具体描述
基本信息
书名:普通高等教育“十五”规划教材：田径
定价：30.80元
售价：20.9元,便宜9.9元,折扣67
作者:刘建国
出版社：高等教育出版社
出版日期：2006-05-01
ISBN：9787040191394
字数：
页码：383
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
内容提要
《田径》分为：基础理论篇、教学训练篇和实用技能篇。在基础理论篇中突出田径运动的文化特征和田径运动欣赏；田径运动技术的运动生物力学、生理学、心理学原理和社会学因素。为了学生必修与专修的知识衔接，在教学训练篇中增加了中学课余田径训练等内容。为促进田径运动的回归，挖掘田径运动的功能以及落实终身体育教育，在实用技能篇中增加了田径健身锻炼理论、手段与方法、趣味性（娱乐）田径运动和自然环境中的田径运动等。
目录
基础理论篇
章 田径运动概述
节 田径运动的概念和功能
第二节 田径运动的分类
第三节 课程的目标、任务、教学内容和学习要求
第二章 田径运动文化
节 田径运动的起源与发展
第二节 田径运动文化特征
第三节 田径组织和赛事介绍
第四节 田径运动欣赏
第三章 田径运动技术原理
节 田径运动技术的概念、构成及评定标准
第二节 田径运动技术的运动生物力学原理
第三节 田径运动技术的生理学原理
第四节 田径运动技术形成的心理学原理
第四章 田径运动竞赛组织与裁判工作
节 田径运动竞赛组织与编排
第二节 田径运动竞赛的裁判工作
第五章 田径运动场地
节 半圆式田径场地设计
第二节 径赛场地
第三节 田赛场地
第四节 小型田径场跑道的设计和计算
第五节 田径运动场地的基本知识
教学训练篇
第六章 中学田径教学
节 中学田径教学任务内容
第二节 中学田径教学方法
第三节 中学田径学习的评价
第七章 中学课余田径训练
节 中学课余田径训练的特点
第二节 中学课余田径训练的基本内容与方法
第三节 课余田径训练计划的制订
第四节 课余田径训练的组织与管理
第八章 竞走
节 竞走的发展与启迪
第二节 竞走的技术
第三节 竞走的教学
第九章 短距离跑
节 短距离跑运动的发展与启迪
第二节 短跑的基本技术
第三节 短跑的教学
第十章 接力跑
节 接力跑的发展与启迪
第二节 接力跑的基本技术
第三节 接力跑的教学
第十一章 中、长距离跑
节 中、长距离跑运动的发展与启迪
第二节 中、长距离跑的基本技术
第三节 中、长距离跑的教学
第十二章 跨栏跑
节 跨栏跑的发展与启迪
第二节 跨栏跑的技术
第三节 跨栏跑的教学
第十三章 跳高（背越式）
节 跳高运动的发展与启迪
第二节 背越式跳高的基本技术
第三节 背越式跳高的教学
第十四章 跳远
节 跳远运动的发展与启迪
第二节 跳远的基本技术
第三节 跳远的教学
第十五章 推铅球
节 推铅球的发展与启迪
第二节 推铅球的基本技术
第三节 推铅球的教学
第十六章 掷标枪
节 掷标枪运动的发展与启迪
第二节 掷标枪的基本技术
第三节 掷标枪的教学
实用技能篇
第十七章 田径健身锻炼
节 田径健身锻炼的特点与基本原则
第二节 田径健身锻炼的基本内容
第三节 田径健身锻炼的设计与指导
第十八章 田径健身锻炼手段与方法
节 健身走
第二节 健身跑
第三节 健身跳跃
第四节 健身投掷
第十九章 趣昧田径运动
节 趣味田径运动概述
第二节 趣味田径运动分类
第三节 趣味田径运动的发展前景
第四节 趣味田径游戏的编排和设计
第五节 趣味田径项目介绍
第六节 趣味田径运动的教学组织和竞赛
第二十章 自然环境中的田径运动
节 自然环境中田径运动的发展
第二节 自然环境中田径运动的特点与功能
第三节 自然环境中田径运动的锻炼方法
第四节 自然环境中田径运动的教学
附录：田径运动项目专业术语简介
作者介绍
文摘
（三）课余田径队管理工作中必须处理好的各种关系
1.主体与客体的关系
拥有管理权力和责任的校级、体育组的领导和课余教练员，是田径队管理工作中的主体；员是执行者，是客体。二者构成了一对矛盾。共同的奋斗目标把田径队中所有的人聚集到了一起，各级领导和课余教练员的身份是教师，是遵守一切规章制度的模范。运动员也应积极地参与田径队的管理工作。从这个意义上说，主客体呈现一体性。主客体高度协同、双向互补，才能保证运动队管理工作的顺利进行。
2.政治思想工作与法规管理的关系
思想政治工作和法规建设是田径队管理中重要的两大要素。管理工作要以人为本，需要管理者做大量的思想工作，激励员内在的积极性，培养他们自控能力，以保证训练工作任务的顺利完成。在加强思想政治工作的同时，还必须加强法规和制度管理。使运动员自觉地适应这种外部制约机制。
3.外部约束机制与自我约束机制的关系
中员是少年和青年，随着社会的进步，许多运动员成熟早、反应快、见识广、思想敏捷、自信心强；但认识事物较片面，不满于外界的约束。所以，简单的强制性管理措施在一定程度上会产生逆反心理。这需要管理者认真研究他们思想活动的特点。他们的思想情绪中，有相当一部分是社会现象结合自身利益的综合反映，所以，一方面要运用正面教育激励他们建立起很强的自控能力；另一方面用外部约束机制“迫使”他们自我强制意识完整化，上升为自我约束机制。而自我约束机制的形成和巩固，是自我教育过程的升华，是自身素质提高的标志，也就促使田径队整个管理机制趋向完整。
序言
基础理论篇
章 田径运动概述
节 田径运动的概念和功能
第二节 田径运动的分类
第三节 课程的目标、任务、教学内容和学习要求
第二章 田径运动文化
节 田径运动的起源与发展
第二节 田径运动文化特征
第三节 田径组织和赛事介绍
第四节 田径运动欣赏
第三章 田径运动技术原理
节 田径运动技术的概念、构成及评定标准
第二节 田径运动技术的运动生物力学原理
第三节 田径运动技术的生理学原理
第四节 田径运动技术形成的心理学原理
第四章 田径运动竞赛组织与裁判工作
节 田径运动竞赛组织与编排
第二节 田径运动竞赛的裁判工作
第五章 田径运动场地
节 半圆式田径场地设计
第二节 径赛场地
第三节 田赛场地
第四节 小型田径场跑道的设计和计算
第五节 田径运动场地的基本知识
教学训练篇
第六章 中学田径教学
节 中学田径教学任务内容
第二节 中学田径教学方法
第三节 中学田径学习的评价
第七章 中学课余田径训练
节 中学课余田径训练的特点
第二节 中学课余田径训练的基本内容与方法
第三节 课余田径训练计划的制订
第四节 课余田径训练的组织与管理
第八章 竞走
节 竞走的发展与启迪
第二节 竞走的技术
第三节 竞走的教学
第九章 短距离跑
节 短距离跑运动的发展与启迪
第二节 短跑的基本技术
第三节 短跑的教学
第十章 接力跑
节 接力跑的发展与启迪
第二节 接力跑的基本技术
第三节 接力跑的教学
第十一章 中、长距离跑
节 中、长距离跑运动的发展与启迪
第二节 中、长距离跑的基本技术
第三节 中、长距离跑的教学
第十二章 跨栏跑
节 跨栏跑的发展与启迪
第二节 跨栏跑的技术
第三节 跨栏跑的教学
第十三章 跳高（背越式）
节 跳高运动的发展与启迪
第二节 背越式跳高的基本技术
第三节 背越式跳高的教学
第十四章 跳远
节 跳远运动的发展与启迪
第二节 跳远的基本技术
第三节 跳远的教学
第十五章 推铅球
节 推铅球的发展与启迪
第二节 推铅球的基本技术
第三节 推铅球的教学
第十六章 掷标枪
节 掷标枪运动的发展与启迪
第二节 掷标枪的基本技术
第三节 掷标枪的教学
实用技能篇
第十七章 田径健身锻炼
节 田径健身锻炼的特点与基本原则
第二节 田径健身锻炼的基本内容
第三节 田径健身锻炼的设计与指导
第十八章 田径健身锻炼手段与方法
节 健身走
第二节 健身跑
第三节 健身跳跃
第四节 健身投掷
第十九章 趣昧田径运动
节 趣味田径运动概述
第二节 趣味田径运动分类
第三节 趣味田径运动的发展前景
第四节 趣味田径游戏的编排和设计
第五节 趣味田径项目介绍
第六节 趣味田径运动的教学组织和竞赛
第二十章 自然环境中的田径运动
节 自然环境中田径运动的发展
第二节 自然环境中田径运动的特点与功能
第三节 自然环境中田径运动的锻炼方法
第四节 自然环境中田径运动的教学
附录：田径运动项目专业术语简介
用户评价
我当初选择这本《田径》教材，主要是因为它的名字听起来比较权威，普通高等教育“十五”规划教材，这几个字给了我很大的信心，觉得内容肯定扎实可靠。读了之后，我的感觉确实如此。这本书的理论深度和广度都非常令人满意。它不仅仅是罗列一些技术动作，而是将田径运动置于整个体育科学的大背景下进行阐述，探讨了田径运动的历史发展、科学原理，以及其在促进个体身心健康和社会发展中的作用。书中对于各项田径技术动作的分析，也十分细致入微，例如在讲解跳高技术时，不仅描述了背越式、挺身式等不同起跳技术，还深入分析了助跑、起跳、空中动作和落地等各个环节的力学原理和技术要点，配合精美的插图，让读者能够直观地理解。此外，书中还涉及了对田径运动训练学、运动生理学、运动解剖学等相关学科知识的应用，这些都是提升训练科学性和有效性的关键。我尤其欣赏书中关于如何根据不同年龄、不同水平的运动员制定个性化训练方案的论述，这对于教练员和有志于从事田径教学和训练工作的人员来说，具有极高的参考价值。可以说，这是一本既有理论高度，又不失实践指导意义的优秀教材。
评分作为一名在学校体育教学一线工作的教师，我一直在寻找能够帮助我更好地开展田径教学工作的优质教材。《田径》这本书恰好满足了我的需求，甚至超出了我的预期。它不仅仅是一本简单的运动技能指导手册，更是一本蕴含了教育理念和教学方法的宝藏。书中在介绍各项田径项目时，非常注重将技术动作与基础体能训练相结合，并且强调了不同年龄段学生身心发展的特点，为我们在教学中如何循序渐进地引导学生掌握技术，打下坚实体能基础提供了明确的思路。我特别喜欢书中关于如何培养学生田径兴趣和运动习惯的内容，这对于我们激发学生的运动热情，培养终身体育意识至关重要。此外，书中还涉及了对田径运动安全教育的重视，以及如何组织和管理田径训练和比赛的实用指导。这些都是在实际教学中经常会遇到的问题，而这本书都给予了很好的解答。它让我意识到，好的田径教学不仅仅是传授技术，更是要关注学生的全面发展，让他们在享受运动乐趣的同时，获得身体和心理的双重成长。这本书为我的教学工作提供了坚实的理论支撑和丰富的实践参考，让我对田径教学有了更深的理解和更高的追求。
评分这本书的魅力在于它能够将一项看似枯燥的运动，描绘得如此生动有趣，并且赋予它深刻的内涵。我本来对田径并没有太多的兴趣，觉得无非就是跑跑跳跳，但通过阅读这本书，我发现田径运动背后蕴含着无穷的奥秘和挑战。它不仅仅是对身体素质的考验，更是对意志力、智慧和战术的较量。书中对每一项田径项目，无论是短跑的爆发力、长跑的耐力、跳高的技巧，还是投掷的爆发力，都进行了详尽的剖析，让我看到了运动员们在赛场上那一瞬间的辉煌背后，是无数次枯燥而艰苦的训练。更让我印象深刻的是，书中还穿插了许多关于田径名将的故事和励志名言，这些鲜活的例子让我更加直观地感受到了田径运动的魅力和精神。它不仅仅是在教授技术，更是在传递一种拼搏、坚持、超越自我的体育精神。读完这本书，我开始重新审视田径运动，发现它不仅仅是竞技体育，更是一种生活态度，一种挑战极限、不断进取的精神象征。我开始对那些在赛场上挥洒汗水的运动员们充满了敬意，也开始思考如何在自己的生活中，去践行这种积极向上的运动精神。
评分我一直认为，体育教材应该不仅仅是知识的堆砌，更应该承载着一种价值导向和文化传承。《田径》这本书在这方面做得非常出色。它在系统地介绍田径技术和训练方法的同时，还融入了许多关于体育精神、健康理念以及人文关怀的内容。书中不仅仅是讲“怎么做”，更讲“为什么这么做”，它引导读者去思考田径运动对于提升个人综合素质、培养团队协作能力、增强社会责任感等方面的积极作用。我尤其欣赏书中关于田径运动历史发展的篇章，让我了解了这项运动的起源、演变以及它在不同时代所扮演的角色。这不仅仅是历史知识的普及，更是一种对体育文化的尊重和传承。此外，书中对运动的科学性、健康性的强调，也让我意识到，体育不仅仅是为了追求成绩，更是为了促进身心健康，享受运动带来的乐趣。这本书就像一座桥梁，连接了田径运动的专业知识与普通读者的生活，让我感受到了体育的温度和力量。它让我明白，阅读一本好的体育教材，不仅仅是为了学习一项运动，更是为了理解一种生活方式，一种积极向上的人生哲学。
评分这本书真是太出乎我意料了，我原本以为就是一本普通的体育教材，可能内容会比较枯燥，但拿到手翻开后，我才发现它远不止如此。首先，它的编排非常科学，从最基础的田径项目介绍，到各项技术动作的分解，再到训练方法和竞赛规则，几乎涵盖了田径运动的方方面面。我最喜欢的是其中对各项技术动作的图解，非常清晰，而且配有详细的文字说明，让我这个初学者也能大致理解动作要领。不仅仅是理论知识，这本书还深入浅出地讲解了田径运动的科学训练原理，比如如何制定训练计划，如何进行力量、速度、耐力训练，以及如何预防运动损伤。这些内容对于想要系统学习田径，或者想提高自身运动水平的读者来说，非常有价值。我还在书中学到了一些关于运动心理学的知识，比如如何保持专注，如何克服比赛紧张情绪，这让我受益匪浅。虽然我不是专业的运动员，但读完这本书，感觉对田径运动有了更深刻的认识，也激发了我参与到这项运动中的热情。这本书就像一位循循善诱的老师，将复杂艰深的田径知识变得通俗易懂，让人读起来既有收获又不觉乏味。
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