预售巧厨娘-健康宝宝餐(0~3岁宝宝饮食优选方案) 儿童营养食谱菜谱 书籍妈妈实用早餐参考指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 开心豆图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555212799

商品编码：10050055426

基本信息

书名:健康宝宝餐

定价：29.8元

作者:圆猪猪

出版社：青岛出版社

出版日期：2015-3-1

ISBN：9787555212799

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

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给宝宝一个崭新的起点，奠定健康身体的良好基础。本书由搜狐名博主圆猪猪撰写，为0~3岁宝宝精心设计日常食谱，兼顾营养与美味，操作简单；另外，书中还有宝宝在不同成长时期的饮食要求、智能发育特点等知识介绍，是一本适宜新手爸妈阅读的参考书。一书在手，您也可以做出适龄、好看、好吃、好玩的辅食，让宝宝从小就有个好胃口，奠定一个良好的体质基础。部分菜品配视频，手机拍一拍，马上就能看！

巧厨娘第3季精彩来袭——

Nicole：《巧厨娘：新手下厨》

蜜糖：《巧厨娘：海河鲜游到碗里来》

谢宛耘：《巧厨娘：小炒怡情》

谢宛耘：《巧厨娘：爱有温度菜喜凉拌》

圆猪猪：《巧厨娘：健康宝宝餐（0～3岁宝宝饮食优选方案）》

蝶儿：《巧厨娘：蝶儿烘焙蜜语》

目录

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内容提要

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给宝宝一个崭新的起点，奠定健康身体的良好基础。本书由搜狐名博主圆猪猪撰写，为0~3岁宝宝精心设计日常食谱，兼顾营养与美味，操作简单；另外，书中还有宝宝在不同成长时期的饮食要求、智能发育特点等知识介绍，是一本适宜新手爸妈阅读的参考书。一书在手，您也可以做出适龄、好看、好吃、好玩的辅食，让宝宝从小就有个好胃口，奠定一个良好的体质基础。部分菜品配视频，手机拍一拍，马上就能看！

 

好的，以下是一份针对您提供的书名信息，但内容完全不涉及该书主题的图书简介。 --- 《星河彼岸的低语：古代占星术与神话的交织》 内容简介 本书深入探索了人类历史上最古老、最神秘的知识体系之一——古代占星术，并将其置于宏大的神话背景下进行剖析。这不是一本关于现代星座运势的指南，而是一场穿越时空的学术考察，旨在揭示古代文明如何通过观察天体运动来理解世界、塑造信仰和构建社会结构。 第一部分：天球的秩序——古代宇宙观的构建 我们将从苏美尔文明的泥板记录开始，追溯占星术萌芽的源头。详细阐述巴比伦人如何系统化地记录行星的异常运动，并将这些观测与地上的政治事件联系起来。这一部分着重于“定星”与“行星”概念的早期定义，以及他们如何构建出早期的“黄道十二宫”原型。 随后，我们将进入古希腊，探讨柏拉图和亚里士多德的宇宙模型如何为占星术提供了哲学基础。重点分析托勒密的《占星四书》（Tetrabiblos）的结构和核心思想，解析其将天文学（观测）与占星术（解释）融为一体的独特方法论。我们不回避古代天文学的“地心说”框架，而是将其视为特定历史时期的逻辑产物。 第二部分：神祇的印记——跨文化的神话对应 本书的精髓在于揭示天体与神祇之间的深层连接。我们考察了古埃及的努特（Nut）与奥西里斯（Osiris）信仰如何渗透到后来的希腊化占星体系中。详细对比了苏美尔的恩利尔（Enlil）、巴尔（Ba’al）与希腊的朱庇特（Jupiter）之间的神职职能演变，解析为何特定的行星会与特定的神灵绑定。 重点研究了印度吠陀占星学（Jyotish）与波斯琐罗亚斯德教的星辰崇拜之间的影响与差异。通过对比不同文化中对“罗睺”（Rahu）和“计都”（Ketu）这两种虚拟星体的处理方式，我们可以看到人类在面对不可见力量时的普遍心理投射。 第三部分：世俗权力与天体律法 占星术在古代并非仅是个人命运的预测工具，它更是王权合法性的重要支撑。本书探讨了占星术在古罗马帝国的政治运作中的角色，例如皇帝加冕、战争决策以及大型公共工程的择吉。我们分析了中世纪伊斯兰黄金时代对古代占星术的继承、翻译和发展，特别是其在医药学（如“时辰医学”）中的应用。 此外，书中还详细考察了占星术对炼金术和神秘主义哲学的影响。解析了行星的七种“金属对应”（如太阳对应黄金，月亮对应白银）是如何从天体观察推导至物质世界的转化理论。 第四部分：衰落、复兴与现代的迷思 随着科学革命的到来，占星术逐渐脱离了主流天文学的范畴。本部分分析了伽利略、开普勒等早期科学巨匠在职业生涯早期与占星学的藕断丝连。随后，我们将聚焦于文艺复兴晚期，占星术如何从宫廷转入民间，并最终演变为现代流行的娱乐形式。 本书旨在提供一个严谨的、历史学和社会学的视角，去理解占星术作为一种古老知识体系的兴衰脉络，而不是为现代实践者提供操作手册。它探讨的是人类如何试图在浩瀚的宇宙中寻找秩序、意义和归属感的永恒努力。阅读本书，如同展开一张横跨数千年的星图，清晰地标记出神话、科学与信仰在人类文明早期交汇的复杂路径。 目标读者： 历史爱好者、神话研究者、古代哲学与科学史专业学生，以及任何对人类知识体系的起源抱有好奇心的人士。 ---

评分☆☆☆☆☆

对于我们家这个有点挑食的小家伙，我一直都在寻找能让他对吃饭提起兴趣的方法，同时又不能牺牲营养和健康。《预售巧厨娘-健康宝宝餐》这本书，真的是为我打开了一扇新世界的大门！书里的菜谱设计得太有创意了，不只是简单的蒸煮炒，很多都带着点小小的“心机”，比如把蔬菜做成小动物的形状，或者用天然食材调出鲜艳的颜色，让原本可能被宝宝拒绝的食物变得有趣起来。我试着做了几道，宝宝果然表现出了前所未有的好奇心， even主动去尝试。而且，这些菜谱不仅仅是好看，还很注重食材的搭配和营养的均衡，我不用担心为了好看而牺牲了营养。更让我觉得贴心的是，书中还分享了一些制作小技巧，比如如何让蔬菜泥更顺滑，如何给宝宝的食物调味（比如用天然的香料代替盐糖），这些细节都让我在烹饪过程中更加得心应手。这本书让我觉得，给宝宝做健康的饭菜，也可以是一件充满乐趣和成就感的事情。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，孩子的健康成长离不开均衡的饮食，而《预售巧厨娘-健康宝宝餐》这本书，恰恰为我提供了一个非常可靠的健康宝宝餐方案。这本书的整体风格非常严谨，但又充满了妈妈的体贴。它不仅仅是给出了各种各样的菜谱，而是从宝宝的生长发育规律出发，深入浅出地讲解了不同年龄段宝宝的营养需求。我特别喜欢书中对于“为什么要这样做”的解释，这让我能够更深刻地理解为何要给宝宝提供某种食物，以及如何根据宝宝的个体差异进行调整。例如，书中关于如何识别宝宝的过敏迹象，以及如何循序渐进地添加新食材，都写得非常详细，让我对宝宝的喂养更有信心。而且，书中的食谱设计也非常人性化，充分考虑到了宝宝的接受程度，比如食材的选择、烹饪方式的温和度，都非常有讲究。它让我明白，为宝宝准备健康又美味的食物，并非难事，关键在于掌握正确的方法和理念。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对烹饪有一定追求的妈妈，同时也非常关注家人的健康，尤其是正在快速成长的宝宝。当我看到《预售巧厨娘-健康宝宝餐》这本书时，就觉得它可能是我一直寻找的那本“理想育儿烹饪指南”。这本书的专业性让我印象深刻。它不仅仅是零散的菜谱集合，而是围绕着“健康宝宝餐”这个核心，构建了一个从理论到实践的完整体系。书中关于宝宝不同成长阶段的营养素需求分析，讲解得深入浅出，引用了一些我之前没有接触过的专业知识，但又不会让人觉得晦涩难懂。例如，它会详细说明在某个阶段，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质的摄入量应该达到什么水平，以及哪些食物是这些营养素的优质来源。更让我惊喜的是，它还针对一些宝宝常见的喂养问题，比如挑食、厌食，提供了非常实用的应对策略，并结合食谱进行了讲解，这一点让我觉得这本书真的非常贴心，能够解决我们在日常喂养中遇到的实际困难。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮！作为一个新手妈妈，我之前对宝宝的辅食添加总是小心翼翼，生怕做得不对影响宝宝的健康。市面上关于宝宝辅食的书籍也看过不少，但总觉得要么过于复杂，要么信息不够全面。而《预售巧厨娘-健康宝宝餐》这本书，从名字就透着一股亲切和实用，让我充满了期待。翻开书页，首先吸引我的是它清晰的排版和温暖的设计风格，让人读起来就心情舒畅。内容方面，它不仅仅是简单地罗列菜谱，而是非常系统地讲解了0-3岁宝宝不同发育阶段的营养需求，以及如何根据这些需求来选择和搭配食材。比如，书中对不同月龄宝宝的消化能力、过敏风险都做了细致的分析，并且提供了相应的食谱建议，这一点我特别喜欢，因为这让我知道为什么这么做，而不是盲目跟从。更让我惊喜的是，它还考虑到了宝宝的口味偏好和用餐习惯，设计了一些趣味性的食谱，比如卡通造型的食物，让宝宝更愿意尝试，也让吃饭变成一件快乐的事情。另外，书中关于如何处理食材、烹饪方式、以及储存建议等细节也写得很到位，非常适合像我这样缺乏经验的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，真的像及时雨一样，解决了我在宝宝辅食添加过程中遇到的很多困惑。《预售巧厨娘-健康宝宝餐》这本书，从它朴实又充满亲和力的书名开始，就让我感受到一股实在的力量。作为一名在职妈妈，我每天的时间都非常宝贵，所以对于辅食，我最看重的是“快手”和“健康”。这本书在这两方面都做得相当出色。它提供的食谱，很多都非常适合我这种时间紧张的妈妈。比如，有一些早餐食谱，我可以在前一天晚上稍微准备一下，第二天早上就可以很快地完成，完全不会耽误上班。而且，这些快手食谱的营养搭配也考虑得很周全，不用我花太多时间去计算。除了早餐，书中还提供了午餐、晚餐以及加餐的建议，涵盖了宝宝一天大部分的饮食需求。最让我感动的是，它还会分享一些制作小窍门，比如如何一次性制作多份辅食并进行储存，这真的太实用了，大大节省了我每天在厨房里的时间。