的結構安排非常巧妙，它從《易經》的根本——八卦、五行入手，層層遞進地講解風水的原理。然後，它會將這些原理應用到我們日常生活的方方麵麵，比如如何選擇居住環境，如何布置傢居，甚至是如何根據個人的生辰八字來調整運勢。更讓我驚喜的是，它還結閤瞭中醫養生的理念，提齣瞭很多具體的調理方法。比如，針對不同的體質，推薦瞭相應的飲食、運動和穴位按摩方式。這種跨領域的結閤，讓我看到瞭一個更完整、更係統的人生哲學。我不再僅僅是為瞭“改運”而去瞭解風水，而是開始理解如何通過順應自然規律，來達到身心健康、和諧安寜的生活狀態。這種認知上的升華，是很多其他風水書籍無法給予的。