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游 泳 张瑞林 9787040183542

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张瑞林 著

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发表于2024-12-01

图书介绍

店铺： 书逸天下图书专营店
出版社： 高等教育出版社
ISBN：9787040183542
商品编码：29580208974
包装：平装
出版时间：2005-09-01


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图书描述

基本信息

书名：游 泳

定价：15.80元

作者：张瑞林

出版社：高等教育出版社

出版日期：2005-09-01

ISBN：9787040183542

字数：250000

页码：213

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

内容提要

游泳与其他体育运动大的不同，在于它是在水中这一特殊锻炼环境中进行活动。游泳时，所有的肌肉群和内脏器官相互协调、有节奏地参与活动。这种锻炼能有效地促进身体全面、匀称、协调的发展，并能使肌肉发达而富有弹性。本书介绍了游泳运动与健康的关系，以及实用游泳技术练习方法，使学生获得游泳知识、技术和技能，并增强体质。

目录

作者介绍

文摘

序言


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