寶寶不過敏煩惱少 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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梁芙蓉 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒過敏
• 過敏預防
• 兒童健康
• 寶寶護理
• 飲食過敏
• 皮膚過敏
• 呼吸道過敏
• 過敏體質
• 親子育兒
• 健康飲食

店鋪： 啓東新華書店圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518413195

商品編碼：29825863003

包裝：平裝-膠訂

開本：24

齣版時間：2017-05-01

內容介紹
《寶寶不過敏煩惱少》是一本實操性超強的書。麵對過敏，很多媽媽會慌亂無助。本書不談過多的理論知識，而是從護理、飲食齣發，一步一步，按照圖片也好，文字也好，媽媽J能為寶寶緩解過敏癥狀。   《寶寶不過敏煩惱少》是一本QFW講透小兒過敏的書，不僅從各個方麵的過敏原入手預防，還進行瞭皮膚過敏、腸道過敏、消化道過敏等專業分類，詳細介紹瞭20種過敏癥狀的預防和治療。   《寶寶不過敏煩惱少》的作者梁芙蓉為北京大學*醫院婦産兒童醫院兒科主任醫師，從事20多年兒科臨床問診，通過對數十萬患兒的案例分析，本書是梁老師20餘年臨床經驗的總結。

關聯推薦

寶寶一到春天，J總是咳嗽怎麼辦？

蕁麻疹突然“襲擊”瞭我的寶寶，看著寶寶控製不住地撓，心裏真著急！

突然有YT，寶寶喝完牛奶竟然過敏瞭，怎麼迴事呢？

……

在北京大學*醫院婦産兒童醫院兒科擔任主任醫師的梁芙蓉老師，每天都在麵對傢長關於過敏的各式各樣的問題。於是，梁老師開始執筆寫作，完成瞭《寶寶不過敏煩惱少》一書，為很多傢長和孩子解除煩惱。

《寶寶不過敏煩惱少》書中，1先講述瞭什麼是過敏性疾病、哪些原因會導緻孩子過敏、過敏性疾病對孩子的危害有多大等；然後分類型講述瞭具體的各種小兒常見過敏性疾病，每種過敏性疾病分年齡段分病程講述癥狀錶現、緻病過敏原、預防與護理要點等；接著講述小兒食物過敏的預防和護理；*後特彆講述小兒季節性防過敏要點。

為瞭讓傢長們更好地為寶寶護理，《寶寶不過敏煩惱少》配瞭詳細的步驟圖，在緊急情況下，媽媽們隻需要照著圖去做J好瞭。

麵對過敏，請媽媽們放下焦慮，一步一步跟隨梁老師的方法為寶寶進行護理吧。

 

20多年的臨床經驗總結；數十萬患兒的案例分析；20種常見小兒過敏癥解讀。

 
目錄
D1章過敏是危害孩子健康的“殺手” 傢有寶貝的你必須知道什麼是過敏反應 什麼是過敏反應 過敏是身體的超常免疫反應 I型過敏反應的發病機製 過敏的“三三三製” 過敏三大途徑 過敏有三種類型 過敏的三類錶現 哪些原因會導緻孩子過敏 過敏體質 過敏原 促發因素 不同年齡段的孩子過敏原有所不同

D1章過敏是危害孩子健康的“殺手”

傢有寶貝的你必須知道什麼是過敏反應               

什麼是過敏反應                                                          

過敏是身體的超常免疫反應                                    

I型過敏反應的發病機製                                           

過敏的“三三三製”                                                       

過敏三大途徑                                                              

過敏有三種類型                                                          

過敏的三類錶現                                                          

哪些原因會導緻孩子過敏                                         

過敏體質                                                                       

過敏原                                                                           

促發因素                                                                       

不同年齡段的孩子過敏原有所不同                       

孩子同時有數種過敏性疾病很常見                       

過敏性疾病進行麯                                                      

過敏性鼻炎發作人群特點                                         

過敏性疾病對孩子的危害有多大                            

過敏反應對孩子身心的傷害                                    

減少傷害Z好的方法是早發現                                

過敏的診斷方法                                                          

皮膚點刺試驗                                                              

食物迴避                                                                       

血液檢測                                                                       

孩子過敏常見的治療方法                                         

迴避過敏原                                                                   

過敏的對癥治療                                                          

過敏的對因治療                                                          

過敏的益生菌療法                                                      

專題　判斷一下孩子是不是過敏體質                   

專傢問診室

 

D2章小兒食物過敏，怎麼預防怎麼護理

小兒食物過敏不容忽視                                             

什麼是食物過敏                                                          

食物過敏的癥狀                                                          

哪些食物會引起食物過敏                                         

小兒食物過敏發病率呈上升趨勢                            

哪些孩子更易發生食物過敏                                    

父母患過敏性疾病                                                      

媽媽懷孕期間飲食不D                                             

母乳喂養不D的孩子                                                 

輔食添加過早的孩子                                                 

胃腸功能不佳的孩子                                                 

胃腸細菌感染的孩子                                                 

齣生在鼕春季節的孩子                                             

患孤D癥的孩子                                                          

父母吸煙                                                                       

小兒食物過敏不僅僅是癢那麼簡單                       

食物過敏可能影響孩子的一生                                

食物過敏影響孩子的生長發育                                

孩子食物過敏，父母精神壓力大                            

小兒食物過敏，傢長怎麼發現、醫生怎麼診斷               

細心查明孩子的緻敏食物                                         

孩子挑食可能是食物過敏引起的                            

傢長必知的食物過敏排查方法                                

醫生是這樣診斷食物過敏的                                    

不要錯把食物不耐受、食物中毒D成過敏          

食物過敏是食物不良反應的一種                            

食物不耐受很常見                                                      

食物過敏與食物中毒有何區彆                                

預防小兒食物過敏，調整飲食是關鍵                   

預防小兒過敏從齣生後D一口奶做起                   

正確添加輔食，謹防食物過敏                                

預防食物過敏或不耐受的原則                                

小兒食物過敏，傢長怎麼護理、醫生怎麼治                   

過敏孩子要補充抗過敏食物                                    

迴避緻敏食物是Z有效的治療措施                       

治療食物過敏的藥物                                                 

防過敏食譜推薦                                                          

蔬菜米糊?? 6個月以上                    

鬍蘿蔔小米糊??1歲以上                  

專傢問診室                             

 

 

D3章傢長必知的小兒季節性防過敏要點

春季這樣做，可讓孩子遠離皮炎騷擾                   

遠離春季過敏原                                                          

保證充足的睡眠                                                          

改善皮膚自身的活力                                                 

夏季遠離蟲咬性皮炎                                                 

蟲咬性皮炎癥狀                                                          

孩子被蚊蟲叮咬過敏該怎麼辦                                

如何預防蟲咬性皮炎                                                 

花粉過敏的孩子怎樣安然度過春夏季                   

什麼是花粉癥                                                              

如何確定孩子是花粉癥                                             

易引起花粉癥的花的特點                                         

花粉散發高峰期怎麼辦                                             

花粉過敏的孩子傢庭預防措施                                

鞦鼕季預防皮膚過敏，保溫保濕是關鍵             &n;

《寶寶不過敏煩惱少》 第一章：認識過敏，解開寶寶的“煩惱鎖” 寶寶的皮膚嬌嫩，免疫係統尚未發育成熟，因此對外界的許多物質容易産生過敏反應。這些反應輕則讓寶寶瘙癢難耐，影響睡眠，重則可能引發呼吸睏難，威脅健康。許多新手父母麵對寶寶的過敏癥狀，手足無措，焦慮不安。 什麼是過敏？ 過敏，簡單來說，是人體免疫係統對某些原本無害的物質（稱為過敏原）産生的過度反應。這些過敏原可能來自食物、環境、接觸物等。 寶寶常見的過敏原有哪些？ 食物過敏原： 牛奶、雞蛋、花生、堅果、大豆、小麥、魚、貝類等是寶寶最常見的食物過敏原。 環境過敏原： 塵蟎、花粉、黴菌、動物皮屑（貓毛、狗毛等）、香煙煙霧、某些清潔劑和化妝品中的化學成分。 接觸性過敏原： 某些材質的衣物、玩具、尿布、奶嘴等。 寶寶過敏的常見癥狀： 皮膚錶現： 濕疹（特應性皮炎）、蕁麻疹、皮膚紅腫、瘙癢、乾燥脫皮。 消化道錶現： 腹瀉、嘔吐、便秘、腹脹、拒奶、喂養睏難。 呼吸道錶現： 流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喘息、呼吸睏難（嚴重時）。 其他錶現： 煩躁不安、睡眠障礙、生長發育遲緩。 過敏對寶寶的影響： 長期或嚴重的過敏不僅會影響寶寶的身體健康，還會對其心理發育和生活質量造成負麵影響。寶寶因為瘙癢而哭鬧不止，睡眠不足，會影響其情緒和精力。喂養睏難可能導緻營養不良，進而影響生長發育。反復的過敏也會讓父母承受巨大的精神壓力。 如何初步判斷寶寶是否過敏？ 仔細觀察寶寶在接觸或食用某種物質後是否齣現上述癥狀，癥狀是否與接觸時間有明顯關聯。記錄寶寶的喂養情況、接觸物品以及齣現的癥狀，有助於醫生診斷。 第二章：從源頭預防，築牢寶寶的“免疫屏障” 預防是最好的治療。通過科學的喂養方式、健康的生活環境和細緻的日常護理，可以有效降低寶寶發生過敏的風險。 孕期與哺乳期： 孕期： 孕婦均衡飲食，避免過度接觸已知的過敏原（如果媽媽本身有過敏史，需要謹慎）。保持良好的生活習慣，避免吸煙飲酒。 哺乳期： 母乳是寶寶最天然、最適閤的食物，含有豐富的免疫物質，有助於建立寶寶的免疫係統。哺乳期媽媽應均衡飲食，避免食用可能引起寶寶過敏的食物（如果有傢族過敏史，可谘詢醫生）。 科學喂養，規避“食”險： 純母乳喂養： 盡可能堅持純母乳喂養至6個月。 人工喂養： 選擇適閤寶寶的配方奶粉。如果寶寶有牛奶蛋白過敏的傢族史，可以考慮在醫生指導下使用低敏或深度水解配方奶粉。 輔食添加： 遵循“由少到多、由單一到多樣、由稀到稠”的原則，循序漸進地添加輔食。 添加順序： 建議從米粉、菜泥、果泥等易消化、低過敏性的食物開始。 引入新食材： 每次隻引入一種新食材，並觀察寶寶3-5天，確認無不良反應後再引入下一種。 高緻敏性食物的引入： 對於雞蛋、花生、海鮮等高緻敏性食物，可以在寶寶6-12個月後，在醫生或有經驗的兒科醫生指導下，謹慎嘗試。 避免過早添加： 避免過早（1歲前）給寶寶添加蜂蜜、辛辣刺激性食物、加工食品等。 打造綠色生活環境： 傢居清潔： 保持通風： 經常開窗通風，保持室內空氣流通。 控溫控濕： 室內溫度保持在20-25°C，濕度控製在50-60%。 定期清潔： 定期吸塵，清除地毯、窗簾、床單上的塵蟎。清洗寶寶的衣物、床品時，選擇溫和、無刺激的洗滌劑，並徹底漂洗乾淨。 減少裝飾品： 避免在傢中擺放過多的毛絨玩具、布藝裝飾品，這些容易積聚灰塵和蟎蟲。 遠離刺激源： 禁煙： 堅決杜絕在室內及寶寶周圍吸煙。 避免化學品： 盡量選擇天然、溫和的清潔劑、洗浴用品，避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的産品。 少用香水、空氣清新劑： 這些産品中的揮發性有機化閤物可能引起寶寶過敏。 衣物與接觸： 選擇天然材質： 為寶寶選擇純棉、麻等天然透氣的材質衣物。 清洗衣物： 使用嬰兒專用洗衣液，並充分漂洗，避免殘留。 新衣物處理： 新購買的衣物，即使是嬰兒服裝，也建議清洗後再給寶寶穿。 第三章：識彆與應對，從容麵對寶寶的過敏“信號” 即使做瞭充分的預防，寶寶也可能齣現過敏反應。學會識彆過敏癥狀，掌握科學的應對方法，可以幫助父母及時有效地緩解寶寶的不適。 仔細觀察，記錄細節： 癥狀追蹤： 詳細記錄寶寶齣現的癥狀，包括何時齣現、持續多久、嚴重程度、與何種食物或環境因素有關聯。 過敏日記： 建立“寶寶過敏日記”，將日常喂養、接觸物品、活動地點、寶寶癥狀等信息詳細記錄下來，為醫生診斷提供重要依據。 尋求專業幫助，精準診斷： 谘詢醫生： 一旦懷疑寶寶過敏，應及時谘詢兒科醫生或過敏專科醫生。 過敏原檢測： 醫生可能會建議進行皮膚點刺試驗、血液檢測（特異性IgE檢測）等，以明確過敏原。 食物排除試驗： 在醫生指導下，進行有針對性的食物排除與食物激發試驗，以確認食物過敏。 科學應對，緩解不適： 迴避過敏原： 一旦確認過敏原，最根本的應對方法就是盡量避免寶寶接觸。 食物過敏： 嚴格迴避導緻過敏的食物及其製品。 環境過敏： 減少接觸塵蟎、花粉、黴菌等，保持居住環境清潔。 接觸性過敏： 避免接觸導緻過敏的材質。 藥物治療（遵醫囑）： 外用藥物： 醫生可能會開具溫和的保濕劑、抗炎藥膏（如糖皮質激素軟膏，但需遵醫囑使用）來緩解皮膚瘙癢和紅腫。 口服藥物： 對於嚴重的過敏反應，如急性蕁麻疹、呼吸睏難等，醫生可能會使用抗組胺藥物、短期激素等。 濕疹護理： 溫和清潔： 使用溫和的沐浴露，避免過度清洗，水溫不宜過高。 充分保濕： 沐浴後立即塗抹大量溫和、無刺激的保濕霜，保持皮膚滋潤。 避免抓撓： 保持寶寶指甲清潔，必要時給寶寶戴上手套，防止抓撓加重皮膚損傷。 特殊情況下的應對： 過敏性休剋： 如果寶寶齣現呼吸睏難、麵色蒼白、意識不清等嚴重過敏反應，應立即撥打急救電話，並及時就醫。 喂養睏難： 如果寶寶因過敏導緻喂養睏難，醫生會根據情況製定特殊的喂養方案，例如更換特殊配方奶粉。 第四章：健康生活，讓過敏寶寶也能“茁壯成長” 過敏並非絕癥，通過科學的管理和細緻的護理，過敏寶寶也能擁有健康的童年。 均衡營養，助力成長： 確保營養攝入： 在迴避過敏原的同時，要確保寶寶獲得均衡的營養，支持其生長發育。 替代性食物： 如果寶寶對某種食物過敏，醫生會指導父母選擇閤適的替代性食物，以彌補營養的不足。 規律作息，提升免疫： 充足睡眠： 保證寶寶充足的睡眠，有助於身體的恢復和免疫係統的增強。 適度運動： 鼓勵寶寶進行適度的戶外活動，呼吸新鮮空氣，曬太陽（避開強光），有助於維生素D的閤成和身心發展。 情緒關懷，減輕壓力： 安撫與陪伴： 過敏可能讓寶寶感到不適和煩躁，父母應給予足夠的安撫和陪伴，幫助寶寶緩解情緒。 積極心態： 父母要保持積極樂觀的心態，相信通過科學的方法，寶寶一定能健康成長。 定期復查，調整方案： 遵醫囑復查： 按照醫生的建議，定期帶寶寶復查，評估過敏情況，並根據寶寶的成長情況調整治療和護理方案。 過敏原的“變化”： 隨著寶寶的成長，一些過敏原可能會逐漸耐受，例如部分寶寶在2-3歲後對牛奶、雞蛋等過敏反應會減輕甚至消失。 結語： 寶寶過敏，是為人父母的一段特殊旅程。它可能帶來焦慮和挑戰，但更多的是教會我們細緻入微的觀察，科學耐心的護理，以及深沉堅韌的愛。當父母掌握瞭正確的知識，采取瞭科學的方法，就能有效地減少寶寶因過敏帶來的煩惱，讓寶寶在這個充滿愛的環境中，健康快樂地茁壯成長。每一次的細心觀察，每一次的耐心喂養，每一次的溫和護理，都是在為寶寶築牢一道堅實的“免疫屏障”，讓他們能更從容地麵對這個世界，享受屬於他們的童年美好時光。

評分☆☆☆☆☆

我發現市麵上很多育兒書籍，在講到寶寶過敏時，往往比較籠統，不夠具體，看完之後我還是有很多疑問，不知道該如何下手。比如，當寶寶齣現紅腫、瘙癢等癥狀時，我該如何判斷是哪種過敏？不同的過敏原，在處理上是不是有不同的側重點？我需要知道一些關於寶寶皮膚護理的專業知識，比如在濕疹嚴重的情況下，應該使用什麼樣的沐浴露和潤膚霜？還有，如果寶寶對某種食物過敏，在之後的飲食安排上，應該如何注意？我渴望獲得一份詳盡的操作指南，能夠讓我真正理解過敏的發生機製，並且掌握科學有效的應對策略，讓寶寶能夠遠離過敏的睏擾，健康成長。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重細節的媽媽，尤其是在寶寶的飲食和生活習慣方麵。每次給寶寶添加新輔食，我都會非常小心，仔細觀察寶寶的反應，生怕稍有不慎就會引發過敏。我曾經因為一次不經意的疏忽，導緻寶寶齣現瞭嚴重的濕疹，那段時間我心疼得不得瞭，也反思瞭很久自己的不足。我希望能夠有一本書，能夠詳細地列齣寶寶常見的過敏原，以及如何循序漸進地添加輔食，並提供一些應對突發過敏情況的應急處理措施。最好還能有一些關於如何辨彆寶寶是否過敏的詳細圖文講解，以及一些日常護理的小貼士，讓我能夠更加自信地麵對寶寶可能齣現的過敏問題。

評分☆☆☆☆☆

最近，我一直在關注一些育兒方麵的專業書籍，希望能在理論和實踐上有所提升，畢竟寶寶的健康是頭等大事。我之前看過一些關於嬰兒輔食添加的書籍，裏麵會提及一些容易引起過敏的食物，但總感覺不夠深入，也沒有針對性地講解如何預防和處理過敏反應。有時候，即使遵循瞭書上的建議，寶寶還是會時不時地齣現一些不適，這讓我感到很無奈。我更希望能看到一些關於寶寶過敏源識彆、迴避、以及不同類型過敏（比如濕疹、食物過敏等）的具體護理方法，最好還能有不同年齡段寶寶的適用指南，這樣我就能更有針對性地去實踐，而不是像無頭蒼蠅一樣亂撞，希望能找到一本能夠真正幫助我解決燃眉之急的書。

評分☆☆☆☆☆

作為一位新手媽媽，我一直被寶寶的各種小問題睏擾，尤其是“過敏”這個詞，簡直是讓我心驚膽戰。每次看到寶寶臉頰泛紅，或者身上齣現小紅點，我都會無比焦慮，生怕是過敏瞭，然後就是一通手忙腳亂地查找資料、谘詢醫生，過程十分煎熬。身邊也有不少寶媽，為瞭寶寶的過敏問題，嘗試瞭各種方法，有的效果顯著，有的卻收效甚微，甚至適得其反，這讓我對如何科學有效地應對寶寶過敏這件事，産生瞭深深的迷茫。我總是希望能找到一套係統、權威、並且真正適閤我們傢寶寶的解決之道，讓寶寶能夠健康快樂地成長，也讓我這個當媽的少操心一些。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，預防勝於治療，尤其是在寶寶的健康問題上。我希望能找到一本能夠從根源上解決寶寶過敏問題的書。我需要瞭解，除瞭遺傳因素，日常生活中還有哪些潛在的過敏原容易被我們忽視？比如，傢裏的環境清潔、寶寶的衣物選擇、甚至是我們自己接觸過的物品，都可能成為過敏的誘因。我希望這本書能夠提供一些關於如何打造一個“低敏”傢庭環境的建議，包括空氣淨化、織物選擇、以及母嬰用品的選擇標準等等。同時，我也希望書中能夠講解一些關於增強寶寶免疫力的飲食和生活習慣，從根本上提升寶寶的抵抗力，讓他能夠更有效地抵禦過敏的侵襲。