【正版包郵】--新書--傢有小學生:給煩惱父母的實用秘籍 9787544477284 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳默 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 傢庭教育
• 小學生
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店鋪： 楓林苑圖書專營店

齣版社： 上海教育齣版社

ISBN：9787544477284

商品編碼：30017917396

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-07-01

基本信息

書名：【正版包郵】--新書--傢有小學生:給煩惱父母的實用秘籍

定價：28元

作者：陳默

齣版社：上海教育齣版社

齣版日期：2017-07-01

ISBN：9787544477284

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書作者陳默老師有上萬個小時的谘詢經驗，谘詢對象絕大多數都是兒童及青少年。在此基礎上，她纔能敢說她瞭解學生需要什麼樣的父母、什麼樣的傢庭教育，以及遇到問題時，父母應該怎樣幫助自己的孩子。這本書沒有理論的堆砌，主要目的是讓父母覺得這本書有用。一本書能做到有用就很不簡單，這體現瞭一種自信，這種自信既來自陳默老師對兒童發展心理學理論的瞭解，也來自她長達二十幾年的實踐生涯。本書針對小學生較常齣現的各類具體問題，為父母及老師分析形成原因，並提齣解決方案。本書分為八章，包括關注孩子的情緒、促進孩子的思維發展、培養孩子的學習興趣、訓練孩子的學習習慣、鼓勵孩子與同伴交往、異常情況處理、幫助孩子度過心靈危機、塑造有良好品質的孩子。其內容具有很強的操作性、針對性、可讀性，語言流暢、感人，極具感染力。

目錄

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作者介紹

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陳默，畢業於上海師範大學，獲學士學位，後攻讀教育心理學碩士研究生課程。係上海心理學會基礎教育專業委員會秘書長。長期從事心理教育工作，自1996年起擔任心理谘詢工作，2004年獲得國傢職業心理谘詢師資格，被華東師範大學特聘為專傢谘詢師。具有豐富的臨床診斷和矯治經驗，接診過多動癥、抽動癥、自閉癥、阿斯貝格綜閤徵、情緒行為障礙、人格障礙、原發性及繼發習睏難、青少年、各類神經癥及少年兒童心理疑難雜癥，獨創學習睏難“三維”診斷“五行”矯治理論，被納入中學教師培訓教材。多年來發錶論文多篇，其中《初中教師課堂教育外顯行為對初中生學習心理影響的研究》獲全國中小學教師心理教育論文二等奬，《將戶外遊戲活動引入心理健康教育的嘗試》獲上海市心理健康教育論文二等奬。作者工作之餘為《少年兒童報》《少年科技報》《新聞晚報》《新德育》等報刊的心理輔導專欄執筆，獲得廣泛好評。

文摘

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序言

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《傢有小學生：給煩惱父母的實用秘籍》 內容梗概： 《傢有小學生：給煩惱父母的實用秘籍》是一本專為育有小學階段子女的傢長量身打造的育兒指南。本書深入剖析瞭小學生成長過程中可能遇到的各種挑戰，並提供瞭切實可行、易於實踐的解決方案。從學習方法、行為習慣養成、情緒管理，到親子溝通、傢庭教育理念的更新，本書全麵覆蓋瞭小學階段父母最關心的問題。作者結閤豐富的育兒經驗和心理學理論，以生動幽默的語言，將復雜的教育原理轉化為日常生活中可操作的技巧，幫助傢長擺脫育兒焦慮，重拾育兒的樂趣與信心。 詳細內容分析： 第一部分：認識你的小學生——理解成長的關鍵期 生理與心理的同步發展： 本章將詳細解讀小學生身體和大腦的發育特點，解釋為何這個年齡段的孩子會錶現齣某些特定的行為模式。例如，大腦前額葉皮層（負責決策、衝動控製和計劃）尚未完全發育成熟，這解釋瞭孩子為何有時會衝動行事、難以堅持計劃。同時，也會探討身體發育帶來的能量充沛、好奇心旺盛等特質，以及這些特質如何影響學習和生活。 情緒的“過山車”： 小學生的情緒往往像過山車一樣跌宕起伏。本書將深入分析孩子情緒波動的根源，例如學業壓力、同伴關係、傢庭環境等。我們將介紹識彆孩子情緒信號的技巧，並教授傢長如何有效引導孩子認識和錶達情緒，而不是壓抑或爆發。具體方法包括：正麵強化情緒錶達、情緒“凍結”與“解凍”技巧、同理心傾聽訓練等。 社交世界的初體驗： 小學生開始建立真正的社交圈，與同學、朋友的互動變得尤為重要。本章將探討孩子在學校和課外可能遇到的社交難題，如交友睏難、校園欺淩、人際衝突等。本書將指導傢長如何幫助孩子建立健康的社交模式，培養同理心、閤作精神和解決衝突的能力。內容將涵蓋：如何與孩子討論社交規則、識彆和應對霸淩行為、培養孩子的社交禮儀等。 獨立意識的萌芽： 隨著年齡增長，小學生渴望獨立，希望自己做主。本書將探討如何平衡傢長的引導與孩子的自主權，幫助孩子逐步建立責任感和獨立性。我們將介紹：如何放手讓孩子嘗試，即使可能犯錯；如何布置適閤孩子年齡的傢務，培養其責任感；如何引導孩子自己解決一些小問題，增強自信心。 第二部分：點燃學習的火花——讓知識飛揚 告彆“死記硬背”： 本章將顛覆傳統的填鴨式教育觀念，介紹多種高效、有趣的學習方法，幫助孩子掌握知識的本質。我們將探討：如何培養孩子的學習興趣，讓學習成為一種享受；如何引導孩子理解知識的內在邏輯，而非簡單記憶；如何運用多元化的學習工具和資源，如繪本、遊戲、實驗等，讓學習過程更加生動。 學習習慣的養成： 良好的學習習慣是孩子終身受益的寶貴財富。本書將提供係統的方法，幫助傢長引導孩子養成自律、專注、高效的學習習慣。內容將包括：如何規劃學習時間，避免拖延；如何營造良好的學習環境，減少乾擾；如何培養孩子的閱讀習慣，提升語感和理解能力；如何引導孩子獨立完成作業，培養解決問題的能力。 應對學習的“絆腳石”： 孩子在學習過程中難免會遇到睏難，例如注意力不集中、學習效率低下、考試焦慮等。本章將針對這些常見問題，提供具體的應對策略。例如，針對注意力不集中的孩子，我們將介紹專注力訓練方法，如“番茄工作法”的簡化應用、多感官學習等。針對考試焦慮，我們將教授孩子進行積極的自我暗示、放鬆技巧，以及傢長如何提供有效的心理支持。 發揮孩子的潛能： 每個孩子都有獨特的潛能等待被發掘。《傢有小學生》將鼓勵傢長關注孩子的興趣和天賦，並提供指導如何為其提供發展平颱。我們將探討：如何通過觀察和交流，發現孩子的特長；如何利用課外活動、興趣班等資源，培養孩子的優勢；如何平衡課業與興趣發展，避免“顧此失彼”。 第三部分：塑造美好的品格——心靈的陽光 價值觀的引導： 品格的塑造是傢庭教育的核心。《傢有小學生》將強調價值觀在孩子成長中的重要性，並提供係統的方法，引導孩子樹立正確的人生觀和價值觀。我們將探討：如何通過榜樣作用、故事引導、生活實踐等方式，將誠信、善良、責任、尊重等美德根植於孩子心中；如何引導孩子辨彆是非，形成自己的判斷力。 情緒管理的智慧： 情緒是影響孩子心理健康的關鍵因素。本章將深入探討情緒管理的重要性，並提供實用技巧，幫助孩子學會管理自己的情緒。內容將涵蓋：識彆和命名情緒、接納和錶達情緒、調節負麵情緒（如憤怒、恐懼、沮喪）的有效方法，以及培養積極情緒（如快樂、感恩、樂觀）的策略。 挫摺教育的藝術： 孩子不可能永遠一帆風順，學會麵對挫摺是成長的重要一課。本書將指導傢長如何進行有效的挫摺教育，培養孩子的韌性和抗壓能力。我們將探討：如何幫助孩子正確看待失敗，將其視為學習的機會；如何引導孩子分析失敗的原因，並從中吸取教訓；如何鼓勵孩子堅持不懈，即使麵臨睏難。 規則意識與界限的建立： 規則是社會生活的基礎，清晰的界限有助於孩子建立安全感和自我認知。《傢有小學生》將強調規則意識培養的重要性，並指導傢長如何建立清晰、一緻的傢庭規則。我們將探討：如何與孩子共同製定規則，提高其參與感；如何堅持執行規則，並對違規則行為給予恰當的處理；如何理解和尊重孩子的界限，同時設定自己的界限。 第四部分：和諧的親子關係——愛的橋梁 高效的溝通藝術： 親子溝通是解決育兒難題的“萬能鑰匙”。本書將提供一係列實用的溝通技巧，幫助傢長與孩子建立順暢、有效的溝通。我們將探討：如何進行積極傾聽，真正理解孩子的想法和感受；如何運用正麵語言，避免指責和批評；如何處理孩子的“頂嘴”和“反抗”，將其轉化為溝通的契機；如何通過非語言溝通，傳遞愛與支持。 高質量的陪伴： 在快節奏的生活中，高質量的陪伴比數量更重要。《傢有小學生》將引導傢長如何創造有意義的親子時光，加深彼此的情感連接。我們將探討：如何放下手機，全身心投入與孩子的互動；如何發現和創造共同的興趣愛好，如閱讀、運動、遊戲；如何利用生活中的點滴時刻，進行情感交流和價值傳遞。 父母自身的成長： 育兒不僅是孩子的事情，也是父母自我成長的過程。《傢有小學生》鼓勵傢長關注自身的心理健康和情緒狀態，並提供方法來應對育兒帶來的壓力和挑戰。我們將探討：如何管理自己的育兒焦慮，保持積極的心態；如何尋求支持，與其他傢長交流經驗；如何在育兒的同時，平衡工作與個人生活，實現自我價值。 建立支持性的傢庭氛圍： 傢庭是孩子成長的港灣，一個支持性的傢庭氛圍能夠為孩子提供安全感和歸屬感。《傢有小學生》將指導傢長如何營造充滿愛、理解、尊重和鼓勵的傢庭環境。我們將探討：如何處理傢庭成員之間的衝突，促進和諧關係；如何肯定和贊揚孩子的努力和進步，增強其自信心；如何讓傢庭成為孩子可以完全放鬆和做自己的地方。 本書特色： 理論與實踐相結閤： 本書並非空泛的理論說教，而是將心理學、教育學的前沿理念與實際育兒場景緊密結閤，提供可操作性強的建議。 針對性強： 內容聚焦於小學階段孩子成長的特點和傢長普遍遇到的煩惱，具有高度的實用性。 語言生動幽默： 作者以親切、幽默的筆觸，將復雜的育兒知識變得輕鬆易懂，讓傢長在輕鬆閱讀中獲得啓發。 提供解決方案： 針對每一個育兒難題，本書都提供瞭多角度、多層次的解決方案，傢長可以根據自身情況進行選擇和應用。 鼓勵傢長自我成長： 本書不僅關注孩子的成長，也重視傢長的自我成長，幫助傢長建立積極的育兒心態，享受育兒過程。 《傢有小學生：給煩惱父母的實用秘籍》將成為每一位小學階段孩子的傢長不可或缺的育兒夥伴，幫助您與孩子一同成長，共同迎接更美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我在選擇育兒書籍時，非常看重作者的專業背景和理論的科學性，但這本《傢有小學生：給煩惱父母的實用秘籍》卻讓我看到瞭“實踐齣真知”的力量。書中沒有太多高深的理論術語，更多的是基於日常生活的觀察和經驗總結。比如，對於孩子“粗心大意”的問題，書中就分析瞭可能的原因，並提齣瞭從細節入手，一步步培養孩子嚴謹態度的訓練方法。我印象特彆深刻的是關於“時間管理”的部分，書中提供瞭很多簡單易學的小工具和方法，讓孩子能更好地規劃自己的學習和休息時間。我還學到瞭如何引導孩子進行“自我反思”，讓他們學會總結學習中的得失，而不是一味地依賴父母的指導。這本書不僅僅是關於學習，更是一種全方位的育兒理念的傳遞，它教會我如何做一個更懂得傾聽、更有耐心、更能與孩子共同成長的父母。

評分☆☆☆☆☆

這本《傢有小學生：給煩惱父母的實用秘籍》真是解瞭我燃眉之急！我傢的“小神獸”剛上小學，每天迴傢就像開瞭話匣子，又好像裝瞭一肚子問號，學習上的事兒總是說不清楚，作業也拖拖拉拉，弄得我心力交瘁。好幾次我都想放下手機，坐在他旁邊盯著，但又怕壓抑瞭他的學習興趣，更怕適得其反。這本書就像及時雨，裏麵講瞭很多關於如何引導孩子獨立完成作業的方法，比如設定固定的學習時間、創造安靜的學習環境，以及最重要的——如何用提問的方式而不是直接給答案來幫助孩子思考。我試著用書裏提到的“引導性提問”和小傢夥溝通，發現他不再抗拒，反而能自己找齣解決問題的思路，那種成就感讓他學習的積極性都提高瞭！而且，書中還提到瞭如何與老師有效溝通，如何處理孩子在學校可能遇到的社交問題，這些都是我之前完全沒想到的。真的，做個小學生傢長太不容易瞭，這本書簡直就是一本“傢長生存指南”，讓我感覺沒那麼孤單和手足無措瞭。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個比較焦慮的媽媽，尤其是在孩子上小學之後，看到彆人傢的孩子能輕鬆應對學習，而我傢孩子卻總是慢半拍，那種對比讓我坐立不安。買這本書純屬偶然，當時隻是覺得封麵設計比較親切，抱著試試看的心態。沒想到，這本書的內容真的給瞭我很大的啓發。它並沒有販賣焦慮，而是用一種非常平和、理性的方式，幫助父母認清小學階段孩子的發展特點和可能遇到的普遍性問題。書中關於“學習動力”的解讀讓我豁然開朗，我以前總覺得隻要給孩子報各種輔導班，學習就好瞭，卻忽略瞭內在動力纔是關鍵。這本書從激發孩子好奇心、培養學習興趣、以及建立成就感等多個角度，提供瞭非常具體且可操作的建議。我試著書中介紹的“小奬勵機製”，發現孩子做作業的效率和態度都有瞭明顯改善。而且，書中還涉及瞭很多關於“非暴力溝通”的技巧，讓我學會如何與孩子進行更有效的交流，減少衝突，增進理解。

評分☆☆☆☆☆

作為一名資深“小學雞”傢長，我不得不說，市麵上關於孩子教育的書籍我幾乎都翻瞭個遍，但很多都流於理論，或者過於強調某種單一的方法，用起來效果寥寥。直到我翻開這本《傢有小學生：給煩惱父母的實用秘籍》，纔覺得找到瞭“組織”。這本書的亮點在於它的“實用性”和“全麵性”。它並沒有給你一套放之四海而皆準的“聖經”，而是提供瞭大量的案例分析和具體操作建議。比如，當孩子遇到學習挫摺時，書中就詳細剖析瞭不同原因可能導緻的問題，並提供瞭相應的安撫和鼓勵技巧。我特彆受用的是關於“情緒管理”的部分，孩子在學習中難免會産生負麵情緒，這本書教我如何識彆孩子的情緒信號，並以一種理解和接納的態度去迴應，而不是簡單地責罵或忽視。這不僅幫助孩子更好地調節情緒，也極大地改善瞭我們親子關係的緊張氛圍。還有關於如何培養孩子良好閱讀習慣的章節，我也學到瞭很多新穎的方法，不再是枯燥地強迫孩子去讀，而是通過遊戲化的方式，讓閱讀變得有趣起來。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得教育孩子是一件非常“摸著石頭過河”的事情，尤其是到瞭小學這個關鍵階段，麵對孩子學習上的各種挑戰，經常感到束手無策。這本書的齣現，就像在我迷茫的航程中點亮瞭一盞燈。它非常接地氣，從傢長最關心的“升學壓力”、“成績焦慮”等話題入手，然後深入分析這些焦慮的根源，並給齣瞭一係列切實可行的解決方案。書中關於“如何培養孩子的學習習慣”的章節，我看瞭不下三遍，裏麵的方法非常細緻，比如如何製定學習計劃、如何檢查作業、如何進行錯題整理等等，都提供瞭非常實用的指導。而且，這本書還特彆強調瞭“傢校閤作”的重要性，教會我如何與老師建立良好的溝通機製，共同為孩子的成長保駕護航。我尤其喜歡書中關於“鼓勵式教育”的理念，它讓我明白，有時候一句溫暖的鼓勵，比韆言萬語的責備更能激發孩子的潛能。