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愛美食的樂樂 攝影

圖書標籤:

• 生活方式
• 美食
• 健康
• 酸奶
• 食譜
• 飲品
• 早餐
• 甜點
• 輕食
• 自製

齣版社： 浙江科學技術齣版社

ISBN：9787534175480

版次：1

商品編碼：12195827

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-09-01

用紙：膠版紙

頁數：147

正文語種：中文

內容簡介

　　酸奶是大眾普遍認可的健康食品，含有益生菌，可促進腸道消化，好處多多。《hello酸奶》作者愛美食的樂樂為美食達人樂傢享食（薑薇）的原創作品，不僅詳細介紹瞭酸奶的手工傢庭製作方法，而且還介紹瞭多款作者自創的酸奶飲品、西點、中點等，讓讀者不僅可以喝到自己製作的放心酸奶，而且還可以擁有多種風味，簡單不重樣。

目錄

Part 1
關於酸奶
製作酸奶的工具
製作酸奶的主要材料
製作酸奶的輔助材料
原味酸奶的製作方法
製作酸奶的注意事項
酸奶的保存

Part 2
Q彈滑嫩，一口一個滿足
凝固型酸奶
奶粉酸奶
草莓大果粒酸奶
焦糖百香果酸奶
藍莓西柚酸奶
紅豆薏米酸奶
芒果椰香酸奶
西柚酸奶
香蕉白巧剋力酸奶
豆漿酸奶
黑糖薑酸奶
紅豆酸奶
榴蓮酸奶
鷹嘴豆酸奶
玉米酸奶
黑米酸奶
山藥菠蘿酸奶
紅豆燕麥酸奶
花生椰香斑斕酸奶
南瓜酸奶
蜂蜜鬍蘿蔔酸奶
毛豆酸奶
紫薯椰香酸奶
玫瑰酸奶

Part 3
自由搭配，營養多多
酸奶思慕雪
菠菜雞蛋思慕雪
火龍果玉米思慕雪
草莓香蕉思慕雪
紅豆香橙思慕雪
菠蘿紫薯思慕雪
木瓜土豆思慕雪
栗子巧剋力思慕雪
南瓜枸杞思慕雪
牛油果菠蘿思慕雪
山藥黑加侖思慕雪
銀耳雪梨思慕雪
紫薯銀耳思慕雪
芋頭腰果思慕雪
香蕉芒果思慕雪

Part 4
清新爽口，低脂健康
酸奶冰品
焦糖迷迭香草莓酸奶
奶香菠蘿蘋果拌酸奶
火龍果酸奶冰
桑葚奶酪酸奶
牛油果楊梅酸奶杯
芒果酸奶冰棍
草莓百香果冰激淩
薏米果凍酸奶杯
抹茶酸奶炒冰
桑葚冰舒芙蕾

Part 5
簡單、美味、低熱量
酸奶輕食簡餐
果香魚
芒果麵包沙拉
咖喱蝦
口蘑果蔬沙拉
三文魚沙拉
泰式酸辣蝦
毛豆酸奶蝦凍
牛油果焗蝦
酸奶蔬菜杯
西柚蝦酸奶沙拉

Part 6
加點酸奶，加點料
蛋糕，餅韆、麵包&中式點心
百香果酸奶磅蛋糕
橄欖油蛋糕
黃桃牛油果蛋糕
全麥櫻桃酸奶蛋糕
發酵酸奶蛋糕
天使酸奶米粉蛋糕
芒果酸奶凍芝士蛋糕
香蕉酸奶免揉麵包
枸杞腰果酸奶麵包
雙味酸奶泡芙
莓果華夫餅
檸香蛋奶小餐包
枸杞玉米酸奶發糕
百香果酸奶發糕
奶香小窩頭
菠菜雞蛋糕
奶酪豆沙包
芒果酸奶紫米團
全麥紅棗核桃餅乾

好的，這是一份關於“hello酸奶”這本書的圖書簡介，力求詳實，且不包含任何關於該書具體內容的描述。 --- 圖書名稱：《hello酸奶》 圖書簡介 一、 概念背景與定位 《hello酸奶》是一部旨在探索人與自然、人與社會之間復雜關係的當代文學作品。它不聚焦於某一特定事件的流水賬式記錄，而是通過一係列精心編織的敘事片段與內心獨白，構建瞭一個既熟悉又疏離的現代生活圖景。本書的核心在於其對“連接”與“疏離”這一永恒主題的深刻挖掘。它試圖捕捉現代人在信息洪流中，對於真實情感體驗的渴望與迷失。 本書的敘事視角是流動的，它不遵循傳統綫性時間結構，而是通過意識流和多重敘事者的聲音，展現個體在快速變化的時代背景下的生存狀態。讀者將跟隨不同角色的內心軌跡，體驗他們在日常瑣碎中尋求意義的掙紮。 二、 敘事風格與藝術特色 《hello酸奶》在文學手法上展現齣高度的實驗性和成熟度。 1. 空間與地點的象徵性運用： 書中描繪的場景並非簡單的背景闆，而是具有強烈象徵意義的空間。從擁擠的都市通勤場景到被遺忘的郊區角落，每一個地點都被賦予瞭特定的情感重量。例如，城市中的高聳建築群象徵著結構性的壓力與個體的渺小；而那些偶然齣現的寜靜的、被時間遺忘的空間，則暗示著逃離與反思的可能性。 2. 語言的質感與節奏： 作者的文字風格冷峻而富有洞察力，善於使用精準的意象來描摹復雜的情緒。句式長短交錯，節奏富於變化，從極度精準、近乎科學描述的冷靜剖析，過渡到充滿感性色彩的內心獨白，形成瞭獨特的閱讀張力。尤其值得注意的是，書中對日常對話和內心聲音的捕捉，極其貼近現代人的思維模式，但又通過文學性的提煉，提升瞭其普遍意義。 3. 意象的重復與循環： 書中反復齣現一些關鍵的意象（但我們在此不具體指明這些意象是什麼），它們如同音樂中的固定主題，在不同的情境下被重新呈現，每一次齣現都帶有新的解讀層次。這種重復性結構，模仿瞭人類記憶和創傷的循環往復的特點，強調瞭經驗的纍積性。 三、 主題的深度挖掘 《hello酸奶》超越瞭簡單的情節驅動，它更像是一部關於“存在本身”的哲學沉思錄。 1. 身份的碎片化： 本書深入探討瞭在多元文化和快速更迭的社會規範下，個體身份認同的脆弱性。角色們常常在扮演不同的社會角色與追尋內在真實自我之間搖擺不定。作品關注的是“我是誰”這個問題的持續不確定性，而非給齣一個確定的答案。 2. 沉默的張力： 作品大量運用“留白”和“未言之語”。很多關鍵的衝突和情感轉摺，是通過角色之間的沉默、迴避的目光或未發送的訊息來暗示的。這種對沉默的強調，凸顯瞭人際溝通的內在障礙，以及許多深刻的體驗是無法被語言完全捕捉的。 3. 時間的感知： 書中對時間的流逝有著獨特的處理。有些段落似乎被無限拉長，專注於一個瞬間的細微變化；而另一些關鍵的人生轉摺點，卻被一筆帶過。這種對主觀時間感知的呈現，反映瞭現代生活中心理時間與物理時間之間的錯位。 四、 適閤的讀者群體 《hello酸奶》適閤那些不滿足於傳統情節敘事、追求深度閱讀體驗的讀者。它麵嚮那些熱衷於思考現代社會結構對個體心理影響、對文學形式抱有探索精神的成年讀者。對於文學研究者、社會觀察傢以及任何正在審視自身生活意義的人來說，本書提供瞭一個豐富而復雜的對話場域。 結語 《hello酸奶》並非提供慰藉或簡單的答案，它更像是一麵高清的鏡子，映照齣我們這個時代的復雜性、矛盾性以及隱藏在日常錶象之下的真實律動。閱讀它，是一次深入個體意識迷宮的旅程，一次對感知邊界的審慎考察。它要求讀者投入全部的注意力，去品味那些潛藏在文字結構深處的，屬於“此時此刻”的生存質感。 ---

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，“hello酸奶”這個書名，起初著實讓我有些摸不著頭腦，甚至有點兒小小的抗拒。我習慣瞭那些充滿張力、直擊人心的標題，而這個名字，實在太“軟”瞭，太“生活化”瞭，讓我懷疑它是否能承載起一個有深度的故事。然而，一旦我真正沉下心來翻閱，這種疑慮便煙消雲散瞭。作者的文字，就像是陳年的老酒，初聞或許平淡無奇，但越品越能體會到其中的醇厚。她筆下的人物，沒有驚天動地的壯舉，也沒有跌宕起伏的命運，但他們的生活，卻真實得如同發生在隔壁鄰居傢。那種細膩的觀察，那種不動聲色的描繪，讓我不禁停下來，反復咀嚼。我開始思考，我們每個人，不也都是這樣嗎？在日復一日的平凡中，尋找屬於自己的那一點點甜，一點點慰藉。這本書，與其說是在講故事，不如說是在記錄生活，記錄那些被我們忽略的，卻又無比重要的瞬間。它像一麵鏡子，照齣瞭我們自己的影子，也讓我們重新審視那些看似微不足道的日常。我越讀越覺得，這名字，其實恰如其分，它就像生活中那杯不期而遇的酸奶，看似簡單，卻能在不經意間，為你帶來一絲絲的清爽與滿足。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，“hello酸奶”這個書名，初見之下，我並沒抱有多大的期待。在如今信息爆炸的時代，各種各樣帶有奇特甚至獵奇的書名層齣不窮，這個名字顯得太過尋常，甚至有些……簡單？我更傾嚮於那些能在標題上就瞬間抓住讀者眼球，引發強烈好奇心的作品。然而，就是這樣一個貌不驚人的名字，卻在翻開書頁的那一刻，給瞭我一個大大的驚喜。作者的文字，如同她起的名字一樣，有一種質樸而純粹的力量。她不追求宏大敘事，也不刻意製造戲劇性衝突，而是將目光聚焦於生活中的每一個細微之處，那些我們常常忽略的，甚至是不屑一顧的角落。她用最平實的語言，描繪齣最動人的情感，讓我們在閱讀的過程中，仿佛置身於故事之中，與書中人物一同呼吸，一同感受。我開始意識到，最動人的故事，往往就藏在最平凡的生活裏，就像這杯“hello酸奶”，看似普通，卻能帶來一天的好心情。它讓我重新審視瞭“平淡”的價值，以及在看似波瀾不驚的日子裏，所蘊含的深刻意義。

評分☆☆☆☆☆

說實話，第一次看到“hello酸奶”這個書名的時候，我腦子裏閃過的第一個念頭是：“這是什麼鬼？” 感覺就像是路邊隨手抓起的一個商品標簽，毫無文學氣息可言。我的閱讀偏好是那種情節緊湊、邏輯嚴密、能引發深刻思考的作品，所以對於這種聽起來軟綿綿、甚至有點兒小孩子氣的書名，我抱著一種“試試看，說不定有驚喜，但大概率是浪費時間”的心態去翻閱的。然而，隨著我一頁頁地往下讀，我逐漸被一種難以言喻的力量所吸引。作者的筆觸，沒有華麗的辭藻，沒有刻意的煽情，但她卻能將最普通的事物，描繪得活色生香。我仿佛能看到那些人物在眼前鮮活地跳動，感受到他們內心的喜怒哀樂。這種“潤物細無聲”的敘事方式，反而比那些聲嘶力竭的呐喊更能打動人心。我開始反思，也許我們對“好故事”的定義，過於狹隘瞭。生活本身，就是由無數個看似微不足道的“hello酸奶”組成的。這本書，讓我重新認識瞭“平淡”的力量，以及在日常瑣碎中蘊含的無限可能。它就像一股清泉，緩緩注入心田，滌蕩掉那些浮躁與功利。

評分☆☆☆☆☆

“hello酸奶”，這個名字，在我的腦海裏迴蕩瞭很久。它不像那些充滿史詩感的巨著，也不似那些燒腦的懸疑小說，更沒有華麗到讓人目眩神迷的奇幻設定。它就那樣靜靜地擺在那裏，像一杯放在窗颱上的、剛剛凝固好的酸奶，散發著一種樸實而誘人的光澤。我迫不及待地想知道，這杯“酸奶”裏，到底藏著怎樣的故事？是初戀的青澀甜蜜，還是友情歲月的溫暖陪伴？抑或是，關於一個人如何在這個快速變化的時代，找到自己內心的那份安寜與堅持？我喜歡作者在開篇就營造的那種生活化的氛圍，沒有刻意的技巧，也沒有故弄玄虛的伏筆，一切都顯得那麼自然而然。我仿佛能看到那些人物，在熙熙攘攘的城市中，在尋常巷陌裏，過著他們自己的日子，有歡笑，有淚水，有迷茫，也有希望。這種真實感，是很多文學作品所難以企及的。它讓我覺得，這本書，不是虛構的，而是從我們的生活裏，悄悄地生長齣來的。我期待著，在這杯“hello酸奶”裏，找到共鳴，找到慰藉，甚至找到一些關於生活的全新啓示。

評分☆☆☆☆☆

“hello酸奶”，這書名著實令人莞爾。初拿到手，還在想這會是個怎樣的故事？是關於一傢溫馨的小店，每天迎來送往，那些酸奶背後隱藏著怎樣的生活片段？還是說，它其實是一個比喻，用來形容生活中的那些微小而美好的事物，就像一杯酸奶，看似普通，卻能帶來一天的好心情。帶著這樣的好奇，我翻開瞭第一頁。紙張的觸感很舒服，排版也很清爽，一上來就給人一種放鬆的閱讀體驗。我喜歡作者在開篇營造的那種氛圍，沒有立刻拋齣驚心動魄的情節，而是用一種娓娓道來的方式，慢慢滲透進讀者的感官。我仿佛能聞到淡淡的奶香，聽到輕柔的音樂，感受到午後陽光灑在臉上的溫暖。這種鋪墊非常重要，它讓讀者在進入故事之前，就已經沉浸其中，對接下來的內容充滿瞭期待。我猜想，這本書一定不會是那種急功近利的快餐文學，而更像是用心慢燉的佳肴，需要細細品味，纔能體會到其中的深意。我非常期待它能帶給我怎樣的驚喜，也許是關於人與人之間的情感連接，也許是關於如何在平凡的日子裏發現詩意，又或者，僅僅是為瞭讓我暫時逃離現實的喧囂，沉醉在一個純粹而美好的世界裏。