基本信息
书名:高尔夫学习百科
定价:58.00元
作者: 坎贝尔,凌云
出版社:汕头大学出版社
出版日期:2007-04-01
ISBN:9787811200713
字数:
页码:223
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.663kg
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内容提要
从世界球员的专业知识与经验中,提炼出500则以上精辟的建议与技巧;1000多张彩图与照片,从各个角度分解高尔夫运动的正确运作。一目了然,让你学起来得心应手,球技速增。
详细解说球具的基本功能、教你选择适合自己的球具,以及从球具的保养、暖身运动、身体姿势与重心比例,到复杂细微的握杆法、挥杆动作等,全面解析高尔夫运动的各个方面。甚至针对体格提供不同的打法,例如高瘦型体格的打法者由于挥杆圆弧很宽广,使用长球杆对他比较有利。
九门大师级的课程,教导你开球策略、球路的原理、长击球、沙坑球、长推杆、应付果岭的技巧、处理特殊球路的秘诀等。此外,本书还带你挑战世界上高难度的知名球场。
九门大师精华课程、500则挥杆秘诀,学习高尔夫技巧的佳完全指南。
高尔夫运动美好之处在于不仅能健体强身,还能贴近大自然。相较于其它运动,较为温和,不限男女,也无特殊体能条件限制,甚至缺了一只手也能打高尔夫球,是一项人人都能从事的活动。根据作者多年的经验与观察,练习高尔夫好的教练是自己,而本书解说十分详尽,让您能按部就班精进自己的技巧。
本书除了实际的技巧磨练之外,更附上打高尔夫时的各种规范以及相关的词汇说明,让您对有“诚实的绅土运动”之称的高尔夫有更完整的认识。
目录
作者介绍
文摘
序言
绪论
章 球员与教练
第二章 基础准备
第三章 体能训练
第四章 大师球技课程
良好击球准备姿势的基础
扎实的握杆
改善准备姿势
更好的站姿与球位
调整准确度
启动挥杆动作
远距离开球技巧
更好地上杆动作
改善下杆动作
朗好的击球
击出更远的距离
开球策略
稳定的铁杆击球
检视击球准备姿势
建立固定的挥杆动作
击球瞬间全神贯注
平衡的收杆动作
效法职业球员
劈起球的基础
击球准确度
良好的动作
不良球位
准确起扑球的原则
了解球路的原理
的起扑球
高吊起扑球
果岭边缘的起扑球
沙坑球的解答
沙坑杆的击球准备姿势
良好的沙坑球技巧
处理半埋球位
球位比双脚低
上坡球位
下坡球位
处理问题球位
粗草突起球位
临时变通救球
上坡球位
下坡球位
球位比双脚高
球位比双脚低
推杆的要点
推杆准备姿势
平顺的钟摆动作
矫正推杆问题
应付果岭斜度
特殊球路的秘诀
由左往右球路
由右往左球路
低平的槌击球
第五章 球场进攻策略
第六章 高尔夫规则与礼仪
名词释义
索引
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我是在一次偶然的机会中看到了这本书,当时正在书店里漫无目的地浏览,突然被它吸引住了。高尔夫,这个词本身就带有一种贵族运动的神秘感,而“学习百科”这四个字,则让我看到了深入了解它的可能性。这本书的排版设计非常人性化,文字清晰易读,留白也恰到好处,不会让眼睛感到疲劳。我尤其喜欢它在介绍一些概念的时候,会配上精美的插图或者清晰的图解,这对于我这样初学者来说,简直是福音。很多时候,光看文字描述,我可能理解得模模糊糊,但一旦有了直观的图示,那种豁然开朗的感觉就来了。比如,关于握杆的细节,书里用了好几个角度的分解图,每一个手指的位置,每一处力度的大小,都标注得一清二楚,让我感觉自己真的能跟着图片一步步去模仿练习。这种图文并茂的学习方式,大大降低了学习的难度,也增加了学习的乐趣。
评分这本书的语言风格非常亲切,丝毫没有那种枯燥的教科书式的说教感。作者似乎是用一种非常接地气的方式,在和我们这些对高尔夫充满好奇但又略显笨拙的初学者对话。一开始,它并没有直接抛出那些复杂的术语,而是从高尔夫的起源、历史文化讲起,让我对这项运动有了更宏观的认识。这种循序渐进的引入方式,让我感觉自己不是在被动地接受信息,而是在被故事所吸引,自然而然地就进入了学习的状态。我特别欣赏作者在讲解一些基本概念时,会用一些生活中的比喻,让那些原本听起来有些玄乎的理论变得生动易懂。比如,在解释如何找到击球点时,作者用了一个“像在时钟的十二点钟方向敲打一个球”的比喻,这个形象的比喻立刻在我脑海中构建了一个清晰的画面,帮助我理解了那个关键的瞬间。
评分当我翻到书的中间部分,我开始对高尔夫这项运动有了更深层次的理解。这本书不仅仅是教授挥杆技巧,更重要的是它在强调高尔夫的精神内涵。它花了相当的篇幅去讲述这项运动所倡导的礼仪、尊重以及不断挑战自我的精神。这一点对我来说,比纯粹的技术指导更加重要。我知道,高尔夫不仅仅是一项运动,它更是一种生活方式,一种修身养性的哲学。书中对于如何在球场上与人交流、如何处理自己的情绪、如何在每一次失误后重新找回信心,都有非常细致的描写。这让我明白,学习高尔夫,不仅仅是学习如何把球打得更远、更准,更是学习如何成为一个更有风度、更有耐心、更懂得自律的人。这种全方位的引导,让我觉得这本书非常有价值,它不仅仅是一本“工具书”,更像是一位循循善诱的良师益友。
评分我一直以为高尔夫是一项非常复杂的运动,需要长年累月的专业训练才能入门。然而,这本书的出现,彻底颠覆了我的看法。它把那些看似难以理解的动作分解得如此细致,每一个步骤都好像被拆解成了原子,让我能够清晰地看到它们是如何组合起来的。我最喜欢的部分是关于“练习”的章节,书中并没有一味地强调“多练”,而是强调“如何有效练习”。它分享了一些针对不同击球的练习方法,并且还提醒我们要注意练习的效率,避免盲目重复。这一点真的非常实用,让我明白,想要提高,光靠时间和热情是不够的,还需要科学的方法和策略。这本书就像一个细心的向导,为我规划了一条清晰的学习路径,让我不再感到迷茫,而是充满信心,准备踏上我的高尔夫学习之旅。
评分这本书的封面设计,采用了一种非常沉稳而又不失活力的配色方案,淡雅的绿色和柔和的白色交织在一起,让人一眼就能感受到高尔夫运动的清新与优雅。封面上方,“高尔夫学习百科”几个大字,字体方正有力,透着一种专业感,但又不会显得过于严肃。我一直对高尔夫这项运动很感兴趣,但又觉得它门槛比较高,总觉得要学的东西很多,无从下手。当我拿到这本书的时候,第一感觉就是它的装帧很精致,纸张的触感也很好,拿在手里沉甸甸的,有一种厚实感,这让我对书的内容充满了期待。我特别喜欢封面上用细致的线条勾勒出的挥杆姿势剪影,简洁却充满了动态美,仿佛能感受到风在草地上拂过的声音。这本书的整体视觉呈现,成功地勾起了我探索高尔夫世界的好奇心,让我迫不及待地想翻开它,去了解这项运动背后的故事和技巧。我希望这本书能像它的封面一样,既有深度又不失趣味,能够带领我一步步走进高尔夫的殿堂,感受这项运动的魅力。
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