正版新书--拯救肌肤 宋策 漓江出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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宋策 著

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• 宋策
• 漓江出版社
• 护肤
• 抗衰老
• 面部护理

店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 漓江出版社

ISBN：9787540775339

商品编码：29692642287

包装：平装

出版时间：2015-06-01

基本信息

书名：拯救肌肤

定价：68.0元

作者：宋策

出版社：漓江出版社

出版日期：2015-06-01

ISBN：9787540775339

字数：50000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：20开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《美丽俏佳人》宋策老师20年美容护肤力作
以植物、鲜花、科技的力量成就女性无龄美肌
全球首部有机美学护肤
全球时尚生活美学家 宋策新美丽呈现。今天关于美容保养的信息多到让我们眼花缭乱，无所适从，作者想跟大家分享的是一种简单的有机美容护理方式，在对抗岁月的路上用自然的力量和科技的手段去完成肌肤不老的神话。肌肤总在岁月的四季轮回中老去，而唯有发现有效安全，简单的护理方式才是肌肤健康和年轻的有效保证，借由科技的力量和植物鲜花的有机护肤方式真正帮助到你的肌肤恢复青春活力。

目录

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作者介绍

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宋策，全球时尚生活美学家，亚洲自然美容疗法专家，亚洲裸妆教父，全球私人美丽定制概念创始人，《美丽俏佳人》专家主持，中国化妆艺术创研中心导师，中国十大造型师
　　宋策，全球时尚生活美学家，20年前从一把剪刀和一支化妆刷开启了美丽人生。他早年留学海外，将东方美学精髓和西洋美学融和，独树一帜的裸妆风格，赢得全球明星的拥戴。
　　他在电视、时尚界以及专业领域取得的卓然成绩，被外媒体和业界誉为“亚洲裸妆教父”，使他成为当今全球受瞩目的殿堂级美学造型大师之一。
　　作为东方风行传媒内地首席签约美学专家，他是中国时尚界从幕后走到台前的偶像级明星导师。专业、幽默、极具时尚亲和力的风格在电视节目中受到观众广泛的关注和认可。
　　他游走全球时尚美容界，以独特的专业视角和多年美学积累连续出版了《亚洲风尚美》、《彩妆奇迹》、《私人美丽定制》三本美学专著。2013年出版的《私人美丽订制》一书更受到欧洲媒体巨大关注。在他看来，复制他人的风格注定永远无法走在时代的前端，唯有发现自己独特的美，才能绽放别样的光彩。而他创立的“私人美丽定制”美学体系，更让全球女性在四季变换的季节里找到自己专属的美丽。

文摘

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序言

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穿越时空的奇珍异宝：一部关于古代工艺与生活哲学的深度探索 书名： 《光影流转中的匠心独运：从丝绸之路到宋代瓷韵》 作者： 陈鸿飞 出版社： 翰墨轩文化 --- 内容提要： 本书并非一部专注于现代美容护肤的指南，而是带领读者进行一场跨越千年的文化之旅。它深入挖掘了古代文明中那些精妙绝伦的手工艺品，探讨了它们在不同历史时期所承载的社会功能、审美变迁以及技术传承的秘密。全书以“光影流转”为核心意象，象征着时间在物质载体上的印记，以及人类智慧在不同媒介上留下的独特光芒。 本书的叙事线索紧密围绕丝绸之路上的物质交换、宋代文人士大夫的生活美学、以及中国传统漆器与金属冶炼技术的演变这三大主题展开。我们不再关注皮肤表层的护理，而是聚焦于构建古代文明肌理的坚实物质基础。 第一部分：大漠孤烟中的丝路密码——早期材料的传播与融合 本章着重考察公元前2世纪至公元14世纪间，丝绸之路作为文明大动脉所输送的非凡物质。我们细致剖析了玻璃工艺如何从中亚传入东方，并如何深刻影响了唐代长安的冶炼技术和色彩运用。书中的案例研究聚焦于马厂汉墓出土的半透明玻璃器皿，通过对其化学成分的考古分析，还原了当时东西方工匠之间隐秘的技术交流路径。 此外，本部分深入探讨了天然染料的采集合成与应用。例如，波斯蓝（靛青）与本土的苏木、栀子色的结合，如何在唐宋的纺织品中创造出前所未有的丰富色谱。这不是关于现代化学合成的讨论，而是对古代“本草”知识体系中，如何通过自然材料实现持久色彩的工艺学的致敬。我们研究了敦煌壁画中颜料的矿物学来源，揭示了古代艺术家对物质特性的深刻理解。 第二部分：宋韵之境：文人的器物哲学与生活重塑 本书的第二部分将时间聚焦于宋代，一个物质文明与精神追求达到完美平衡的时代。宋代的“雅”并非空中楼阁，而是建立在一系列精致的日常器物基础之上。 我们详细考察了宋代瓷器的“釉色革命”。重点分析了钧窑的天青、汝窑的雨过天青，这些难以复制的色彩，是如何通过对窑炉气氛和含微量元素的精确控制而实现的。本书的创新之处在于，它将这些技术突破置于当时的文人士大夫圈层中进行考察。例如，苏轼对特定器物的偏爱如何间接推动了某些窑口的风格演变。这不是对美容品的描述，而是对“可触摸的美学”的深度解析。 同时，本章深入研究了宋代文房用具的演变。从雕花犀角镇纸到带有精细咬合结构的木质笔筒，这些器物体现了宋人对“度物”、“适形”的哲学追求。我们用大量的图版和拓片来展现这些器物表面的纹理与细节，探讨了如何通过对木材和竹材的精细打磨，达到超越材料本身的艺术高度。 第三部分：时间的炼金术——漆器与金属的永恒之舞 最后一部分聚焦于两种最能抵抗时间侵蚀的古代工艺：漆器和金属铸造。 在漆器的章节中，本书摒弃了对装饰图案的肤浅赞美，转而探讨髹漆的复杂工序和媒介科学。我们分解了“螺钿镶嵌”和“戗金”技术的物理原理。例如，螺钿（贝壳）在漆层中嵌入后，其边缘与漆面的结合力，依赖于古代工匠对不同树脂硬化速度的经验掌握。书中详细对比了脱胎漆器与木胎漆器的结构差异，解释了为何前者能在减轻重量的同时保持极高的强度和耐久性。 对于金属工艺，本书关注的焦点是古代的合金配方与铸造精度。我们通过分析宋代的铜镜背部的铭文布局和铸造边缘的平整度，反推其所使用的熔炼炉温控制技术。这不是关于皮肤保养，而是关于“材料的耐久性”与“金属的记忆”的探讨。我们对明清时期的金银错工艺进行了技术复原分析，揭示了不同金属材料在热胀冷缩系数差异巨大时，如何通过精密的“填充与压制”步骤实现完美的表面处理。 结论：物质载体中的文化回响 《光影流转中的匠心独运》旨在说明，古代的“保养”与“修缮”并非仅关乎人的外表，更是关乎如何让人类智慧的结晶——即物质文化——得以长久流传。每一件器物，都是一个时代的“肌肤”，它记录了温度、湿度、使用者的触碰和时间的冲刷。本书提供了一个审视传统工艺的全新视角，邀请读者透过历史的尘埃，触摸那些真正经得起岁月考验的杰作。本书的厚重与详实，是对古代匠人精神最深刻的致敬。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的“护肤启蒙书”！我一直以来都对护肤有着浓厚的兴趣，但总是感觉像是在大海捞针，不知道从何下手。市面上关于护肤的书籍和文章太多了，真假难辨，很多都是泛泛而谈，或者过于推崇某个产品。而《拯救肌肤》这本书，就像一股清流，带来了非常系统、科学的护肤理念。它没有过多的营销术语，也没有夸大其词的效果承诺，而是用一种非常朴实、真诚的态度，为读者讲解皮肤的奥秘。我最欣赏的是它强调“个性化”护肤的重要性。作者反复提到，每个人的皮肤都是独一无二的，没有放之四海而皆准的护肤方法。这本书教会了我如何去观察、去感受自己的皮肤，了解它的真实需求，而不是被外界的声音所左右。它提供的建议非常具体，比如如何正确地进行洁面，如何选择适合自己肤质的保湿产品，如何避免一些常见的护肤误区。读完这本书，我感觉自己对护肤这件事有了更清晰的认识，不再感到迷茫，而是充满了信心，能够更有针对性地去解决我的肌肤问题。

评分☆☆☆☆☆

这本《拯救肌肤》绝对是今年我最惊喜的图书发现！说实话，一开始是被“宋策”这个名字吸引的，感觉会有一些学术的深度，又带着点临床的实操性。拿到书后，我花了整整一个下午的时间翻阅，然后迫不及待地开始了我的“肌肤拯救计划”。书中的内容真的让我大开眼界，很多我之前对护肤的认知都被颠覆了。它不是那种简单粗暴地告诉你“用什么产品”的书，而是从皮肤的根本原理出发，深入浅出地讲解了皮肤的结构、功能，以及为什么会出现各种各样的肌肤问题。比如，它详细地解释了为什么有些人容易长痘，有些人容易敏感，甚至连为什么我们随着年龄增长皮肤会松弛，都有非常科学的解释。我特别喜欢它里面关于“皮肤屏障”的部分，以前总觉得屏障就是一层膜，这本书让我明白屏障的复杂性，以及如何才能真正地修复和强化它。而且，它提供的建议非常接地气，不是那种遥不可及的医美项目，而是从日常的清洁、保湿、防晒这些基础做起，让你真正了解“为什么”这样做，而不是盲目跟风。我感觉自己就像上了一堂生动的皮肤科学课，而且还附带了操作指南，简直太值了！

评分☆☆☆☆☆

说实话，在读《拯救肌肤》之前，我一直觉得护肤是一件很玄乎的事情，尤其是那些关于“抗衰老”、“美白”的说法，感觉充满了营销的色彩。这本书的出现，彻底改变了我的看法。它以一种非常严谨但又不失幽默的方式，揭示了皮肤衰老和各种肌肤问题的真相。作者宋策先生的专业知识令人信服，但他又巧妙地将这些知识融入到生活中，让我们这些非专业人士也能轻松理解。书中有很多关于生活习惯对皮肤影响的论述，比如睡眠、饮食、甚至情绪，都和我们的皮肤息息相关。这一点让我尤为震撼，因为我之前总是把所有问题都归咎于护肤品，而忽略了内在的调养。它让我明白，真正的“拯救肌肤”，不仅仅是涂抹，更是由内而外的综合调理。我特别喜欢它关于“光老化”的章节，用了很多图片和案例来展示紫外线对皮肤造成的伤害，让我对日常的防晒有了更深刻的认识。这本书不是一本速成的秘籍，而是一本陪伴你长期护肤旅程的指南，让你在了解自己的皮肤基础上，做出最明智的选择。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期受肌肤困扰的人，我尝试过无数种护肤方法，花了不少冤枉钱，但效果总是差强人意。直到我遇到了《拯救肌肤》这本书，我才找到了真正的“救星”。这本书的价值在于它提供了扎实的科学理论支持，而不是那些空洞的宣传口号。作者宋策先生的专业背景让这本书充满了权威性，但他又以一种非常易于理解的方式，将复杂的皮肤科学知识转化为实用的护肤建议。我印象深刻的是，书中对“肌肤修复”的讲解，它 not only 告诉我们如何修复，更重要的是解释了“为什么”需要修复，以及如何才能做到“可持续”的修复。它让我明白，很多时候我们所说的“问题肌肤”，其实是皮肤在向我们发出求救信号，而我们往往没有真正听懂。这本书帮助我理解了这些信号，并且提供了科学的应对策略。从这本书里，我学到了很多关于皮肤屏障、炎症、自由基等知识，这些知识让我能够更理性地看待护肤品和护肤方法，不再盲目追求所谓的“爆款”产品。我现在能够根据自己的皮肤状况，做出更明智的选择，并且看到了实实在在的改善。

评分☆☆☆☆☆

我最近因为工作压力大，皮肤状态简直一塌糊涂，泛红、干燥、时不时冒出几颗恼人的痘痘，简直到了让我抓狂的地步。偶然间在书店看到了这本《拯救肌肤》，封面设计还挺简洁大方的，就顺手拿起来翻了翻。没想到，这一翻就放不下了。这本书最大的亮点在于它的“反套路”精神。它没有把市面上那些琳琅满目的护肤品捧上神坛，反而引导读者去审视自己的皮肤需求，去理解产品背后的成分和作用机制。我印象最深刻的是关于“成分党”的讨论，作者并没有完全否定成分的重要性，但更强调的是“适合”比“贵”更重要。他用了很多生动的比喻，把复杂的皮肤问题和护肤原理讲得非常透彻，比如把皮肤比作一个花园，需要精心呵护才能茁壮成长。这本书让我第一次真正意识到，很多时候我们踩的“坑”，都是因为对皮肤不够了解，盲目听信广告宣传，结果适得其反。它教会我如何去看懂成分表，如何辨别那些真正有效的成分，而不是被那些华而不实的宣传语所迷惑。读完这本书，我感觉自己就像拥有了一个皮肤“侦探”的工具箱，能够更理性、更科学地去选择适合自己的护肤方案。