艾炙 下载 mobi epub pdf 电子书 2025

内容简介

《艾炙》从艾灸的基础知识、艾绒的选择与制造、灸疗的治疗原理和治疗方法、艾灸在各腧穴的作用说开去，对使用艾灸治疗疾病、养生保健、活络美容等方面进行介绍。书中详细列举了各科病症及对应的灸疗方式，病例分类详细，而且都是日常生活中经常遇到的，能够对症下药地进行治疗。既可自己动手，又可由旁人加以辅助，通俗易懂，方便实用，图文并茂地对中医艾灸进行讲解和宣扬，为读者提供了有效的防病治病、养生保健之法。

内页插图

目录

第一章 温艾概述
一、艾灸的基础知识
二、艾灸的治疗作用
三、艾灸的保健作用
四、艾灸治疗的原则
五、艾灸的禁忌
六、艾灸的等级与灸量
七、艾灸的方法
八、居家健康宝典——艾灸
第二章 保健艾灸：全身温艾
一、全身保健温艾
（一）全身温艾概述（二）全身温艾部位
二、脐疗
（一）脐疗是什么 （二）脐疗温灸的过程 （三）脐疗的治疗疾病及范围
第三章 治疗艾灸：届家常见病艾灸
一、内科疾病灸法
日常疾患
艾条灸
1.感冒
2.咳嗽
3.头痛
4.落枕
5.胃痛
6.腹痛
7.腹泻
8.贫血
9.便秘
10.失眠，神经衰弱
常见顽症
艾条灸
1.心绞痛
2.高血压
3.糖尿病
4.肺结核
5.帕金森综合征
6.中风偏瘫
7.遗精
8.阳痿
9.脱肛
艾炷灸
1.消化性溃疡
2.急性胃肠炎
3.慢性胃炎
4.风湿性关节炎
5.类风湿关节炎
6.前列腺炎
7.肝硬化
8.遗尿
9.癫痫
二、外科疾病灸法
艾条灸
1.颈椎综合征
2.肩周炎
3.网球肘（肱骨外上髁炎）
4.慢性腰肌劳损
5.足跟痛
6.痔疮
艾炷灸
1.扁桃体炎
2.腰椎间盘突出症
3.坐骨神经痛
4.扭挫伤
三、妇科疾病灸法
艾条灸
1.乳少
2.产后腹痛
3.习惯性流产
4.子宫脱垂
5.带下
6.痛经
7.月经不调
8.经闭
9.崩漏
10.经期头痛
11.更年期综合征
艾炷灸
1.妊娠呕吐
2.乳腺增生
3.慢性盆腔炎
4.子宫肌瘤
5.不孕症
四、儿科病症灸法
艾条灸
1.小儿夜啼
2.小儿流涎症
3.小儿厌食症
4.婴幼儿腹泻
5.小儿肺炎
艾炷灸
小儿哮喘
第四章 美容艾灸
一、艾灸美容的功效
二、损美性疾病
艾条灸
1.面色枯黄
2.眼袋、黑眼圈
3.黄褐斑
4.麦粒肿（针眼）
5.红眼病（急性结膜炎）
6.面肌痉挛
7.面瘫（面神经炎）
8.流泪症
9.斑秃
10.白癜风
艾炷灸
1.面部皱纹
2.面部疖肿
3.毛囊炎
4.荨麻疹
5.神经陛皮炎
6.牛皮癣（银屑病）
7.丹毒
8.全身减肥
9.腹部减肥
10.腰部减肥
11.臀部减肥
附录 艾灸意外处理
1.晕灸
2.灸疗过敏
3.灸疗中毒
4.艾灸的注意事项

前言/序言

很有用，而且艾灸的作用很大哦。

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今天刚刚拿到书，这本:..谢怡芬1.谢怡芬写的带100支牙刷去旅行很不错，有一种小昆虫叫旅行虫，人一旦被它咬上一口，就会罹患奇痒无比的旅行瘾，终身必须用旅行来止痒带100支牙刷去旅行的作者谢怡芬就是一位被旅行虫叮上的人。疯台湾节目主持人谢怡芬在带100支牙刷去旅行中分享她在来台湾之前从小到大的奇妙旅途际遇。永远挂在脸上的灿烂笑容、什么都敢尝试的冒险精神、还有对新鲜事物的热爱及尊重，谢怡芬的书就像她的人一样，充满热情、直接并真实地反映出在不同国家发生的大小稀奇古怪之事在南美洲，一支牙刷也可以改变世界，在巴西差点成为足球比赛意外下的牺牲者，一篇用数十种语言教你不好意思，我拉肚子快挫赛了的生活用语，还有胡萝卜及木瓜背后的感人故事等等。带100支牙刷去旅行有一种让人身历其境的新鲜感，会让宅人们会立刻动起出门狂奔游玩的念头，同时感受到旅行中任何一个地方都可能带来的惊喜与快乐。牙刷、南美、女孩、疫病，没有人会想到这些存在间有着怎样神奇的联系。多年前，南美洲一个偏远村落爆发大规模狂犬病疫情的消息意外地触动了一个16岁女孩心上的按钮。她开始收拾行李，给人洗车挣路费，到达了那个她人生中第一次独自出国的目的地。在冒着生命危险做义工的过程中，她与当地小孩成了朋友，开始认识他们的世界，并惊讶地发现这里没有牙刷这个词，也没有刷牙这件事。她和其他义工立刻去最近的城里买下所有牙刷，带回村落教小朋友们刷牙，却没想到这些牙刷给这个世界的人们刷出了新的生活习惯，也给她自己刷出了新的理念。多年后，女孩从麻省理工学院毕业，成了台湾以阳光积极、勇于探险着称的知名主持人，足迹遍布全球。在步履不停的人生经历中，她和自己走过的一个个小世界不断相互影响，共同经历一个个或大或小的改变。改变大多来自我们内心的魔杖，而她的魔杖只是这一把牙刷。脑袋一片空白从我学会打字开始，就一直想写一本书，不对！应该是在我学会打字之前，从我自己独自旅行写游记开始，我就想写一本书。写书这件事，躺在我的待完成事项的列表上很久很久，只是万万没想到，我的第一本书，居然是本中文书。我很喜欢写东西留下记忆，过去写给朋友或者笔友的信件，一口气就是五页，而且是一次写完。我可以坐在电脑前好几个小时，记录日常生活、旅行游记、新的艳遇、难忘的经历等等，或是写下脑袋里想的任何东西，想到什么就写什么。我对我的游记十分自豪，我喜欢把旅行中的点点滴滴，遇到的新鲜事物，有趣的人或经验，通过电子邮件分享给所有的朋友。偶尔也会当着朋友的面用夸张的手势和语调表达出来。终于我多年的梦想即将实现，有社愿意帮我出书，我的制作人愿意用我的风格和口吻翻成中文，增添及保留文章有趣的一

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本书几好，准备付诸行动

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