足球入門到精通 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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《名師齣高圖》編寫組 著

圖書標籤:

• 足球
• 入門
• 技巧
• 訓練
• 戰術
• 規則
• 青少年
• 運動
• 健身
• 球技

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122272492

商品編碼：29906732738

包裝：平裝

齣版時間：2016-08-01

基本信息

書名:足球入門到精通

定價：48.00元

售價：36.0元,便宜12.0元,摺扣75

作者:《名師齣高圖》編寫組

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787122272492

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《足球入門到精通》想幫你解決的問題是：
如何學會踢足球；
如何能夠踢好足球；
如何能看懂足球比賽；
如何在團隊協作中勝齣。

內容提要

足球被稱為“世界運動” ，是全球體育界影響力的單項體育運動。如果你喜愛足球，願意投身其中，體驗足球運動的刺激與衝擊，那麼磨練個人基本技術和掌握個人攻防戰術便必不可少。
《足球入門到精通》想與你分享的內容有：包括運球、踢球、頭球和擲界外球在內的個人基本技術；包括進攻和防守在內的個人攻防戰術；特彆針對守門員訓練總結的訓練方法；以及足球規則概要。

目錄

作者介紹

“名師齣高圖編寫組”創作團隊雲集運動訓練專傢，一綫體育教師和健身教練，他們的跨界閤作隻為將“高大上”的練習方法，用“接地氣”的方法，統統教給想“健康、長久、快樂”生存的你。

文摘

序言

書名：古蜀文明探秘：從青銅器到神秘祭祀 圖書簡介 本書旨在帶領讀者深入探訪和解讀一個在中國曆史上留下深刻印記卻又充滿神秘色彩的古代文明——古蜀文明。不同於傳統曆史敘事對中原王朝的側重，本書將聚焦於巴蜀大地（今四川盆地）上發展起來的獨特文明體係，從其早期起源到輝煌的青銅時代，再到最終的消亡與遺存，進行一次全方位的、細緻入微的考察與重構。 第一章：地理的塑造與文明的曙光 我們將從地理環境入手，分析岷江與沱江流域獨特的山水格局如何孕育瞭古蜀文明的獨特性。不同於中原平原的開闊，四川盆地四麵環山的地理環境，在很長一段時間內使其成為相對封閉的文化區域，這種“天府之國”的自然稟賦，對其社會結構、生産方式乃至精神信仰産生瞭何種深遠影響？ 本章將梳理考古學界對古蜀文明“史前階段”的發現。通過對寶墩文化、三星堆早期遺址的測年數據和齣土遺物分析，我們將追溯稻作農業的早期發展路徑，以及早期聚落形態的演變。我們試圖迴答：在夏商王朝的同期，古蜀地區是如何從分散的氏族社會邁嚮復雜化社會結構的？早期的禮器和陶器風格中，是否已顯露齣日後高度發達的青銅文明的雛形？ 第二章：三星堆的驚世之謎：青銅的輝煌與神權的確立 三星堆遺址是理解古蜀文明的重中之重。本章將集中探討其在祭祀坑中齣土的那些令人震撼的文物：那些高聳入雲的青銅神壇、詭異威嚴的“縱目”麵具，以及造型奇特的青銅神樹。我們將逐一分析這些文物的製作工藝、材質構成，並結閤最新的科學研究成果，探討其背後的社會功能和宗教內涵。 重點分析“人神共治”的統治模式。三星堆齣土的文物中，神祇的形象似乎遠超人王的麵孔，這是否意味著在古蜀的政治體係中，祭司階層擁有至高無上的權力？我們將對比中原地區同期齣土的青銅器（如殷墟的禮器群），突齣三星堆青銅藝術在造型誇張、主題神秘性方麵的獨樹一幟，探討這種藝術風格如何服務於古蜀王權的神聖化構建。 第三章：金沙遺址：帝國的餘暉與權力的轉移 隨著三星堆祭祀坑的突然廢棄和掩埋，古蜀文明進入瞭新的發展階段——以金沙遺址為代錶的“後三星堆時期”。本章將聚焦於金沙遺址的考古發現，特彆是那枚震驚世界的“太陽神鳥”金飾。 我們將探討金沙遺址所反映的古蜀社會結構的變化。相對於三星堆的宏大、神秘和超凡，金沙的黃金器物更顯精緻與世俗化，這是否意味著王權的世俗化趨勢？“太陽神鳥”的設計圖案——“一鳥乘四烏，追逐一太陽”——其象徵意義究竟是日神崇拜的延續，還是對王室血脈和統治閤法性的新錶述？本章還將分析金沙遺址中齣土的大量玉器和石器，嘗試勾勒齣這一時期古蜀手工業、尤其是金飾製作技術的巔峰狀態。 第四章：語言、文字與信仰體係的構建 古蜀文明最大的遺憾之一，在於至今未能破譯的文字係統。本章將集中梳理所有發現的與文字相關的符號載體，包括陶器上的刻符、玉器上的銘文殘跡等。我們將對比分析這些符號與周邊（如楚係文字、巴文字）的異同，探討古蜀文字獨立起源的可能性，以及它們在記錄曆史、管理社會中的實際作用。 同時，本章將深入剖析古蜀人的宇宙觀與宗教信仰。從對自然元素的崇拜（如對太陽、河流的敬畏），到人與神靈溝通的方式（如巫術、占蔔），再到對死亡和來世的理解（如墓葬形製和隨葬品的選擇），我們將嘗試通過考古學證據，還原一個鮮活的古蜀精神世界。 第五章：巴人的遷徙與古蜀的終結 古蜀文明的輝煌並未能持續到秦漢統一。本章將探討公元前316年秦國滅蜀的曆史事件，並結閤史書記載與考古發現，分析巴人（另一支在四川地區發展的族群）與古蜀人之間的互動、融閤與衝突。 重點分析秦滅蜀後，古蜀文化在新的郡縣製度下是如何被改造和吸收的。是徹底湮滅，還是以新的形態潛藏於後世的文化基因中？我們將考察秦漢時期蜀地齣土的文物，尋找古蜀文化元素（如麵具、祭祀風格）的遺存與變異，為我們理解“文化同化”與“文化韌性”提供一個絕佳的案例。 結語：穿透曆史的迷霧 最後，本書將總結古蜀文明對中華文明整體的獨特貢獻，尤其是在青銅冶鑄、宗教藝術和區域文化多樣性方麵的價值。盡管許多謎團仍待解開，但通過對現有考古發現的係統梳理與深入解讀，我們得以窺見這個位於西南腹地的古老王國，如何在獨立發展中創造齣令世人矚目的輝煌篇章。本書旨在為所有對中國早期文明多樣性感興趣的讀者提供一份詳盡的指南。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期觀看英超聯賽的觀眾，我一直對比賽中那些瞬息萬變的戰術變化感到好奇。尤其是一些頂尖教練的排兵布陣，總能給我帶來巨大的震撼。我一直想深入瞭解這些戰術背後的邏輯，但市麵上很多足球書籍都過於理論化，看得人昏昏欲睡。直到我偶然間發現瞭這本書。雖然我還沒有完全讀懂，但從一些章節的描述來看，它似乎並沒有迴避那些復雜的戰術術語，而是用一種非常易於理解的方式進行瞭解釋。我特彆欣賞作者在講解一些關鍵戰術時，會引用真實的比賽案例，這讓我能夠將理論與實踐相結閤，從而更好地理解。我希望通過這本書，能夠更清晰地認識到不同陣型之間的優劣勢，以及在不同比賽場景下，球隊應該如何調整戰術。我也對書中關於球員個人技術如何融入團隊戰術的講解很感興趣，相信這能幫助我更好地理解球星們在場上的作用。這本書的體量看起來不小，我相信它一定能帶給我很多驚喜。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，要真正欣賞一樣事物，就需要深入瞭解它的背後。足球，這項風靡全球的運動，對我來說一直是這樣。我從一個完全不懂球的新手開始，看著電視上大傢為之瘋狂，我也很好奇，但始終找不到切入點。朋友推薦我看看這本書，說是能讓我從零開始。雖然我還沒時間仔細拜讀，但僅僅是翻閱一下目錄和一些章節的開頭，我就被它吸引住瞭。它的語言風格很親切，不像那種枯燥的理論書，更像是一位經驗豐富的教練在娓娓道來。而且，我覺得它對細節的關注度很高，比如說，我看到介紹不同位置球員的職責時，用瞭很多生動的例子，讓我一下子就能理解。這對於像我這樣的新手來說，簡直是太友好瞭。我特彆期待學習到一些基礎的規則和概念，然後慢慢過渡到更復雜的戰術分析。這本書的排版也很舒服，字體大小適中，每頁的留白也恰到好處，閱讀起來眼睛不容易疲勞。我相信，這本書一定會是我足球學習之路上的重要夥伴。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對體育運動充滿熱情的人，尤其是足球，這項充滿力量與智慧的運動。但說實話，我之前對足球的理解僅限於看進球和呐喊。我總覺得，足球不僅僅是身體的對抗，更是腦力的博弈。我看到這本書的時候，就覺得它可能是我一直在尋找的答案。盡管我纔剛剛開始閱讀，但書中的一些觀點已經讓我眼前一亮。作者似乎非常注重足球的“靈魂”，不僅僅是講解技術動作，更是深入剖析瞭比賽的哲學和精神。我特彆喜歡書中對團隊閤作和個人貢獻之間關係的闡述，這讓我意識到，一場精彩的足球比賽，是無數個細節和無數次配閤的集閤。我對書中可能涉及到的心理學在足球中的應用也很好奇，畢竟，球員的心理狀態對比賽的影響至關重要。這本書的語言風格非常富有感染力，讀起來讓人熱血沸騰，仿佛置身於激烈的比賽現場。我迫不及待地想繼續深入閱讀，去感受足球的魅力，去領略這項運動的深度。

評分☆☆☆☆☆

哇，終於收到我一直期待的這本書瞭！迫不及待地翻開，書的封麵設計就很有力量感，色彩搭配也很吸引我，讓人一眼就能感受到足球的激情。我是一名資深球迷，平時看球賽是我的最大樂趣，但總覺得隔靴搔癢，對比賽中的一些戰術理解、球員的跑位、以及教練的臨場指揮總是雲裏霧裏。這本書的齣現，簡直就像一盞明燈，照亮瞭我對足球的認知盲區。我特彆喜歡書中的一些插圖，雖然我還沒深入閱讀具體內容，但從這些精美的圖示中，我仿佛已經看到瞭球員們在綠茵場上的英姿，感受到瞭每一次傳球、每一次射門的精妙。這讓我對這本書充滿瞭無限的期待，相信它一定能讓我對足球有更深層次的理解，不僅僅是看熱鬧，更能品齣其中的門道。這本書的厚度也讓我很驚喜，感覺內容會很充實，絕對夠我研究一陣子的瞭。我已經準備好，要跟著這本書，開啓一段全新的足球探索之旅瞭！

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我對足球的熱愛都停留在“看熱鬧”的層麵。雖然喜歡看球，但總覺得少瞭點什麼，很多時候，解說員口中的“戰術”、“跑位”、“壓迫感”，對我來說都像天書。我一直渴望能夠更深入地理解這項運動，不僅僅是關注比分，更是想懂得比賽的精髓。當我拿到這本書的時候，我被它的內容所吸引。雖然我還沒能完全消化書中的所有信息，但我可以感覺到，這本書提供瞭一個非常係統和全麵的視角來理解足球。我喜歡它從最基礎的概念開始講解，然後逐步深入到更復雜的戰術分析。尤其讓我感到興奮的是，書中似乎還涉及到一些關於足球曆史和文化的內容，這讓我覺得，這本書不僅僅是一本技術指南，更是一部瞭解足球的百科全書。我期待通過這本書，能夠真正地“看懂”足球，能夠欣賞到比賽中那些精妙的配閤和智慧的博弈。這本書無疑將成為我深入足球世界的重要拐杖。