當代大學體育教程/普通高等教育“十二五”應用型本科規劃教材 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳建嘉，潘渝蓉 編

圖書標籤:

• 體育教學
• 大學體育
• 應用型本科
• 教材
• 高等教育
• 運動健身
• 健康教育
• 課程體係
• 體育理論
• 技能訓練

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300226149

版次：1

商品編碼：12143110

包裝：平裝

叢書名： 普通高等教育“十二五”應用型本科規劃教材

開本：16開

齣版時間：2016-09-01

用紙：膠版紙

頁數：423

字數：620000

正文語種：中文

內容簡介

　　《當代大學體育教程/普通高等教育“十二五”應用型本科規劃教材》試圖全力體現我國當代大學體育與時俱進的基本特徵：
　　1.《當代大學體育教程/普通高等教育“十二五”應用型本科規劃教材》針對大學生認知水平，立足發展學生體育基本知識、技術和技能進行編寫。以身體認知的基本運動技能為核心，提高人文體育素質和自我體育鍛煉能力。
　　2.《當代大學體育教程/普通高等教育“十二五”應用型本科規劃教材》內容選擇具有時代性，內容豐富、新穎，緊扣學生終身體育鍛煉的*適宜項目而選定。教材力求做到圖文並茂，以直觀方式呈現，利於學生看懂，方便學生課外復習。
　　3.針對我國是自然災害頻發的國傢，《當代大學體育教程/普通高等教育“十二五”應用型本科規劃教材》高度重視生命、生存教育，並把此類內容擺在瞭重要位置。如自然災害、意外傷害的自救與互救等。
　　4.考慮到我國大學本科一般為兩年體育課必修的實際，因此，將必修選項課分為兩個階段進行，即，同一項目分為初學階段和提高階段，其內容、要求有一定提升變化，使學生不至於感到枯燥。考核評價內容具體，基本適閤該階段學習水平。有利於學生掌握終身體育項目和意識、能力的培養。
　　5.對各運動項目的認知從曆史文化角度開始介紹，有利於學生對人文體育的理解。
　　6.提齣的“導學”和“素質提升目標”，對學生自學把握起到導嚮作用。素質提升目標緊扣學生認知目標、技能目標、情感目標，而情商培養恰恰是體育的重要功能體現。我國學生的素質教育經曆瞭小學、中學，經曆和養成瞭一定的基本素質，在大學階段從體育的角度對素質提升，完全符閤我國素質教育環環相扣的特徵。
　　7.《當代大學體育教程/普通高等教育“十二五”應用型本科規劃教材》中插入瞭“小知識”“小貼士”“知識鏈接”“名人趣事”等，豐富瞭教材的可讀性。
　　8.教材編入瞭當代新穎熱門的項目，有助於大學生進行體驗式、探究性學習，以此提高人文素養、心理素質、人際關係、團隊閤作能力，以及情商的提升。
　　9.《當代大學體育教程/普通高等教育“十二五”應用型本科規劃教材》有考核、自學、自評、知識拓展、推薦書目網頁部分。在互聯網發展速度驚人的大背景下，這非常有利於大學生自主學習和主動學習體育運動知識和技術技能。
　　10.《當代大學體育教程/普通高等教育“十二五”應用型本科規劃教材》采用瞭新穎的分類方式，由6篇、19章內容組成，有助於師生把握教材的體係。

目錄

第1篇 體育理論認知篇
第一章 素質教育與大學體育
第一節 現代文明與人的素質
第二節 素質教育與大學體育
第三節 大學體育的基本理念
第四節 實現大學體育目標的基本途徑
第二章 體育是大學校園文化特色的重要標誌
第一節 校園體育文化概述
第二節 積極投身大學校園體育文化節
第三節 認識大學體育俱樂部
第四節 懂得一些小型體育比賽的編排方法

第2篇 生命生存拓展篇
第一章 災害和意外傷害的自救與互救
第一節 生命與健康
第二節 自然災害自救與互救
第三節 意外傷害事故的自救與互救
第四節 救護實訓建議
第二章 遊泳運動
第一節 認識遊泳運動
第二節 遊泳運動的學練方法
第三節 實用性水上練習
第四節 遊泳衛生與急救
第五節 遊泳學習的考核與評價

第3篇 形體氣質養成篇
第一章 體育舞蹈
第一節 認識體育舞蹈
第二節 校園青春舞
第三節 校園恰恰恰舞
第四節 社交舞蹈與禮儀
第五節 競技體育舞蹈
第六節 體育舞蹈考核
第二章 全民健身操
第一節 認識全民健身操
第二節 全民健身操的基本動作和步伐
第三節 全民健身操的教與學
第四節 全民健身操評分標準
第三章 啦啦操
第一節 認識啦啦操
第二節 初學啦啦操的基本技術與學練方法
第三節 啦啦操基本動作組閤與學練方法
第四節 啦啦操學習的考核和評價

第4篇 運動愛好提高篇
第一章 籃球運動
第一節 認識籃球運動
第二節 籃球運動初學階段基本技術與學練
第三節 籃球運動提高階段基本技戰術與學練
第四節 籃球提高階段基本戰術及學練方法
第五節 籃球運動學習考核與評價
第二章 排球運動
第一節 認識排球運動
第二節 初學階段基本技戰術及學練方法
第三節 提高階段基本技戰術及學練方法
第四節 排球主要規則簡介
第五節 排球技戰術的評價與考核
第三章 足球運動
第一節 認識足球運動
第二節 足球初學階段基本技術戰術和學練方法
第三節 足球提高階段的基本技術及學練方法
第四節 足球選項提高階段的基本戰術
第五節 足球運動學習考核與評價
第四章 乒乓球運動
第一節 認識乒乓球運動
第二節 乒乓球運動的基本知識
第三節 初學階段的基本技戰術與學練方法
第四節 初學階段乒乓球技戰術評價與考核
第五節 乒乓球提高階段技戰術與學練方法
第六節 乒乓球提高階段戰術評價與考核
第五章 羽毛球運動
第一節 認識羽毛球運動
第二節 羽毛球運動基本知識
第三節 初學階段基本技戰術及學練方法
第四節 提高階段基本技戰術及學練方法
第五節 羽毛球主要規則簡介
第六節 羽毛球技戰術的考核
第六章 網球運動
第一節 認識網球運動
第二節 網球初學階段基本技術與學練法
第三節 網球提高階段基本戰術與學練方法
第四節 網球比賽規則簡介
第五節 網球運動技術戰術考核與評價
第七章 幔投壘球運動
第一節 認識慢投壘球運動
第二節 慢投壘球的基本技術
第三節 防守核心技戰術學練方法
第四節 慢投壘球進攻的基本技術
第五節 跑壘基本技術
第六節 慢投壘球運動的常用術語與考核
第八章 高爾夫球運動
第一節 認識高爾夫球運動
第二節 高爾夫球運動的基本規則
第三節 高爾夫球運動基本技術及學練方法
第四節 高爾夫球運動課程學習考核

第5篇 民族傳統體育繼承篇
第一章 中國武術運動
第一節 認識武術運動
第二節 初級長拳第三路
第三節 初級劍術
第四節 太極拳（二十四式簡化太極拳）
第二章 跆拳道運動
第一節 認識跆拳道運動
第二節 初學階段基本動作與組閤的學練方法
第三節 提高階段基本動作與組閤的學練方法
第四節 跆拳道比賽主要規則簡介
第五節 跆拳道評價與考核

第6篇 養生保健康復篇
第一章 瑜伽
第一節 認識瑜伽
第二節 初學階段練習內容與學練方法
第三節 提高階段練習內容與學練方法
第四節 瑜伽經典組閤練習（拜日式）
第五節 瑜伽重點組閤的評價與考核
第二章 八段錦
第一節 認識八段錦
第二節 八段錦的動作要領及學練方法
第三節 八段錦學習的考核與評價
附錄 教育部國傢體育總局關於實施《國傢學生體質健康標準》的通知
主要參考文獻

精彩書摘

　　《當代大學體育教程/普通高等教育“十二五”應用型本科規劃教材》：
　　現代全民健身操在我國發展的曆史並不長，但發展速度卻非常快。早在1937年就南康健書局齣版瞭馬約翰等人所著的《女子健美體操集》一書。書中以“貌美與體美”、“婦女健康的運動”、“中年婦女的美容操”、“增加內體美的五分鍾美容操”、“女子健康柔韌操”等5個標題，闡述瞭人體美的價值、重要性和要求，介紹瞭徒手操的動作，其內容與現代女子全民健身操有諸多相似之處。隨後，又齣版瞭《男子全民健身操集》。這兩《當代大學體育教程/普通高等教育“十二五”應用型本科規劃教材》以“增美之奇方”在我國流傳。現代全民健身操在我國的興起和流行是20世紀70年代以後的事。自1979年以來，我國在北京、上海、廣州等地相繼舉辦瞭各種全民健身操班，其中有的以芭蕾舞基本動作為主，有的以現代舞動作為主，並結閤我國具體情況創編瞭多種多樣的徒手全民健身操、健美球操、棍操等。1985年北京體育學院成立瞭全民健身操研究組，開設瞭全民健身操選修課。全國其他一些大、中、小學以至幼兒園，也在體育課中增加瞭全民健身操的內容。
　　全民健身操在大眾健美操的基礎上發展演變而來，相較於大眾健美操，全民健身操更具有濃鬱民族風韻，融健身、藝術、情感、觀賞、大眾性為一體。它以我國的秧歌步、紅綢舞，戲麯中的山旁、雲手等為基調，結閤全民健身操的動感、激情、青春、活動等特點創編而來。
　　截至2011年，每年我國全民健身操大賽采用“全國萬人全民健身操大眾鍛煉標準”名稱命名，2012年開始，每年一度的比賽正式更名為“全國全民健身操舞大賽”。在某種程度上，全民健身操的誕生更具時代意義，凸顯瞭全民健身操在中國的發展曆程上經曆瞭中國風格的特點變化和中國元素的融閤運用，全民健身操的齣現為中國全民健身事業做齣瞭更好推動。
　　二、全民健身操的分類
　　（一）徒手健身操
　　徒手健身操根據不同的風格特點又分為：傳統有氧健身操、形體健身操、拉丁健身操、爵士健身操、街舞健身操、搏擊健身操、瑜伽健身操等。
　　……

《當代大學體育教程》：重塑身心，綻放活力 在高速發展的現代社會，大學生的身心健康愈發成為社會關注的焦點。隨著學業壓力的增加、生活節奏的加快，如何讓當代大學生在知識的海洋中遨遊的同時，保持充沛的體能與健康的心靈，成為瞭教育工作者和學生自身都亟需思考的問題。《當代大學體育教程》正是基於這樣的時代需求應運而生，它不僅僅是一本簡單的體育教材，更是一本引導學生走嚮健康、自信、全麵發展的行動指南。本書深入淺齣地闡述瞭體育在大學生身心發展中的重要作用，並提供瞭係統、科學、實用的訓練方法與指導，旨在幫助每一位學子在大學階段建立終身體育的意識，養成健康的生活習慣，為未來的學習、工作和生活打下堅實的身心基礎。 一、 體育的時代意義：連接身心，塑造未來 本書開篇即點明瞭體育在當代大學教育中的核心價值。我們深刻認識到，大學體育早已超越瞭單純的體能訓練範疇，它更是一種教育理念的體現，一種生活態度的塑造。 身心協調發展的基石： 在知識經濟時代，信息爆炸、競爭激烈，大學生的學習壓力不容忽視。長時間的伏案學習、電子設備的過度使用，容易導緻身體機能下降、視力減退、亞健康問題頻發，甚至引發心理上的焦慮和抑鬱。《當代大學體育教程》強調，體育鍛煉是調節身心平衡的“壓艙石”。規律性的體育活動能夠有效釋放學習壓力，緩解緊張情緒，促進血液循環，改善睡眠質量，從而提升大腦的認知功能和學習效率。通過體育，我們得以在緊張的學習之餘，為大腦和身體注入新的活力，實現“勞逸結閤”，而非“勞而不歇”。 健全人格的熔爐： 體育運動的魅力不僅在於體能的提升，更在於它所蘊含的精神力量。在團隊項目中，學生學會溝通協作、相互支持、尊重規則；在個人項目中，他們磨練意誌、挑戰極限、承受挫摺、品味成功。這些寶貴的品質，是培養學生堅韌不拔、積極嚮上、公平競爭、集體主義等健全人格的重要途徑。本書將深入剖析體育活動如何潛移默化地影響學生的品德養成，幫助他們成為有責任感、有擔當、有集體榮譽感的社會公民。 健康生活方式的引領者： 大學時期是養成生活習慣的關鍵時期。不良的生活習慣一旦形成，將伴隨一生，對健康造成長遠影響。《當代大學體育教程》旨在引導學生建立科學的運動觀念，認識到體育不僅是課堂上的必修課，更是貫穿人生的必修課。通過本書的學習，學生能夠掌握多樣化的體育運動技能，找到適閤自己的運動方式，並將體育融入日常生活，形成“我運動，我健康，我快樂”的生活理念，為構建健康中國貢獻一份力量。 社會適應能力的培養皿： 現代社會對人纔的要求是全方位的。除瞭專業知識和技能，良好的溝通能力、團隊協作能力、領導能力以及應對壓力的能力同樣至關重要。體育活動，尤其是集體性體育項目，為學生提供瞭絕佳的實踐平颱。在賽場上，學生需要與隊友默契配閤，剋服睏難，共同爭取勝利；在團隊的閤作中，他們學會傾聽、錶達、協商，理解不同個體的差異，建立起有效的閤作模式。這些在體育場上習得的寶貴經驗，將直接遷移到未來的學習和工作中，幫助學生更好地融入集體，適應社會。 二、 科學訓練體係：循序漸進，全麵發展 《當代大學體育教程》並非簡單羅列各種運動項目，而是構建瞭一套科學、係統、循序漸進的訓練體係，以滿足不同學生的身心發展需求。 基礎體能訓練的基石： 身體是革命的本錢，良好的體能是進行一切體育活動的基礎。本書將詳細介紹心肺功能訓練、力量訓練、柔韌性訓練、協調性訓練等基礎體能訓練的方法和原則。我們將通過圖文並茂的方式，指導學生如何進行科學的熱身和放鬆，如何選擇閤適的訓練強度和頻率，如何避免運動損傷，從而為學生打下紮實的身體基礎。我們強調，基礎體能的提升是參與更高級彆、更復雜運動項目的前提。 多樣化運動項目的選擇與指導： 認識到大學生的興趣和需求的多樣性，本書精心選擇瞭當前最為流行、最為普及且具有代錶性的體育項目進行介紹和指導。這包括但不限於： 球類運動： 籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球等，這些項目強調團隊協作、技術技巧和戰術意識。我們將從基本的技術動作、戰術配閤，到比賽規則的理解和應用，進行係統講解。 田徑項目： 跑步、跳遠、跳高、短跑等，這些項目是提升速度、耐力、爆發力和彈跳力的有效途徑。我們將教授正確的跑姿、起跑技巧、助跑節奏等。 體操與舞蹈： 健美操、瑜伽、民族舞、街舞等，這些項目能夠有效提高身體的柔韌性、協調性、錶現力和藝術感染力。我們將引導學生感受身體的律動，用肢體語言錶達情感。 水上運動： 遊泳等，作為一項全身性的運動，遊泳對心肺功能和肌肉力量都有顯著的提升作用，同時也是一項重要的生存技能。 新興與特色項目： 隨著體育項目的發展，本書也將適時引入一些新興的、具有趣味性的運動項目，如飛盤、攀岩、定嚮越野等，以激發學生的運動興趣，拓寬體育視野。 對於每一個項目，本書都將提供： 曆史淵源與文化內涵： 瞭解項目的背景，能夠更深刻地體會運動的樂趣與價值。 基本規則與裁判常識： 幫助學生更好地參與到比賽中，理解體育精神。 核心技術動作分解與練習： 通過詳細的圖解和文字說明，指導學生掌握動作要領。 常見錯誤分析與糾正： 幫助學生及時發現並改正運動中的不良習慣。 進階訓練方法與比賽策略： 為有更高追求的學生提供提升的方嚮。 身心健康一體化管理： 體育鍛煉不僅僅是身體的運動，更是心靈的釋放。本書將深入探討運動與心理健康之間的緊密聯係。我們將介紹如何通過運動來緩解壓力、剋服焦慮、增強自信心；如何理解運動中的挫摺與失敗，並從中汲取力量；如何培養積極樂觀的心態，以應對學習和生活中的各種挑戰。同時，我們也會關注運動營養、運動康復等與身體健康息息相關的內容，提倡全麵、科學的健康管理。 三、 教學理念與實踐：啓發思考，終身體育 《當代大學體育教程》的編寫，不僅僅是知識的傳授，更注重教學理念的創新與實踐。 “以人為本”的教學理念： 我們堅信，每一個學生都是獨特的個體，擁有不同的興趣、特長和發展需求。本書的編寫和教學過程中，將始終堅持“以人為本”的原則，尊重學生的個體差異，鼓勵學生自主選擇和探索適閤自己的運動項目。教師的角色將從傳統的“知識傳授者”轉變為“引導者”和“促進者”，激發學生的學習興趣和內在動機。 啓發式與探究式教學： 我們鼓勵學生在運動中思考，在思考中進步。本書的許多章節將采用啓發式和探究式的設計，通過設置問題、引導討論、鼓勵實踐等方式，引導學生主動發現規律，解決問題，培養他們的批判性思維和創新能力。例如，在介紹團隊項目時，我們會引導學生分析戰術的優劣，思考如何改進；在介紹力量訓練時，我們會引導學生理解不同肌肉群的功能，設計個性化的訓練計劃。 理論與實踐的有機結閤： 體育教育的關鍵在於實踐。本書在提供紮實的理論知識的同時，更加注重理論知識在實踐中的應用。我們將鼓勵學生走齣課堂，積極參與體育鍛煉，將所學知識轉化為實際的運動技能和健康習慣。同時，我們也會為學生提供多種參與體育活動的平颱和機會，如校內運動會、體育社團、戶外拓展等，讓體育真正融入大學生活。 終身體育意識的培養： 大學是人生中學習的重要階段，而體育意識的培養將伴隨學生一生。《當代大學體育教程》的最終目標是幫助學生樹立“終身體育”的理念，讓他們認識到體育不僅是大學期間的“任務”，更是終身受益的“投資”。我們希望通過本書的學習，學生能夠掌握科學的運動方法，養成良好的運動習慣，並在未來的工作和生活中，將體育作為一種積極的生活方式，不斷追求身心的健康與和諧。 《當代大學體育教程》是一本充滿活力與智慧的教材，它緻力於引導當代大學生超越簡單的體能訓練，走嚮更廣闊的身心發展天地。我們相信，通過本書的學習與實踐，每一位學子都將能夠在這個充滿挑戰與機遇的時代，以更飽滿的熱情、更健康的體魄、更積極的心態，迎接屬於自己的精彩人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書在運動社會學和健康促進方麵的探討，可以說是齣乎我的意料，也帶給我不少啓發。我原以為它會更側重於競技體育的“高精尖”領域，但它卻用相當大的篇幅去關注普通人群的體育參與度和健康素養的提升。作者對當代社會生活方式帶來的健康挑戰，比如久坐不動的生活習慣，進行瞭深刻的批判性反思，並且提供瞭一係列基於社區和校園層麵的乾預策略。這種視角轉換非常重要，它拓寬瞭“體育”的定義，使其不再僅僅關乎奬牌和記錄，更關乎全民福祉。書中的案例研究部分尤其精彩，涉及到瞭不同年齡段和不同社會階層的運動行為研究，數據引用翔實可靠，分析角度多元，避免瞭單一的功利主義傾嚮。閱讀這部分內容時，我感覺自己仿佛在進行一場關於公共政策和健康傳播學的研討。我正在思考如何將書中提到的那些有效的健康教育模型，嫁接到我們現有的公共服務體係中去，讓體育真正成為一種生活方式的構建者，而非僅僅是一種業餘的消遣。

評分☆☆☆☆☆

說實話，拿到這本關於現代競技訓練理論的書籍時，我原本是抱著一種“老生常談”的心態的，畢竟市麵上關於體能訓練和技術革新的書籍已經汗牛充棟。然而，這本書的特彆之處在於它對“個體化”訓練模型的強調，這點讓我眼前一亮。它沒有盲目推崇某種放之四海而皆準的訓練公式，而是花瞭大量的篇幅去解析如何基於運動員的生物學特性、心理狀態乃至環境因素，去量身定製一套動態調整的訓練方案。書中的圖錶和模型構建得非常精妙，那些復雜的負荷-恢復麯綫圖，配上詳細的文字解讀，讓抽象的生理反應變得直觀可感。我特彆喜歡它對“訓練極性”和“超量恢復”的深入剖析，不再是教科書式的定義堆砌，而是結閤瞭多個高水平運動隊的實際操作經驗，這種“實戰性”的融入，讓原本枯燥的理論煥發齣瞭生命力。它不是高高在上的理論說教，更像是一位經驗豐富、誨人不倦的教練，手把手教你如何觀察、如何決策。我期待著將書中的某些方法論運用到我目前所關注的耐力項目的數據分析中去，看看能否找到優化現有訓練周期的突破口。

評分☆☆☆☆☆

這本新近入手的運動學教材，拿到手裏分量十足，那種厚實感就讓人對內容的深度充滿期待。封麵設計簡潔卻不失專業氣息，配色沉穩，透露著嚴謹的學術氛圍。我尤其欣賞它在理論框架構建上的用心，不同於我過去接觸的那些偏重於單一運動項目講解的教材，這本書似乎更緻力於構建一個宏觀的、體係化的體育科學認知結構。初翻目錄，章節安排井井有條，從運動生理學的基本原理到運動心理學的應用，再到運動訓練學的進階策略，邏輯鏈條清晰流暢，仿佛在為讀者描繪一張完整的、可供探索的知識地圖。特彆是對於那些基礎概念的闡釋，作者顯然下瞭苦功，用詞精準而又易於理解，即便是初次接觸這些復雜理論的讀者，也能迅速抓住核心要義。我感覺它更像是一份給未來體育工作者打下堅實地基的藍圖，而不是簡單地羅列知識點。它不僅僅是告訴你“是什麼”，更重要的是引導你去思考“為什麼會這樣”，這種探究式的寫作風格，極大地激發瞭我深入研讀下去的興趣，期待在後續的章節中看到更多深入的案例分析和前沿的理論探討，尤其關注它如何將理論與當下的體育發展趨勢相結閤。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本關於運動損傷預防與康復的章節，我立刻被其詳盡的解剖學圖譜和循序漸進的康復流程圖所吸引。很多同類的書籍在處理這個議題時，往往會因為篇幅限製而顯得力不從心，要麼過於側重病理介紹，要麼在康復步驟上過於簡化。但這本書顯然在這方麵下瞭血本，幾乎是對常見運動損傷進行瞭“地毯式”的掃描，從拉傷、扭傷到更復雜的關節韌帶損傷，都有對應的預防措施和初步處理指南。最讓我欣賞的是它對“生物力學”在損傷發生和恢復過程中的作用的闡釋，它不僅僅告訴你“要做拉伸”，而是深入分析瞭錯誤的發力模式是如何導緻特定部位承受過度應力的。書中的動作指導圖，配上瞭非常清晰的肌肉激活點和運動軌跡標記，對於缺乏專業背景的讀者來說，提供瞭極大的便利。我希望能看到更多關於高風險運動（如極限運動或特定力量訓練）的專項風險評估工具，這本書的深度和廣度讓我相信，它一定有所涉獵，這本書為我提供瞭一個堅實的參考框架，來優化我對自身訓練安全的管理。

評分☆☆☆☆☆

這本書在材料科學與運動裝備革新方麵的討論，展現瞭一種跨學科的視野，這在傳統的體育教材中是相當少見的。作者巧妙地將高分子材料、流體力學乃至電子傳感技術引入到對運動錶現提升的分析中。例如，它對新型跑鞋中能量反饋係統的解析，不再是簡單的廣告詞匯的羅列，而是結閤瞭材料的應力-應變麯綫和人體的生物力學反饋，進行瞭一次深入的物理分析。這種嚴謹的、基於硬核科學的探討，極大地提升瞭整本書的學術價值。我特彆關注瞭其中關於可穿戴設備在實時運動數據采集和反饋中的應用部分，書中不僅介紹瞭當前的技術現狀，更對未來幾年內可能齣現的突破性進展進行瞭富有洞察力的預測。這部分內容讓我意識到，未來的體育教學和訓練將不再是依靠經驗的“藝術”，而會更多地依賴於精確的數據建模和技術賦能。這本書不僅是一本關於體育運動的書，更像是一本關於“如何用科學改造體育”的未來指南，我期待著未來能看到更多關於這些前沿技術如何被普通高校體育教學所整閤的實踐案例。