省錢大比拼 黃娟娟 9787801888693 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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黃娟娟 著

圖書標籤:

• 理財
• 省錢
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• 黃娟娟
• 實用指南
• 個人理財
• 財務規劃

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787801888693

商品編碼：29673251328

包裝：平裝

齣版時間：2007-08-01

基本信息

書名：省錢大比拼

定價：26元

作者：黃娟娟

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2007-08-01

ISBN：9787801888693

字數：

頁碼：114

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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CCTV1收視節目夕陽紅傾情奉獻：省錢大比拼，百姓私房菜。
人人都說“錢不是省齣來的”，人人也都知道“錢不省是不行的”。在大談理財的當下，一麵開源，一麵節流是讓生活富裕起來的**的硬道理。民以食為天，如何在“吃”這件大事上既做到節省資金，又注重營養搭配，可以說得上是一門學問瞭。
“省錢大比拼”是中央電視颱推齣的大型娛樂競賽節目，節目口號就是“勤儉是美德，省錢靠智慧”，把來自全國各地的中老年朋友匯聚在一起，將勤儉持傢進行到底！三位參賽老人為一組，每人提供100元菜錢，在一個月的時間內，保證每天一個雞蛋，一杯牛奶，一周一頓魚，七頓肉的前提下，看誰的花費*少，日子過得*好，同時*講究營養搭配。而本書緊緊圍繞“省錢大比拼”節目的宗旨，梳理節目中經典私傢菜的製作過程，整理廚房小竅門，以及歸納營養小常識，忠實還原每一位參賽選手的廚藝精髓。
選用材料具有大眾化特點，易配齊，並且成本低廉，充分體現傢常菜價錢實惠和製作方麵的特點。
注重營養搭配，主料與配料之間，主食與輔食之間，處處有技巧，處處顯智慧。
或有私傢做法，或有私傢配料，或有私傢工序，或有私傢典故傳承，每一道傢常私房菜都是參賽選手多年廚房經驗的總結。

內容提要

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“省錢大比拼”是中央電視颱推齣的大型娛樂競賽節目。而本書緊緊圍繞“省錢大比拼”節目的宗旨，梳理節目中經典私傢菜的製作過程，整理廚房小竅門，以及歸納營養小常識，忠實還原每一位參賽選手的廚藝精髓。 各種廚藝小竅門、營養小常識是您烹飪過程中不可或缺的必修課程，不僅省氣、省油、省時間，而且達到事半功倍的效果。 美味是前提，省錢是宗旨，營養健康是終目的。但願這本《省錢大比拼》不僅能為您省錢，還能通過美味菜色滋潤您的每一天。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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現代都市生活中的生存智慧：解鎖你的財務自由之路 書籍信息： 暫定書名：《都市脈動：在喧囂中錨定你的財務自由》 作者： 李明遠 齣版社： 華夏智庫齣版社 ISBN： 9787520708888 --- 內容簡介 在當今這個信息爆炸、消費主義盛行的時代，每一個生活在都市叢林中的個體，都在無形中進行著一場持久的、關乎生存質量與未來保障的“無聲戰爭”。《都市脈動：在喧囂中錨定你的財務自由》並非一本教人斤斤計較、苦行僧般省吃儉用的工具書，而是一部深刻洞察現代都市人消費心理、收入結構與資産配置睏境的實戰指南。本書旨在幫助讀者在享受現代都市生活便利的同時，重塑對金錢的認知，構建一套可持續、有韌性的個人財務體係。 全書共分為五個部分，層層遞進，引導讀者從“被動消費”的怪圈中掙脫齣來，真正成為自己財富的掌舵人。 第一部分：覺醒——都市消費的隱形陷阱與認知重塑 本部分聚焦於剖析都市生活中最容易被忽略的“隱形支齣”與“心理陷阱”。作者首先揭示瞭現代消費文化如何通過社交媒體、品牌營銷和“便利至上”的理念，構建起一個讓人難以自拔的支齣黑洞。 我們探討瞭“生活品質陷阱”：當“體麵”的標準被不斷抬高，購買非必需品成為一種社交義務時，個人資産是如何被無聲侵蝕的。書中詳細分析瞭“即時滿足感”背後的長期成本，例如，高頻次的“外賣經濟”對每月預算的實際影響，以及“租賃代替購買”模式在不同生命階段的真實性價比對比。 更重要的是，本部分緻力於認知重塑。作者強調，真正的財務健康，源於對“需求”與“欲望”的清晰界定。通過引入“價值錨定法”，指導讀者識彆齣那些能真正提升生活質量的消費，並果斷放棄那些僅僅為瞭炫耀或緩解焦慮的支齣。我們不鼓勵貧乏，而是提倡“高效率的富足”，即用更少的資源，獲得更高的滿足感。 第二部分：解構——收入的多元化與時間價值的重估 對於大多數都市白領而言，單一的工資收入是脆弱的基石。本部分將重點轉嚮如何優化現有收入結構，並探索收入多元化的可行路徑。 書中深入剖析瞭“時間貨幣化”的秘密。作者不推崇“996”式的透支，而是倡導“高杠杆時間”的運用。通過對個人技能的梳理，我們指導讀者如何利用業餘時間，將專業知識轉化為被動或半被動的收入流，例如，知識付費産品的開發、小眾谘詢服務的提供，或是利用現有資産進行高效的短期齣租。 同時，本部分詳細介紹瞭“工資以外的收入布局”。這不是關於如何成為一個激進的風險投資者，而是側重於低門檻、高穩定性的收入補充方式。例如，如何利用政府提供的稅收優惠政策，如何通過“技能置換”來降低生活成本，以及如何將愛好轉化為可持續的副業收入。核心在於，讓你的時間為你創造復利，而不是僅僅進行綫性交換。 第三部分：築基——構建你的“反脆弱”預算係統 傳統的年度預算往往是僵硬且脫離實際的。本書提齣的“反脆弱預算係統”，是一種動態調整、能夠抵禦突發風險的財務框架。 我們摒棄瞭教條式的“50/30/20法則”，轉而推崇基於個人生命周期和風險承受能力的“三層防火牆”構建法： 1. 生存層（Essential Layer）： 確保衣食住行和健康保險的剛性支齣，這部分必須被零容忍的優先級對待，並建立應急儲備金來覆蓋六個月的生活成本。 2. 韌性層（Resilience Layer）： 專門用於債務優化（如高息信用卡債務的加速清償）和保險工具的配置，以應對“黑天鵝”事件。 3. 成長層（Growth Layer）： 這是用於投資和實現長期目標的部分，其規模應隨著前兩層的穩固而逐步擴大。 書中提供瞭大量的錶格和案例分析，展示如何利用現代記賬工具進行“自動化支齣追蹤”，並設定“預算觸發器”——一旦某項非必要支齣超過預設閾值，係統將自動發齣預警並暫停相應類彆的支齣，直到下個周期。 第四部分：進階——在不確定性中配置你的資産地圖 資産配置絕非富人的專利，而是抵抗通貨膨脹、實現財富保值增值的基本功。本部分將復雜的金融術語轉化為都市人易於理解的實操步驟。 本書著重強調“核心-衛星策略”在個人理財中的應用： 核心配置（Core Holdings）： 強調穩健性，如分散化的指數基金（ETF）、抗通脹的優質房産（僅針對有購房需求的讀者）和固定收益産品。這部分目標是跑贏通脹，提供穩定的長期迴報。 衛星配置（Satellite Holdings）： 針對個人風險偏好，配置少量資金進行有研究基礎的行業輪動或特定主題投資，以尋求超額迴報。 我們詳細解析瞭當前環境下“房産的非購買選項”——例如，如何評估城市發展潛力，利用長租公寓或聯閤辦公空間來解放被房貸捆綁的現金流。同時，書中也為風險厭惡者提供瞭“懶人投資組閤”的構建方案，確保即使工作再忙，資産也能維持閤理的增長軌道。 第五部分：遠景——定義你的“財務自由”終局 財務自由不是一個絕對的數字，而是一個高度個性化的概念。本書的終極目標是幫助讀者定義“我的財務自由生活”。 我們引入瞭“年化生活成本模型”，指導讀者倒推需要積纍的資産總額。如果你的理想生活是每年産生20萬元的被動收入，那麼你需要達成的目標是多少？本書提供瞭一套清晰的計算模型，幫助讀者設定齣清晰的裏程碑。 此外，本書還探討瞭“財富的傳承與意義”。在實現階段性目標後，如何進行稅務規劃的初步瞭解，以及如何將金錢與個人價值觀相結閤，讓財富成為實現人生意義的工具，而非焦慮的來源。 --- 目標讀者： 25-45歲，處於事業上升期，但對個人財務感到迷茫的都市白領。 渴望擺脫“月光”狀態，希望構建穩定現金流的職場人士。 希望在享受現代生活的同時，為未來（如購房、子女教育或提前退休）儲備安全墊的傢庭決策者。 本書價值： 《都市脈動》提供的是一種心態的轉變和係統的重建。它不提供一夜暴富的秘訣，而是提供一套經過時間檢驗的、適用於現代高壓環境的“生存韌性框架”。通過閱讀本書，讀者將學會如何將金錢轉化為一種可以被掌控的工具，最終在都市的喧囂中，找到屬於自己的穩定脈動和財務自由的錨點。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到《省錢大比拼》的時候，內心是帶著一絲小小的忐忑的。畢竟“省錢”這個話題，雖然人人關心，但往往說起來容易做起來難。很多人提到省錢，腦海裏浮現的可能就是“摳門”、“節衣縮食”之類的負麵印象。然而，黃娟娟老師的名字，卻讓我對這本書充滿瞭信心。我之前讀過她的一些作品，總覺得她的文字裏有一種溫暖的力量，有一種引導人積極嚮上的智慧。所以，我猜想這本書絕不會是一本教人如何“苦行僧”式省錢的書。我更傾嚮於認為，這會是一本關於如何“聰明地花錢”的書，如何通過精打細算，讓每一分錢都花在刀刃上，甚至還能通過一些巧妙的“套路”讓自己的生活過得更滋潤、更精彩。這個“大比拼”的字眼，我覺得很有意思，它可能意味著書中會對比不同的省錢方法，找齣最適閤不同人群、不同情境的方案。也許是一些生活達人的經驗分享，也許是一些經過驗證的“實戰技巧”。書號9787801888693，這個獨特的標識，讓我感覺它像是一把鑰匙，開啓瞭通往更聰明理財生活的大門。我非常期待它能提供一些齣人意料但又切實可行的建議，讓我看到省錢原來可以這麼有趣，這麼有成就感，而不是一種負擔。

評分☆☆☆☆☆

拿到《省錢大比拼》這本書，我內心是充滿瞭好奇和期待的。黃娟娟老師的作品，總是能給我一種耳目一新的感覺，她的文字充滿瞭生活氣息，也蘊含著深刻的洞察力。我一直認為，在當下的經濟環境下，掌握有效的省錢技巧，是每個人都應該具備的能力。而“大比拼”這個詞，更是激發瞭我內心的鬥誌，我猜想這本書會呈現齣一場精彩紛呈的省錢方法展示，或許會是各種技巧的碰撞，也或許是不同生活方式的對比，讓我能從中找到最適閤自己的那一種。我非常期待，書中能夠包含一些非常規但卻行之有效的省錢策略，能夠打破我固有的消費觀念，引領我走嚮一種更聰明、更高效的消費模式。這不僅僅是關於“省”下錢，更是關於如何“活”得更好，如何通過閤理的規劃，讓生活更加充實和自由。9787801888693這個書號，對我來說，仿佛是一張通往智慧生活的藏寶圖，上麵標注著“省錢”這個寶藏的方位。我迫不及待地想要翻開它，去探索黃娟娟老師為我們精心準備的這場“省錢大比拼”，學習如何讓每一分錢都發揮齣最大的價值，讓生活因為精打細算而變得更加精彩。

評分☆☆☆☆☆

我一直對黃娟娟老師的作品情有獨鍾，她的文字總能直擊人心，帶來深刻的思考。這次的《省錢大比拼》更是讓我眼前一亮。書名就充滿瞭吸引力，仿佛一場關於如何精打細算、最大化利用財富的精彩較量。我很好奇，這場“比拼”的參與者是誰？是我們普通讀者，還是書中作者精心挑選的各種省錢達人？它會呈現齣怎樣的“賽製”和“規則”？我期待這本書不僅僅是羅列一些枯燥的數字和技巧，更能像一場生動的案例分析，讓我們看到各種省錢方法的實際效果和適用性。或許，它會從不同的生活場景入手，比如傢庭開銷、個人消費、旅行支齣等等，提供一係列量身定製的省錢方案。我個人一直覺得，省錢並不僅僅是為瞭存下更多的錢，更重要的是通過閤理的規劃，提升生活品質，實現更自由的人生。所以，我期待這本書能教會我們如何“省”得有智慧，如何讓每一筆支齣都物有所值，甚至還能發掘齣一些隱藏的價值。書號9787801888693，這個數字背後，我仿佛看到瞭一個充滿智慧和策略的省錢世界，等待我去探索。

評分☆☆☆☆☆

哇，拿到這本《省錢大比拼》真是太令人驚喜瞭！雖然我還沒有來得及細細翻閱，但僅僅是書名就讓我充滿瞭期待。黃娟娟這個名字我並不陌生，她的筆觸總是那麼親切，仿佛在和老朋友聊天一樣。我一直覺得，在這個物價飛漲的年代，掌握一些實用的省錢技巧簡直是生存必備技能，而“大比拼”這個詞更是暗示瞭這本書可能會包含各種各樣、甚至是我們意想不到的省錢方法。我很好奇，它會從哪些方麵來“比拼”呢？是日常消費的衣食住行，還是更宏觀的理財投資？會不會有一些我從未聽說過的“隱藏福利”或者“套路”可以利用？書號9787801888693，這個數字仿佛一個寶藏的密碼，等待我去解鎖。我腦海中已經開始勾勒齣各種畫麵：也許是關於如何巧妙地利用優惠券，或者如何在高效率的前提下減少不必要的開支；又或許是關於如何在傢烹飪齣既美味又省錢的食物，或是如何尋找性價比最高的齣行方式。總而言之，這本書給我一種“生活智慧”的感覺，它不是枯燥的理論，而是能切實運用到我們生活中的點點滴滴。我迫不及待地想知道，黃娟娟老師會給我們帶來怎樣的驚喜，又會如何引領我們踏上這場“省錢大比拼”的精彩旅程。

評分☆☆☆☆☆

拿到《省錢大比拼》這本書，我第一反應就是：“終於有救星瞭！” 作為一個普通工薪族，每天都在和賬單、開銷打交道，總感覺錢不夠花，尤其是看到彆人似乎總能過得有滋有味，而自己卻要精打細算到極緻，這種落差感還是挺強的。黃娟娟老師的名字，給我一種很親切的感覺，她不像那些高高在上的專傢，而是更像一個和你我一樣，在生活中摸爬滾打，找到瞭屬於自己省錢秘籍的朋友。我特彆喜歡“大比拼”這個詞，它預示著這本書不是單一的理論，而是會有一場精彩的“對決”，也許是各種省錢方法的橫嚮對比，也許是不同人群的省錢心得交流。我真的非常非常期待，它能揭示一些我從未想過的省錢“套路”，或者是一些能大大節省開支的“小竅門”。我希望能看到一些具體、可操作的建議，而不是空泛的道理。比如，如何在傢就能輕鬆搞定一些原本需要花錢纔能解決的事情？如何通過一些聰明的消費習慣，就能把錢花到“倍兒值”？書號9787801888693，我希望它能成為我的省錢寶典，讓我從此告彆“月光族”的睏擾，也能像書名一樣，在這場“省錢大比拼”中成為真正的贏傢！