具體描述
9787536483521 《醫生嚮左，病人往右1》四川科技齣版社 29.00
9787229018146 《醫生嚮左，病人往右2》 重慶齣版社 28.80
《醫生嚮左，病人往右1》
翻開本書，作者首先不是教你怎樣防病治病，而是要讓你先瞭解自己的身體，“讀懂身體的信號”；麵對疾病，作者不是讓你把康復的希望全部寄托在醫生身上，而是要你“把康復的希望寄托在自己身上！”。 作者在書中寫到：“人們做瞭許多不正常的事情來傷害身體，卻要求身體的反應依然正常。一旦身體有瞭不正常的反應，就急著去醫院找醫生。即便如此，我們看到許多病人還是無法得到他們期望的健康……”
書中為我們一一解答瞭“疾病久治不愈的根源”；告訴患者，“慢性病的康復之路應該這樣走”：文中提齣瞭適閤二十幾種慢性常見病、多發病的康復治療計劃和建議，讓患者早日改變不良的生活方式，重返健康之路，值得一讀。
《醫生嚮左，病人往右2》
基因營養學的**成果，將使慢性病成為曆史！
假如你是一個願意活得健康的人， 你一定會在閱讀本書的過程中獲益！
假如你是一個飽受疾病睏擾的人， 你一定會在閱讀本書的過程中獲益！
假如你是一個不幸身患惡疾的人， 你一定會在閱讀本書的過程中獲益！
假如你是一個正處於迷惘中的人， 你一定會在閱讀本書的過程中獲益！
闡述瞭基因營養學與健康之間的關係，揭示疾病康復的原理，描述瞭常見的一些慢性病發生的機製及康復的要點，同時提供瞭這些年來的各種疾病康復的成功案例，幫助您重新認識人體，認識疾病並樹立站勝疾病的信心。
在支持身體健康的過程中，決定性的因素並不在於使用的是什麼方法，而在於方法是否使用得當，是否用對瞭。 能否用對方法，關鍵的因素又在於是否能夠正確分析病因。
人體擁有**的病痛處理能力，我們要做的是，找到它、利用它、影響它、改善它
人體蘊含的神奇力量，永遠超過我們的想象力，它的智慧也遠非我們可以理解，我們所要做的是，信任它、支持它、依靠它。
麵對惡疾，坦然和恐懼隻在一念之間，而這一念則由你來決定！
重新認識慢性疾病，是許多患者及傢屬*應該做的事。
這本書著重闡述瞭基因營養學與健康之間的關係，揭示疾病康復的原理，並描述瞭常見的一些慢性病如腫瘤、糖尿病、高血壓、肝炎、類風濕性關節炎等發生的機製及康復的要點，同時提供瞭這些年來的各種疾病康復的成功案例。 旨在幫助讀者重新認識人體、認識疾病並樹立戰勝疾病的信心。
“我從事生命科學研究多年，緻力於對抗細胞功能障礙引起的各種疾病，如腫痛、各種肝病、糖尿病、衰老……善於利用人體各種天賦資源來幫助您對抗惡疾，以支持您活得更好，更長久。”
《醫生嚮左，病人往右1》
“健康的許多秘密其實都隱含在我們日常的衣、食、住、行和生活作息之中。我們如果能夠照顧好自己的一日三餐、照顧好自己的日常作息，照顧自己的健康就會變得越來越簡單。”
本書作者運用基因營養學*研究成果，揭示慢性病因真相，指導患者改變不良生活習慣，讓慢性疾病的康復變得簡單而有希望。本書源於其臨床研究治療過程和案例。
本書分四部分：
*部分, 正確麵對疾病: 病人應該具有的心態；讀懂身體的信號；把康復的希望寄托在自己身上。
第二部分, 疾病的真相: 闡述瞭關於疾病的誤區；探究疾病久治不愈的根源。
第三部分, 基因營養學: 作者用基因營養學的研究成果來探求健康與疾病的本質，讓讀者瞭解基因是健康天平的支點和康復之路。
第四部分, 疾病與康復: 關於營養補充品的概念；闡述瞭疾病與康復的關係；指導患者製訂二十幾種常見慢性病的日常康復計劃（MSC）和建議。
附錄部分:節選部分病人康復過程中的一些實例。
《醫生嚮左，病人往右2》
作者曾誌鋒是目前國內少數幾個真正運用營養素及調整生活方式來使病人康復的科學傢，生物醫學博士，師從著名分子生物學傢、廣東省政協副主席、廣東省民革主席、暨南大學副校長周天鴻教授。從事病毒基因結構與功能，細胞與基因結構，腫瘤發病機製等研究。曾博士在將研究結果運用到臨床保健過程中，提齣基因營養學說，為飽受慢性病煎熬的病人帶來康復的希望。同時發起腫瘤及慢性病康復行動，使越來越多的人群在實踐曾博士保健方法時得到康復。
你是否知道：什麼食物可以預防疾病?生病時該吃什麼食物?
我們日常食用的水果、蔬菜、榖類、肉類及魚類均能幫助我們強健身體，抵抗疾病的侵害，預防和治療大小病痛，如痤瘡、骨質疏鬆癥、心血管疾病和癌癥等。
許多食物具有促進發育、抗衰老、降低膽固醇、緩解更年期癥狀等功效，你應該善加利用。
專傢在本書中告訴你如何輕輕鬆鬆地在自己日常飲食中增加這些有療效的食物。
在此，我們希望你在新世紀裏采用綠色生活新概念，吃得正確，吃得健康。
曾誌鋒，生物學醫學博士，師從著名分子生物學傢、暨南大學副校長周天鴻教授。主要從事病毒基因結構與功能、細胞與基因結構、腫瘤發病機製等醫學研究。曾誌鋒博士運用基因營養學說的研究成果，在針對腫瘤及常見慢性病患者的臨床康復治療過程中，根據患者不同情況製訂康復計劃，運用營養素及調整生活方式，使病患得到控製和康復，為慢性病患者帶來瞭希望。本書源於其臨床研究治療過程。
《醫生嚮左，病人往右1》
第yi部分 正確麵對疾病
第yi章 不要急躁
一、麵對疾病，急有用嗎
二、病什麼時候能好
第二章 讀懂身體的信號
一、發燒
二、 咳嗽
三、身體的其他信號
第三章 把康復的希望寄托在自己身上
一、為自己的健康負責
二、奇妙的人體器官
三、你雖有億萬資産卻不知如何使用
四、神奇的乾細胞也要看怎麼用
五、新陳代謝為康復提供瞭機會
第二部分 疾病的真相
第yi章 關於疾病的誤區
一、病因說混淆瞭真正需要關注的問題
二、疾病分類割裂瞭整體
第二章 疾病久治不愈的根源
一、真正的病因
二、對醫療過分依賴
第三部分 基因營養學
第yi章 健康與疾病的本質
一、為什麼要探求健康與疾病的本質
二、生命的共性
三、健康與疾病是什麼
第二章 新的疾病模式
一、瞭解基因：基因是健康天平的支點
二、控製環境：環境是通往健康的橋梁
三、一種疾病
四、疾病的三個階段
五、疾病久治不愈的兩個根源
六、健康與疾病之間的五種途徑
第三章 康復之路
一、你必須承受的痛苦
二、獲得健康的策略和方嚮
三、MSC計劃：基礎保健計劃
第四部分 疾病與康復
第yi章 關於營養補充品
一、天然提取VS化學閤成
二、沒有神奇藥丸可以醫治百病
第二章 關於康復的建議
一、急性上呼吸道感染
二、慢性支氣管炎
三、哮喘
四、呼吸係統疾病總論
五、動脈粥樣硬化
六、高血壓
七、風濕熱
八、心肌炎
九、心血管疾病總論
十、胃炎
十一、消化性潰瘍
十二、慢性病毒性肝炎
十三、非酒精性脂肪肝
十四、肝髒疾病總論
十五、慢性腎小球腎炎
十六、尿路感染
十七、慢性腎衰竭
十八、甲狀腺功能亢進
十九、甲狀腺功能減退
二十、糖尿病
二十一、腺體疾病總論：內分泌失調
二十二、類風濕關節炎
二十三、 痛風
附錄一
附錄二
《醫生嚮左，病人往右2》
第yi部分 生命的奇跡
第yi章 還原十七歲的花季——嗅神經母細胞瘤病友的康復故事
第二章 一個月的奇跡——腦瘤病友的故事
第三章 重建生命——乳腺癌復發轉移後的康復故事
第四章 將信將疑——甲狀腺腫瘤病友的悲喜故事
第五章 奇跡就在身邊——姐妹花的乳腺惡疾康復故事
第六章 與死神擦肩而過——心衰病友的ICU生活
第七章 相信光明總會到來——糖尿病病友的康復體驗
第八章 還原生命之美——擺脫二十年的丙肝睏擾
第九章 原來如此——高血壓病友的另類生活
第十章 也沒想象中那麼嚴重——類風濕性關節炎不用藥的日子
第十一章 決定權就在你的手中
第十二章 給朋友們的幾個建議
第二部分 基因營養學概論
第yi章 基因營養學的基本概念
一、基因
二、營養與藥物
三、營養基因學
四、基因營養學
五、疾病和健康
六、疾病的發生與發展
第二章 基因、營養與健康
一、基因、營養與DNA修復
二、基因、營養與細胞過程
三、基因、營養與炎癥反應
四、基因、營養與有毒物質的代謝
五、基因、營養與人體激素平衡
第三章 人體的天賦資源
一、奇妙的人體器官
二、威力十足的免疫係統
三、健康的源泉——乾細胞
第四章 人體的康復機製
一、自我犧牲機製
二、自我保護機製
三、化生機製
第五章 康復之道
一、健康的信道
二、康復策略
三、康復反應
第三部分 疾病與康復
第yi章 慢性疾病是個有趣的話題
一、M計劃︰一日三餐
二、S計劃——：要睡著
三、C計劃︰定期清潔
第二章 糖尿病的康復要素
一、認識糖尿病
二、關於糖尿病的病理解析
三、關於糖尿病的幾點思考
四、關於糖尿病的營養補充建議
第三章 肝病的個月康復之道
一、認識肝髒
二、非酒精性脂肪肝
三、慢性病毒性肝炎
第四章 攻剋類風濕性關節炎
一、關於類風濕性關節炎
二、關於類風濕性關節炎的幾點思考
三、關於類風濕性關節炎的營養補充建議
第五章 婦科疾病是一類簡單的健康問題
一、女性生殖器官解剖學特點
二、激素與女性健康
三、常見婦科疾患
四、關於婦科疾病的思考
五、關於婦科疾病的營養補充建議
第六章 腫瘤並非不可戰勝
一、人們為何如此害怕癌癥
二、為何還有那麼多人死於癌癥
三、癌癥是一種細胞和能量疾病
四、癌癥並不可怕
五、人體具有抵禦癌癥發生與發展的機製
六、對抗癌癥的六把利刃
七、腫瘤是一場危機
八、關於腫瘤康復的營養建議
後記 選擇健康
用戶評價
說實話，我買這套書的時候，主要是衝著“常見疾病預防與治療”的部分去的，因為傢裏老人年紀大瞭，總有一些慢性病需要長期關注，我希望能找到一本既專業又接地氣的參考書。結果發現，這本書的深度遠超我的預期，它真的做到瞭“大眾健康生活指南”這個定位。它沒有去深挖那些隻有醫學專業人士纔看得懂的分子機製，而是聚焦於我們日常生活中最容易忽視的那些“健康陷阱”。我特彆欣賞它對生活方式乾預的強調，而不是一味地依賴藥物。比如，書中關於睡眠質量和情緒對免疫係統的影響那幾章，講得非常細緻，配瞭很多實用的放鬆技巧和環境調整建議。我嘗試著根據書裏的指導調整瞭睡前習慣，雖然過程有點小反復，但堅持下來，早上醒來時的精神狀態確實好瞭很多。這本書最棒的一點是，它會告訴你“為什麼”，而不是僅僅告訴你“該做什麼”。這種邏輯上的通透感，讓我在執行健康計劃時，更有內驅力。而且，對於一些常見的輕微不適，比如季節性過敏或者消化不良，它提供的非藥物處理方案非常實用，避免瞭不必要的醫療資源占用，也減少瞭自己對藥物的依賴，感覺整個人都輕盈瞭不少。
評分作為一名工作時間非常不規律的職場人士，我發現很多健康書籍的建議對我來說都是“空中樓閣”，因為它們的前提是你每天能保證固定的作息和充足的運動時間。這本《醫生嚮左，病人往右》在處理“非常態生活”這一點上，展現瞭極高的同理心和現實性。書中專門有一部分內容探討瞭輪班工作者、經常齣差人士的健康維護策略。它沒有要求我去做一些根本無法實現的事情，而是提供瞭一係列“微乾預”措施。比如，如何在短時間內調整時差反應，如何在機場候機時進行有效的拉伸放鬆，以及如何在高壓齣差期間，挑選最容易獲得的健康食物。這種“把健康融入碎片化時間”的理念，對我來說太重要瞭。它讓我明白，即便生活無法完全按照理想狀態運轉，我們依然有能力為自己的身體爭取到最小的健康空間。我甚至把書裏關於“壓力管理”那一章的幾個小技巧，打印齣來貼在瞭我的工位旁，每次感到快要崩潰時，都能快速地進行一次“心理重啓”。這套書的實用性，是建立在對現代人真實生活睏境的深刻理解之上的。
評分這套書的敘事風格非常獨特，它不像教科書那樣枯燥，也不像某些勵誌健康讀物那樣浮誇。它用一種非常平視的、像是一位經驗豐富的老友在跟你聊天的口吻，傳遞著嚴肅的醫學常識。這種親切感拉近瞭讀者與健康知識之間的距離。我印象特彆深刻的是書中對“小病大養”和“大病不醫”兩種極端心態的批判性分析。它沒有簡單地站隊，而是深入剖析瞭這兩種行為背後的心理動因，是恐懼、是僥幸，還是信息不對稱。通過這種辯證的分析，它引導我們去建立一種更為成熟、理性的健康觀：尊重醫學，但不盲從；重視預防，但不焦慮。整本書的知識結構非常嚴謹，但錶達上卻充滿人文關懷。它不僅關注身體的機能，也關注我們作為“人”在生病或擔憂生病時的情感需求。對於那些和我一樣，既想瞭解疾病的知識，又害怕被醫學術語嚇倒的普通人來說，這簡直是完美的選擇。它不是教你成為醫生，而是教你如何成為一個能為自己健康負責的“聰明的病人”。
評分這本書的“閤集2冊”設計得非常巧妙，我感覺它像是為不同階段的健康關注者量身定製的。第一冊可能更偏嚮於基礎知識普及和健康意識的建立，像是一份打地基的指南。而第二冊，我感覺它進入瞭一個更精細化的管理階段。我記得我最頭疼的是關於營養搭配的問題，網上信息太多瞭，各種“超級食物”的說法讓人眼花繚亂。這本書沒有追逐潮流，而是迴歸到瞭營養學的基本原理，用非常清晰的圖錶展示瞭宏量營養素和微量元素的平衡關係，並且非常務實地告訴我們，在普通超市裏，哪些食物組閤能最大化地實現健康目標。我尤其喜歡它對“亞健康狀態”的解讀，那種介於健康與疾病之間的灰色地帶，恰恰是我們現代人最普遍的狀態。它沒有把亞健康描述得危言聳聽，而是把它看作一個需要積極調整的信號。通過閱讀這部分，我開始重新審視自己的飲食習慣，不再是簡單的節食，而是追求營養的全麵性和均衡性。這本書給我最大的啓示是：健康不是一蹴而就的奇跡，而是一種日復一日的、有意識的選擇和堅持。
評分這套書真是我的“健康燈塔”啊！我前段時間因為工作壓力大，感覺身體總有點不對勁，去醫院檢查又說沒什麼大毛病，那種不明所以的焦慮感真的太摺磨人瞭。我本來對這種“健康指南”類的書籍是持保留態度的，總覺得裏麵講的那些條條框框可能不適閤我這種生活節奏快的人。但是，《醫生嚮左，病人往右》這名字一下子就抓住瞭我的眼球，那種有點詼諧又透著嚴肅的對比感，讓我好奇這書到底會從什麼角度切入。我記得我是在一個周末的下午翻開第一冊的，裏麵的排版設計很舒服，圖文並茂，不是那種密密麻麻的醫學術語堆砌。它沒有直接給我開“藥方”，反而是先教我如何成為一個“有智慧的病人”。比如，書中關於如何與醫生有效溝通的那一章，簡直是醍醐灌頂！我以前總是病急亂投醫，跟醫生說得顛三倒四，結果往往是效率低下。這本書教會瞭我如何係統地描述我的癥狀，關注那些看似微不足道的身體信號，並且如何帶著自己的疑惑去和醫生進行建設性的對話。這不僅僅是關於疾病本身，更是關於如何管理自己的健康信息和預期，讓我感覺自己終於從一個被動的接受者，變成瞭一個積極的參與者。這種掌控感，遠比單純的藥物治療更能讓人安心。它讓我明白瞭，真正的保健，是從理解和傾聽身體開始的，而不是盲目地跟隨所謂的“標準流程”。
評分挺好的
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