小火罐大功效：疏通经络百病消 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

　　120个特效穴位图解
　　拔罐治病一招灵
　　拔去病痛一身轻
　　感冒时可用闪火法将罐吸拔于背部，沿着大椎至腰阳关来回走罐几次，以皮肤潮红为度，经过肺俞穴时，可把罐稍停留一会儿，最后把罐移到大椎穴上，待其皮肤出现潮红时即可取下。
　　失眠时可选择三阴交、肝俞、心俞、脾俞、太溪、安眠等穴中的2～3个穴位，用玻璃罐以闪火法拔罐，留罐15分钟。每日1次。
　　上肢关节炎取大椎、身柱、风门、心俞、膈俞，下肢关节炎取脾俞、三焦俞、大肠俞，每个部位拔罐4～8个，留罐15～20分钟。每日或隔日1次。

内容简介

　　《小火罐大功效：疏通经络百病消》详细介绍了感冒、头痛、失眠、中风等46种常见病症的拔罐疗法，同时精选了120个穴位，每个穴位都有国家标准的定位方法以及简便的取穴技巧，并配有相关示意图，便于读者更加详细、准确地查找、学习和记忆。《小火罐大功效：疏通经络百病消》注重实用性、科普性和趣味性，是广大读者的良师益友。

作者简介

　　郭长青，北京中医药大学针灸学院针刀中心主任、教授、主任医师、博士生导师。北京市高教局优秀青年骨干教师；中国针灸学会文献分会常务理事、副秘书长；中华中医药协会针刀医学分会常务理事、副秘书长；北京针灸现代研究专业委员会委员。
　　1988年至今一直在北京中医药大学针灸学院工作，曾在西班牙、韩国、波兰、新加坡讲学。获各种奖项3项，主编专著45本，发表文章30篇。主持参加科研课题12项，现承担科学技术部973《针刀松解法的基础研究》课题。

内页插图

目录

第一篇 认识火罐
小火罐大功效2
常见的拔罐器具2
常用的拔罐方法3
常用的治疗罐法6
拔罐常用的体位8
拔罐反应及处理方法9
拔罐的10大注意事项9
明明白白拔火罐10
拔罐时常用的取穴方法11
小罐印大学问14

第二篇 常见病症拔罐疗法
感冒16
头痛20
眩晕28
失眠32
急慢性气管炎38
哮喘43
呃逆47
呕吐51
泄泻55
胃痛59
腹痛65
便秘69
高血压病74
肥胖症77
糖尿病81
面神经麻痹85
三叉神经痛88
肋间神经痛91
中风94
癫痫105
落枕107
颈椎病111
肩周炎115
急性腰扭伤118
腰肌劳损120
腰椎退行性骨关节病123
坐骨神经痛127
腰椎间盘突出症130
腰腿痛135
退行性膝关节炎140
风湿性关节炎144
踝关节扭伤149
急性乳腺炎152
痛经154
闭经157
月经不调161
功能失调性子宫出血166
慢性盆腔炎170
带下病176
围绝经期综合征179
痤疮183
黄褐斑188
荨麻疹191
湿疹195
带状疱疹199
神经性皮炎201

精彩书摘

　　第一篇　认识火罐
　　小火罐　大功效
　　拔罐疗法是运用特殊的罐具，借助热力或其他方法排除罐内空气，使罐内形成负压，吸附在皮肤或穴位上，引起皮肤充血或淤血，从而达到治病的目的。
　　中医认为拔罐具有祛湿逐寒，泄热除毒，疏通经脉，行气活血，消肿止痛等作用，是一种行之有效的物理疗法。由于其具有以下几方面的作用而被广泛应用。
　　操作简便：拔罐疗法所需器具简单，价格低廉，操作简便易学，可以在家中自行操作。
　　使用安全：拔罐疗法是利用拔罐时产生的罐内负压来改善人体局部微循环，排出体内有害物质，并提高人体免疫力。其操作安全且无副作用。
　　方法独特，疗效显著：拔罐疗法是依据中医辨证论治的原则来治疗疾病，在取穴和操作方法不变的情况下，可以治疗多种疾病，体现了异病同治的中医治疗特色，且治病疗效确切，尤其在缓解急性疼痛方面效果显著。
　　操作多样，治疗范围广泛：随着医疗技术的进一步发展，拔罐疗法由简单的操作逐渐多样化，可以配合药物、针刺、艾灸以及频谱、磁疗、药薰等多种方法进行治疗，还可以进行留罐、闪罐、走罐等多种操作方法，扩大了其主治范围，从内科、外科、妇科、儿科到急慢性损伤均可以采用拔罐疗法来治疗。

前言/序言

　　拔罐疗法被誉为21世纪的“自然疗法”，是一种广泛流传于民间的简易可行的传统疗法。它主要是运用特殊的罐具，借助热力或其他方法排除罐内空气，使罐内形成负压，吸附在皮肤或穴位上，引起皮肤充血或淤血，以达到防病治病的目的。
　　本书详细介绍了感冒、头痛、失眠、中风等46种常见病症的拔罐疗法，同时精选了12个穴位，每个穴位都有国家标准的定位方法以及简便的取穴技巧，并配有相关示意图，便于读者更加详细、准确地查找、学习和记忆。
　　本书注重实用性、科普性和趣味性，内容简明扼要、通俗易懂，是广大读者的良师益友，对家庭养生、保健以及各种疾病的家庭防治均能起到较好的效果。
　　由于时间仓促，在本书的成书过程中难免有疏漏之处，恳请广大读者批评指正。同时，也感谢我的学生冯涛、郭妍、胡波、刘乃刚的参与和帮助。希望本书能为广大家庭带来安康与幸福！
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不错书，简单易懂，易学易懂。很好。

评分☆☆☆☆☆

化小钱办大事，健康必备之书，小火罐大功效。

评分☆☆☆☆☆

帮朋友买的。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

适合 普通家庭保健用

评分☆☆☆☆☆

书到用时方恨少，事非经过不知难。 　 养成自己随时随地都能学习的习惯，你的一生就会受用无穷。事业的发展，生活的丰富多彩，爱情的幸福美满，身心的健康快乐等等，总之，生活工作中我们时时处处都在学习当中。也许你仅仅把在学校，从书本上的学习当成学习了，但实际上那只是人生学习旅程的一部分。处处留心，培养对许多事物的兴趣爱好，你就会不断丰富自己的心灵，增长见识，对生命和生活的意义也就会更为理解。 其实，书对人的影响是逐步逐步积累的，就我的读书经验来说，一本书或是几本书对你影响深远那说明你读的书还不够多，古人云，开卷有益，就是说每本书里都有你值得吸收的东西，慢慢的，书读得多了，就会产生一种量变到质变的情况，书读得多了，才能有比较，才能升华。所谓：腹有诗书气自华呀！ 　 高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。在我看来，读书很重要。读书可以让我们学到丰富的知识，可以让我们开阔眼界，还可以使人进步。 当我看到[SM]的标题时，我就决定买下来，[ZZ]的书每一本我都很喜欢，大家可以先看下这本书的简介！[BJTJ][NRJJ][QY]从这里面就能看出这是一本多么优秀的书！所以我立马就下单购买了，前一天下午下单的，第二天上午就收到了，物流速度那是一个赞！快递员的态度也很好，到之前先短信通知的！书收到后打开包装，外面是有塑封的，看起来很赶紧全新的，赞一个！拆开塑封，纸张摸着很舒服，再赞一个，正版的就是不一样，很喜欢！在读书时，写读书笔记是训练阅读的好方法。 记忆，对于积累知识是重要的，但是不能迷信记忆。列宁具有惊人的记忆力，他却勤动笔，写下了大量的读书笔记。俗话说：“最淡的墨水，也胜过最强的记忆。”所以，俄国文学家托尔斯泰要求自己：身边永远带着铅笔和笔记本，读书和谈话的时候碰到一切美妙的地方和话语都把它记下来。读书的感觉真好： 　 当读书不是为了功名利禄，不是为了自我标榜增加谈资时，书便会给心态平和的读书人带来无法比拟的快乐。 　 若作者怀着一片真情在倾诉，那读者就是有幸的听众。读者与作者是世界上最平等的关系，不会有下对上的卑躬屈膝，也不会有宗教式的疯狂热烈。作者以真诚谱写文字，读者若真正读懂了作者，他们就成为了知己－－读书更像是一种交谈，被吸引只因为心灵的魅力。正因为这种单纯与真诚，只要一个小小的空间，捧起一本好书就拥有了一分绝美的心境。 　 不论是读历史的厚重还是生活的轻松，生命的苦难还是自然的感悟，一首诗还是一个故事，当你的视线与文字相遇时，就是一种缘分。因为真心，没有所谓的深刻浅薄、智慧愚钝。正像黛玉所说的：“我是为了我的心。”读书也是为了自己的心。抛却了世俗的虚伪，生命充实，快乐。 闲坐无事时，总爱幻想坐拥书城的感觉。索性用我的画笔描绘幸福的未来：一个绝美的室外桃园，梧桐飘飞，满地金黄。一切爱书的人，可以在此读书品茗，谈书及书里书外的世界。于是，书使人心中有梦；于是，人间有爱。

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简单易学！适合完全新手！配合拔罐器具挺实用的

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正版书，印刷很清晰，阅读愉快。

评分☆☆☆☆☆

家用不错，不过内容缺少点基础性东西

评分☆☆☆☆☆

很好，休息时看下书，放松一下，开心

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