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9787807025245 這樣走路不得病 吉林文史齣版社 馬士維著

9787807025245 這樣走路不得病 吉林文史齣版社 馬士維著 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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馬士維著 著

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發表於2024-12-03

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圖書介紹

店鋪： 聚雅圖書專營店
齣版社： 吉林文史齣版社
ISBN：9787807025245
商品編碼：29424649963
包裝：平裝
齣版時間：2007-04-01


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圖書描述

基本信息

書名：這樣走路不得病

定價：20.00元

作者：馬士維著

齣版社：吉林文史齣版社

齣版日期：2007-04-01

ISBN：9787807025245

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.300kg

編輯推薦

內容提要

“行走革命”風靡全球，你是否瞭解其中的奧妙呢？
走路就可以預防病，甚至通過走路可以治療很多慢性病，你知道神奇背後有哪些科學原理嗎？
怎樣走路健康？什麼樣的步行計劃科學？怎麼走？走路就可以提高記憶力？
本書為你揭秘走路的不同尋常之處，同時也為你講解“走”嚮健康的詳細攻略。
要健康，快來走路吧！要美麗，快來走路吧！要長壽，快來走路吧！幸福人生，從腳下開始！

目錄

作者介紹

馬士維，1958年8月25日齣生於江蘇省連雲港市 ，1982年1月畢業於南京大學體育師資班，現任江蘇連雲港財經高等職業技術學校文化基礎一部主任，副教授。多年從事大眾健身研究。

文摘

序言


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