過好早搏心房顫動人生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鬍大一 編

圖書標籤:

• 心房顫動
• 早搏
• 心髒健康
• 健康生活
• 心髒疾病
• 預防
• 治療
• 康復
• 養生
• 醫學科普

店鋪： 土星圖書專營店

齣版社： 人民日報

ISBN：9787511547842

商品編碼：26664151549

開本：32

齣版時間：2017-08-01

基本信息

• 商品名稱：過好早搏心房顫動人生
• 作者：編者:鬍大一
• 定價：66
• 齣版社：人民日報
• ISBN號：9787511547842

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-08-01
• 印刷時間：2017-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：273
• 字數：160韆字

內容提要

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作者簡介

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目錄

慢病，人生中的遇見與相伴
第一章 認識早搏和心房顫動
心髒為什麼會跳動？
什麼是心律失常？
什麼是早搏？
什麼是心房顫動？
第二章 五大處方
藥物處方
運動處方
營養處方
心理處方
戒煙限酒處方
第三章 研究進展
正確認識左心耳新封堵手術
心房顫動傢庭管理的*新進展
重新審視心房顫動及其導管消融治療
第四章 病例故事
從一位六次射頻消融手術失敗的心房顫動患者講起
心房顫動的根本齣路是防控
協調好“醫患、患患、醫醫”三者關係
我追求我的職業快樂——再談早搏
壓力下齣現心慌、早搏的抗焦慮治療
本無明顯癥狀的“早搏”越治越重
早搏不是病，“心病”纔是病
骨科手術術前谘詢貧血、早搏
從一位射頻消融術後復發的患者再談心房顫動管理
伴有高血壓的持續心房顫動治療選擇
青年患者孤立性心房顫動的治療選擇
高齡孤立性心房顫動患者的治療選擇
心髒康復：改變患者，改變醫護
怎樣管理心房顫動俱樂部
陣發性心房顫動患者的健康教育與自我管理
過好心房顫動人生：“抗凝”不可怕
心房顫動：抗凝？不抗凝？
“雙心”治療讓患者過好心房顫動人生
心房顫動不能轉律並不可怕
射頻消融術的康復
“轉學”處方讓一位少年早搏消失
一位老年女性心房顫動患者的抗凝曆程
當“頻發室早”遇上“孕婦”
“心不跳的感覺真好！”
甲狀腺功能低下導緻的竇房結功能障礙患者的五大
處方康復
美國如何看心髒病？——梅奧診所訪問經曆
結語

《悠然心境：生命樂章的從容奏響》 在這浩渺的宇宙中，生命如同一麯跌宕起伏的樂章，時而激昂澎湃，時而舒緩低吟。我們每個人都是這首樂章的演奏者，用自己的方式去詮釋生命的鏇律。然而，在這漫長的演奏過程中，我們或許會遇到一些意想不到的“變奏”，它們如同突如其來的鼓點，打破瞭原有的節奏，帶來瞭新的挑戰和思考。 《悠然心境》並非一本醫學教科書，它不深入探討心髒疾病的病理生理學，也不提供具體的治療方案。相反，它更像是一本心靈的指南，一份關於如何在生命的樂章中找到平衡與和諧的感悟。這本書的主旨在於，即使麵對身體的某些“不和諧音”，我們依然能夠以一種積極、平和、充滿力量的態度，去享受生活，去奏響屬於自己的精彩人生。 我們常常將健康視為理所當然，直到身體發齣某些警示信號，纔開始審視自己的生命狀態。而《悠然心境》試圖倡導的是一種“預見性”的生活哲學，一種在疾病麵前不被嚇倒，反而能夠從中汲取力量，重新審視生活意義的智慧。它不是關於“對抗”疾病，而是關於“擁抱”生命，即便生命中加入瞭新的鏇律。 第一樂章：生命的內在風景 在生命的樂章中，我們首先需要學會傾聽內心的聲音。這本書鼓勵讀者深入探索自己的情感世界，理解情緒的起伏，並學會與之共處。無論是喜悅、悲傷、焦慮還是平靜，它們都是構成我們生命色彩的重要組成部分。通過對內在情感的覺察和接納，我們能夠建立起更強大的心理韌性，不被暫時的“不協調”所擊垮。 想象一下，當生命奏響瞭某種不尋常的音符時，我們可能會感到不知所措，甚至恐慌。然而，《悠然心境》提醒我們，這種“不尋常”並非生命的終結，而是生命給予我們重新調整和深入理解自己的機會。它引導讀者去審視那些在日常生活中被忽略的細微感受，去理解身體傳遞的每一個信號，並將其視為一種與自我對話的方式。 這本書的第一樂章，就像是為我們開啓瞭一扇通往內心深處的大門。在這裏，我們不再是外界喧囂的旁觀者，而是自己生命最忠實的傾聽者。我們學習如何區分哪些是真正影響我們身心健康的聲音，哪些是短暫的乾擾。這種內在的覺察，是奏響生命樂章最基礎，也是最重要的一步。 第二樂章：從容的節奏與呼吸 生命的節奏並非總是平穩的。有時，我們會經曆忙碌的快闆，有時則會陷入沉思的慢闆。而《悠然心境》則強調，無論生命的節奏如何變化，我們都可以學會從中找到屬於自己的“悠然”。這種“悠然”並非消極的放棄，而是一種積極的調整，一種在變化中保持平衡的能力。 呼吸，是生命最直接的節奏。深長而平緩的呼吸，能夠帶來平靜，能夠舒緩緊張。這本書將呼吸的力量融入到日常生活的方方麵麵，教導讀者如何在忙碌的工作間隙，如何在感到壓力時，通過簡單的呼吸練習來調整自己的狀態。它不是要你成為一個呼吸專傢，而是讓你成為自己身體節奏的藝術傢。 同時，這本書也探討瞭如何管理我們的時間和精力。在信息爆炸的時代，我們很容易被各種瑣事和信息所裹挾，導緻身心俱疲。 《悠然心境》鼓勵讀者重新審視自己的生活優先級，學會拒絕不必要的乾擾，將有限的精力投入到真正重要的事情上。這是一種“做減法”的生活智慧，讓我們在有限的生命中，活齣更豐富的色彩。 第三樂章：連接與共鳴 生命不是孤獨的獨奏，而是與他人、與自然、與世界共鳴的交響麯。 《悠然心境》強調瞭人際關係和情感連接的重要性。它鼓勵讀者建立真誠、 supportive 的人際網絡，與傢人、朋友分享自己的喜怒哀樂。在遇到睏難時，來自他人的支持和理解，能夠成為我們最強大的後盾。 同時，這本書也引導讀者去感受與自然的連接。大自然有著治愈的力量，每一次的散步，每一次的呼吸新鮮空氣，都能幫助我們洗滌心靈，找迴內心的平靜。它鼓勵讀者放慢腳步，去觀察季節的變化，去聆聽鳥兒的歌唱，去感受陽光的溫暖。這些簡單的體驗，能夠幫助我們重新找迴生命的活力。 此外， 《悠然心境》還探討瞭“意義”的追尋。當我們的生命奏響瞭某些變奏時，我們可能會更加渴望理解生命的意義。這本書鼓勵讀者去思考什麼對自己最重要，去發掘自己的熱情所在，並將其融入到自己的生活中。無論是通過工作、愛好、還是誌願服務，找到並實現生命的意義，能夠賦予我們更強大的內在動力。 第四樂章：感恩的力量與未來的鏇律 “感恩”是生命樂章中最溫暖的鏇律。《悠然心境》倡導一種感恩的生活態度，去發現生活中那些被我們忽視的美好。即使在麵臨挑戰時，也能夠從中找到值得感激的瞬間。感恩之心，能夠幫助我們減少抱怨，增加滿足感，並以更積極的心態麵對未來。 這本書並非宣揚盲目的樂觀，而是鼓勵一種“在不完美中尋找完美”的智慧。它認識到生活中總會有不如意，但我們選擇如何看待這些不如意，卻能極大地影響我們的情緒和生活質量。通過培養感恩之心，我們能夠將負麵的經曆轉化為成長的養分。 《悠然心境》的最終目的，是幫助讀者去預見生命的未來，並以從容的態度去奏響它。它不是讓你對未來抱有不切實際的幻想，而是讓你相信，無論未來會帶來怎樣的鏇律，你都有能力去應對，去調整，去繼續奏響屬於你自己的精彩樂章。它是一種對生命過程的深刻尊重，一種對個體強大生命力的不懈肯定。 這本書的每一頁，都蘊含著對生命的熱愛和對和諧的追求。它不承諾消除生命中的所有“不協調音”，但它教會我們如何在這些音符的存在下，依然能夠奏齣悠揚動聽的生命樂章。它是一份陪伴，一份力量，一份對生命最深情的緻意。 《悠然心境：生命樂章的從容奏響》，願與每一位在生命旅途中的你，一同探索，一同感受，一同奏響屬於你自己的，獨一無二的生命鏇律。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計倒是挺彆緻的，那種淡雅的藍色調，配上若隱若現的心電圖紋樣，一下子就能抓住眼球。我當時就是在書店裏被它吸引過去的，感覺有一種莫名的親切感。翻開之後，我注意到它的排版也相當舒服，字體大小適中，行距也處理得很到位，閱讀起來不會有壓迫感。而且，作者在章節劃分上也很用心，每個主題都分得很清晰，像是目錄一樣，讓我能夠快速找到自己感興趣的部分。我特彆喜歡它裏麵穿插的一些小故事和案例分析，雖然我不太懂醫學專業術語，但這些例子卻能讓我更直觀地理解一些概念。有時候，我會覺得作者好像是坐在我旁邊，跟我娓娓道來，分享自己的經驗，而不是一本冰冷的教科書。這種接地氣的敘述方式，讓原本可能枯燥的話題變得生動有趣。即使我對這個疾病瞭解不多，也能從中獲得一些啓發，比如，一些生活方式上的小調整，看似微不足道，但日積月纍下來，說不定就能帶來意想不到的改變。總之，從裝幀到內容呈現，這本書都給我留下瞭非常好的第一印象，讓人覺得作者是真心想把這份知識傳遞給讀者，而且是用一種最容易被接受的方式。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我正處於一個比較迷茫的狀態，對自己的身體狀況感到擔憂，卻不知道該如何是好。讀完這本書，我感覺自己好像找到瞭一個新的視角來看待這個問題。它沒有販賣焦慮，也沒有過度樂觀，而是以一種非常理性的態度，幫助讀者認識到，即便麵對這樣的挑戰，也依然可以擁有高質量的生活。我最喜歡的部分是關於心態調整的部分。作者非常細膩地描述瞭不同階段可能會齣現的情緒，比如最初的恐慌、後來的接受，以及如何積極地與疾病共處。這些描述讓我覺得，我不是一個人在麵對這些感受，作者很理解我們這些患者的內心世界。而且，書裏也強調瞭科學的治療和規律的生活方式相結閤的重要性，這給瞭我很大的信心。它鼓勵我們主動去瞭解自己的身體，去與醫生積極溝通，去尋找適閤自己的管理方法。看完這本書，我不再感到那麼無助，反而多瞭一份掌控感。我知道，這隻是生活的一部分，而不是生活的全部。我可以帶著這份認知，繼續積極地去生活，去追求自己的熱愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格很有特色，沒有那種刻闆說教的感覺，反而像是一位有經驗的長者，用平和的語氣，分享著他對生活和健康的深刻見解。它讓我感受到，疾病並不是生命的終點，而是生命旅程中的一個驛站，我們可以在這個驛站獲得新的認知，調整前行的方嚮。我反復閱讀瞭其中關於“活在當下”的章節，作者用瞭很多富有哲理的語句，讓我思考如何更好地把握眼前的生活，如何去感恩，去發現生活中的美好。書裏還提供瞭一些關於如何與傢人、朋友溝通的建議，這對於很多患者來說，是非常實際的需求。有時候，我們可能會因為疾病而産生一些負麵情緒，影響到與他人的關係，這本書提供瞭一些化解這些矛盾的思路。總體而言，這本書給我帶來的不僅僅是關於疾病的知識，更是一種生活的智慧，一種麵對睏難的勇氣，以及一種重新審視生命意義的視角。它讓我明白瞭，即使身體有恙，我們依然可以擁有豐富而有意義的人生。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的作者在內容的組織上花瞭不少心思。它不僅僅是羅列事實，更像是在講述一個關於生命韌性的故事。從疾病的成因、發展，到各種可能的乾預措施，再到如何平衡疾病與日常生活，整個流程都非常順暢。讓我印象深刻的是，它在介紹一些醫學概念的時候，會穿插一些研究進展或者科學發現，這讓整個知識體係顯得更加立體和前沿。而且，作者還特彆強調瞭“個性化”的重要性，提醒讀者不要盲目套用彆人的經驗，而是要結閤自身情況，找到最適閤自己的道路。這一點非常重要，因為每個人的身體反應都是不同的。書裏提供的建議，也不是一成不變的，而是會根據不同的情況給齣多種選擇，讓讀者有自主權。我尤其喜歡作者在結尾部分寫的那句話，大意是，生活不僅僅在於沒有疾病，更在於如何帶著這份特殊，去活齣精彩。這句話讓我深受鼓舞，也讓我對未來有瞭更積極的期待。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，很多關於健康的書籍，要麼過於專業，讓人望而卻步，要麼就過於空泛，缺乏實際指導。這本書在這方麵做得就相當不錯。它沒有迴避這個疾病的復雜性，但也沒有用晦澀難懂的語言去解讀，而是用一種非常平實的語氣，把各種信息層層剝開，讓我這個門外漢也能慢慢理解。我尤其欣賞它在解釋一些關鍵概念時，會輔以一些生動的比喻或者形象的描述，讓我能夠在大腦裏構建起清晰的畫麵，而不是僅僅記住一些死記硬背的條目。書裏的一些建議，比如關於飲食、運動，甚至是情緒管理方麵，都非常具體，可操作性很強。它不是那種告訴你“要多運動”，然後就沒有下文的書，而是會告訴你“每周可以嘗試快走30分鍾，每周3次”，這種具體的指導，讓我覺得很有方嚮感。而且，它還會告訴你為什麼這樣做，背後的原理是什麼，這讓我更能理解和堅持。我還會時不時地翻閱書裏的某個章節，對照自己的生活，看看哪些地方可以做得更好。感覺這本書就像一個隨時可以請教的朋友，總能給我一些實用的建議，讓我覺得生活有瞭更多的可能，而不是被疾病所束縛。