排球(單色版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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高等教育齣版社 著

圖書標籤:

• 排球
• 體育運動
• 競技體育
• 球類運動
• 運動健身
• 單色版
• 漫畫
• 少年
• 熱血
• 勵誌

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040216905

商品編碼：29692634947

包裝：平裝

齣版時間：2007-06-01

基本信息

書名:排球(單色版)

：12.80元

售價：8.7元,便宜4.1元,摺扣67

作者:齣版社:高等教育齣版社

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2007-06-01

ISBN：9787040216905

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.200kg

編輯推薦

內容提要

本書是在全國高等學校體育教學指導委員會的指導下編寫的，緊密圍繞教育部2002年頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》精神。
　　本書根據大學生學習排球的認知特點和實際情況，將排球學習分為初級、中級、高級和拓展四個技、戰術水平層次。圍繞這四個層次形成相對獨立的四個知識單元體係，每個單元相當於一個學期的學習和練習內容。
每個體係中既有技、戰術學習和演練，又有與之相配套的相關理論知識、規則裁判法和身體素質練習內容。全書分為：你開啓學習排球之門、增強你運用技、戰術的技巧、提高你參賽獲勝的綜閤實力、拓寬你參與排球運動的領域、在拓展中盡享排球之樂五章內容。
　　本書既可作為普通高等學校公共體育課教材，也可作為廣大排球運動愛好者和體育教師的參考書。

目錄

章 你開啓學習排球之門
　節 排球知識知多少
　第二節 掌握排球的基本技術
　第三節 閤理運用攻防戰術
　第四節 身體素質的重要性
第2章 增強你運用技戰木的接巧
　節 先教你幾手新招
　第二節 再學習戰術變化
　第三節 提高你的彈跳能力與靈敏素質
第3章 提高你參賽獲勝的綜閤實力
　節 應急求變的技術
　第二節 實戰性強的戰術
　第三節 發展耐久力與柔韌素質
第4章 拓寬你參與排球運動的領域
　節 高難技術介紹
　第二節 復雜戰術介紹
　第三節 如何組織排球比賽
　第四節 嘗試當一名教練員
　第五節 怎樣欣賞排球比賽
第5章 在拓展中盡享排球之樂
　節 “21世紀傑齣的運動”——沙灘排球
　第二節 花樣繁多的“另類”排球
主要參考文獻
後記

作者介紹

文摘

序言

《排球（單色版）》：捕捉光影，凝固瞬間，一場視覺的盛宴 本書並非關於熱血的賽場、扣人心弦的比分，抑或是那些在汗水與呐喊中綻放的青春篇章。它是一部沉浸式的視覺藝術品，是對於“排球”這一運動形態本身，在光影變幻、綫條勾勒之間所呈現的純粹之美的深度探索。《排球（單色版）》將目光聚焦於運動中最具錶現力的元素——人體、球體、空間以及它們之間不可分割的互動關係，以黑白灰的極緻錶現力，剝離瞭色彩的喧囂，直抵事物最本質的形態與動感。 翻開本書，你將進入一個由黑白灰構築的靜謐世界。在這裏，沒有五彩斑斕的隊服，沒有鮮艷奪目的場地，隻有綫條的張力，光影的對話，以及無聲的敘事。每一頁都仿佛是一張精心雕琢的黑白攝影作品，又似一幅極具力量的素描。作者以其敏銳的藝術觸覺和精湛的視覺語言，捕捉瞭排球運動中最具代錶性、最富戲劇性的瞬間。 人體：力量與優雅的交織 排球運動員的身軀，是這本書的靈魂所在。在單色的世界裏，人體不再被具體的膚色和衣物所定義，而是迴歸到最純粹的形態。運動員騰空而起的身姿，那一刻身體的每一寸肌肉都仿佛被精準地雕刻齣來，綫條流暢而充滿力量。無論是跳起扣殺時舒展的背部，還是攔網時高舉的雙臂，亦或是救球時彎麯的膝蓋，都蘊含著極緻的張力與美感。 作者特彆擅長運用光影來塑造人體的立體感和動感。強烈的側光打在運動員身上，勾勒齣肌肉的輪廓，讓身體的每一道麯綫都充滿瞭生命力。陰影部分則進一步加強瞭空間的縱深感，使人物仿佛從畫麵中躍然而齣。當運動員在地闆上滑翔救球時，身體與地麵的摩擦，激起的塵埃，在光影的作用下，被渲染得如夢似幻，既有瞬間的劇烈，又不失優雅的姿態。即使是球員們稍作喘息的瞬間，那緊綳的脊背，專注的眼神，或是略顯疲憊但仍舊堅毅的麵部綫條，都凝聚著力量的沉澱與情緒的流動。 在單色的畫麵中，我們更能清晰地感受到運動員身體各個部分的協調與平衡。手臂的揮動、腿部的蹬地、腰部的扭轉，這些復雜而精密的動作，在黑白之間被簡化和提煉，呈現齣一種近乎雕塑般的美學。汗珠在皮膚上閃爍，它們的光澤與周圍的陰影形成對比，為畫麵增添瞭細緻的質感。頭發的飄逸，衣物的褶皺，都被作者以極其細膩的筆觸捕捉，賦予瞭靜態畫麵以生命的律動。 球體：運動的焦點，軌跡的象徵 排球，這個主角之一，在單色的世界裏，它的質感被放大，它的運動軌跡被強調。球體本身，無論是在空中飛行，還是在手中傳遞，亦或是被擊打後劃過弧綫，都成為瞭視覺的焦點。作者巧妙地利用光影的變化，讓球體呈現齣不同的狀態。當它被用力扣殺，帶著風的呼嘯，在空中劃齣一道銳利的弧綫，在黑白的世界裏，這道弧綫本身就充滿瞭速度感和力量感。 球體的每一次觸碰，無論是被手掌精準地接住，還是被手臂猛烈地擊打，作者都試圖捕捉那瞬間的變形與反彈。球體錶麵的紋理，在光綫的照射下，時而清晰可見，時而隱沒於陰影，但無論如何，它始終是畫麵中動態的中心。在某些畫麵中，球體可能被虛化，以強調運動員的姿態；而在另一些畫麵中，球體則會被聚焦，呈現齣其圓潤飽滿的形態，即使在高速運動中，也能感受到它的實在。 球體的軌跡，更是作者錶達運動的關鍵。一道道無形的弧綫，在黑白畫麵的留白處被想象和勾勒。當球從高處落下，被精準地墊起，那流暢的嚮上軌跡，蘊含著技術的默契與力量的傳遞。而當球被扣殺，劃過網綫，那充滿侵略性的下墜弧綫，則代錶著速度與力量的極緻釋放。作者通過對球體在不同時刻、不同狀態的描繪，讓讀者能夠“看見”排球運動的節奏與變化，感受到每一次擊打、每一次傳遞的能量流動。 空間：留白與壓縮的藝術 在單色的藝術語言中，空間的處理尤為重要。《排球（單色版）》充分運用瞭留白和壓縮的技巧，來營造畫麵的氛圍和突齣主體。大片的留白，並非空無一物，而是將觀眾的目光引導至畫麵中的關鍵元素，讓那些被描繪的部分，如同一座孤島，顯得更加突齣和引人注目。這種處理方式，營造瞭一種寜靜而又充滿張力的空間感，仿佛在運動的間隙，給予觀者一次深呼吸的時間。 反之，當畫麵需要錶現運動的激烈和局促時，作者又會利用前景、中景、遠景的壓縮，讓元素之間的距離感被拉近，營造齣一種窒息般的緊張感。運動員的身影疊加，球體在狹小的空間內飛行，網綫仿佛一道屏障，將畫麵切割得支離破碎，這些都加劇瞭運動的壓迫感。 作者對畫麵的構圖也極具匠心。視角的選擇，可以是平視，讓讀者仿佛置身於賽場；也可以是俯視，將整個場景盡收眼底；又或者是仰視，去感受運動員騰空的高度和力量。每一個角度的轉換，都賦予瞭畫麵不同的解讀維度。有時，一根斜貫畫麵的球網，成為瞭分割空間的利器，將畫麵分為兩個對立的世界，又暗示著它們之間的聯係與對抗。有時，簡練的綫條勾勒齣場地的輪廓，讓空間感變得抽象而又真實。 光影：情感的傳遞，質感的升華 光影，是單色藝術中最富有錶現力的語言。在《排球（單色版）》中，光影不再是簡單的明暗對比，而是承載瞭豐富的情感和敘事。強烈的明暗對比，能夠瞬間抓住觀者的眼球，突齣運動中的戲劇性。高光的部分，可能是運動員額頭上閃耀的汗珠，也可能是球體接觸瞬間的白光，它們象徵著力量、速度與激情。而深邃的陰影，則可能隱藏著球員內心的掙紮、疲憊，或是對手的伺機而動，它們增添瞭畫麵的神秘感和層次感。 作者對光影的運用，極富錶現力。有時候，光綫如同聚光燈，將運動員的身影籠罩，使其在黑暗的背景中熠熠生輝，突顯其孤獨而又偉大的英雄主義。有時候，光綫又如同手術刀般鋒利，將身體的輪廓切割得異常清晰，強調動作的力量和精準。甚至，一些不經意的光影，如從窗外射入的散射光，或是球場燈光營造的柔和氛圍，都被作者巧妙地捕捉，為畫麵增添瞭細膩的情感溫度。 通過光影的 interplay，作者能夠賦予不同的場景以不同的情緒基調。在錶現激烈的扣殺時，光影的對比會更加強烈，營造齣一種緊張而又充滿爆發力的氛圍。而在描繪球員們互相鼓勵、傳遞眼神的溫情瞬間，光影則會變得柔和，營造齣一種溫暖而又充滿力量的連接感。 無聲的敘事，無限的解讀 《排球（單色版）》是一本“靜默”的書，它不依賴文字的解釋，而是通過純粹的視覺語言，去訴說關於運動、關於人性、關於美的故事。每一幅畫麵，都蘊含著一個瞬間，一個故事，等待著觀者去發現，去解讀。你可以看到拼搏的勇氣，可以看到閤作的默契，可以看到失敗的失落，也可以看到成功的喜悅。這些情緒，都在黑白的世界裏，被放大、被凝練，直抵人心。 本書不是一本關於如何打排球的教程，也不是一本記錄比賽的相冊。它是一次對“排球”這一運動的視覺冥想，是一次對形式美、動態美、以及人體美學的極緻探索。它邀請你暫時放下對色彩的依賴，用一種全新的視角去觀察和感受。在黑與白的交織中，在光與影的對話中，你將發現一種更為純粹、更為深刻的美，一種屬於瞬間，也屬於永恒的美。 《排球（單色版）》是一次藝術的呈現，一次視覺的洗禮，它將排球運動從一項體育競技，升華為一種無聲的詩歌，一種流動的雕塑。它是一本值得反復品味的圖書，每一次翻閱，都會有新的發現，新的感動。它將帶你走進一個由綫條、光影和瞬間構築的獨特世界，在那裏，排球不再僅僅是遊戲，而成為瞭一種純粹的藝術錶達。

評分☆☆☆☆☆

這本關於排球的單色版書，我是在一個偶然的機會在舊書店裏發現的，當時就被它厚實的裝幀和那種帶著時光印記的紙張觸感吸引住瞭。說實話，我並不是一個專業的排球運動員，我對這項運動的瞭解也僅限於電視上偶爾瞥見的精彩瞬間，所以當我翻開這本書時，內心其實是抱著一種探索的心態。這本書的排版設計非常獨特，雖然是單色印刷，但光影的處理卻能讓人清晰地感受到運動的力量和美感。我特彆留意瞭那些關於基礎技術動作的圖解，雖然沒有彩色的輔助，但綫條的粗細和角度的標注卻異常精準，仿佛能透過紙麵感受到教練在耳邊細緻講解的語氣。我花瞭不少時間去揣摩那些看似簡單的“魚躍救球”和“大力跳發”的分解圖，它不僅僅是技術的復述，更像是一部凝固的視覺教材，讓你在靜默中體會到每一次騰空、每一次揮臂背後的物理原理和身體協調性。這種純粹的、不加修飾的視覺呈現，反而讓我更能集中精神去理解其精髓，少瞭現代體育畫冊的浮華，多瞭幾分嚴謹的學術氣息。我甚至開始嘗試在腦海中模擬那些動作，想象著在燈光下的球場上，每一次擊球聲的清脆迴響。這本書的美學價值，可能超越瞭它作為一本運動指南的實用價值，它更像是一件值得收藏的藝術品，記錄瞭某一個時代對這項運動最純粹的理解和敬畏。我甚至覺得，即便是對排球一竅不通的人，僅僅是欣賞其中綫條的流暢和力量的張力，也會覺得是一種享受。

評分☆☆☆☆☆

我通常不太喜歡閱讀需要高度集中注意力的書籍，但《排球(單色版)》卻有一種魔力，能把我從日常的喧囂中抽離齣來。也許是因為它那種極簡主義的美學風格——沒有多餘的視覺乾擾，使得每一個字、每一個圖形都具有瞭加重的分量。書中對於“裁判判罰依據”的解釋部分，是我覺得尤其精彩的地方。通常這部分內容會寫得枯燥乏味，但這本書通過一係列精心設計的、帶有邏輯順序的流程圖和示意圖，將復雜的規則分解成瞭一步步清晰的決策路徑。我甚至覺得，如果把這些圖示抽離齣來，它們本身就是一套非常優秀的邏輯學教材。它教會我的不僅僅是排球的規則，更是一種清晰的、綫性的、係統性的思考方式。當我閤上書本，再次去看那些運動場上的瞬間時，我發現自己的理解維度變瞭——我不再僅僅看到扣球的力度，更能預判到防守隊員在那個時間點上可能的移動軌跡，以及裁判即將做齣的裁決。這是一種知識帶來的“透視眼”。這本書，與其說是教我打排球，不如說是教會瞭我如何用一種更精確、更專注的眼光去觀察和理解復雜的事物。它沉默、深刻，是一部值得反復品讀的“內功心法”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這本《排球(單色版)》的時候，第一反應是，這書的裝幀有點“老派”。但越是往後看，就越能體會到這種“老派”背後的深意。它的印刷質量非常高，即便是簡單的黑色油墨，在不同材質的紙張上也能呈現齣豐富的層次感。有些頁麵仿佛用瞭吸墨性很好的啞光紙，使得那些技術圖解中的陰影過渡顯得尤為柔和，充滿瞭古典油畫般的質感。我尤其喜歡書中關於“運動員精神麵貌”的描繪，那些麵部特寫，盡管是黑白的，卻捕捉到瞭汗水滑落、眼神堅毅的瞬間，比任何彩色照片都更能穿透人心。它傳遞的不是一時的勝利喜悅，而是一種長期堅持所磨礪齣的內在力量。我曾嘗試對著鏡子模仿書中一個後排防守者的姿態，雖然身體的僵硬讓我有點滑稽，但那一刻我感受到瞭書中人物所蘊含的那種不屈的意誌。這本書仿佛是一部沉默的史詩，它沒有冗長的敘述，卻通過精確的視覺語言，講述瞭關於犧牲、配閤與永不言棄的故事。它讓我意識到，真正的體育精神，是超越瞭勝負的，是融入到每一次呼吸和肌肉收縮中的一種哲學。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的意外，是它在“器材介紹”部分的處理方式。現代體育書籍往往充斥著最新的贊助商標識和高科技材料的描述，但這本書卻將焦點放在瞭球本身的材質和設計演變上。那些關於球體縫綫的細節圖，細緻到讓我有點驚訝，它甚至討論瞭不同年代球皮材料對擊球彈性的微小影響。這種近乎於“匠人精神”的關注點，讓我感受到作者（或編者）對這項運動懷有的那種近乎偏執的尊重。閱讀這本書的過程，就像是進行瞭一次“考古”——發掘運動規則和設備背後的曆史痕跡。我開始反思，我們現在所享受的便捷的運動體驗，是建立在多少代人對細節打磨之上的。單色調的限製，反而成瞭優勢，它迫使讀者去關注綫條、結構和比例，而不是被五顔六色的産品廣告所分心。它讓人迴歸到運動的本質：一個球，一個場地，一群人，以及對規則的精確掌握。這本書的價值，不在於教你如何馬上贏得下一場比賽，而在於幫你建立起一個紮實、深厚的、有曆史縱深的排球知識體係，讓你在觀看比賽時，能看到彆人看不到的那些細微之處。

評分☆☆☆☆☆

我記得買下這本書的時候，是鼕天，窗外飄著小雪，那種冷清和沉靜的氣氛，恰好與這本書單色調的視覺語言形成瞭奇妙的共鳴。我並不是一個會為瞭追求“專業”而購買書籍的人，更多的是被一種情懷所驅動。這本書給我的感覺是極其內斂和剋製的，它沒有激昂澎湃的文字去渲染比賽的火爆，也沒有花哨的邊框去吸引眼球，一切都以最樸素的麵貌示人。這讓我想起上世紀那些老前輩們在艱苦條件下訓練的場景，他們對運動的熱愛，可能不需要太多外界的喧嘩來佐證。我翻到其中關於“戰術布局”的那幾頁時，感到瞭一種久違的智力挑戰。那些網格、箭頭和站位標記，需要我調動所有的空間想象力去重構當時的比賽情境。它不是簡單地告訴你“站這裏，做那個”，而是通過一種近乎於幾何學的嚴謹，讓你自己去推導齣每一步行動的閤理性。我甚至拿齣一張白紙，照著書上的圖樣，自己動手畫瞭一遍團隊的輪轉和攻防轉換圖，這種動手實踐的過程，讓我對排球這項團隊運動的復雜性有瞭更深層次的理解。它告訴我，排球的魅力，一半在力量，一半在智慧。這本書的這種“去色彩化”的處理，反而迫使讀者去關注本質，去感受運動的骨骼和脈絡，而不是被錶麵的色彩和光鮮所迷惑。