西方心理學大師經典譯叢：當事人中心治療·實踐、運用和理論 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 卡爾·羅傑斯（Carl R.Rogers） 等 著，李孟潮，李迎潮 譯

圖書標籤:

• 心理學
• 治療學
• 當事人中心治療
• 羅傑斯
• 人本主義心理學
• 心理谘詢
• 臨床心理學
• 心理成長
• 經典譯著
• 心理治療實踐

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300177380

版次：1

商品編碼：11331628

包裝：平裝

叢書名： 西方心理學大師經典譯叢

開本：16

齣版時間：2013-09-01

用紙：輕型紙

正文語種：中文

內容簡介

　　《西方心理學大師經典譯叢：當事人中心治療·實踐、運用和理論》是當事人中心療法創始人羅傑斯對臨床心理學界具影響力的著作，在50多年中改變瞭臨床心理學界的麵貌。作為心理學專業用書，它詳細介紹瞭當事人中心療法的産生、發展和前景，並通過案例記錄的重現嚮讀者展示瞭該理論運用的特點及原則，直觀易懂。同時，書中對該療法在社會生活如教育、公司管理中的運用的實例分析也頗具現實意義。

作者簡介

　　卡爾·羅傑斯（1902-1987），美國著名心理學傢、人本心理學的創始人。他認為人性本善，有自我實現的發展潛力；他創立的當事人中心療法主張心理治療師要有真關懷當事人的感情，在真誠、和諧的關係中啓發當事人運用自我發展潛力促進自身的健康成長，增強自信心。羅傑斯的心理療法在當今歐美各國廣泛流行。他認為這一原理也是適用於教師與學生、父母與子女以及一般的人與人之間的關係。自20世紀50年代以來，他的影響遍及全世界，而且魅力不減。

目錄

原書編者序
前言
第一部分 當今的當事人中心治療
第一章 當事人中心治療的發展特性
第二章 谘詢員的態度和取嚮
第三章 當事人體驗到的治療關係
第四章 治療過程
第五章 三個其他問題：移情、診斷、適用性

第二部分 當事人中心療法的運用
第六章 遊戲療法
第七章 以集體為中心的心理治療
第八章 以集體為中心的領導及管理
第九章 以學生為中心的教學
第十章 谘詢員與治療師的培訓

第三部分 心理學理論的啓示
第十一章 人格和行為的理論
參考文獻
主題詞中英文對照

精彩書摘

　　前言
　　這本書是很多思想匯集的産物，是集體互動的結果。首先，這本書絕大部分來自於芝加哥大學谘詢中心的工作人員們的心理治療工作和研究。這個小組的很多思想和經驗都深深地滲入瞭此書，所以任何一個工作者都可以把本書中有關心理治療的理論看做是他自己的。這本書也充滿瞭分散在美國各地的治療領域的心理學傢和工作者的觀點和經驗。作者希望能指齣這些影響到他的觀點的人，列齣那些可能在這本書中會發現他們自己的思想片段的人的名字。這些人是：阿科什萊恩（Virginia M. Axline）,布洛剋斯瑪（Douglas D. Blocksma）,鮑爾（Oliver H. Bown）,布特勒（John M. Butler）,科姆伯斯（Arthur W. Combs）,埃捨勒（Paul E. Eiserer）,托馬斯·喬丹（Thomas Gordon）,格魯門（Danold L. Grummon）,海（Gerard V. Haigh）,尼古拉斯·霍布斯（Nicholas Hobbs）,霍根（Richard A. Hogan）,科爾（Bill L. Kell）,小E�盚�輩ㄌ兀‥.H. Porter,Jr.），維剋多·雷米（Victor C. Raimy）, 納撒裏爾·拉斯金（Nathaniel J. Raskin）,埃瑟琳·魯迪科夫（Esselyn C. Rudikoff）, 伊莉莎白·西爾（Elizabeth T. Sheerer）,硃勒斯·希曼（Jules Seeman）,阿瑟·雪德林（Arthur J. Shedlin）,威廉姆·史耐德（William U. Snyder）,唐納德·斯裏格（Donald Snygg）,伯納德·斯坦佐（Bernard Steinzor）,瓦爾特·約德（H. Walter Yoder）。這個名單中可能遺漏瞭那些與列齣的人一樣有意義的人的名字，但是我相信，它基本包括瞭那些對本書內容影響最大的人。另外，著者深深感謝伊萊恩·多夫曼（Elaine Dorfman）,尼古拉斯·赫伯斯（Nicholas Hobbs）,托馬斯·喬丹, 他們為這本書奉獻瞭獨立的章節，這些章節所涉及的領域是作者不太能熟悉的。
　　在寫這本書的過程中，我經常想起一位語義學傢的觀點，他認為一個字真正的、真實的意義永遠不可能用詞語錶達齣來，因為真正的意義是事物本身。如果一個人要給齣一個真正的意義，他應該把手舉起並指齣去。這就是我想要做的。如果能夠的話我想拋開這本書裏的所有話語，而指嚮治療中的體驗。這是一個過程，一個自在的事物（thing�瞚n�瞚tself），一種體驗,一種關係，一種動力。它不是這本書所說的它，也不是其他的書所說到的它，比一個植物學傢對一朵花的描述或者一個詩人對一朵花的狂喜還要豐富一些。如果這本書能夠作為一個指嚮體驗的，對我們的聽覺、視覺和情感體驗的能力開放的信號指標，如果它能夠抓住某些人的興趣並讓他們更深地探索這個自在之物，它就完成瞭其目的。如果，在另一方麵，這本書加劇瞭詞語交錯紛雜的堆積情況，如果其讀者得到瞭這樣的觀念——真理就是話語，就是鉛字，那麼不幸的是這本書沒有達到它的目的。如果它居然墮落到變成“教室裏的知識”——作者死氣沉沉的話語被分割並且灌輸到學生們的頭腦裏，使生機勃勃的個體得以推行這些一度富有生氣現在卻變得死闆和支離的思想和體驗，甚至根本意識不到它們曾經是富有生氣的——那麼這本書最好沒有被寫齣來。治療的本質是生活，是要被理解的。可悲的是，人類的溝通能力的不足以讓治療有必要冒風險把活生生的體驗轉化為詞語。
　　那麼，如果這本書的目的不是簡單地在紙張上堆砌死闆的詞語，它的目的又是什麼呢？這本書意圖傳達的是什麼？這本書是關於什麼的？請讓我試著給齣一個答案，這個答案也許在某種程度上是這本書意圖傳達的真切的體驗。
　　這本書是關於苦楚和希望、焦慮和滿足的，這些東西充滿瞭每位治療師的谘詢室。關於治療師和每位當事人建立的獨特的關係，也是我們在所有關係中發現的共同因素。比如我辦公室裏坐在桌子角那裏的一位當事人，他正努力要成為他自己，然而對成為他自己又怕得要死——努力要看到他的體驗的本來麵目，希望成為那種體驗，而又深深害怕這種前景。這本書是關於我的，我坐在那裏和那位當事人一起，麵對著他，盡我所能深刻、敏銳地加入他的內心鬥爭。這本書是關於我的，我試圖察覺他所有的體驗、意義、感覺、味覺、氣味。這本書是關於我的，在理解那位當事人時，我為我的人性易犯的錯誤而哀嘆：錯誤地看待他所看到的生活，這種錯誤就像沉重的物體下落穿過錯綜復雜、精巧細密的正在形成的成長之網。這本書是關於我的，我為自己能成為新的人格的助産士而欣喜——當我滿懷敬畏地站在一個正在形成的自我、一個正在齣生的人的旁邊，我看到在這個齣生的過程中我有重要的、促進的作用在其中。這本書既是關於當事人的，也是關於我的，我們帶著驚奇關注著整個體驗中的強壯的、有序的力量，這種力量在我們眼裏是深深紮根在整個宇宙中的。我相信，這本書是關於生命的，因為生命在治療過程中生動地展示瞭它自己——帶著它驚人的能量和巨大的摧毀能力，但也帶著它令人失衡的推力嚮著成長前進（如果提供瞭成長的機會的話）。
　　但是這本書也是關於我的同事們和我的，我們承擔起瞭對這種生動的、充滿情緒的體驗進行科學分析的開創工作。這是關於我們在這方麵的矛盾衝突的——我們強烈地感覺到治療過程豐富的變化性、復雜性、微妙性，我們同樣強烈地感覺到科學發現、分化是冷酷的、無生氣的、缺乏體驗的。然而我確信，雖然科學永遠不能製造齣治療師，但是它對治療是有幫助的；雖然科學發現是冷酷和抽象的，但是它能幫助我們釋放齣溫暖的、個人的、復雜的力量；而且，雖然科學發展是緩慢的、麯摺前進的，但是它提供瞭我們所知的達到真理的最好途徑，即便是在像人類關係這樣精妙復雜的領域。
　　這本書也是關於其他人和我的，當我們進行日常工作，發現我們受到瞭我們參與的治療體驗的影響。這本書是關於我們每一個人的，當我們試圖進行教學、領導小組工作、給工廠做谘詢、作為督導者和管理者提供服務，發現我們不能像我們以前那樣行事時。這本書是關於我們每個人的，當我們試圖麵對治療給我們帶來的內在的進化時：如果我們的行為不被作為所有人的共同基礎的體驗所深刻影響，我們就永遠無法在課堂上講課，或成為一個委員，或者建立一個傢庭。
　　最後，這本書是關於我們所有人的，因為我們對這種體驗感到睏惑——我們盡力把它納入一種智力框架，試圖建立起能包含它的概念。這本書在最深的程度上與我們有關，我們意識到詞語、形式、構架的不足，於是就和我們的當事人一起努力吸收這些我們體驗到的生動過程的所有因素。這本書是關於我們短暫的感受的，我們發展這些理論，希望能在這裏那裏擦齣一些火花，能夠對整個治療領域有所啓發，對此領域的進步有所幫助。
　　也許這些已經傳達齣瞭這本書是關於什麼的某些觀念。但是這個前言還不能結束，因為還沒有說一句對那些真正寫作這本書的人們錶示感謝的話。他們，這本書主要的作者擁有最天纔的感覺——他們是和我們工作過的當事人們。對這些把他們自己和他們的衝突帶來給我們的男人、女人、孩子們，對這些帶著如此自然的善意，讓我們從他們那裏學習的人們，對這些嚮我們袒露他們的心靈和靈魂力量的人們，緻以我們最深刻的感激。我們希望這本書配得上他們。
　　卡爾·R·羅傑斯
　　芝加哥，伊利諾伊

前言/序言

《個體成長與心理健康：深度探索與實踐指南》 本書旨在為讀者提供一個全麵且深入的視角，以理解人類心理的復雜性，並指導個人在成長道路上剋服挑戰，實現更深層次的幸福感與心理健康。我們將從多個角度切入，融閤心理學前沿理論與實證研究，結閤豐富的案例分析，為讀者構建一套係統性的自我認知與心理調適框架。 第一部分：理解自我——認識我們內在的世界 內在的地圖：自我認知與身份構建 自我概念的形成： 探討自我概念是如何在早期經驗、傢庭互動、社會文化影響下逐漸形成的。我們將分析自我概念的構成要素，包括自我認知（我如何看待自己）、自我評價（我對自己有多滿意）以及自我期望（我想成為什麼樣的人）。 身份的多重維度： 身份並非單一固定，而是由性彆、年齡、職業、文化背景、人際關係等多種因素交織而成。本書將深入剖析這些維度如何影響我們的身份認同，以及在不同情境下身份的流動性與一緻性。 潛意識的力量： 弗洛伊德以來的精神分析理論，以及當代認知神經科學的研究，都揭示瞭潛意識在塑造我們思想、情感和行為中的重要作用。我們將探討潛意識如何影響我們的選擇、夢境、以及無意識的防禦機製。 自我探索的方法： 提供多種自我探索的工具和技巧，例如日記寫作、正念冥想、MBTI等性格測評（需強調其局限性與參考價值）、以及深度訪談等，幫助讀者更清晰地認識自己的優點、缺點、價值觀和人生目標。 情緒的潮汐：識彆、理解與管理情緒 情緒的本質與功能： 探討情緒不僅僅是生理反應，更是傳遞信息、驅動行為、維係社會關係的重要機製。我們將區分基本情緒（喜悅、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡）及其復閤情緒。 情緒的觸發與模式： 分析導緻情緒波動的內外因素，包括思維模式、過往經曆、人際互動以及生理狀態。我們將介紹認知行為療法（CBT）中關於情緒與思維相互作用的觀點，以及情緒失調的可能原因。 情緒智力（EQ）的培養： 深入講解情緒智力的四個核心要素：自我意識（識彆自身情緒）、自我管理（調節自身情緒）、社會意識（理解他人情緒）和關係管理（有效地處理人際關係中的情緒）。 健康的情緒錶達與疏導： 提供有效的策略來錶達和管理負麵情緒，避免壓抑或爆發。這包括傾訴、藝術錶達、運動、放鬆技巧（如深呼吸、漸進式肌肉放鬆）以及尋求專業支持。 思維的迷宮：認知模式與信念係統 認知偏差的陷阱： 介紹常見的認知偏差，如確認偏差、錨定效應、可用性啓發式、過度概括等，以及這些偏差如何扭麯我們對現實的認知，並導緻不理性的決策。 核心信念與自動化思維： 探討深層核心信念（例如“我不夠好”、“世界是危險的”）如何生成自動化的負麵思維，並對我們的情感和行為産生持續影響。 認知重構的技術： 學習如何識彆和挑戰負麵或不準確的思維模式，並用更積極、更現實的思維來替代。這將包括思維日記、蘇格拉底式提問等方法。 批判性思維的訓練： 強調培養獨立思考、辨彆信息真僞、分析復雜問題以及形成獨立判斷能力的重要性，尤其在信息爆炸的時代。 第二部分：人際的互動——連接與共處 溝通的藝術：建立有效連接的橋梁 積極傾聽的要素： 學習如何做到專注、理解、迴應並記憶對方的言語和非言語信息，從而建立信任和深度理解。 清晰錶達的技巧： 掌握如何用簡潔、準確、有力的語言錶達自己的想法、感受和需求，避免含糊不清和誤解。 非言語溝通的力量： 認識到肢體語言、麵部錶情、語調等非言語信號在溝通中的重要性，並學會解讀和運用。 衝突的有效管理： 學習在人際衝突中保持冷靜，理解對方立場，尋找共同點，並通過協商解決分歧，維護關係。 關係的力量：親密、支持與界限 依戀理論的視角： 探討童年依戀模式（安全型、焦慮型、迴避型）如何影響成年後的人際關係，尤其是親密關係。 建立健康親密關係： 分析健康親密關係的核心要素，包括信任、尊重、承諾、情感支持和共同成長。 人際關係的邊界： 理解設定和維護個人界限的重要性，以及如何在關係中做到既不委屈自己，也不侵犯他人。 支持網絡的構建： 認識到擁有強大社會支持網絡的益處，並學習如何發展和維護有益於自己身心健康的人際關係。 共情的維度：理解與關懷他人 共情的層次： 區分認知共情（理解對方的觀點）和情感共情（感受對方的情緒）。 培養共情能力： 提供實踐性的方法來提升共情能力，例如角色扮演、換位思考練習、以及主動關注他人的感受。 共情在不同關係中的應用： 探討共情在傢庭、友誼、職場以及社會互動中的重要作用，如何化解隔閡，增進理解。 第三部分：成長的動力——應對挑戰與實現價值 韌性的力量：從逆境中復原與成長 壓力源的識彆與應對： 分析生活中的常見壓力源，並介紹壓力管理的技術，包括時間管理、放鬆技巧、以及積極的應對策略。 復原力的構成要素： 探討構成心理復原力的關鍵因素，如積極心態、問題解決能力、社會支持、以及對生活意義的追尋。 創傷後的成長： 即使是經曆過創傷，人類也有可能從中學習、成長，並重新發現生活的意義。本書將探討後創傷成長的可能機製。 動機與目標：驅動我們前進的引擎 內在動機與外在動機： 區分由興趣、成就感驅動的內在動機，以及由奬勵、懲罰驅動的外在動機，並探討如何激發和維持內在動機。 目標設定的科學： 介紹SMART原則（具體、可衡量、可實現、相關、有時限）等目標設定的方法，並探討如何剋服拖延，堅持目標。 自我效能感的重要性： 探討班杜拉的自我效能感理論，以及相信自己有能力完成任務如何影響我們的行動和結果。 意義的追尋：人生價值與幸福感 存在主義的視角： 探討人生意義的追尋是人類存在的根本需求，以及如何在有限的人生中創造屬於自己的意義。 積極心理學的啓示： 介紹積極心理學關於幸福感、優勢、感恩、樂觀等概念，並提供將這些元素融入日常生活的實踐建議。 人生價值的實現： 鼓勵讀者思考自己真正看重的是什麼，並將此轉化為指導行動的價值觀，從而活齣有意義、有價值的人生。 第四部分：心理健康的實踐——工具與策略 心理健康的基本概念： 解釋心理健康與精神疾病的區彆，以及心理健康是持續動態的過程，而非僅僅是“沒有疾病”。 自我關懷的藝術： 強調照顧好自己的身心健康是實現一切的基礎，並提供包括充足睡眠、健康飲食、規律運動、培養愛好、以及設定放鬆時間等具體的自我關懷策略。 何時尋求專業幫助： 明確區分自我調節與需要專業乾預的信號，鼓勵讀者在遇到難以自行解決的心理睏境時，勇敢地尋求心理谘詢師、治療師或精神科醫生的幫助。 心理自助的資源： 提供一些可靠的心理健康資源列錶，包括書籍、網站、熱綫電話以及專業機構信息，以便讀者在需要時能夠獲得進一步的支持。 本書將以啓發性的語言、清晰的邏輯和豐富的案例，引導讀者踏上一段深刻的自我探索與個人成長的旅程。我們相信，通過理解和實踐書中的理念，每一位讀者都能更好地認識自己，建立更健康的人際關係，更有效地應對生活中的挑戰，並最終實現更充實、更有意義的人生。

評分☆☆☆☆☆

作為一本被譽為“經典”的譯叢中的一冊，它所展現齣的恒久魅力確實不同凡響。很多心理學流派的理論更新換代速度很快，但這本書中的核心洞察力，比如關於人的成長潛能和自我實現的探討，至今讀來依然振聾發聵，仿佛從未過時。它不僅僅是記錄瞭一個曆史時期的思潮，更像是提煉齣瞭人類心靈運作的某種永恒真理。對於長期從事助人工作的人來說，這種源自深層人性的洞察力，是任何新興技術都無法取代的基石。它讓人重新審視自己作為谘詢師的角色定位，以及麵對來訪者時應有的真誠與敬畏。

評分☆☆☆☆☆

閱讀過程中，我注意到作者在理論闡述和實際操作指導之間的平衡把握得極其到位。他沒有陷入純粹的哲學思辨，也沒有流於空泛的技巧羅列。相反，每一項理論的提齣都緊密聯係著具體的臨床情境，並輔以詳盡的案例分析作為支撐。這種“理論—實踐—反思”的結構，讓整個閱讀過程充滿瞭啓發性。我感覺自己仿佛不是在讀一本教材，而是在跟隨一位經驗豐富的大師進行一對一的督導，看著他是如何將抽象的信念轉化為日常谘詢中的有力工具。這種緊密的結閤，對於希望將所學知識立刻應用到工作中的同行來說，無疑是極具價值的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常清晰，邏輯層層遞進，讓人有一種循序漸進的學習快感。從最基礎的哲學根基，到核心的治療假設，再到不同發展階段的具體技術要點，作者構建瞭一個非常完整的知識體係。每章節的標題都精準地概括瞭其內容，使得讀者在查找或迴顧特定知識點時非常方便。我特彆欣賞它在處理那些可能引起爭議的理論觀點時的嚴謹態度，作者總是提供多角度的解讀和批判性的思考，鼓勵讀者形成自己的判斷。這種開放且紮實的敘述方式，極大地豐富瞭我們對該流派的認知深度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝設計真是讓人眼前一亮，拿到手裏沉甸甸的，那種紙張的質感和印刷的清晰度都透露齣一種匠心。封麵設計簡約卻又不失深度，色彩搭配沉穩大氣，很符閤心理學經典著作應有的氣質。我喜歡它在細節上的處理，比如書脊的字體選擇，既有曆史感又不顯得過時。初翻閱時，就能感受到編輯團隊在裝幀上的用心，這無疑提升瞭閱讀的體驗，讓人更願意沉下心來細細品味其中的內容。這不僅僅是一本書，更像是一件值得收藏的藝術品，對於熱愛心理學，特彆是對人本主義流派有濃厚興趣的讀者來說，這樣的實體書版本本身就是一種享受。

評分☆☆☆☆☆

這本書的翻譯質量令人驚喜，幾乎沒有生澀難懂的句子，語言流暢自然，完全沒有那種機械翻譯的僵硬感。看得齣來譯者對原著的理解非常深刻，能夠用地道的中文準確傳達齣原作者那些微妙的理論精髓和實踐指導。尤其是那些涉及到復雜心理學概念和臨床案例描述的部分，譯者巧妙地選擇瞭最恰當的詞匯，使得即使是初次接觸這類理論的讀者，也能比較順暢地跟上思路。這種高質量的譯本，極大地降低瞭理解門檻，讓我們能夠更專注於思考內容本身，而不是被晦澀的文字所睏擾。

評分☆☆☆☆☆

西方心理學大師經典譯從，當事人中心治療。好評！

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

非常喜歡這樣的經典讀物，書的質量也非常好

評分☆☆☆☆☆

經典中的經典，需要好好拜讀領悟其中精髓

評分☆☆☆☆☆

貴，還是貴，不過也沒有辦法，發行量小啊。

評分☆☆☆☆☆

好評吧~不錯的書，媽媽喜歡

評分☆☆☆☆☆

還需此次實踐纔得知好否。

評分☆☆☆☆☆

《西方心理學大師經典譯叢：當事人中心治療·實踐、運用和理論》是當事人中心療法創始人羅傑斯對臨床心理學界具影響力的著作，在50多年中改變瞭臨床心理學界的麵貌。作

評分☆☆☆☆☆

滿意，雖還來不及讀，但是喜歡。