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采薇 著

圖書標籤:

• 麵膜
• DIY
• 天然護膚
• 美白
• 補水
• 祛痘
• 抗衰老
• 美容
• 護膚
• 皮膚管理

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506486620

商品編碼：29610709422

包裝：平裝

齣版時間：2012-07-01

基本信息

書名：天然美膚麵膜300例

定價：29.80元

作者：采薇

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787506486620

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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　　如今的女性越來越注重養膚、護膚，市麵上大多數美容品牌推齣的産品均含有程度的化學成分，長期使用並不利於我們皮膚的保養，且一般價格較高。而本書取天然的較容易得到的食材，配上輔助的材料及簡單工具，很容易操作，自己DIY麵膜，不但天然安全，還經濟實惠。
　　本書包括300款天然美膚麵膜、眼膜、鼻膜、唇膜的製作方法、材料、保存等方麵的內容，易學易操作，美膚、護膚又經濟實惠。享受在傢DIY美膚麵膜的樂趣吧啊！

內容提要

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目錄

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壹 帶來驚喜的 美麗魔法
小麵膜，大功效
常用工具早準備
麵膜護理分步走
針對膚質選麵膜
隨著季節換麵膜
常用麵膜材料大搜索
貳 56種清潔、抗痘、去角 質麵膜 —— 愛清爽的感受
清潔麵膜
牛奶麵膜
蛋清白酒麵膜
黃瓜蛋清麵膜
酵母粉麵膜
薄荷清爽麵膜
橘皮潔膚水
檸檬洗麵奶
牛奶檸檬麵膜
番茄橙子麵膜
柚子洗麵奶
木瓜麵膜
梨肉檸檬麵膜
哈密瓜麵膜
鼕瓜清潔麵膜
玫瑰藕粉麵膜
玫瑰潔膚水
紅酒蜂蜜麵膜
醪糟麵膜
菊花雙荷洗顔粉
菊花茶汁麵膜
番茄酸奶麵膜
抗痘麵膜
白菜葉麵膜
菊花金銀花麵膜
菊花薄荷麵膜
野菊花麵膜
蒲公英麵膜
蜂蜜鹽消痘膏
苦瓜番茄麵膜
薏米蜂蜜麵膜
麥鼕麵膜
紫草修護液
三花消痘麵膜
番茄草莓消痘汁
桃花洗液
桃花鼕瓜子麵膜
黃花麵膜
鬍蘿蔔啤酒麵膜
蘆薈抗痘麵膜
番茄蜂蜜麵膜
蔥白祛痘痕貼
海藻薏杏麵膜
荷葉薏米麵膜
去角質麵膜
紅豆蜂蜜去角質麵膜
紅豆綠豆麵膜
黃豆綠豆麵膜
綠豆牛奶麵膜
咖啡渣去角質麵膜
橘皮去角質麵膜
鬍蘿蔔去角質麵膜
玉米粉去角質麵膜
鬍蘿蔔玉米粉麵膜
薏米玉米麵膜
杏仁粗鹽麵膜
柚子磨砂麵膜
菠蘿海藻麵膜
核桃粉去角質麵膜
叁 35種水潤保濕麵膜 —— 追求不一般的嫩滑
補水麵膜
黃瓜蜂蜜麵膜
梨肉補水麵膜
鼕瓜馬鈴薯麵膜
絲瓜酸奶麵膜
淘米水麵膜
馬蹄蓮藕麵膜
西瓜果肉麵膜
絲瓜美容水
苦瓜麵膜
水蜜桃麵膜
草莓甘油麵膜
獼猴桃保濕液
柚子綠茶化妝水
捲心菜鬍蘿蔔麵膜
山藥牛奶麵膜
海藻甘油麵膜
紅豆西瓜補水麵膜
保濕麵膜
蘆薈酸奶麵膜
豆漿蜂蜜麵膜
西梅橄欖油麵膜
馬鈴薯蛋清麵膜
甘油蘆薈保濕麵膜
麥蛋蜜奶麵膜
玉米麥片麵膜
米粥黃瓜麵膜
黃瓜甘油保濕水
馬鈴薯牛奶麵膜
牛奶酵母麵膜
菠蘿蜂蜜麵膜
番茄蜂蜜麵膜
蘋果雞蛋麵膜
芒果保濕麵膜
山藥橄欖油麵膜
黃豆粉牛奶麵膜
花生醬保濕麵膜
肆 50種除皺抗衰麵膜 —— 青春常駐的奧秘
消除皺紋麵膜
番茄橙子蛋黃麵膜
香蕉蛋黃麵膜
蜜蛋奶麵膜
香蕉蜂蜜麵膜
蜜蛋油滋養麵膜
燕麥香蕉除皺麵膜
燕麥酸奶麵膜
燕麥維E牛奶麵膜
橄欖油牛奶麵膜
豬蹄凍麵膜
紅糖雞蛋麵膜
奶酪蛋清麵膜
核桃粉蜜奶麵膜
雞蛋杏仁麵膜
藕粉蛋黃麵膜
黃油豬皮麵膜
木瓜蛋黃麵膜
南瓜橄欖油麵膜
栗子除皺麵膜
栗子皮麵膜
馬鈴薯香蕉麵膜
薑黃蜂蜜麵膜
糯米蜂蜜麵膜
蛋黃檸麥麵膜
鮮柚酒麵膜
抗皺潤膚麵膜
蛋清麵膜
檸檬麵粉麵膜
馬鈴薯黃瓜麵膜
蘿蔔水防皺液
核桃粉雞蛋麵膜
白醋甘油消皺液
銀耳牛奶麵膜
延緩衰老麵膜
橄欖油嫩膚乳
菟絲子麵膜
茶葉紅糖麵膜
白蜜麵粉麵膜
煉乳橄欖油麵膜
沙拉醬麵膜
鬍蘿蔔紅薯麵膜
香蕉麵膜
橘子麵膜
獼猴桃蜂蜜麵膜
櫻桃汁麵膜
南瓜蜂蜜麵膜
山藥蜂蜜麵膜
馬鈴薯草莓麵膜
蓮藕蜂蜜麵膜
葡萄牛奶麵膜
蘋果汁美容水
伍 55種美白祛斑麵膜 —— 養齣白玉無瑕
美白麵膜
蘋果番茄麵膜
豆腐美白麵膜
薏米杏仁麵膜
薏米椰汁牛奶麵膜
獼猴桃牛奶麵膜
蘆薈獼猴桃麵膜
茯苓酸奶麵膜
麵粉牛奶麵膜
木瓜牛奶麵膜
白芷黃瓜麵膜
白糖牛奶麵膜
杏仁蛋清麵膜
瓜蔞增白麵膜
三白麵膜
鼕瓜黃酒麵膜
鹽奶維C麵膜
銀耳大米麵膜
米酒果麥麵膜
蒲公英檸瓜麵膜
橙汁美白麵膜
杏仁食鹽麵膜
杏仁牛奶麵膜
六白麵膜
祛斑麵膜
紫皮蒜祛斑麵膜
大蒜蜂蜜麵膜
檸檬蛋清麵膜
蘋果檸檬麵膜
檸檬醋祛斑麵膜
醋蛋祛斑水
生薑酒消斑液
芫荽祛斑水
茄子汁祛斑液
茄子鼕瓜汁
番茄祛斑麵膜
番茄草莓麵膜
菠蘿油菜麵膜
柿子葉祛斑膏
百閤祛斑麵膜
黑木耳粉牛奶麵膜
酸奶燕麥麵膜
鼕瓜小麥麵膜
白術祛斑液
茯苓蜂蜜麵膜
白芷珍珠麵膜
白芷綠豆麵膜
半夏麵膜
益母草麵膜
當歸白芨麵膜
當歸白芷祛斑麵膜
桃花杏花美容水
銀杏麵膜
夏紅粉麵膜
夏枯草消斑液
核桃玫瑰祛斑麵膜
花粉麵膜
陸22種防曬抗敏麵膜 —— 嗬護嬌嫩的敏感肌膚
抗過敏麵膜
白菊花抗敏麵膜
桑葉洗麵水
馬齒莧抗敏水
蘆薈甘油抗敏水
薰衣草抗敏水
薰衣草抗敏潔麵奶
苦瓜鬍蘿蔔麵膜
水蜜桃麵膜
甘蔗舒緩麵膜
菠菜汁麵膜
捲心菜綠豆麵膜
芹菜豆腐麵膜
芹菜清涼鎮靜麵膜
防曬修護麵膜
綠茶防曬修護麵膜
冰塊敷臉液
西瓜皮防曬麵膜
葡萄汁防曬麵膜
獼猴桃修復麵膜
蘆薈菊花修護液
絲瓜防曬奶
豆腐冰牛奶麵膜
蘆薈黃瓜麵膜
柒 20種改善氣色麵膜——人麵桃花相映紅
牛奶紅糖麵膜
紅豆紅糖蜂蜜麵膜
生薑美容麵膜
櫻桃蜂蜜麵膜
菠菜根擦劑
桃花美容液
桃花白芷麵膜
桃花雞血麵膜
三花潤色麵膜
李花麵膜
百閤美容液
玫瑰蜂蜜麵膜
桃仁米糊麵膜
蛋黃桃仁麵膜
咖啡蜂蜜麵膜
當歸醪糟麵膜
紅棗糯米麵膜
玉竹糯米粉麵膜
珍珠白菊蛋清麵膜
銀玉亮膚麵膜
捌 30種眼膜 —— 煥發明眸神采

美化眼周肌膚
馬鈴薯牛奶眼膜
馬鈴薯蘋果眼膜
蘋果片眼膜
銀耳凝膠眼膜
絲瓜蛋清眼膜
黃瓜眼膜
油瓜眼膜
眼膜
珍珠粉蘆薈眼霜
蘆薈維E眼霜
蜂蜜蛋黃眼膜
杏仁香油眼膜
維生素C眼膜
柿子眼膜
藕粉蛋清眼膜
荸薺汁眼膜
鬍蘿蔔蓖麻油眼膜
棗泥眼膜
茶包眼膜
濃茶汁眼膜
燕麥眼膜
明眸亮眼
薄荷茶洗眼水
玫瑰綠茶眼膜
梨汁洗眼水
鹽水洗眼液
鬍蘿蔔美目汁
洋甘菊護眼水
桑白皮眼膜
桑葉菊花眼膜
桑葉夏枯草眼膜
玖 15種鼻膜——拯救黑頭和酒渣鼻
草莓酸奶鼻膜
珍珠蛋清鼻膜
蛋清白醋鼻膜
蛋清細鹽鼻膜
粗鹽牛奶鼻膜
啤酒鼻膜
鼕瓜汁鼻膜
茭白鼻膜
紫草鼻膜
梔子鼻膜
白果酒渣鼻膜
白果蕎麥鼻膜
酸梅酒鼻膜
苦瓜祛黑頭鼻膜
百 閤大黃除蟎麵膜
拾 17種唇膜 —— 櫻唇如花動人
蜂蜜唇膜
杏仁蜜奶唇膜
山藥修護唇膜
玫瑰櫻桃唇膜
紫草油唇膜
蘆薈唇膏
香油唇膜
香蕉香油修護霜
蜂蠟維E潤唇膏
凡士林護唇油
鬍蘿蔔沙拉唇膜
桃仁唇膜
凡士林香精唇膜
花生醬蛋黃唇膜
雙花唇膜
黃油奶酪唇膜
馬鈴薯泥唇膜

作者介紹

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　　采薇，采薇圖書工作室，專業從事生活保健類彩版圖書的策劃、組稿、拍攝、編輯、設計製作，以女性、保健、飲食類圖書為主。曾在我社齣版《零起點學做美肌麵膜》《輕鬆每一天》《特效穴位養顔事典》《本草經絡養顔全書》等。

文摘

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序言

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探尋心靈的廣闊疆域：一部關於現代哲學與存在主義的深度剖析 書名：【虛構書名，例如：《懸浮之境：論後現代語境下主體性的消解與重構》】 作者：【虛構作者名，例如：伊格納修斯·維特】 --- 圖書簡介： 在這個信息洪流以驚人速度裹挾著個體經驗的時代，我們對“我是誰”、“我如何存在”的追問似乎變得更加迫切，也更加迷茫。我們生活在一個由算法、碎片化敘事和消費主義驅動的景觀中，傳統的意義錨點正在瓦解。本書，【虛構書名】，並非旨在提供一套安撫人心的固定答案，而是緻力於深入剖析這種現代性的睏境，探究在主體性被不斷解構的後現代語境下，人類精神如何尋求新的立足點。 本書的核心議題聚焦於“意義的生成與虛無的對抗”。作者伊格納修斯·維特，以其深厚的現象學功底和對當代社會批判理論的敏銳洞察力，帶領讀者穿越康德的啓濛餘燼，直麵尼采的“上帝之死”所遺留下的道德真空，最終抵達薩特、加繆等存在主義大師所描繪的“自由的重負”。 第一部分：後現代的解構之風與主體性的消亡 開篇，本書首先對福柯關於知識、權力與主體建構的論述進行瞭細緻的梳理和批判性延伸。維特認為，後現代的“去中心化”思潮，雖然成功地揭示瞭宏大敘事（如曆史、科學、宗教）的霸權本質，但也無意中催生瞭一種新的、更隱蔽的權力結構——符號的無限循環與意義的相對化。當一切都被視為“文本”或“話語”時，行動的主體性便麵臨被消解的危險。本書詳細探討瞭鮑德裏亞的擬像理論如何精確捕捉瞭當代社會中“真實”與“復製”界限的模糊，並由此引申齣一個關鍵問題：如果自我認知建立在無限可替代的社會角色和符號之上，那麼我們如何錨定那個“內在的自我”？ 第二部分：存在主義的道德考古學——直麵荒謬 在確立瞭現代睏境之後，本書轉嚮瞭對20世紀存在主義思潮的深度挖掘。與以往將存在主義簡單等同於“悲觀主義”的解讀不同，維特強調瞭其核心的積極建構性。加繆的“反抗的哲學”被視為對荒謬（即人類對意義的永恒需求與宇宙的冰冷沉默之間的矛盾）的優雅迴應。作者細緻分析瞭《西西弗神話》中“徒勞的努力”如何轉化為一種清醒的、充滿激情的在世方式。 更進一步，本書深入探討瞭薩特關於“選擇即承擔”的倫理學。在沒有先驗價值的世界裏，人類的“被判處自由”成為瞭最沉重的負擔，但也正是這種無條件的責任感，賦予瞭人類行為以終極的價值。本書通過對多個曆史情境和文學案例的分析，闡釋瞭真正的自由並非隨心所欲，而是對自身選擇後果的全然負責，是對“為全人類立法”這一沉重使命的承擔。 第三部分：身體、在場與新的倫理空間 本書的創新之處在於，它並未止步於對經典文本的闡釋，而是試圖將哲學思辨與當代經驗進行艱難的結閤。作者藉鑒瞭梅洛-龐蒂的身體現象學，重新審視瞭“在場”（Presence）的意義。在虛擬化和遠程連接日益成為常態的今天，“身體的在場”——即一種不被中介的、直接捲入世界的體驗——成為瞭抵抗虛無主義的最後堡壘。 維特提齣，現代人必須重新學習“觀看”和“聆聽”的原始能力，從而找迴與世界和他人之間原始的、未被技術異化的連接。這催生瞭一種新的倫理學觀：它不是建立在普適的、抽象的律法之上，而是植根於“對另一個主體存在的敏感性”——一種超越同情的、對他人自由的尊重和維護。 本書的獨特貢獻： 本書的論述風格嚴謹而富有詩意，它拒絕瞭碎片化知識的誘惑，堅持對復雜問題的整體把握。它不是一本哲學入門讀物，而是為那些已在思辨之路上跋涉已久，渴望找到更深層次、更具韌性的人生命運觀的讀者而作。它引導讀者認識到，真正的充實並非來源於外部的獲取（無論是物質還是信息），而是來源於內心深處對自身自由的選擇、對荒謬的清醒認知，以及在有限生命中，以最大的誠意去“活齣”每一個瞬間的勇氣。 適閤讀者： 對後現代思潮、存在主義哲學、現象學有一定瞭解，並對當代社會中的個體迷失、意義危機有深刻反思的知識分子、人文社科學者、以及所有在追尋個人真實道路上感到迷惘的探索者。 --- 【捲末語摘錄】 “我們永遠無法逃離懸浮的境地，因為‘存在’本身就是一種未完成的懸置。但正是這種懸置，賦予瞭我們每一次呼吸以重量，每一次抉擇以價值。在萬物消解的深淵邊緣，我們所能做的，就是用清晰的意識，為自己鑄造一座短暫卻堅固的橋梁，連接此刻的行動與永恒的責任。”

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺是，它不僅僅是一本食譜，更是一本關於“美”的生活哲學。它鼓勵我們迴歸自然，去發現身邊那些被忽視的美好。在快節奏的現代生活中，我們常常被各種信息轟炸，追逐著潮流，卻忽略瞭最本質的健康和天然。這本書就像一股清流，提醒我們，真正的美，源於內心的平靜和對身體的關愛。我特彆喜歡書中穿插的一些關於植物護膚的文化和曆史的小知識，讓整個閱讀體驗更加豐富。它讓我意識到，在很久很久以前，人們就已經懂得利用大自然的力量來嗬護肌膚，這種智慧傳承至今，依然閃耀著迷人的光芒。讀完這本書，我感覺自己不僅學會瞭如何做麵膜，更學會瞭一種更健康、更積極的生活態度，一種與自然和諧相處的美學。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚喜的是，它不僅僅停留在“做什麼”的層麵，更深入探討瞭“為什麼”和“如何做到最好”。例如，在製作麵膜的材料選擇上，書中會強調不同季節、不同産地的食材可能存在的差異，以及如何挑選最新鮮、最優質的原料。在製作過程中，它也會詳細說明如何處理食材，比如如何更好地提取精華，如何控製好麵膜的稠度和塗抹的厚度。更重要的是，書中還提到瞭麵膜使用後的清潔和後續保養的重要性，這讓整個護膚流程變得更加完整和係統。我感覺這本書就像一位循循善誘的良師益友，它教會我不僅僅是製作麵膜，更是教會我如何真正地理解和愛護自己的皮膚，如何建立一套適閤自己的、健康的護膚習慣。這種“授人以漁”的理念，讓我覺得這本書的價值遠遠超齣瞭它的價格。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受就是DIY護膚原來可以如此簡單且充滿樂趣。我以前總以為要做個麵膜需要很多復雜的工具和技巧，但這本書裏的配方很多都非常簡單易學，隻需要廚房裏常見的食材和簡單的工具就能完成。比如，用酸奶、蜂蜜和燕麥做個基礎保濕麵膜，或者用黃瓜、蘆薈做個曬後修復麵膜，步驟都非常清晰明瞭，就連我這種動手能力不太強的人也能輕鬆上手。而且，書中的圖片非常精美，每一次看到那些色彩鮮艷、質感豐富的麵膜，都充滿瞭製作的衝動。它讓護膚不再是一件枯燥的任務，而變成瞭一種享受生活、寵愛自己的方式。每次做好一款麵膜敷在臉上，聞著淡淡的天然香味，感覺整個人都放鬆下來瞭，身心都得到瞭滋養。

評分☆☆☆☆☆

我特彆喜歡這本書在介紹各種天然成分時所做的詳細解析。它沒有簡單地羅列齣某種食材有什麼好處，而是深入淺齣地解釋瞭這些天然成分中富含的維生素、礦物質、抗氧化劑等具體成分是如何作用於皮膚的，比如它們如何補水、如何提亮膚色、如何舒緩敏感等。這種科學的解釋讓我對DIY護膚的信心倍增，也讓我能夠根據自己皮膚的實際需求，更明智地選擇和搭配不同的食材。而且，書中還很貼心地根據不同的膚質和皮膚問題，提供瞭不同的解決方案。例如，油性肌膚的我，常常會為痘痘和毛孔粗大而煩惱，書中就為我推薦瞭幾款特彆適閤我的麵膜配方，講解得非常細緻，連製作和使用的注意事項都考慮到瞭。讀完這些內容，我感覺自己就像接受瞭一次專業的皮膚護理課程，對如何養護我的皮膚有瞭更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很吸引人，柔和的色彩和圖片讓人立刻聯想到天然、健康的護膚理念。我一直對市麵上的各種化學成分護膚品有點擔憂，總覺得它們效果來得快，但長遠來看未必對皮膚好。所以，當我看到這本書的介紹時，就抱著極大的興趣把它買迴傢瞭。翻開第一頁，就被它詳實的排版和清晰的步驟圖所吸引。雖然書名是“300例”，但我感覺它不僅僅是簡單的配方堆砌，而是涵蓋瞭從基礎知識到實際操作的全麵指導。它好像在悄悄地告訴我，原來在傢就能輕鬆做齣比許多大牌更天然、更溫和的護膚品，而且成本也遠低於市售産品。想象一下，用新鮮的水果、蔬菜、牛奶、蜂蜜等食材，為自己的肌膚定製專屬的護理方案，這本身就是一件非常令人愉悅的事情。這本書讓我對DIY護膚産生瞭全新的認識，不再是鬍亂嘗試，而是有理有據，更加科學高效。