青少年阳光快乐体育丛书:飞扬排球 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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《飞扬排球》编写组 著

图书标签:

• 排球
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• 科普
• 成长
• 励志
• 校园

店铺： 华文京典专营店

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787510019999

商品编码：29737519883

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

书名：青少年阳光快乐体育丛书:飞扬排球

定价：21.80元

作者：《飞扬排球》编写组

出版社：世界图书出版公

出版日期：205-01

ISBN：9787510019999

字数：

页码：164

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

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内容提要

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由于片面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足，此外，许多学校体育设施和条件不足，学校体育课和体育活动难以保证，导致青少年身体素质下降。近些年体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状况亟待改善。解决未来一代学生体质健康不断下降的问题已成为当务之急。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《飞扬排球》：点燃青春梦想，逐梦排球赛场 本书并非单纯的体育教材，更是一部献给所有心怀运动梦想、渴望在排球场上挥洒汗水、绽放青春活力的青少年们的励志故事集。它以“阳光快乐体育”为核心理念，深入浅出地剖析了排球运动的魅力所在，同时通过一系列生动鲜活的人物形象和跌宕起伏的故事情节，展现了青少年们在面对挑战、克服困难、追逐目标过程中的成长与蜕变。 第一章：初遇排球，心之所向 故事从一群普通的初中生展开。他们也许是成绩一般的学生，也许是性格内向的孩子，但他们的内心深处都渴望着一种释放，一种超越自我的可能。一次偶然的机会，他们接触到了排球。也许是在学校的体育课上，也许是在社区的运动场上，排球那高高飞扬的弧线、那强有力的扣杀、那默契的配合，瞬间击中了他们内心最柔软的地方。 本书将详细描绘这些青少年初次接触排球时的种种情景：有初学者笨拙的触球，有因失误而产生的沮丧，更有因为一次成功配合而带来的瞬间的喜悦。作者将用细腻的笔触，捕捉他们眼神中的好奇、兴奋，以及那种对未知领域跃跃欲试的冲动。他们会被排球运动的简洁却充满策略的规则所吸引，会被那种团队协作才能取得胜利的理念所感染。 在这一章，我们不仅要展现他们对排球的初步认知，更要深入挖掘他们内心深处被点燃的热情。他们会开始憧憬着成为赛场上的矫健身影，想象着自己站在领奖台上的荣光。这种最初的梦想，如同种子一般，将在他们心中悄然埋下，等待着生根发芽。 第二章：汗水与成长，奠定基础 梦想的种子需要汗水来浇灌。进入排球的世界，并非一蹴而就。本书将详细展现青少年们在排球训练中的艰辛与快乐。他们会学习基础的传球、垫球、发球、扣杀等技术动作。每一次的重复练习，都可能伴随着肌肉的酸痛、皮肤的磨损。 作者将细致地描写训练的场景：早晨的操场上，他们顶着晨曦进行体能训练；下午的体育馆里，他们一次次地重复着高难度技术动作；周末的假期，他们可能还在为提升某项技术而进行加练。这些训练不仅仅是体能的磨砺，更是意志的锻炼。 在这一过程中，他们会遇到各种各样的困难。也许是发球总是过不了网，也许是垫球总是接不好，也许是扣杀的力量总是不足。书中将呈现他们如何面对这些挫折：有队员因为屡屡失误而气馁，需要队友和教练的鼓励；有队员因为体能跟不上而疲惫，需要坚持和调整；有队员因为技术瓶颈而焦虑，需要耐心和方法的探索。 同时，本书也将强调排球运动中“阳光快乐”的一面。即使训练艰苦，但当他们完成一次漂亮的配合，当他们因为进步而获得队友的赞赏，那种发自内心的快乐和成就感，足以冲淡所有的疲惫。他们会在汗水中建立起坚实的友谊，会在互相鼓励中变得更加坚强。 第三章：团队的力量，协作的艺术 排球是一项高度依赖团队协作的运动。“一个人不可能赢得一场比赛”，这句话在排球场上体现得淋漓尽致。本书将深入探讨排球运动中团队合作的重要性，以及如何将个人能力转化为团队优势。 书中将塑造不同性格、不同特长的角色。也许有天生的力量型选手，擅长强力扣杀；也许有灵活的二传手，精准地为队友创造机会；也许有稳固的自由人，稳稳地守护后防。这些个体差异，在团队中将发挥出意想不到的能量。 作者将详细描写团队成员之间的沟通与配合。在激烈的比赛中，一个眼神、一个手势，都能传达信息。在日常训练中，他们会学习如何互相补位，如何为队友创造最好的进攻机会，如何共同承担失误的责任。本书将通过具体的比赛场景，展现团队协作带来的奇迹：一次教科书般的配合进攻，一次关键时刻的绝地反击，都离不开每个队员的信任与付出。 同时，书中也会涉及团队内部的磨合与冲突。当队员之间产生分歧，当训练方式与个人习惯产生碰撞，他们如何通过沟通、理解和妥协来解决问题，最终形成一个更加强大的整体，也将是本书的重要看点。 第四章：挑战与机遇，超越自我 成长的道路上，总会伴随着挑战。本书将设置一系列具有挑战性的比赛和情境，让青少年们在压力和机遇中实现自我超越。 他们会参加校内联赛、区域比赛，甚至更高级别的赛事。这些比赛将不仅仅是技术的比拼，更是心理素质、临场应变能力的较量。书中将生动地描绘比赛的紧张氛围：观众的呐喊、对手的强大、比分的胶着，都将考验着他们的心理承受能力。 在这些挑战面前，他们会经历失败的痛苦。也许是因为一个关键的失误，球队错失了胜利；也许是因为对手的实力过于强大，他们只能遗憾落败。本书将深入刻画他们如何从失败中汲取教训，如何调整心态，重新振作。 同时，挑战也带来了机遇。在关键时刻，他们可能需要挺身而出，承担起球队的重任。一个平时略显沉默的队员，可能在关键的一球中展现出惊人的勇气；一个技术稍显薄弱的队员，可能通过努力和智慧，弥补了自己的不足。本书将着重展现青少年们在关键时刻爆发出的能量，以及他们如何通过这些挑战，突破自我的极限，实现真正的成长。 第五章：友谊之光，排球的温度 排球场，不仅仅是竞技的舞台，更是友谊生长的沃土。本书将把重点放在排球运动中建立的深厚友谊上。 队员们在共同的训练和比赛中，分享着成功的喜悦，也分担着失败的痛苦。他们成为了彼此最坚实的后盾，最忠诚的伙伴。书中将展现他们之间的点点滴滴：在训练结束后，一起分享零食；在比赛失利后，互相安慰，共同总结；在生活中遇到困难时，互相伸出援手。 这些友谊，超越了排球本身，成为了他们人生中宝贵的财富。本书将通过感人的细节，展现这种纯粹而美好的情感：也许是一次默默的陪伴，也许是一句温暖的鼓励，都足以让读者感受到排球运动带来的“温度”。 同时，本书也将探讨排球如何帮助一些内向、孤僻的青少年打开心扉，融入集体，找到归属感。排球运动的包容性和团队性，为他们提供了一个展示自我、建立自信的平台，让他们在集体中找到自己的位置，感受到被接纳和关爱。 第六章：阳光下的梦想，逐梦不止 《飞扬排球》并非一个简单的故事结束，而是一个新的开始。本书将强调排球运动带给青少年的积极影响，以及这些影响将如何延续到他们的未来。 排球运动教会他们的坚韧不拔、团队协作、拼搏进取的精神，将成为他们人生道路上的宝贵财富。无论他们未来是否继续从事排球运动，这些品质都将伴随他们成长，帮助他们面对人生中的各种挑战。 本书将以一种积极向上、充满希望的基调结束。它鼓励青少年们勇敢地追求自己的梦想，无论这个梦想是关于排球，还是关于其他任何事情。它告诉读者，只要心中有阳光，脚下有力量，就没有什么是不可能实现的。 《飞扬排球》不仅仅是一本书，它是一扇窗，让青少年们看到排球运动的无限魅力；它是一盏灯，照亮他们成长的道路；它更是一份激励，点燃他们心中永不熄灭的梦想之火。读完这本书，你会发现，排球不仅仅是一项运动，它是一种生活态度，一种青春的赞歌，一种关于成长、关于友谊、关于梦想的永恒旋律。

评分☆☆☆☆☆

这本《飞扬排球》给我带来的不仅是对一项运动的了解，更是一次关于成长和友谊的深刻体验。作者的叙事方式非常独特，他将排球比赛中的紧张刺激与青少年内心世界的细腻情感巧妙地融合在一起。我尤其喜欢书中对人物心理描写的刻画，每一个角色都有自己的烦恼和困惑，但他们都在排球运动中找到了宣泄和成长的方式。书里关于团队协作的描写更是让我受益匪浅，我明白了在任何一项集体活动中，沟通和理解是多么重要。主人公们之间的争执与和解，磨合与默契，都深深地触动了我。这本书也让我认识到，体育不仅仅是身体的较量，更是意志的磨炼。每一次的跌倒，每一次的失败，都是为了下一次的成功积累经验。它教会我如何面对压力，如何调整心态，如何在逆境中保持乐观。读完这本书，我不仅对排球这项运动产生了浓厚的兴趣，更重要的是，它让我对生活充满了新的感悟，让我更加珍惜与朋友们在一起的时光，也更加坚定了我追求自己梦想的决心。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，在拿到《飞扬排球》这本书之前，我对排球这项运动知之甚少。然而，这套《青少年阳光快乐体育丛书》的封面设计确实很有吸引力，色彩鲜艳，充满动感，于是我带着好奇心翻开了它。读这本书的过程，就像一场身临其境的排球体验。作者的叙事风格非常平实却又充满了感染力，他没有用华丽的辞藻，而是用最真挚的情感，勾勒出一群热爱排球的少年们的青春画卷。我印象最深刻的是书中关于友谊的描写，队员们在训练中的相互鼓励，在比赛中的并肩作战，这些都展现了排球运动中最宝贵的部分——团队精神。他们为了同一个目标而奋斗，即使受伤，即使失败，也从未放弃过彼此。书里还穿插了一些关于排球历史的小故事，以及不同国家排球运动的发展情况，这些都让我觉得这本书的内容非常丰富，不仅仅是关于一项运动，更包含了文化和历史的元素。我学会了如何辨认不同的排球动作，也理解了排球比赛中一些关键性的策略。这本书不仅让我爱上了排球，更让我懂得了，无论做什么事情，都要有团队精神，都要互相支持，才能取得成功。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太棒了！我一直都对体育运动很感兴趣，尤其是团队协作类的项目。最近偶然翻到了这套《青少年阳光快乐体育丛书》，本来是想随便看看，没想到《飞扬排球》这本书一下子就抓住了我的眼球。封面设计就充满了活力，让人一看就想立刻加入这场运动。书的内容更是让我爱不释手，它不仅仅是讲解排球的规则和技巧，更多的是传递了一种积极向上的精神。作者用非常生动有趣的语言，描绘了一群青少年为了共同的目标而努力拼搏的故事。我读的时候，仿佛自己也置身于那个充满汗水与欢笑的排球场上，感受着每一次发球、拦网、扣杀带来的激情。书里还穿插了一些关于如何培养团队意识、沟通协作以及面对挫折的精彩描写，这些都非常贴合青少年的成长需求。我尤其喜欢书里描写的几个主人公，他们各有特色，却又能够为了同一个目标而互相扶持，共同进步。这种精神力量，对于正在成长中的我来说，真的是一种莫大的鼓舞。读完这本书，我不仅对排球有了更深的了解，更重要的是，我学会了如何更好地与人合作，如何保持乐观的心态去面对生活中的挑战。感觉就像是经历了一场精彩的排球赛，充满了挑战，也充满了胜利的喜悦。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我并不是一个特别热衷于体育运动的人，但《飞扬排球》这本书却让我眼前一亮。我被书中描绘的场景深深吸引，那是一个充满青春活力和汗水的排球场。作者的笔触非常细腻，他能够捕捉到青少年在运动中微妙的情感变化，比如胜利的喜悦，失败的沮丧，以及为了梦想而拼搏时的坚持。这本书给我最大的感受就是“快乐”。它不是那种硬性的说教，而是通过生动的故事，展现了运动带来的纯粹的快乐。我看到了主人公们在排球运动中找到自信，找到乐趣，也找到了属于自己的价值。书里关于排球技巧的讲解也很到位，虽然我不是专业人士，但通过阅读，我也能大致了解排球的基本规则和一些简单的动作。更重要的是，这本书传递了一种积极的生活态度，它鼓励我们要勇敢尝试，不怕失败，要享受过程，快乐成长。读完这本书，我仿佛也充满了能量，感觉自己也可以像书中的主人公一样，充满自信地去面对生活中的一切挑战。

评分☆☆☆☆☆

自从我开始阅读《飞扬排球》这本书，我发现自己对运动的看法发生了翻天覆地的变化。以前我觉得体育运动只是单纯的身体锻炼，但这本书让我明白，它更是一种精神的洗礼和情感的交流。书里描绘的排球运动，不仅仅是简单的技巧堆砌，更是一种心与心的连接，是团队默契的体现。作者通过细腻的笔触，刻画了每一个角色鲜活的性格，他们的喜怒哀乐，他们的坚持与放弃，都深深地触动了我。我特别欣赏书中关于“永不放弃”的精神，即使在落后的情况下，主人公们也没有气馁，而是想方设法，团结一心，最终扭转了局面。这种坚韧不拔的毅力，让我深受启发。同时，书里也详细介绍了排球运动的基本功，比如如何正确地垫球、传球、发球，以及一些基础的战术配合。虽然我不是专业的运动员，但通过阅读，我对排球的理解也上升到了一个新的高度。我甚至开始尝试在生活中运用书中提到的团队协作和沟通技巧，发现效果确实不错。这本书就像一位良师益友，在我成长的道路上，给予我宝贵的指导和鼓励。它让我看到了体育的魅力，也让我学会了如何成为一个更优秀的人。