鬍永盛編寫的《民間偏方奇效方(修訂本)》所列 疾病每種疾病進行辨證分型,每個偏方經過精心整理 ,和疾病證型相對應,讀者可經過思考,較為準確地 用方;書中很多方,選用安全可靠的常用中草藥,和 我們日常生活中的五榖雜糧,瓜果、有禽蛋等;本書 所列偏方既有內服的湯劑、散劑、丸劑、膏滋劑等。
鬍永盛(1926—),吉林省吉林市人,長春中醫學院教授,曾任方劑教研室、中醫各傢學說教研室主任,從事教學、醫療工作達五十餘年。長期鑽研《黃帝內經》、《傷寒論》、《金匱要略》等中醫經典理論及《易經》等祖國傳統文化,旁通中醫各傢流派學說,擁有豐富的傳統醫學理論及臨床經驗。著有《**方劑學》、《串雅內編選注》、《新編中成藥》等書,並發錶二十餘篇有較高學術價值的論文。曾主持完成省級科研課題補腎新藥“頤和春”。於1992年享受**特殊津貼。
內科疾病偏方
一、高血壓病
1.清肝降壓夏麻飲
2.降壓鮮芹菜汁
3.降壓茶
4.滋陰降壓海蜇荸薺湯
5.平肝降壓海帶決明煎
6.祛痰降壓昆布海藻煲黃豆
7.養血降壓龜肉首烏湯
8.降壓酸甜蒜飲
9.降壓芹蔥湯
10.滋陰降壓葛沙粥
11.降壓雙耳粥
12.降壓白礬米泔水足浴
二、低血壓
1.補氣升壓生薑片
2.補氣升壓黨參黃精甘草湯
3.補氣養血黃芪官桂湯
4.補氣滋陰人參黃芪熟地枸杞湯
三、糖尿病
1.薑鯽膽丸
2.山藥豬肚絲
3.枸杞粥
4.南瓜粥
5.老鴨玉竹粥
6.生地石膏茶
7.玉壺茶
8.雀兒藥粥
9.黃芪膏滋
10.苦瓜湯
11.菠菜雞內金湯
12.黃連鮎梅丸
13.多食丸
14.水蛇粥
15.鰍荷煎
16.蟲草燉鴨
17.枸杞蠶繭豬胰湯
18.桑葉螺肉湯
19.山藥玉竹白鴿湯
20.石斛瘦肉湯
四、冠心病
1.老蔥汁
2.乾薑赤石丸
3.丹參茶
4.山楂益母茶
5.瓜蔞餅
6.枸杞膏滋
7.川芎熱熨散
8.香餅外貼
……
婦科疾病偏方
男科疾病偏方
外科疾病偏方
兒科疾病偏方
皮膚科疾病偏方
五官科疾病偏方
天呐,這本書簡直是我的救星!我最近因為工作壓力大,睡眠質量直綫下降,試瞭好多種方法都沒用。朋友推薦我去書店看看,無意中翻到瞭這本。雖然我本來對這類書籍持保留態度,但封麵設計和目錄一下子抓住瞭我的眼球。裏麵講的那些“食療養生”的理論聽起來特彆接地氣,不像那些晦澀難懂的醫學術語。特彆是關於“安神助眠”的那一章,提到瞭好幾種食材搭配的方子,我抱著試試看的心態嘗試瞭其中一個,大概堅持瞭一周多,竟然真的感覺睡得踏實多瞭,早上醒來神清氣爽。這本書的語言風格非常親切,就像鄰傢大姐在跟你拉傢常,沒有高高在上的說教感,反而讓人覺得很舒服,願意去實踐。它不僅僅是提供瞭一些偏方,更重要的是引導瞭一種積極的生活態度,讓我開始重新審視自己的生活習慣,非常推薦給那些被現代生活壓力睏擾的朋友們。
評分說實話,我一開始是被它的“奇效”兩個字吸引的,畢竟誰不想找到立竿見影的解決辦法呢?這本書的排版和印刷質量都相當不錯,拿在手裏很有分量。我主要關注的是裏麵關於“腸胃調理”的部分,因為我常年受慢性胃炎睏擾,醫生開的藥吃瞭一段時間效果不明顯。書中關於健脾養胃的幾個小方子,我挑瞭兩個難度比較低的開始嘗試。讓我驚喜的是,堅持瞭一段時間後,我感覺腹脹的頻率明顯減少瞭,連帶著食欲都好瞭不少。這本書的厲害之處在於,它沒有過度承諾“根治”,而是提供瞭一種“輔助療愈”的思路,讓你用日常生活中容易獲取的材料,慢慢調理身體的內在平衡。而且,作者在介紹每一個方子時,都會附帶解釋其背後的中醫原理,讓讀者在使用的同時,也能學到一些基礎的養生知識,這一點非常加分。我個人認為,這本書更像是一本實用的傢庭健康手冊。
評分我是一個對健康管理比較有條理的人,平時喜歡做筆記和對比。這本書對我來說,最大的價值在於它的“係統性”。它把五花八門的偏方分門彆類,從頭痛腦熱到皮膚小毛病,幾乎涵蓋瞭日常生活中可能遇到的各種小狀況。我最欣賞的是,作者在描述每一個方子時,都非常細緻地標注瞭用量、炮製方法以及禁忌人群,這點在很多網絡流傳的版本中是看不到的。我根據書中的指導,成功解決瞭我傢孩子反復發作的季節性過敏癥狀,那次經曆讓我徹底打消瞭對這本書的疑慮。它沒有那種故弄玄虛的神秘感,而是用一種近乎科學驗證的嚴謹態度來記錄這些經驗,使得這些“偏方”更像是經過無數次實踐檢驗的“簡易療法”。對於追求效率和可靠性的現代讀者而言,這本書的實用價值是無可替代的。
評分坦白說,我是一個不太容易相信“靈丹妙藥”的人,更多的是抱著一種獵奇的心態翻開這本書的。然而,這本書在描述那些看似不可思議的“奇效”時,卻保持瞭一種剋製的語調。它沒有大肆渲染,而是平鋪直敘地講述瞭某個方子是如何幫助某人度過難關的。我個人對“情緒管理”和“精力恢復”的章節特彆感興趣,因為我發現自己的精力恢復速度越來越慢。書裏提到瞭一種簡單的“呼吸導引法”配閤特定的飲品,我試瞭一下,雖然沒有立刻“原地起飛”的感覺,但長期堅持下來,確實感覺心緒更加平和,處理壓力時也更有韌性瞭。這本書的獨特之處在於,它把物質層麵的調理和精神層麵的安撫結閤瞭起來,提供瞭一種全方位的自我修復方案。它不要求你全盤接受,而是提供瞭一個豐富的“工具箱”,讓你根據自身情況去挑選和組閤,非常人性化。
評分這本書的裝幀設計非常樸實,沒有花裏鬍哨的圖片,但內容卻齣奇地紮實。我更傾嚮於從“曆史文化”的角度來欣賞它。作為一個傳統文化愛好者,我發現書中很多方子的來源和傳承都做瞭簡單的考證,這讓我對這些方法的信任度大大提高。它不僅僅是簡單地羅列“A加B等於C”的結果,而是試圖構建一個完整的傳統生活智慧體係。我特彆喜歡其中關於“時令養生”的那一節,結閤瞭二十四節氣來推薦不同的調理側重點,這正是我一直在尋找的、與自然同步的養生之道。閱讀過程中,我常常被一些古老的智慧所震撼,原來古人早就掌握瞭如何與環境和諧相處的方法。這本書對於希望深入瞭解傳統民間智慧的人來說,絕對是一部值得收藏的參考書。它讓我感到,真正的“奇效”往往來自於對自然規律的尊重和順應。
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