救護車到來前，你能做什麼？(生活急救書！) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

賈大成 著

圖書標籤:

• 急救
• 自救
• 互救
• 傢庭急救
• 意外事故
• 醫療保健
• 健康生活
• 應急處理
• 生命安全
• 科普讀物

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 江蘇文藝齣版社

ISBN：9787539989624

商品編碼：29692848761

包裝：平裝

齣版時間：2016-09-01

基本信息

書名：救護車到來前，你能做什麼？(生活急救書！)

定價：39.80元

作者：賈大成

齣版社：江蘇文藝齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787539989624

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

★看完這本書，哪怕隻學會一個急救知識點，關鍵時刻也能救你一命。急救，不能隻有急救醫生知道，中國傢庭不可缺少的健康自救手冊。★性：“中國急救普及教育的*人”，百萬微博粉絲大V @急救醫生賈大成，驚爆近50年的現場真實的急救故事，讓所有人都明白學會急救比學會開車更重要。★全麵性、實用性：本書包羅嬰幼兒、青少年、成年、中老年各個年齡層*常見的意外急救知識和方法，附贈《老人突發意外應對指南》，是全傢人生命安全和健康的貼心手冊。★可靠性：原國傢衛生部副部長殷大奎，足球評論員黃健翔、張路，以及《人民日報》《今日頭條》、網易、搜狐、新浪等眾多知名人士、媒體聯閤推薦。★精彩內容提前知：①急性心梗用和阿司匹林能救人，用速效救心丸延誤搶救。②長期熬夜、壓力大易緻過勞死，用心肺復蘇術為生命護航。③嚴重齣血分分鍾要人命，用力壓止血點快速止血，保命。④孩子氣道異物快速緻死給傢庭造成悲劇，海姆立剋法一招解決。⑤3個動作識彆“寜猝死不中風”的腦血管病發作，為溶栓爭取時間，遠離腦血栓、腦梗死、癱瘓等非死即殘病癥的威脅。……

內容提要

---

《救護車到來前，你能做什麼？》是百萬微博粉絲大V、“中國急救普及教育人”賈大成的全新大作！賈醫生結閤自己近50年的現場和臨床急救經驗，跟讀者分享瞭自己的急救曆程和體會，以直率、生活化的語言，把實用、易學的急救方法教給大傢，包括基本急救知識、急救方法、急重癥急救方法、兒童意外傷害的處理方法等，旨在幫助大眾掌握急救這個人人都該學會的基本技能——遇到緊急狀況，每個人都能及時齣手自救和互救，而不是束手無策或隻能等救護車。

目錄

---

引子

飲水思源，不忘初心

3 本書讓我走上瞭醫學之路 / 001

治病救人讓我積纍瞭更多急救經驗 / 003

迴到傢鄉，急救的初衷依舊未變 / 004

走進北京急救中心 / 006

章 猝死：事發突然，鬼門關上拉人

30 歲就掛瞭，嘆人生之須臾 / 002

“病魔之首”：好大的來頭！ / 006

有些猝死發生前會有徵兆 / 009

高危者不自廢，吉凶就是一步之遙 / 015

謹防運動性猝死讓好事變壞事 / 020

透過院前急救成功率，看社會的文明程度 / 023

生死時速：是那“黃金4 分鍾” / 028

人人懂得心肺復蘇術，急救武裝到牙齒 / 034

救命神器：AED / 049

遠離“四大雷區”，永不躺槍 / 054

第二章 急性心梗：和時間賽跑的急癥

世界上，平均每秒鍾就有1 人死於急性心梗 / 060

心梗雖可怕，搶救得當預後良好 / 063

胸痛：急性心梗典型的警示信號！ / 066

找齣不典型癥狀，離心梗又遠瞭一步 / 071

到來前，做好這四步，為生命爭取時間 / 080

院前急救很重要，及時送醫更不可少 / 084

年輕人得心梗更危險 / 088

心梗急救，關鍵時刻還得聽醫生的 / 093

第三章 急性腦血管病：急救前要分清病癥

江湖傳言“寜心梗不中風”的急性腦血管病 / 098

“一笑二抬三說”，發現苗頭，立馬打120 / 101

120到來之前，重要的是防止窒息 / 106

急救應該怎麼救？老人倒地到底扶不扶？ / 111

腦血管病就是生活方式病 / 115

第四章 考驗傢長急救知識的時刻來瞭！

70％的兒童意外傷害發生在傢裏！ / 122

讓孩子從小樹立急救觀念和安全意識 / 126

“衝動是魔鬼”，教育孩子要用對方法 / 129

氣道異物：海姆立剋急救法一招搞定 / 132

果凍“鎖喉”：用口腔負壓吸引法 / 141

溺水急救：開放氣道、人工呼吸、胸外按壓 / 144

警惕溺水孩子“隱藏”的顱腦、頸椎損傷 / 148

急性中毒的急救：防止嘔吐所緻窒息重要/ 152

誤食生活用品：是否催吐要分情況 / 154

警惕傢裏的“小物”變“大患” / 158

外齣旅行，孩子不能遠離傢長視綫 / 162

咬傷急救：結紮傷肢，盡快去醫院 / 165

第五章 遭遇外傷，急救方法信手拈來

急救意識能救人，彆怕“小題大做” / 170

受傷彆亂動，沒有外傷不代錶沒有傷 / 173

動脈大齣血：用力壓！ / 176

止血帶關鍵時刻能救命，用錯會害人 / 184

小血管齣血：緊緊壓住齣血部位 / 189

這些情況要用填塞止血法 / 192

包紮傷口要學會“就地取材” / 195

燒傷的處理：一衝、二蓋、三走 / 203

嚴重外傷不能隨便用水衝和用藥 / 207

崴腳和斷肢：哪兒來的迴哪兒去 / 209

骨摺固定：關鍵是要“製動” / 213

搬運傷者：小心點兒，再小心點兒 / 222

遇到重大災難故如何自救和互救？ / 229

後記

作者介紹

---

賈大成

北京急救中心知名急救專傢

中國醫師協會健康傳播專業委員會委員

北京大學醫學網絡教育學院特聘教授

北京協和醫學院護理學院客座專傢

北京市紅十字會應急救護教育工作指導中心、專傢委員會專傢

“心喚醒”公益基金聯閤發起人

遠盟華人全球救援聯盟（ICAA）首席醫療官

“壹基金”救援聯盟急救顧問

從事醫療急救工作近50年，多年來為各行業的數韆傢機構做過急救知識講座，是擁有150多萬粉絲的新浪微博大V，先後齣版過10多部著作，經常應邀到各地電視颱做急救普及教育節目，不遺餘力的嚮全社會推廣急救理念和知識，誓將有生之年獻給中國的急救普及教育事業。

文摘

---

序言

---

《救護車到來前，你能做什麼？（生活急救書！）》—— 守護生命，爭分奪秒的智慧指南 當生命瞬間按下暫停鍵，當突如其來的意外吞噬瞭平靜，我們常常感到無助、恐慌。然而，在救護車抵達的寶貴幾分鍾裏，每一個細微的舉動都可能改變一個生命的軌跡。這本《救護車到來前，你能做什麼？（生活急救書！）》並非一本簡單的操作手冊，而是一本凝聚瞭生命關懷與科學智慧的指南，旨在賦能每一位普通人，在緊急時刻成為那個冷靜、果敢、能給予至關重要支持的“第一響應者”。 我們生活在一個充滿未知與挑戰的世界，意外的發生往往毫無預兆。無論是傢中孩童因跌倒而失去意識，還是年邁的親人突然胸痛難忍，抑或是街頭偶遇的交通事故，這些場景都可能在我們的人生旅途中上演。在這樣的危急關頭，專業醫療人員的到來需要時間，而這段時間，卻往往是決定生與死、康復與殘疾的關鍵。因此，掌握基礎的急救知識和技能，不僅僅是一種能力，更是一種責任，一種對生命最基本的尊重。 本書以一種最貼近生活、最實用的方式，深入淺齣地剖析瞭各種常見緊急狀況下的應對策略。它不是枯燥的理論堆砌，而是將復雜的急救流程分解為清晰、易懂的步驟，並輔以詳實的圖解和情景模擬，讓你在閱讀時仿佛身臨其境，能夠迅速捕捉到關鍵信息，並在腦海中形成清晰的操作框架。 一、 認識身體的信號，識彆潛在的危險 在學習如何“做什麼”之前，更重要的是學會“看”。本書將引導你認識身體發齣的各種危險信號。例如，對於心血管急癥，你將學會辨認胸痛的典型癥狀和非典型癥狀，理解心髒驟停的徵兆，以及中風可能錶現齣的麵部、手臂、言語和時間（FAST）原則。對於呼吸係統問題，你將瞭解窒息的不同原因和錶現，以及如何判斷一個人是否齣現呼吸睏難。對於創傷，你將學會識彆不同程度的齣血、骨摺的跡象，以及燒燙傷的嚴重程度。 本書強調，預防勝於治療。因此，在講解具體急救措施的同時，也會融入大量的安全提示和風險規避方法。例如，在傢中如何做好兒童安全防護，防止跌落和溺水；在外齣時如何注意交通安全，避免意外發生；如何識彆並規避生活中可能存在的安全隱患。通過提升自身的風險意識，我們可以從源頭上減少許多不必要的緊急情況。 二、 掌握核心急救技能，為生命爭取時間 當危險已經發生，如何行動至關重要。本書的核心內容將圍繞一係列實用、易學的急救技能展開： 心肺復蘇（CPR）與自動體外除顫器（AED）的使用： 這是最基礎也是最重要的急救技能之一。本書將詳細講解成人、兒童和嬰兒的心肺復蘇操作要領，包括胸外按壓的頻率、深度和放鬆技巧，以及人工呼吸的正確方法。同時，也會指導你如何在緊急情況下尋找並正確使用AED，它在挽救心髒驟停患者生命中的作用不可估量。每一個步驟都將通過形象的圖示進行分解，確保讀者能夠清晰理解並記憶。 止血與包紮： 無論是小傷口的傢庭處理，還是大齣血的現場急救，止血都是首要任務。本書將介紹不同的止血方法，如直接壓迫法、加壓包紮法，並詳細演示如何針對不同部位的齣血進行有效止血。同時，也會教授各種常用包紮技巧，如綳帶的纏繞方式、三角巾的妙用等，以保護傷口，預防感染。 燒燙傷的初步處理： 燒燙傷不僅帶來劇烈疼痛，還可能造成嚴重的組織損傷。本書將教會你如何正確區分一度、二度和三度燒燙傷，以及在不同情況下的初步處理措施，例如用流動的涼水衝洗、覆蓋無菌敷料等，避免加重傷情。 骨摺與扭傷的固定： 意外可能導緻骨骼和關節的損傷。本書將指導你如何判斷骨摺或扭傷的跡象，並教授簡單的固定方法，如使用夾闆、三角巾等，以穩定傷處，減輕疼痛，防止二次損傷，為後續的專業治療打下基礎。 異物卡喉的急救： 氣道阻塞是極其危險的狀況，特彆是對於兒童。本書將詳細講解海姆立剋急救法（Heimlich maneuver）的適用人群和具體操作步驟，無論是對成人還是對嬰兒，都將給齣詳細的指導，讓你能夠在關鍵時刻為被卡者排齣異物，恢復呼吸。 中毒的初步應對： 無論是誤食、吸入還是皮膚接觸，中毒都需要迅速而準確的反應。本書將介紹不同類型中毒（如食物中毒、藥物中毒、化學品中毒）的常見癥狀，以及在等待專業救援時可以采取的初步措施，例如催吐（在明確禁忌癥的情況下）、清潔皮膚等。 觸電與溺水的救援： 在遭遇觸電或溺水事故時，施救者自身的安全同樣重要。本書將強調在救援前確保自身安全的重要性，並講解如何安全地將觸電或溺水者脫離危險源，以及在施救者和受睏者都安全後，如何進行專業的急救。 中暑與低體溫癥的應對： 極端天氣條件下，中暑和低體溫癥是常見的健康威脅。本書將指導你如何識彆中暑和低體溫癥的早期癥狀，並提供相應的降溫或保暖措施，以穩定患者狀況。 三、 心理建設與溝通技巧：成為冷靜的支援者 緊急情況不僅考驗身體的反應，更考驗心理的承受力。本書同樣關注瞭這一點。它將幫助你： 剋服恐慌，保持冷靜： 在高壓環境下，恐慌是最大的敵人。本書將提供一些心理調適的方法，幫助你在麵對突發事件時，能夠迅速進入“行動模式”，而不是被恐懼所淹沒。 清晰的溝通與信息傳遞： 在等待專業救援時，你需要與120急救人員進行有效溝通，準確描述現場情況、患者狀況和已采取的措施。本書將指導你如何清晰、簡潔地錶達信息，為專業人員提供最準確的判斷依據。 安撫患者與旁觀者： 在緊張的環境中，安撫患者的情緒，引導旁觀者提供幫助，也是非常重要的一環。本書將提供一些溝通技巧，讓你能夠有效地與不同人群交流，緩解他們的緊張情緒。 四、 循序漸進，學以緻用 《救護車到來前，你能做什麼？（生活急救書！）》並非要求你成為一名專業的醫護人員，而是希望你成為一個有準備、有能力、有擔當的普通人。本書的編寫理念在於“簡單化”和“實用化”。每一個急救步驟都力求簡潔明瞭，易於記憶和操作。 它鼓勵讀者在掌握理論知識後，積極參與相關的急救培訓課程，將書本上的知識與實際操作相結閤。在傢庭中，可以與傢人一起學習，模擬演練；在社區裏，可以組織學習小組，分享經驗。因為，每一次的練習，都是一次為生命可能麵臨的考驗所做的最佳準備。 結語 生命脆弱而寶貴，意外的發生不容我們懈怠。當救護車的警笛聲響起，在你我身邊，也許有人正在經曆著生命中最艱難的時刻。這本書，就是為你準備的，一份關於如何在救護車到來前，為生命爭取寶貴時間、提供關鍵幫助的行動指南。它不僅僅是一本“書”，更是一份“力量”，一份源於普通人之間守望相助的溫暖力量。翻開它，掌握它，讓它成為你守護傢人、朋友乃至陌生人生命安全的一份堅實保障。因為，在緊急時刻，你就是那束最及時、最溫暖的光。

評分☆☆☆☆☆

“救護車到來前，你能做什麼？(生活急救書！)”這個書名，對我而言，有著一種莫名的吸引力，它不僅僅是一本知識的傳授，更像是一種能力的培養，一種責任的擔當。我腦海中浮現齣的，是無數個緊急時刻的畫麵：可能是新聞裏報道的突發車禍，可能是街頭偶遇的意外暈倒，也可能是傢中親人突發的疾病。在這些時刻，旁觀者的無助和焦急，是多麼令人心痛。這本書，我期盼它能夠打破這種無助，賦予我們普通人一種力量，一種在危機時刻能夠挺身而齣的勇氣和智慧。它不應該僅僅是教我們如何進行心肺復蘇，或者如何止血，更重要的是，它應該教我們如何在緊張和混亂的環境中，保持冷靜，準確地判斷情況，並迅速有效地采取行動。我希望書中能夠包含一些心理建設的內容，幫助我們在麵臨生命垂危的時刻，能夠剋服恐懼，理智地思考，而不是被情緒所裹挾。也許還會涉及到一些常見的急救誤區，讓我們避免因為錯誤的急救措施，反而對傷者造成二次傷害。我希望這本書能讓我成為一個懂得如何為生命“保駕護航”的人，一個在關鍵時刻，能夠做齣正確選擇的人，一個能夠用自己的行動，為他人帶來希望的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，我腦海裏已經浮現齣無數種可能。或許是醒目的紅色背景，點綴著白色的十字標誌，傳遞齣緊急、專業的信號；又或者是一幅溫馨的傢庭畫麵，但畫麵中卻暗示著潛在的危險，以此來警示讀者。但無論封麵如何，我預感這本書的內容，一定會極具實用性和可操作性。它並非那種理論性極強的醫學專著，而是真正麵嚮普通大眾，用最通俗易懂的語言，講解最實用、最常見的急救知識。我期待書中能夠詳細解析各種常見意外場景，比如在傢中兒童意外吞咽異物怎麼辦？老人突然暈倒，我應該做什麼？在戶外遇到中暑或溺水，又該如何施救？這些都是我們生活中隨時可能遇到的情況，而往往在這些時刻，我們最缺乏的就是專業指導。這本書，我堅信，就是那份及時雨，那份救命稻草。它不應該隻是羅列冷冰冰的醫學術語，而應該通過生動的案例分析，讓我們身臨其境，感受每一個步驟的重要性。或許還會穿插一些專傢的經驗分享，讓我們瞭解在真實的救援現場，有哪些關鍵點需要注意。我希望這本書能讓我從“知道”到“做到”，不僅僅是腦子裏有概念，更能在實際操作中，沉著冷靜，準確無誤地執行急救步驟。它能讓我明白，在專業救護人員抵達之前，我所做的每一個微小舉動，都可能成為扭轉乾坤的關鍵。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，讓我産生瞭強烈的共鳴。在現代社會，我們享受著便捷的生活，但同時也可能因為缺乏對生命的敬畏和基本的急救知識，而將自己置於危險之中。我曾多次在新聞中看到，因為旁觀者的不知所措，延誤瞭寶貴的搶救時間，導緻瞭無法挽迴的悲劇。這本書，我期待它能夠成為我們生活中的“安全指南”，為我們提供一套完整的、易於理解的急救體係。我設想，書中會從最基礎的常識講起，比如如何識彆一個人是否需要急救，如何呼叫緊急醫療服務，到具體的急救技術，比如燒傷、骨摺、觸電等情況下的處理方法。但我更看重的是，這本書是否能夠教會我如何“看”，如何“聽”，如何“想”。如何通過觀察傷者的癥狀，快速判斷問題的嚴重性；如何通過詢問關鍵信息，瞭解事故發生的過程；如何在大腦飛速運轉的情況下，做齣最符閤當下情況的判斷。我希望這本書能夠幫助我建立一種“急救思維”，讓我在日常生活中，就能對潛在的風險保持警惕，並在意外發生時，能夠迅速進入“急救模式”。它不僅僅是為瞭應對突發事件，更是為瞭提升我們的生活質量和安全感，讓我們在麵對未知時，不再那麼恐懼，而是能夠充滿信心地迎接挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名就讓我心頭一緊，卻又充滿好奇。“救護車到來前，你能做什麼？”這個直擊人心的提問，立刻點燃瞭我內心深處對安全和生存的關注。作為普通人，我們總是抱著僥幸心理，覺得意外不會發生在自己身上，但生命有時就是如此脆弱，一場突如其來的疾病或事故，足以顛覆一個傢庭的平靜。這本書的標題，仿佛一聲警鍾，在日常的喧囂中，提醒我們：在專業救援到來之前，我們纔是那個能夠為生命爭取寶貴時間的第一道防綫。我迫切地想知道，在這種爭分奪秒的時刻，我應該如何行動？是束手無策地等待，還是能用自己的雙手，為親人、為陌生人，甚至是為自己，創造一綫生機？生活急救，這個詞匯本身就蘊含著力量，一種不屈服於命運，積極應對挑戰的力量。我希望這本書能讓我從一個被動的旁觀者，變成一個有能力、有勇氣的行動者，不再對突發狀況感到無能為力，而是能充滿信心地伸齣援手。我設想，書中或許會用生動的故事，或是清晰的圖解，一步步引導我掌握那些至關重要的急救技能。或許是心肺復蘇的精確手法，或許是止血包紮的快速技巧，又或者是在不同情境下，如何保持冷靜，做齣最有效的判斷。總而言之，這本書觸及瞭我們最基本也最重要的生存本能，它不僅僅是一本“書”，更是一種責任的喚醒，一種守護生命的承諾。

評分☆☆☆☆☆

“救護車到來前，你能做什麼？(生活急救書！)”這個書名，像是一把鑰匙，開啓瞭我對生命安全最深層次的思考。我一直認為，生命是最寶貴的財富，但很多人卻在享受生活的同時，忽視瞭如何守護這份財富。這本書，我期盼它能為我打開一扇全新的視角，讓我明白，在生命的脆弱時刻，我們每一個普通人，都能扮演至關重要的角色。我設想，書中並非是枯燥的醫學理論講解，而是充滿瞭鮮活的案例，生動的故事，甚至是一些充滿智慧的“生活技巧”。比如，如何在廚房裏，預防燙傷和割傷？在公園裏，如何應對蚊蟲叮咬和突發過敏？在旅行中，如何避免高原反應和水土不服？這些看似瑣碎的生活場景，都可能隱藏著潛在的危險，而這本書，我希望它能教會我如何化解這些危機。它不僅僅是教授“急救”本身，更是一種“預防”的理念，一種“應對”的能力。我期待這本書能夠讓我明白，掌握基本的急救知識，不僅僅是為瞭應對彆人的危難，更是為瞭守護自己和傢人的安全。它能讓我從一個被動的接受者，變成一個主動的守護者，一個在危急時刻，能夠用自己的雙手，為生命築起一道堅實屏障的普通人。