正版 叫醒小家电榨汁机 榨出花样饮品 甘智荣 著 一台榨汁机 浓缩纷繁营养寻常食材 榨出新鲜滋味 1 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 和谐万邦图书专营店

出版社： 山东电子音像出版社

ISBN：9787830120382

商品编码：28785984842

丛书名： 榨汁机-榨出花样饮品

商品参数

书 名：叫醒小家电：榨汁机：榨出花样饮品

作 者：甘智荣

ISBN ：9787830120382

出 版 社：山东电子音像出版社

出版时间：2015年9月                  

印刷时间：2015年9月                          

字 数：220000字

页 数: 240页

开 本: 16开

包 装：平装

重 量：g

定 价：29.8元

编辑推荐 

本书收录164道榨汁机美味，既有特色，又细化到人群，更兼顾四季平衡。只用一杯小小蔬果汁，还您绿色健康态生活，何乐而不为？何况扫码看视频，简单谁都会。

目录

叫醒小家电：榨汁机——榨出花样饮品

part1 榨出花样美味步

◎认识不同类型的榨汁机

榨汁搅拌机 / 002

多功能榨汁机 / 004

果汁机 / 006

◎了解蔬果四性五味，依体质而选

蔬果的四性 / 008

蔬果的五味 / 008

依据体质选择蔬果 / 009

◎常见蔬果的处理

卷心菜的处理 / 011

山药的处理 / 011

西蓝花的处理 / 012

莴苣的处理 / 012

生姜的处理 / 012

冬瓜的处理 / 012

胡萝卜的处理 / 013

苹果的处理 / 013

山楂的处理 / 013

甘蔗的处理 / 013

葡萄的处理 / 014

杨桃的处理 / 014

李子的处理 / 014

菠萝的处理 / 015

◎蔬果汁饮用注意事项

蔬果汁不能完全代替蔬果 / 016

饮用蔬果汁要讲究时间 / 016

不可用铝制品来盛放蔬果汁 / 016

榨汁前宜先将蔬果烫一下 / 016

part2 特色蔬果汁

◎快乐蔬果汁

胡萝卜葡萄柚汁 / 019

甘蔗生姜汁 / 020

芹菜猕猴桃梨汁 / 021

白萝卜枇杷苹果汁 / 023

卷心菜木瓜柠檬汁 / 025

黄瓜梨猕猴桃汁 / 026

莴苣莲雾柠檬汁 / 027

莲雾豆饮 / 028

火龙果西瓜汁 / 029

雪梨汁 / 030

苹果橘子汁 / 031

自制香蕉奶昔 / 032

黑醋柿饼汁 / 033

猕猴桃雪梨汁 / 034

牛油果香蕉奶昔 / 035

◎滋养蔬果汁

健胃蔬果汁 / 037

黄瓜薄荷饮 / 039

苹果蓝莓汁 / 040

番荔枝木瓜汁 / 041

冰糖李子汁 / 042

猕猴桃汁 / 043

橙子汁 / 044

菠萝橙汁 / 045

活力果汁 / 047

蜂蜜葡萄柚汁 / 048

石榴汁 / 049

葡萄酒鲜果汁 / 051

冰镇葡萄苹果汁 / 053

冰镇鸳鸯果汁 / 055

◎长寿蔬果汁

胡萝卜苹果汁 / 057

黄瓜汁 / 058

黄瓜薄荷蜜汁 / 059

维C果汁饮 / 060

紫甘蓝芒果汁 / 061

西蓝花木瓜核桃饮 / 063

葡萄柚西芹汁 / 064

油菜苹果柠檬汁 / 065

油菜猕猴桃柚汁 / 067

西红柿玫瑰饮 / 069

芦笋香蕉奶昔 / 070

苹果姜蜜奶 / 071

紫苏青梅姜茶 / 073

◎塑身蔬果汁

油菜紫甘蓝汁 / 075

百合椰姜饮 / 077

南瓜芦荟汁 / 079

冬瓜苹果蜜汁 / 080

莴苣哈密瓜汁 / 081

黄瓜苹果纤体饮 / / 082

芒果莲雾桂圆汁 / 083

番石榴木瓜汁 / 085

清爽蜜橙汁 / 086

香蕉李子汁 / 087

冰镇胡萝卜苹果汁 / 089

猕猴桃绿茶柠檬汁 / 090

part3 不同人群的蔬果汁

◎儿童

莴苣菠萝蜂蜜汁 / 093

胡萝卜梨汁 / 094

桃子胡萝卜汁 / 095

胡萝卜橙汁 / / 096

紫薯胡萝卜橙汁 / 097

甜椒胡萝卜柳橙汁 / 099

圣女果胡萝卜汁 / 100

西红柿酸杏汁 / 101

苹果梨冬瓜紫薯汁 / 103

芒果汁 / 104

西瓜芒果汁 / 105

蓝莓葡萄汁 / 106

蓝莓奶昔 / 107

香芒菠萝椰汁 / 108

核桃姜汁豆奶 / 109

◎老年人

甜椒西红柿芹菜汁 / 111

西红柿香蕉菠萝汁 / 113

蜂蜜西红柿汁 / 114

樱桃黄瓜汁 / 115

翠衣果蔬汁 / 117

山药地瓜土豆饮 / 119

香蕉木瓜汁 / 120

红椒猕猴桃汁 / 121

柳橙石榴汁 / 123

番石榴牛奶 / 124

橙子菠萝苹果汁 / 125

紫苏苹果橙汁 / 127

◎男性

卷心菜无花果汁 / 129

西红柿冬瓜橙汁 / 130

黄瓜芹菜苹果汁 / 131

白菜柳橙汁 / 132

白萝卜花生蜜豆饮 / / 133

山药冬瓜萝卜汁 / 135

圣女果甘蔗马蹄汁 / 137

清凉西瓜汁 / 138

桃子苹果汁 / 139

苹果樱桃汁 / 140

猕猴桃菠萝苹果汁 / 141

绿茶菠萝薄荷汁 / 142

芦荟菠萝汁 / 143

◎女性

西红柿柠檬蜜茶 / 145

胡萝卜汁 / 146

西蓝花芹菜苹果汁 / 147

综合蔬果汁 / 148

奶香玉米汁 / 149

苦瓜汁 / 150

黄瓜菠萝汁 / 151

鲜榨菠萝汁 / 152

梦幻杨梅汁 / 153

芒果双色果汁 / 155

香蕉牛奶饮 / 156

果汁牛奶 / 157

冰糖雪梨汁 / 158

薄荷柠檬汁 / 159

牛油果蜜豆饮 / 160

牛油果柑橘蜜汁 / 161

◎孕产妇

菠菜黑芝麻奶饮 / 163

西蓝花柳橙汁 / 165

葡萄胡萝卜汁 / 166

水蜜桃酸奶 / 167

清爽果蔬汁 / 169

香蕉黑枣饮 / 170

油桃芝麻豆饮 / 171

蜂蜜葡萄莲藕汁 / 173

牛油果苹果汁 / 174

草莓桑葚果汁 / 175

黑枣苹果奶昔 / 177

哈密瓜芒果奶昔 / 178

part4 四季美味蔬果汁

◎春季饮品

西红柿柚子汁 / 181

爽口黄瓜汁 / 182

家常柠檬黄瓜汁 / 183

西蓝花菠萝汁 / 185

杨桃香蕉牛奶 / 186

杨桃甜橙汁 / 187

芒果奶香西米露 / 189

牛奶木瓜汁 / 190

火龙果汁 / 191

奶香苹果汁 / 192

自制健康椰子汁 / 193

◎夏季饮品

莲藕柿饼姜汁 / 195

芦荟白菜汁 / 196

黄瓜胡萝卜汁 / 197

胡萝卜山竹柠檬汁 / 198

白萝卜汁 / 199

胡萝卜山楂汁 / 201

草莓西芹汁 / 202

葡萄柚黄瓜汁 / 203

芦笋葡萄柚汁 / 204

菠萝甜橙汁 / 205

蓝莓猕猴桃奶昔 / 206

橘子汁 / 207

◎秋季饮品

莲藕菠萝柠檬汁 / 209

西红柿杏仁姜汁 / 210

卷心菜菠萝汁 / 211

葡萄柚菠萝汁 / 212

哈密瓜葡萄汁 / 213

青椒菠萝奶昔 / 215

香蕉菠萝奶昔 / 216

草莓西红柿奶昔 / 217

青梅葡萄汽水 / 218

柳橙芒果蓝莓奶昔 / 219

草莓油桃苹果汁 / 221

◎冬季饮品

冬瓜姜蜜汁 / 223

西芹蜂蜜汁 / 224

卷心菜西红柿甘蔗汁 / 225

菠萝紫苏柠檬汁 / 227

无花果葡萄柚汁 / 228

无花果苹果汁 / 229

葡萄菠萝柠檬汁 / 231

菠萝木瓜汁 / 232

内容简介

  本书共分为四个章节。章详细介绍关于榨汁机的相关知识。*二章主要介绍能帮助快乐、滋养、长寿、的特色蔬果汁，都是喜闻乐见的款式。*三章介绍适合不同人群的蔬果汁，男女老少皆能找到合适自己的一款。*四章介绍四季美味蔬果汁，滋润你的春夏秋冬。内文每道蔬果汁都配有精美大图，用料精准，做法简单，更有二维码扫描视频，让健康轻松跟随自己。

作者简介

 甘智荣，中国烹饪大师，菜品鉴**顾问，多次参与电视台美食类节目，《**厨师》*二季深圳赛区评委，荣获国际食品餐饮博览会大厨奖，荣获环球厨神国际挑战赛银奖，深圳饮食协会名厨委员会专家委员。 从事烹饪工作多年，专业造诣深厚，精通粤、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系美食的烹调，擅长冷热菜制作、食品雕刻、面点工艺，特别是对新派菜品的研发**天赋，能将当前盛行的刀工技法、调味工艺及烹饪技法**组合。被多家大型酒店聘任为策划师和技术顾问，担任多所大中专院校专业技术主任及烹饪讲师，创办智荣厨艺网 （www.zhirongcook.com )。多年来，培养专业人才成果显著，并长年开设家常菜、家庭厨艺、食品雕刻、厨师进修等各类长短期培训及远程教学课程。

唤醒味蕾，生活即是调饮师 生活，常常如一杯平淡的白开水，需要一点色彩，一些滋味，来点燃内心的激情。我们渴望打破日常的单调，用新鲜的食材，调制出属于自己的，独一无二的饮品。这不仅仅是对味蕾的挑逗，更是对健康生活方式的追求，是对生活品质的另一种诠释。 现代社会，节奏飞快，人们在忙碌之余，愈发珍视那些能够舒缓身心、滋养身体的瞬间。而一杯亲手制作的鲜榨饮品，恰恰能满足这份需求。它不仅仅是口腹之欲的满足，更是一种仪式感，一种对自我的关怀。想象一下，清晨，从冰箱里取出新鲜的水果蔬菜，在厨房里，伴随着轻柔的音乐，将它们投入榨汁机，瞬间，空气中弥漫开来的是纯粹的果蔬香气。随着机器的运转，那缤纷的色彩在杯中交织，最终凝结成一杯充满生命力的液体。喝下它，仿佛将一整个大自然的精华浓缩于此，为身体注入源源不断的活力，为新的一天注入无限可能。 然而，很多人在尝试自己制作饮品时，常常会遇到一些瓶颈。或许是对食材的选择感到迷茫，不知道哪些食材搭配在一起能产生奇妙的化学反应；或许是对制作过程感到担忧，不知道如何才能最大限度地保留食材的营养，避免浪费；亦或是，对榨汁机的选择和使用感到困惑，不知道如何才能物尽其用，发挥其最大的价值。 这本书，正是为解决这些困惑而生。它并非一本枯燥的技术手册，而是一本充满生活智慧的指南。它将带领你走进一个全新的饮品世界，让你发现，原来那些寻常的食材，竟能变幻出如此纷繁的花样。这本书的主旨，在于“唤醒”，唤醒你沉睡的味蕾，唤醒你潜在的创造力，更唤醒你对健康生活的无限热情。 食材的奇妙之旅：发现平凡中的不凡 在日常生活中，我们往往忽略了身边那些看似平凡的食材。苹果、香蕉、胡萝卜、菠菜……它们只是我们餐桌上的常客，却蕴藏着丰富的营养和无穷的美味潜力。这本书将带你重新认识这些“老朋友”，发掘它们最动人的一面。 水果的甜蜜与酸爽： 苹果的清脆多汁，香蕉的浓郁香甜，柑橘的清新酸爽，莓果的馥郁芬芳……它们是大自然的馈赠，是榨汁机最直接的灵魂伴侣。书中将介绍如何根据不同的水果特性，调配出平衡的甜度与酸度，例如，苹果的甜可以中和柠檬的酸，带来清爽的口感；香蕉的浓稠可以为饮品增加丝滑的质感，使其更具饱腹感。我们还将探讨时令水果的魅力，感受不同季节带来的独特风味。 蔬菜的营养与活力： 许多人对蔬菜榨汁抱有“味道不佳”的刻板印象，但事实并非如此。本书将打破这一认知，教你如何巧妙地利用蔬菜的营养价值，同时又不失其美味。例如，胡萝卜的天然甜味，可以与姜的微辣完美融合，成为一道提神醒脑的饮品；菠菜的清新，与青柠的酸涩结合，能带来意想不到的净化口感；黄瓜的清爽，则能为任何饮品增添一抹水润的活力。书中会详细介绍不同蔬菜的营养成分，以及它们在榨汁后对身体的益处，让你在享受美味的同时，也能为身体充电。 草本与香料的魔法： 想要为你的饮品增添一抹惊喜？不妨试试加入一些草本植物和香料。薄荷的清凉，罗勒的芳香，姜的辛辣，肉桂的温暖……这些看似不起眼的配料，却能瞬间提升饮品的层次感和风味。本书将提供一些关于草本和香料搭配的建议，让你能够根据自己的喜好，创造出独具匠心的风味。例如，在苹果汁中加入一点姜末，就能增添一份暖意；在柑橘汁中加入几片薄荷叶，则能带来一份沁人心脾的清凉。 寻常食材的变奏曲： 许多看似平凡的食材，在榨汁机的“魔力”下，都能焕发出惊人的生命力。例如，普通的燕麦，煮熟后加入少许蜂蜜和水果，也能成为一杯营养丰富的早餐饮品；甚至是一些种子类的食材，例如奇亚籽，经过浸泡和与水果混合，也能为饮品增添独特的口感和营养。 榨汁的艺术：技巧与创意的融合 拥有了丰富的食材，我们还需要掌握一些榨汁的技巧，才能将这些食材的精华完美地呈现出来。本书不仅仅是罗列食谱，更重要的是传授一种“榨汁的艺术”。 榨汁前的准备： 如何清洗食材？是否需要去皮？切块的大小有什么讲究？这些看似细微的环节，却直接影响到榨汁的效率和口感。本书将一一为你解答，教你如何高效地处理食材，确保榨出的饮品口感顺滑，营养充分。 榨汁机的选择与维护： 市面上的榨汁机种类繁多，如何选择一款适合自己的？日常如何进行清洁和保养，才能延长机器的使用寿命？本书也将提供一些实用的建议，帮助你更好地了解和使用你的榨汁机。 黄金比例的探索： 不同的食材，其含水量、纤维质和甜度各不相同，如何找到它们之间的黄金比例，才能榨出味道平衡，营养均衡的饮品？本书将通过大量的实践经验，为你提供一些参考性的比例建议，并鼓励你进行个性化的尝试。例如，高纤维的蔬菜需要与含水量较高的水果搭配，以保证榨汁的顺畅；而甜度较高的水果，则需要用酸度较高的水果来平衡，避免过于甜腻。 创意搭配的无限可能： 榨汁的乐趣，在于不断的尝试和创新。本书将提供一系列的创意搭配，从经典的组合到意想不到的混搭，激发你的灵感。例如，你可以尝试将红菜头与苹果、胡萝卜混合，创造出充满活力的色彩和独特的风味；你也可以将牛油果与香蕉、可可粉结合，制作出一杯丝滑浓郁的健康甜点饮。 营养价值的最大化： 榨汁不仅仅是为了美味，更是为了健康。本书将深入浅出地介绍不同食材的营养成分，以及榨汁过程中如何最大限度地保留这些宝贵的营养。我们将探讨如何避免营养流失，如何根据身体的需求，选择相应的食材来制作具有特定功效的饮品。例如，想要增强免疫力？不妨多选择富含维生素C的水果和蔬菜。 生活因“榨”而美：从饮品到生活方式的升华 这本书所倡导的，不仅仅是制作一杯美味的饮品，更是一种对生活的热爱，一种对健康的承诺。 从“饮”开始的健康生活： 亲手制作的鲜榨饮品，是远离加工食品，拥抱天然的最好方式。它能够帮助你补充日常饮食中可能缺失的维生素、矿物质和膳食纤维，从而提升整体的健康水平。本书将从健康的角度，解读不同饮品的功效，让你在享受美味的同时，也能为身体注入活力。 家庭的甜蜜时光： 制作饮品的过程，可以成为一家人增进感情的美好时光。让孩子们参与到水果的选择和清洗中，让他们了解食材的来源，培养他们对健康的兴趣。一起动手，一起品尝，共同创造属于家庭的独特饮品，让厨房充满欢声笑语。 工作学习的能量加油站： 忙碌的工作和学习之余，一杯亲手制作的鲜榨饮品，是最好的提神醒脑剂。它能让你在短暂的休息时间里，快速补充能量，恢复活力，以更饱满的精神迎接接下来的挑战。 送给亲朋好友的特别心意： 用心制作的饮品，是比任何礼物都珍贵的表达。在特殊的日子里，为你的家人、朋友送上一杯充满爱意的鲜榨饮品，传递你最真挚的祝福。 这本书，是献给每一个热爱生活，追求健康，愿意尝试新事物的朋友的。它将带你走进一个色彩斑斓，滋味无穷的饮品世界，让你发现，原来生活可以如此“榨”美。从寻常食材到花样饮品，从简单的制作到生活的升华，你将成为自己生活的调饮师，用一杯杯充满活力的饮品，点亮你的每一天，唤醒你对生活最美好的期待。 让我们一起，用榨汁机，唤醒生活中的无限可能！

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《正版 叫醒小家电榨汁机 榨出花样饮品 甘智荣 著 一台榨汁机 浓缩纷繁营养寻常食材 榨出新鲜滋味 1》，光是看名字就觉得信息量爆炸，但仔细拆解开来，却又充满了生活的智慧。尤其是“叫醒小家电”这个说法，一下子就击中了我的心。我家里就有一个闲置已久的榨汁机，买来的时候雄心勃勃，想着要每天一杯新鲜果蔬汁，结果没过多久就沦为了“压箱底”的物件，偶尔想起才把它翻出来，但又不知道该怎么用出新意。这本书的出现，就像是为我这个“榨汁机遗忘症患者”量身定做的一剂良药。“榨出花样饮品”更是让人眼前一亮，我一直以为榨汁机就只能做纯果汁，没想到还有“花样”可言。而“甘智荣 著”这个名字，让我对作者的专业性和经验充满了期待，或许作者本身就是一位非常懂生活、懂养生的人。“浓缩纷繁营养寻常食材，榨出新鲜滋味”这句话，更是精辟地概括了榨汁的精髓，用最寻常的食材，通过榨汁这一方式，将它们最精华的营养和最纯粹的味道提取出来，这是一种多么巧妙的转化！我非常好奇，作者是如何将“纷繁”的营养浓缩，又如何让“寻常”的食材焕发出“新鲜”的滋味。我希望能在这本书里学到很多关于食材搭配的秘诀，不只是口味上的和谐，更重要的是营养上的互补，让每一杯饮品都成为身体所需的“能量补给站”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，单看《正版 叫醒小家电榨汁机 榨出花样饮品 甘智荣 著 一台榨汁机 浓缩纷繁营养寻常食材 榨出新鲜滋味 1》，就让我感觉这不仅仅是一本关于榨汁机的操作指南，而更像是一位生活家分享的秘籍。“叫醒小家电”这个说法，非常有创意，它暗示了许多家庭中被闲置或低估了潜力的小家电，尤其是榨汁机。我一直觉得，家里的榨汁机虽然功能单一，但潜力巨大，只是我一直没有找到正确的方法去发掘它。而“榨出花样饮品”则直接点明了这本书的核心价值——它将带领读者超越基础的果汁，探索更多元的饮品可能性。甘智荣这个名字，让我对作者的专业性和生活经验充满了好奇，我相信她一定能提供许多实用且富有创意的建议。“一台榨汁机 浓缩纷繁营养寻常食材 榨出新鲜滋味”这句话，则是一种诗意的表达，它精准地概括了榨汁机的精髓——用最简单的方式，将普通食材的精华浓缩，转化为令人愉悦的味觉体验。我非常希望在这本书中，能看到一些关于如何平衡不同蔬菜和水果的搭配，以及如何通过榨汁来达到一些特定的健康目标，比如增强免疫力、改善睡眠、或者仅仅是为了带来一天的好心情。我期待书中能包含一些意想不到的食谱组合，打破我对传统榨汁的认知，让我的厨房生活因此而变得更加丰富多彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字虽然有些长，但确实点出了核心——“叫醒小家电榨汁机”，这立马就勾起了我这个厨房小白的好奇心。我平时做饭就够头疼了，更别提复杂的料理，但又总想吃得健康点，于是我的目光就落在了那些看起来简单易上手的小家电上。榨汁机一直是我考虑的范围，但总觉得它只能榨果汁，未免有些单调。而这本书的副标题“榨出花样饮品”，尤其是“甘智荣 著”，让我觉得这背后一定藏着不少关于榨汁机的秘密武器。我喜欢“浓缩纷繁营养寻常食材，榨出新鲜滋味”这句话，它传达了一种将生活中最普通的食材，通过榨汁机变成一种充满惊喜和营养的饮品的理念，这正是我所追求的。我期待这本书能告诉我，除了基础的果汁，还能用榨汁机做出哪些令人意想不到的花样饮品，比如是不是能把蔬菜也巧妙地融入其中，或者是一些搭配的建议，让原本单一的榨汁变得更有趣、更有层次感。我希望这本书不仅仅是简单地罗列食谱，更能提供一些关于榨汁机使用技巧、清洁保养的小贴士，甚至是一些关于食材搭配营养学的基本知识，这样才能真正地“叫醒”我的榨汁机，让它在我厨房里发挥出最大的价值。我脑海里已经开始勾勒出一幅画面：早晨，一杯色彩鲜艳、香气扑鼻的榨汁，开启活力满满的一天，而这一切，都将由这台小小的榨汁机和这本书带来的灵感来完成。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《正版 叫醒小家电榨汁机 榨出花样饮品 甘智荣 著 一台榨汁机 浓缩纷繁营养寻常食材 榨出新鲜滋味 1》，虽然显得有点冗长，但却像一个清晰的导引，让我立刻明白它要讲述的核心内容。我一直觉得，很多时候我们购买了方便生活的小家电，却并没有完全发挥出它们的作用，它们在厨房里默默无闻，如同“沉睡”一般。这本书的“叫醒小家电”这个概念，恰恰说出了我的心声，我希望这本书能帮助我重新认识并善用我的榨汁机。“榨出花样饮品”更是让我充满了期待，我厌倦了每天千篇一律的果汁，渴望能有一些新颖的、能带来惊喜的饮品创意，能够满足我挑剔的味蕾，也能给我的生活增添一些色彩。甘智荣这个名字，作为一个署名，让我感觉这本书是经过精心打磨和实践的，而不是空穴来风的理论。我尤其欣赏“浓缩纷繁营养寻常食材，榨出新鲜滋味”这一句。它非常形象地说明了榨汁机的价值所在：将日常生活中随处可见的、看似平凡的食材，通过榨汁这个简单而高效的工具，将它们最精华的营养和最纯粹的风味最大程度地提取出来，变成一杯杯健康美味的饮品。我希望能在这本书中，学到更多关于如何选择和搭配食材的知识，了解不同食材的营养特性，以及如何通过合理的搭配，制作出既美味又具有特定功效的饮品。我期待这本书能为我打开一个全新的榨汁世界，让我的榨汁机真正地“活”起来。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的名字，我的第一反应是，这绝对不是一本简单的说明书或者菜谱。它的名字《正版 叫醒小家电榨汁机 榨出花样饮品 甘智荣 著 一台榨汁机 浓缩纷繁营养寻常食材 榨出新鲜滋味 1》信息量很大，但却非常有条理地勾勒出了这本书的价值所在。“叫醒小家电”这个词组，用一种拟人化的方式，生动地表达了作者希望激活大家手中沉睡的榨汁机的愿望，这与我这种“家电收藏家”但“家电使用者”的现状不谋而合。我总觉得家里的很多小家电都被低估了它们的潜力，而榨汁机更是如此。我最期待的是“榨出花样饮品”这个部分，它暗示了这本书不仅仅是教你如何榨汁，而是如何将榨汁变成一种艺术，一种生活方式。甘智荣这个名字，让我觉得作者应该是有一定阅历和经验的，或许她会分享一些独特的榨汁心得，一些不为人知的搭配技巧。而“浓缩纷繁营养寻常食材，榨出新鲜滋味”这句话，简直就是这本书的灵魂。它点出了榨汁机的核心功能——将日常生活中触手可及的食材，通过一种高效的方式，提炼出它们最宝贵的营养成分，并转化为令人愉悦的口感。我希望能在这本书里看到一些关于如何平衡不同食材的营养密度，如何通过榨汁来达到特定的健康目的，比如提高免疫力、排毒养颜等等。我也很想知道，作者是如何看待“寻常食材”的，是否会推荐一些我平时容易忽略的蔬菜或者水果，以及它们独特的营养价值。